ব্রক লেসনারের উচ্চতা, ওজন এবং আকার কীভাবে তার লড়াইয়ের স্টাইলকে প্রভাবিত করে

ব্রোক লেসনারকে প্রায়শই প্রো রেসলিংয়ের সবচেয়ে প্রভাবশালী ক্রীড়াবিদ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা NCAA বিভাগ I হেভিওয়েট চ্যাম্পিয়নশিপ, WWE ওয়ার্ল্ড চ্যাম্পিয়নশিপ এবং UFC হেভিওয়েট এবং IWGP হেভিওয়েট চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছে মাত্র ষোল বছরের মধ্যে। ব্রক লেসনারের উচ্চতা 6 ফুট এবং 3 ইঞ্চি এবং বিস্টের পরিমাপ প্রায় 286 পাউন্ড বা 130 কেজি এবং 600 পাউন্ডের উপরে বেঞ্চ প্রেস এবং 1000 পাউন্ড স্কোয়াট করতে পারে।

তার আকার এবং শক্তি রিং এবং অষ্টভুজের মধ্যে অনেক পার্থক্য সৃষ্টি করে যা তাকে খুব বেশি প্রচেষ্টা ছাড়াই তার বিরোধীদের উত্তোলন করার পাশাপাশি মাটিতে থাকা অবস্থায় মাউন্ট করার সময় তার কনুই এবং মুষ্টি দিয়ে তার ট্রেডমার্ক পাউন্ডিং করার অনুমতি দেয়।

জীবনের বিন্দু কি

আরও পড়ুন: ব্রক লেসনার ট্যাটু - তারা কী বোঝায়?

সুপ্লেক্স সিটির মেয়র

ব্রক লেসনার রোমান রেইন্সে তার স্বাক্ষর F5 করছেন

এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে লেসনার তার প্রতিপক্ষকে উত্তোলন করতে পছন্দ করে কিনা সে বছরের পর বছর ধরে আয়ত্ত করা বহুবিধ সাপ্লেক্সের মধ্যে একটি বা তার স্বাক্ষর চালনা, F5। সুপারস্টার তার প্রতিপক্ষকে সুপ্লেক্স সিটিতে পাঠাতে পছন্দ করেন, কেবল রাগডলের মতো রিংয়ের চারপাশে নিক্ষিপ্ত হওয়ার যন্ত্রণাদায়ক যন্ত্রণাকে স্বাগত জানাতে।

ব্রক লেসনার যে কোনো পরিচিত সুপারস্টারকে বেছে নিতে পারেন এবং বিছিয়ে দিতে পারেন, বিগ শো বা গ্রেট খালি অনেক চেষ্টা ছাড়াই এবং এটি তাকে WWE রোস্টারে অন্যদের থেকে আলাদাভাবে আলাদা করে তোলে।

গ্রাউন্ড এবং পাউন্ডের মাস্টার

ব্রক লেসনার তার প্রতিপক্ষকে মাটিতে নিয়ে যাওয়ার পর তার মাথার উপর দিয়ে মাথার উপর হাত বুলিয়ে দেওয়ার আগে পছন্দ করেন এবং তাদের হাতের কনুই এবং কনুই স্ট্রাইক এবং কঠোর ঘুষি দিয়ে আঘাত করে। এটি যে কোনও যোদ্ধাকে বিপদে ফেলতে পারে কারণ বিস্টকে আপনার মতো একটি অবস্থান থেকে সরিয়ে নেওয়া তার আকারের কারণে খুব কঠিন।

সুপারস্টারের গড় মুঠির চেয়েও বড় যা তার ঘুষিগুলির হাড়-চূর্ণকারী শক্তির সাথে মিলিত হয়, যে কোনও অভিজ্ঞ যোদ্ধাকে যন্ত্রণার জগতে রাখতে পারে।

এর একটি অতি সাম্প্রতিক উদাহরণ আগস্ট 2016 এর সামারস্লাম পে-পার-ভিউয়ের সময় দেখা যায় যেখানে তিনি তার স্বাক্ষর এমএমএ স্টাইল গ্রাউন্ড এবং র‍্যান্ডি অরটনের উপর পাউন্ড আক্রমণ করেছিলেন, একটি TKO দ্বারা ম্যাচ জেতার জন্য তার কপাল খোলা ছিল।

গুহামানবের ডায়েট

দ্য বিস্ট দিনে প্রায় 7,000 ক্যালরি খরচ করে

ব্রক লেসনার অনুসরণ করেন যাকে বলা হয় গুহাময়ী খাদ্য, অর্থাৎ, শুধুমাত্র মাংসের উচ্চ প্রোটিন খাদ্য, যা এক দিনে প্রায় 7,000 ক্যালরি গ্রহণ করে! ব্রক তার ছোটবেলা থেকেই তার ডায়েট অনুসরণ করে আসছে এবং যদিও এটি তাকে পেশী ভর তৈরি করতে এবং তার শক্তি এবং গতি বজায় রাখতে সাহায্য করেছিল, এই ডায়েটটি অবশেষে তাকে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করেছিল যা প্রাণঘাতী ডাইভার্টিকুলাইটিসের দিকে পরিচালিত করেছিল।

তার খাদ্যে ফাইবারের সম্পূর্ণ অভাব লেসনার পেটের দেয়াল ভেঙে ফেলে তার কোলনে ছিদ্র রেখে দেয় যা তার পেটে মলীয় পদার্থ বের হতে দেয়। এটি তাকে অনেক ব্যথা দেয় এবং প্রায় এক বছর ধরে এটি উপেক্ষা করে, তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভেঙে দেয় যার ফলে তিনি তার ইউএনএফ ক্যারিয়ারের সময় ভুগতে থাকা মনোনোক্লিওসিসের মতো রোগে আক্রান্ত হন।

ব্রককে তার পেটের দেয়ালের ছিদ্রগুলি বন্ধ করতে দুই বছরের মধ্যে দুবার অস্ত্রোপচার করতে হয়েছিল এবং এমনকি তার কোলনের একটি বড় অংশ সরিয়ে ফেলা হয়েছিল কারণ এটি মেরামতের বাইরে ছিল। তারপর থেকে, লেসনার খাদ্যাভ্যাস উন্নত হয়েছে কারণ সে এখন তার মাংসের খাদ্য অতিরিক্ত শাক দিয়ে পরিপূরক করে।

ব্রক তার সার্বিক শরীরের ভর বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য প্রতিটি ব্যায়ামের পরে ক্রিয়েটিন এবং হুই প্রোটিন গ্রহণ করে এবং প্রতিদিন কমপক্ষে এক গ্যালন ইলেক্ট্রোলাইট জল পান করে।

ভারোত্তোলন প্রশিক্ষণ

ব্রক লেসনার একটি বিশাল 655 পাউন্ড বেঞ্চ করতে পারেন যা তাকে বিশ্বের অন্যতম শক্তিশালী ক্রীড়াবিদ হিসাবে পরিণত করে

প্রাক্তন WWE সুপারস্টার কার্ট অ্যাঙ্গেল ব্রককে WWE তে থাকাকালীন সময়ে প্রশিক্ষণ দিতেন এবং তিনি একটি সাক্ষাৎকারে উল্লেখ করেছিলেন যে তিনি বিস্ট বেঞ্চকে 600 পাউন্ডের উপরে প্রেস এবং 1000 পাউন্ডের উপরে স্কোয়াট করতে দেখেছেন।

সহকর্মী আপনাকে পছন্দ করার সূক্ষ্ম লক্ষণ

ব্রক লেসনার বর্তমানে একটি ব্যক্তিগত বেঞ্চ প্রেস রাখেন সর্বোচ্চ 655 পাউন্ড। এটিকে দৃষ্টিভঙ্গিতে রাখার জন্য, মার্ক হেনরি, যাকে WWE দ্বারা প্রায়শই বিশ্বের সবচেয়ে শক্তিশালী মানুষ হিসেবে উল্লেখ করা হয়, সর্বোচ্চ 585 পাউন্ডের বেঞ্চ করে এবং সাবেক WWE সুপারস্টার গ্রেট খালি 7ft 1in এ সর্বোচ্চ 600 পাউন্ড ধারণ করে।

প্রথম WWE সুপারস্টার যিনি নকআউটে ম্যাচ জিতেছেন

লেসনার প্রথম WWE সুপারস্টার যিনি নকআউটে ম্যাচ জিতেছিলেন

ব্যাকল্যাশ ২০০২ -এর সময় ব্রক লেসনার WWE- এর জন্য একটি নতুন দণ্ড স্থাপন করেছিলেন, যখন তার প্রতিপক্ষ জেফ হার্ডির উপর শক্তি বোমা মারার পর, প্রো -রেসলিং ইতিহাসে প্রথমবারের মতো নকআউটে একটি ম্যাচ জিতেছিল।

এরপর থেকে খুব কম লোকই WWE রিংয়ে নকআউট করে একটি ম্যাচ জিততে সফল হয়েছে কিন্তু ব্রক তা চালিয়ে যাচ্ছে যেমন আমরা এই বছরের সামারস্ল্যামের সময় র্যান্ডি অর্টনের সাথে তার ম্যাচ দেখেছি।

এখানে তার কিছু সহকর্মীর সাথে ব্রক লেসনার উচ্চতার তুলনা করা হল

আন্ডারটেকার উচ্চতা - 2.08 মি

ব্রক লেসনার উচ্চতা - 1.88 মি

বিল গোল্ডবার্গ উচ্চতা - 1.93 মি

মার্ক হান্টের উচ্চতা - 1.78 মি

সর্বশেষ WWE খবরের জন্য, স্পয়লার এবং গুজব আমাদের Sportskeeda WWE বিভাগে যান।