8 পুরানো ফ্যাশনযুক্ত আচরণগুলি যা আপনাকে মোকাবেলা করার জন্য ক্লান্তিকর ব্যক্তি হিসাবে গড়ে তুলতে পারে

কোন সিনেমাটি দেখতে হবে?
 
  দু'জন মহিলা, ধূসর চুল এবং চশমাযুক্ত একজন বয়স্ক এবং স্বর্ণকেশী চুলের সাথে একজন ছোট, একটি পালঙ্কে বসে কফি কাপে বসে একটি আরামদায়ক বসার ঘরে চ্যাট করে। © ডিপোজিটফোটোসের মাধ্যমে চিত্র লাইসেন্স

সময়ের সাথে সাথে সামাজিক রীতিনীতিগুলি বিকশিত হয় এবং যা একসময় ভদ্র বা উপযুক্ত হিসাবে বিবেচিত হত তা এখন অনুপ্রবেশমূলক বা অনিচ্ছাকৃত বোধ করতে পারে। তবুও আমাদের মধ্যে অনেকে আমাদের আশেপাশের লোকদের উপর তাদের প্রভাব উপলব্ধি না করেই আমরা পূর্ববর্তী প্রজন্মের কাছ থেকে শিখেছি এমন আচরণগুলি বহন করি।



যদিও tradition তিহ্যের অবশ্যই এর জায়গা রয়েছে, কেবলমাত্র 'এটি আমার দিনে এটিই ছিল' কারণ আধুনিক সম্পর্ক এবং সামাজিক সেটিংসে ঘর্ষণ তৈরি করতে পারে। এই পুরানো অনুশীলন এবং সমসাময়িক প্রত্যাশার মধ্যে সংযোগ বিচ্ছিন্নতা প্রায়শই উভয় পক্ষের হতাশার দিকে পরিচালিত করে। এই আচরণগুলি কীভাবে অন্যকে প্রভাবিত করে তা বোঝা সমস্ত tradition তিহ্য ত্যাগ করার বিষয়ে নয় বরং যখন নির্দিষ্ট অনুশীলনগুলি আমাদের বা আমাদের জীবনে লোকদের পরিবেশন করে না তখন স্বীকৃতি দেওয়া। এই মত অনুশীলন।

1। সাধারণ যোগাযোগের জন্য টেক্সট করার পরিবর্তে দীর্ঘ ফোন কলগুলিতে জোর দেওয়া।

একসময়, ফোন কলগুলি ব্যক্তিগত সংযোগের উচ্চতা উপস্থাপন করে। তবে অনেকের কাছে তারা এখন প্রায়শই যত্ন সহকারে পরিচালিত সময়ের মধ্যে অবাঞ্ছিত অনুপ্রবেশের মতো অনুভব করে।



অনেক আধুনিক প্রাপ্তবয়স্করা যখন তাদের ফোন অপ্রত্যাশিতভাবে বেজে যায় তখন খাঁটি উদ্বেগ অনুভব করে। সংক্ষিপ্ত পাঠ্য বার্তায় পরিচালিত হতে পারে এমন কিছু সম্পর্কে 30 মিনিটের কথোপকথনে জড়িত থাকার জন্য কারও কারও কাছে সমস্ত কিছু ফেলে দেওয়া উচিত এই ধারণাটি বর্তমান যোগাযোগের নিয়মগুলি থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করে দেখায়।

টেক্সটিং একাধিক দায়িত্ব পরিচালনার সময় লোকদের তাদের সুবিধার্থে প্রতিক্রিয়া জানাতে দেয়। রুটিন বিষয়গুলির জন্য মৌখিক কথোপকথন জোর করার আচরণ, যেমন পরিকল্পনাগুলি নিশ্চিত করা বা মৌলিক তথ্য ভাগ করে নেওয়া, তরুণ প্রজন্মের কাছে বিশেষত বোঝা বোধ করতে পারে যারা অ্যাসিনক্রোনাস যোগাযোগের বিকল্পগুলির সাথে বেড়ে ওঠেন।

অবশ্যই, কিছু বিষয় একটি ভয়েস কথোপকথনের ওয়ারেন্ট দেয় এবং কিছু লোক কেবল চ্যাট উপভোগ করে। এখানে সহজ সমাধানটি হ'ল প্রথমে জিজ্ঞাসা করা, 'আপনি কি আড্ডার জন্য মুক্ত?' এটি অন্যের যোগাযোগের পছন্দগুলি এবং সময়ের সীমানাগুলিকে সম্মান করে যদিও এখনও আপনার নিজের পছন্দগুলি সম্মান করে।

2। স্পষ্টভাবে পুরানো শিষ্টাচারের নিয়মগুলি মেনে চলা, বিশেষত নৈমিত্তিক সেটিংসে।

আনুষ্ঠানিক শিষ্টাচার একবার সামাজিক শর্টহ্যান্ড হিসাবে কাজ করেছিল, জটিল সামাজিক শ্রেণিবিন্যাসগুলি নেভিগেট করতে লোকদের সহায়তা করে। ব্যক্তিগতভাবে, আমি প্রশ্ন করব যে কেন এই স্বেচ্ছাসেবী এবং মেক-আপ সামাজিক নিয়মগুলি কখনও প্রয়োজন ছিল, তবে এটি অন্য দিনের জন্য একটি বিষয়।

ধন্যবাদ, এই আনুষ্ঠানিকতাগুলির মধ্যে অনেকগুলি এখন অপ্রচলিত, তবে কিছু লোক তাদের চেষ্টা করে এবং প্রয়োগ করে চলেছে, প্রায়শই স্বাচ্ছন্দ্যময় পরিবেশে অপ্রয়োজনীয় উত্তেজনা তৈরি করে।

সামাজিক সমাবেশগুলি এখন অনমনীয় প্রোটোকলের উপর আরাম এবং খাঁটি সংযোগের উপর জোর দেয়। যে কেউ বাড়ির উঠোন বারবিকিউতে অন্যের টেবিলের শিষ্টাচার সংশোধন করে দ্রুত হয়ে যাবে ক্লান্ত ব্যক্তি অন্যরা আমন্ত্রণ এড়ায়।

কালজয়ী শ্রদ্ধার (যেমন কৃতজ্ঞতা প্রকাশের মতো) এবং পুরানো আনুষ্ঠানিকতা (যেমন বিকেলে চা থেকে সাদা গ্লাভস পরা) এর মধ্যে পার্থক্য বোঝা আরও গুরুত্বপূর্ণ। অন্যরা তাদের প্রত্যাশাগুলি পূরণ করার চেয়ে সেটিংসের সাথে মেলে তাদের আচরণকে মানিয়ে নেয় এমন লোকেরা সাধারণত আরও সামাজিক সাফল্য এবং খাঁটি সংযোগ খুঁজে পায়।

3। ক্রমাগত 'ভাল পুরানো দিনগুলি' সম্পর্কে স্মরণ করিয়ে দেওয়া এবং আধুনিক রীতিনীতিগুলি বরখাস্ত করা।

নস্টালজিয়া সান্ত্বনা দিচ্ছে , অবশ্যই এটি। তবে যখন এটি অত্যধিক পরিমাণে হয়, তখন এটি এমন একটি আচরণে রূপান্তরিত হয় যা অন্যকে বিচ্ছিন্ন করে দেয়, বর্তমান সময়ের সাথে অর্থবহ ব্যস্ততা বাধা দেয় এবং শেষ পর্যন্ত, আপনাকে একটি পুরানো গ্রাম্পে পরিণত করে

প্রত্যেকে মাঝে মধ্যে শৌখিন স্মৃতি স্মরণ করে, তবে যারা বাধ্যতামূলকভাবে সমস্ত কিছুকে আদর্শিক অতীতের সাথে তুলনা করে কথোপকথনের মৃত প্রান্ত তৈরি করে। তাদের ভাষ্যটি প্রায়শই বর্তমান অনুশীলন, প্রযুক্তি বা মানগুলির অন্তর্নিহিত সমালোচনা বহন করে।

তরুণরা বিশেষত বিবৃতি দ্বারা অকার্যকর বোধ করে যা বোঝায় যে সমস্ত কিছু অস্তিত্বের আগে আরও ভাল ছিল। অন্তর্নিহিত বার্তাটি হ'ল নতুন কোনও কিছুরই মূল্য নেই। কোন যুবক তাদের জীবন সম্পর্কে এটি শুনতে চায়?

আপনি যদি না চান যে লোকেরা আপনাকে এড়ানো শুরু করে তবে ভারসাম্যপূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করা আরও ভাল। অবশ্যই, পূর্ববর্তী যুগগুলিতে সত্যিকারের শক্তিগুলি রয়েছে যা মনে রাখার মতো। তবে আমরা যে গুরুতর সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে কাজ করেছি তাও ছিল। অতীত এবং বর্তমান উভয়ের ইতিবাচক দিকগুলির প্রশংসা করা নিছক সংবেদনশীলতার চেয়ে বুদ্ধি প্রদর্শন করে এবং আপনাকে আশেপাশে থাকতে আরও আকর্ষণীয় করে তুলবে।

4 ... কঠোর লিঙ্গ-ভিত্তিক সামাজিক প্রত্যাশা মেনে চলা।

Dition তিহ্যবাহী লিঙ্গ ভূমিকা একবার মিথস্ক্রিয়তার জন্য পরিষ্কার সামাজিক স্ক্রিপ্ট সরবরাহ করেছিল। তবে সমাজ এখন স্বীকৃতি দেয় যে এই অনমনীয় প্রত্যাশাগুলি কীভাবে মানুষের সম্ভাব্যতা সীমাবদ্ধ করে এবং অপ্রয়োজনীয় দুর্ভোগ তৈরি করে।

জোর করে যে মহিলাদের ঘরোয়া দায়িত্বের দায়িত্বে থাকা উচিত বা পুরুষদের কখনই আবেগ প্রকাশ করা উচিত নয় এমন পুরানো আচরণের প্রতিনিধিত্ব করে যা সম্পর্কের ক্ষতি করে এবং আমাদের বৃদ্ধিকে বন্ধ করে দেয়। এই প্রত্যাশাগুলি একটি খাঁটি সংযোগ রোধ করে যা আমাদের স্বতন্ত্র শক্তি এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে স্বেচ্ছাসেবী লিঙ্গ কার্যভারের চেয়ে বেশি। গবেষণা শো তারা আমাদের মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে।

বাচ্চারা বিশেষত যখন প্রাপ্তবয়স্কদের মডেল বা পুরানো ফ্যাশন লিঙ্গ সীমাবদ্ধতা প্রয়োগ করে তখন ভোগ করে। তাদের নিজের বিকাশের বোধের অপ্রয়োজনীয় বিধিনিষেধ ছাড়াই আগ্রহ এবং সংবেদনশীল অভিব্যক্তি অন্বেষণ করার জন্য জায়গা প্রয়োজন। গুড গার্ল সিনড্রোম এটির একটি সর্বোত্তম উদাহরণ, যেমন একটি 'এর পুরানো ধারণা রিয়েল ম্যান

সচেতনভাবে বা অজ্ঞান হয়ে, পুরানো লিঙ্গ স্টেরিওটাইপগুলিকে শক্তিশালী করে এমন কারও আশেপাশে থাকা সর্বোত্তমভাবে বিরক্তিকর এবং সবচেয়ে খারাপভাবে অত্যন্ত ক্ষতিকারক।

5 ... শারীরিক গ্রিটিং কার্ডগুলিতে জোর দেওয়া এবং প্রতিটি অনুষ্ঠানের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ নোটগুলি।

কেউই বিতর্ক করছে না যে হস্তাক্ষর নোটগুলি অনস্বীকার্য কবজ এবং ব্যক্তিগত স্পর্শ বহন করে। তবে স্বীকৃতির একমাত্র গ্রহণযোগ্য ফর্ম হিসাবে তাদের অবস্থান আধুনিক সম্পর্কের উপর অযৌক্তিক বোঝা রাখে।

তরুণ প্রজন্মের অনেকেই পাঠ্য বার্তা, ইমেল বা সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে আন্তরিক কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করে কারণ এই চ্যানেলগুলি তাদের কাছে সমানভাবে অর্থপূর্ণ। ধন্যবাদ আন্তরিকতার বিচার করা সম্পূর্ণরূপে এর সামগ্রীর চেয়ে বরং এর মাধ্যমের উপর ভিত্তি করে কৃতজ্ঞতার বিষয়টি পুরোপুরি মিস করে।

তারপরে এমন আর্থিক দিক রয়েছে যা এই প্রত্যাশাগুলিতে খুব কমই উল্লেখ করা হয়। কার্ড, ডাক এবং শারীরিক নোটগুলি নির্বাচন, লিখতে এবং মেইল ​​করার জন্য প্রয়োজনীয় সময়গুলি ক্রমবর্ধমান ব্যয় তৈরি করে যা অল্প বয়স্ক প্রজন্মকে যারা অর্থনৈতিক চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হচ্ছে তাদেরকে তুলনামূলকভাবে প্রভাবিত করে।

কিভাবে পালিয়ে নতুন জীবন শুরু করতে হয়

আপনি যদি ডিজিটাল উপায়ে তাদের ধন্যবাদ প্রকাশ করে এমন লোকদের কাছে হন তবে আয়নাতে একবার নজর দেওয়ার এবং কৃতজ্ঞতার জন্য আপনার নিজের ক্ষমতা বিবেচনা করার সময় হতে পারে।

6 .. অন্যের উপস্থিতি বা ব্যক্তিগত পছন্দ সম্পর্কে অযৌক্তিক মন্তব্য করা।

ওজন পরিবর্তনের বিষয়ে মন্তব্য করা, কাউকে 'ক্লান্ত দেখায়' পরামর্শ দেওয়া বা প্রজনন পছন্দগুলি প্রশ্ন করা সমস্ত পুরানো সামাজিক নিয়মকে প্রতিফলিত করে যা স্বতন্ত্র স্বায়ত্তশাসনের চেয়ে সামঞ্জস্যকে অগ্রাধিকার দেয়। এমনকি প্রশংসাগুলি যখন তারা চরিত্র বা সাফল্যের চেয়ে শারীরিক গুণাবলীতে অত্যধিক মনোনিবেশ করে তখন তারা অনুপ্রবেশ বোধ করতে পারে। আপনি বলতে পারেন যে লোকেরা আজকাল 'খুব সংবেদনশীল', তবে উপস্থিতি এবং সঙ্গতি সম্পর্কে এই অতিরিক্ত ফোকাসটি কতটা ক্ষতিকারক এবং নিয়ন্ত্রণের বাইরে কতটা ক্ষতিকারক এবং নিয়ন্ত্রণের বাইরে আপনাকে কেবল আপনার চারপাশে নজর রাখতে হবে।

অনেক পিতামাতারা প্রায়শই অযৌক্তিক মতামত সরবরাহ করেন , বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভাল উদ্দেশ্য সহ, তবে এটি অস্বস্তি তৈরি করে এবং ধ্রুবক মূল্যায়ন ছাড়াই তাদের বাচ্চাদের অস্তিত্বের অধিকারের প্রতি শ্রদ্ধার অভাবকে সংকেত দেয়।

আপনি যদি চান যে লোকেরা আপনার সংস্থাকে ভীত করার পরিবর্তে উপভোগ করতে পারে তবে কেউ ব্যক্তিগত বিষয়ে আপনার দৃষ্টিভঙ্গিকে আমন্ত্রণ না করা পর্যন্ত অপেক্ষা করা উপায় হ'ল উপায়।

7 .. সতর্কতা ছাড়াই মানুষের বাড়িতে অঘোষিত দেখানো।

আশ্চর্য পরিদর্শনগুলি একসময় একটি আনন্দদায়ক সামাজিক রীতিনীতি ছিল যা স্বতঃস্ফূর্ততা এবং ঘনিষ্ঠতা প্রদর্শন করেছিল। তবে ব্যক্তিগত জায়গার আড়াআড়ি সাম্প্রতিক দশকগুলিতে নাটকীয়ভাবে স্থানান্তরিত হয়েছে। কেউ ব্যক্তিগতভাবে অঘোষিত হয়ে উঠার চিন্তাভাবনা আমাকে ভয়ঙ্কর করে তোলে।

আধুনিক জীবনে যত্ন সহকারে ভারসাম্যপূর্ণ সময়সূচি, কর্মক্ষেত্রের কাজ এবং মূল্যবান ডাউনটাইম জড়িত যা অনেকে প্রহরী (এবং যথাযথভাবে তাই) প্রহরী। সতর্কতা ছাড়াই কারও দোরগোড়ায় উপস্থিত হওয়া তাদের সামাজিক মিথস্ক্রিয়তার জন্য মানসিক বা শারীরিকভাবে প্রস্তুত করার ক্ষমতা অস্বীকার করে। অনেক লোকের জন্য, বাড়ি এমন একটি অভয়ারণ্যের প্রতিনিধিত্ব করে যেখানে তারা সামাজিক কর্মক্ষমতা ছাড়াই ক্ষয় করতে পারে।

এই আচরণটি মূলত সম্মতি বাইপাস করে। এমনকি ঘনিষ্ঠ সম্পর্কগুলি এমন সীমানা থেকে উপকৃত হয় যা প্রতিটি ব্যক্তির স্বায়ত্তশাসনকে স্বীকৃতি দেয় এবং যখন তারা সামাজিকভাবে জড়িত থাকে তখন বেছে নেওয়ার অধিকার দেয়।

এছাড়াও, আজকাল এটির জন্য কোনও অজুহাত নেই। ডিজিটাল যোগাযোগটি আসার আগে কেউ আপনার সংস্থাকে স্বাগত জানায় কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য একাধিক চ্যানেল সরবরাহ করে। একটি সাধারণ পাঠ্য বলছে, 'আমি আপনার আশেপাশে আছি you আপনি কি দ্রুত দেখার জন্য মুক্ত?' এখনও জড়িত প্রত্যেককে সম্মান করে এমন একটি তুলনামূলক স্বতঃস্ফূর্ত সংযোগের অনুমতি দেওয়ার সময় তাদের এজেন্সিটিকে স্বীকৃতি দেয়।

৮। জোর দিয়েছিলেন যে 'আমাদের দিনে কারও এই সমস্যা ছিল না।'

যদিও এটি প্রদর্শিত হতে পারে যে গত 20 বছরে নির্দিষ্ট শর্ত বা পার্থক্যগুলি যাদুকরভাবে উপস্থিত হয়েছে বা বিস্ফোরিত হয়েছে, সত্যটি হ'ল এই অভিজ্ঞতাগুলির অনেকগুলি নাম বা স্বীকৃতি পাওয়ার আগে অনেক আগেই বিদ্যমান ছিল।

সঙ্গে লোক এডিএইচডি সর্বদা বিদ্যমান আছে। এগুলিকে পূর্ববর্তী প্রজন্মের মধ্যে কেবল 'অলস,' 'দুষ্টু' বা 'অপ্রকাশিত' হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছিল। হতাশার মুখোমুখি লোকেরা কেবল 'দু: খিত' বা ইচ্ছাশক্তির অভাব ছিল না। অটিজম নির্ণয় আধুনিক প্যারেন্টিং বা পানিতে কিছু কারণে বাড়েনি; আমরা সবেমাত্র পেয়েছি এটি স্বীকৃতি দেওয়া ভাল । আরও কী, যখন কারও জীবনের দাবিগুলি তাদের প্রত্যাশা ছাড়িয়ে যায় তখন এই শর্তগুলি এবং স্নায়বিক পার্থক্যগুলির অনেকগুলি সামনে আসে। এবং গবেষণা শো পূর্ববর্তী প্রজন্মের তুলনায় আরও বেশি চাপ এবং দাবি রয়েছে।

মানব অভিজ্ঞতার গভীর ভুল বোঝাবুঝি প্রদর্শন করার আগে তারা কখনও অস্তিত্বের দাবি করে অন্য ব্যক্তির চ্যালেঞ্জগুলি বরখাস্ত করা। বৈজ্ঞানিক অগ্রগতি আমাদের এখনকার পার্থক্যগুলি স্বীকৃতি দেওয়ার জন্য ভাষা এবং কাঠামো দিয়েছে যা লোকেরা প্রজন্মের জন্য নীরবতায় ভুগতে বাধ্য করে।

এই বৃহত্তর সচেতনতা এবং নির্ণয় হ্রাসের প্রমাণ নয়, মানব বৈচিত্র্য বোঝার অগ্রগতির প্রতিনিধিত্ব করে। আপনি যদি চান যে লোকেরা আপনার সংস্থাকে ভয় পাওয়ার চেয়ে উপভোগ করতে পারে তবে বরখাস্তের চেয়ে খোলামেলা এবং কৌতূহল নিয়ে অন্য লোকের অভিজ্ঞতা শুনে এটি হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি।

চূড়ান্ত চিন্তা ...

আপনার পুরানো আচরণগুলি স্বীকৃতি দেওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনি প্রিয় সমস্ত কিছু প্রত্যাখ্যান করা বা প্রশ্ন ছাড়াই প্রতিটি নতুন সামাজিক প্রবণতা গ্রহণ করা। পরিবর্তে, এটি আপনাকে আমাদের চারপাশের লোকদের কীভাবে কথোপকথনের অভ্যাসগত উপায়গুলি প্রভাবিত করে এবং এইভাবে তাদের সাথে আপনার সম্পর্ককে কীভাবে প্রভাবিত করে তা পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে আমন্ত্রণ জানায়। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক দক্ষতা যে কোনও বিশেষ যুগকে অতিক্রম করে: আমাদের আচরণ কীভাবে অন্যকে প্রভাবিত করে এবং সেই অনুযায়ী সামঞ্জস্য করে সেদিকে মনোযোগ দেওয়া।

অনেক লালিত traditions তিহ্য সংরক্ষণের প্রাপ্য, বিশেষত যারা সত্যিকারের সংযোগ এবং বিবেচনার উপর কেন্দ্রীভূত। অন্যরা তাদের কার্যকারিতা ছাড়িয়ে গেছে এবং সমসাময়িক সম্পর্কের ক্ষেত্রে অপ্রয়োজনীয় ঘর্ষণ তৈরি করেছে। কালজয়ী মান এবং পুরানো ফর্মগুলির মধ্যে পার্থক্য করা আমাদের সামাজিক প্রয়োজনের বিকশিতভাবে সম্মান করার সময় প্রজন্ম জুড়ে অর্থবহ সংযোগগুলি বজায় রাখতে দেয়।

জনপ্রিয় পোস্ট