© ডিপোজিটফোটোসের মাধ্যমে চিত্র লাইসেন্সঅন্য লোকেরা আপনাকে বলেছে যে আপনি অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছেন? আপনি যা জিজ্ঞাসা করছেন তা সম্ভবত আপনাকে বলা হয়েছে অনুপযুক্ত, অস্বস্তিকর বা উত্তর দেওয়ার জন্য খুব ব্যক্তিগত?
আমরা আপনাকে সহায়তা করার জন্য কিছু কারণ এবং টিপসগুলিতে ডুব দেওয়ার আগে, এটি কেন সমস্যা হতে পারে তা আপনার বুঝতে হবে। সর্বোপরি, অন্যদের সম্পর্কে কৌতূহল কি ভাল জিনিস নয়?
অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা কি খারাপ জিনিস?
ঠিক আছে, এটি আপনার দর্শকদের উপর নির্ভর করে।
'উপযুক্ত' এবং কী নয় বলে মনে করা হয় সে সম্পর্কে প্রত্যেককে একই পৃষ্ঠায় রাখার জন্য 'সামাজিক সম্মেলনগুলি' বিদ্যমান। তদতিরিক্ত, প্রাসঙ্গিক কথোপকথনগুলি লোকদের সম্পর্ক তৈরি করতে সহায়তা করে যা গভীর সংযোগের দিকে নিয়ে যেতে পারে। তবে সামাজিক সম্মেলনগুলি সত্যই আপনার লালনপালন, ব্যক্তিত্ব, সংস্কৃতি এবং নিউরোটাইপের উপর নির্ভর করে অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে।
উদাহরণস্বরূপ, নিউরোটাইপিকাল লোকেদের মধ্যে নিউরোডিভারজেন্ট ব্যক্তিদের যেমন অটিস্টিক, এডিএইচডি, বা উভয় (এডিডিএইচডি) এর তুলনায় গ্রহণযোগ্য সংখ্যক প্রশ্ন কী তা সম্পর্কে আলাদা মান থাকবে। এবং কে বলবে যে একটি সম্মেলন 'উপযুক্ত' এবং অন্যটি নয়? কেবলমাত্র একটি মূলধারার কারণ এটিকে আরও ভাল বা আরও বৈধ করে তোলে না।
বিখ্যাত কবিদের প্রিয়জনের মৃত্যু নিয়ে কবিতা
এবং কিছু সংস্কৃতি অন্যদের চেয়ে সরাসরি কথা বলে এবং এটিকে তাদের সামাজিকভাবে গৃহীত 'আদর্শ' হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
সুতরাং, প্রশ্নটি সত্যই আপনার শ্রোতাদের সম্পর্কে এবং উভয় কথোপকথনের অংশীদারদের আরামদায়ক এবং উপভোগযোগ্য বলে মনে হয় এমন একটি ভারসাম্য সন্ধান করে। সর্বোপরি, জড়িত সকলের জন্য সীমানা গুরুত্বপূর্ণ।
এই সীমানা বোঝা অন্য ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। সুতরাং, লোকেরা প্রচুর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার কিছু কারণ কী, বিশেষত অন্যরা অনুপ্রবেশকারী বা অনুপযুক্ত বিবেচনা করতে পারে? এবং আপনি এটি সম্পর্কে কি করতে পারেন?
1। আপনি নিউরোডিভারজেন্ট হতে পারেন।
যেমনটি আমরা ইতিমধ্যে স্পর্শ করেছি, অনেক নিউরোডিভারজেন্ট ব্যক্তি, বিশেষত যারা অটিস্টিক, এডিএইচডি, বা অডিএইচডি যোগাযোগের স্টাইলগুলি রয়েছে যা মূলধারার কথোপকথনে সাধারণের চেয়ে আরও বেশি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা জড়িত। এটি কোনও ত্রুটি নয় - এটি কেবল তথ্য সংযোগ এবং প্রক্রিয়াজাতকরণের আলাদা উপায়।
অটিস্টিক লোকদের জন্য, প্রশ্নগুলি অস্পষ্টতা স্পষ্ট করতে এবং নির্দিষ্ট তথ্য সরবরাহ করতে সহায়তা করতে পারে যা তাদের সামাজিক পরিস্থিতি আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করে। তারা প্রায়শই ছোট আলাপকে কঠিন এবং অর্থহীন বলে মনে করে এবং আরও গভীর, আরও অর্থবহ বিষয়গুলিতে প্রবেশ করতে পছন্দ করে।
অ্যাডহ্ডারদের জন্য, প্রশ্নগুলি একটি সক্রিয়, কৌতূহলী মন থেকে প্রাকৃতিকভাবে প্রবাহিত হতে পারে যা আকর্ষণীয় বিষয়গুলির মধ্যে দ্রুত লাফিয়ে যায়।
গবেষণা পরামর্শ দেয় যে নিউরোডিভারজেন্ট লোকেরা প্রায়শই প্রশ্ন ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে অলিখিত সামাজিক নিয়ম মেনে চলার চেয়ে সরাসরি যোগাযোগ এবং তথ্য সংগ্রহের মূল্য দেয়। এটি কখনও কখনও কথোপকথনের প্রত্যাশায় একটি অমিল তৈরি করতে পারে, কারণ নিউরোটাইপিকাল লোকেরা তাদের বৈধ যোগাযোগের শৈলী হিসাবে স্বীকৃতি দেওয়ার চেয়ে একাধিক প্রশ্নকে অনুপ্রবেশকারী হিসাবে ব্যাখ্যা করতে পারে।
আপনি কি করতে পারেন?
আপনার উপজাতি সন্ধান করা আপনার নিজের জন্য করা সেরা কাজগুলির মধ্যে একটি। আপনার যোগাযোগের শৈলীর ভাগ বা প্রশংসা করুন এমন অন্যদের সন্ধান করুন। অনেক নিউরোডিভারজেন্ট লোকেরা সমমনা ব্যক্তিদের সাথে কথোপকথনকে অনেক বেশি সন্তোষজনক বলে মনে করেন কারণ উভয় পক্ষই তথ্য বিনিময়টির অনুরূপ নিদর্শনগুলিকে মূল্য দেয়।
তবে, এটি স্বীকৃতি দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে কথোপকথনটি একটি দ্বি-মুখী রাস্তা যেখানে উভয় পক্ষই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা উচিত। অন্যান্য যোগাযোগের শৈলীর মতোই একটি নিউরোডিভারজেন্ট প্রশ্ন-অনুমানের স্টাইল সম্পূর্ণ বৈধ। আলাদা মানে ভুল নয়। যাইহোক, আপনার কথোপকথনের অংশীদারদের স্বাচ্ছন্দ্য সম্পর্কে সচেতন হওয়া আরও সুষম মিথস্ক্রিয়া তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে। এবং তারা আপনার সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত।
কখনও কখনও সংক্ষেপে ব্যাখ্যা করে, 'আমি প্রচুর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করি কারণ আমি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে সত্যই আগ্রহী' অন্যকে জিজ্ঞাসাবাদ বোধ করার চেয়ে আপনার কৌতূহলের প্রশংসা করতে সহায়তা করতে পারে। এবং এরকম কিছু বলার মতো, 'আমার প্রশ্নগুলি যদি কখনও খুব বেশি মনে হয় তবে আমাকে জানান,' আপনার স্টাইল এবং তাদের সীমানা উভয়ই স্বীকার করে।
দুর্ভাগ্যক্রমে, কিছু লোক যোগাযোগের পার্থক্যের জন্য নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। অনেক লোক এখনও অটিস্টিক এবং এডিএইচডি আচরণ এবং যোগাযোগের শৈলীগুলি সমস্যা হিসাবে স্থির করা দরকার। সুতরাং আপনার কৌতূহল এবং যোগাযোগের শৈলীর প্রশংসা করা এমন লোকদের বেছে নেওয়া, আপনি গভীরভাবে কার সাথে জড়িত হন সে সম্পর্কে আরও নির্বাচনী হওয়া পুরোপুরি গ্রহণযোগ্য।
2। আপনি নার্ভাস হতে পারেন বা সামাজিক উদ্বেগ থাকতে পারেন।
নার্ভাসনেস প্রায়শই লোকেরা সাধারণত এমনভাবে কাজ করে না। তারা ফিজেট, আরও বদ্ধ দেহের ভাষা প্রদর্শন করতে, তারা যা বলে তাতে ট্রিপ করতে পারে বা অনুপযুক্ত হিসাবে আসে এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে।
এই ধরণের আচরণটি উদ্বেগ পর্যন্তও প্রসারিত, যা প্রায়শই আরও তীব্র এবং নেভিগেট করা কঠিন, মেয়ো ক্লিনিক অনুসারে । উদ্বেগ বা সামাজিক উদ্বেগ চ্যালেঞ্জযুক্ত লোকেরা অন্যের সামাজিক সীমানাকে ছাড়িয়ে যেতে পারে কারণ তারা কোনও পরিস্থিতিতে অস্বস্তিকর বা অভিভূত। এগুলি মিসটপ করার অর্থ নয়, তবে তারা যখন কথা বলতে বা নীরবতাটি ঘটে তখন তারা বাধ্য হতে বাধ্য হতে পারে।
আপনি কি করতে পারেন?
একটি ভাল পদ্ধতি হ'ল সময়ের আগে কিছু প্রশ্ন পরিকল্পনা করা। আপনি একটি সম্পূর্ণ স্ক্রিপ্ট প্রস্তুত করতে চান না কারণ অন্য ব্যক্তি এটি অনুসরণ করবে না, যা আপনাকে ফেলে দেবে এবং আপনার উদ্বেগ বাড়িয়ে তুলবে। যেমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন:
আপনি ইদানীং কি হয়েছে? আজকাল কীভাবে কাজ চলছে?
আপনার কি এমন কোনও শখ বা আগ্রহ রয়েছে যা আপনি ইদানীং সম্পর্কে উত্সাহিত করেছেন?
এই প্রশ্নগুলির কোনওটিই এমনভাবে ব্যক্তিগত নয় যা লঙ্ঘন অনুভব করতে পারে।
3। আপনি অন্যান্য ব্যক্তিদের সম্পর্কে স্বাভাবিকভাবেই কৌতূহলী হতে পারেন।
আপনি অন্য ব্যক্তিদের সম্পর্কে কেবল স্বাভাবিকভাবেই কৌতূহলী হতে পারেন তবে আপনি যখন তাদের সীমানা অতিক্রম করছেন তখন বেশ ভাল পড়বেন না। আপনি অন্যদের সম্পর্কে আরও জানতে এবং তাদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে চান তবে আপনি কখন খুব বেশি চাপ দিচ্ছেন তা জানতে আপনার অসুবিধা হতে পারে। আগ্রহী হওয়া এবং আপনার কথোপকথনের অংশীদারকে জিজ্ঞাসাবাদ করার মধ্যে একটি সূক্ষ্ম রেখা রয়েছে।
আপনি কি করতে পারেন?
টেনিস গেমের মতো আপনার কথোপকথনের কথা ভাবার চেষ্টা করুন। একজন ব্যক্তি বলটি পরিবেশন করেন এবং উভয় খেলোয়াড় একে অপরের কাছে পিছনে পিছনে ভোলি করেন। একটি ভাল কথোপকথন একই।
বাড়িতে একা একাকী হলে মজা করার মতো জিনিস
আপনি বলটি পরিবেশন করুন এবং তাদের মন্তব্য দিয়ে তাদের আবার আঘাত করার জন্য অপেক্ষা করুন, তারপরে আপনি মন্তব্য করেছেন এবং আরও অনেক কিছু। এইভাবে, আপনি অন্য প্রশ্নটি পরিবেশন করার আগে আপনাকে উভয়কে উত্তর সম্পর্কে আরও কথা বলার অনুমতি দেওয়ার জন্য আপনি আপনার প্রশ্নগুলি তৈরি করছেন। এটি করতে গিয়ে আপনি আপনার প্রশ্নগুলি প্রকাশ করতে পারেন যা কম অনুপ্রবেশকারী হবে।
4। আপনার সংযোগের জন্য একটি আসল ইচ্ছা আছে।
এটি এমন হতে পারে যে আপনি এই ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন এমন আকর্ষণীয় যে আপনি তাদের সাথে বন্ধুত্ব বা সম্পর্ক বিকাশ করতে চান। আপনি ভাবতে পারেন যে ব্যক্তিগত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা আপনাকে ঘনিষ্ঠতা বাড়াতে এবং তৈরি করতে সহায়তা করবে তবে সাইকোলজি টুডে অনুসারে , ব্যক্তির উপর নির্ভর করে এটি সম্পূর্ণ বিপরীতটি করতে পারে।
অনেক লোকের জন্য, সত্যিকারের ঘনিষ্ঠতা এবং অন্যকে জানার সময় এবং মিথস্ক্রিয়াগুলির মাধ্যমে প্রায়শই নির্মিত হয়। সুরক্ষার বিষয়টিও রয়েছে। খুব বেশি ব্যক্তিগত তথ্য ভাগ করে নেওয়া কেউ বিশ্বাসযোগ্য কিনা তা অনুধাবন করার আগে বুদ্ধিমান নয়। চলমান কথোপকথন এবং ভাগ করা অভিজ্ঞতা ঘনিষ্ঠতা এবং বন্ধুত্ব গড়ে তোলে। তবুও, এটি সময়ের বিষয় এবং নিরাপদে সেই আরামের স্তরে বেড়ে উঠছে।
আপনি কি করতে পারেন?
আপনার ধৈর্য থাকতে হবে। কথোপকথনটি যেমন যায় তেমন যেতে দিন এবং এটি কোথায় নিয়ে যায় তা দেখুন। ব্যক্তিকে নিজের সম্পর্কে আরও বেশি কথা বলতে দেওয়ার জন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং যখন এটি আপনার পালা হয় তখন অবদান রাখুন। কখনও কখনও সাবটেক্সট মাধ্যমে দেখা সহজ হয় না।
আপনি যদি এই ব্যক্তির সাথে বন্ধুত্ব গড়ে তুলতে চালিয়ে যাওয়ার সুযোগ চান তবে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি দু'জন কফির জন্য আবার দেখা করতে পারেন কিনা আপনি যে বিষয়ে আলোচনা করেছেন সে সম্পর্কে আরও চ্যাট করতে পারেন কিনা। তারপরে আপনি ভবিষ্যতের চিট-চ্যাট এবং বিন্যাসের জন্য ফোন নম্বর বা সোশ্যাল মিডিয়া পরিচিতিগুলি বিনিময় করতে বলতে পারেন।
5। আপনি নিরাপত্তাহীন হতে পারেন।
নিরাপত্তাহীনতা সামাজিকীকরণের সাথে উল্লেখযোগ্য সমস্যা তৈরি করতে পারে। একজন অনিরাপদ ব্যক্তি সাধারণত তাদের নিজের ত্বকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না, তাই তারা নিজের উপর নির্ভর করার পক্ষে যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী নাও হতে পারে।
সুতরাং, তারা সামাজিক মিসটপগুলি তৈরি করে কারণ তারা কীভাবে আচরণ করে তার সাথে ঠিক থাকার উপযুক্ত দক্ষতা এবং আত্মবিশ্বাস নেই। তদতিরিক্ত, তাদের সামাজিক দক্ষতার অভাব হতে পারে কারণ তাদের সমস্ত সামাজিক মিথস্ক্রিয়া সেই নিরাপত্তাহীনতার মাধ্যমে ফিল্টার করা হয়।
আপনি কি করতে পারেন?
সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় নিরাপত্তাহীনতার মুখোমুখি হওয়ার একটি ভাল উপায় হ'ল আপনার সামাজিক দক্ষতা তৈরি করা। সাধারণত, আমরা যত বেশি কিছু এড়াতে পারি, তত খারাপ হয়। সুতরাং, অন্যের সাথে কথা বলার অনুশীলন করে আপনি সামাজিকীকরণের সময় আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলবেন। এটি আপনার সামাজিকীকরণের সময় আপনি কী পছন্দ করেন তার উপর আরও বেশি নিয়ন্ত্রণের দিকে পরিচালিত করে। ফলস্বরূপ, রায় এবং নিরাপত্তাহীনতার ভয়ে আপনার অনুপ্রেরণা ততটা চালিত হবে না।
এটি করার একটি ভাল উপায় হ'ল লোকেদের বোঝার সাথে নিম্ন-চাপের পরিবেশে অনুশীলন করার চেষ্টা করা। ভাগ করা আগ্রহের ভিত্তিতে গ্রুপগুলিতে যোগদান করুন যেখানে কথোপকথন আপনি সকলেই উপভোগ করেন এমন বিষয়গুলির চারপাশে আরও স্বাভাবিকভাবে প্রবাহিত হয়।
6 .. আপনি নস বা গসিপ হতে পারেন।
কখনও কখনও লোকেরা সর্বদা তাদের সামাজিক মিথস্ক্রিয়াগুলির সঠিক মূল্যায়ন করে না। কারও কারও কাছে গসিপ এবং উষ্ণতম 'চা' বা নাটক বিনোদনের একটি রূপ। তারা সমস্ত লুরিড, সরস বিবরণ শুনতে চায় যাতে তাদের অন্যান্য লোকের সাথে ভাবতে এবং কথা বলার জন্য উত্তেজনাপূর্ণ কিছু থাকে।
এজন্য লোকেরা সেলিব্রিটিদের জীবন এবং রিয়েলিটি টেলিভিশন শোগুলির জীবন সম্পর্কে যত্নশীল। যাইহোক, এটি অন্যান্য লোকের সাথে আপনার মিথস্ক্রিয়ায়ও অতিক্রম করতে পারে। সম্ভবত, আপনি এমনকি বুঝতে পারেন না যে আপনি ময়লা পাওয়ার চেষ্টা করার জন্য প্রশ্নগুলির সাথে অনুসন্ধান করছেন, তবে অন্য লোকেরা খেয়াল করবে।
আমার প্রাক্তন আমাকে ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করছে
আপনি কি করতে পারেন?
নৈতিক ও বিচারমূলক প্রভাবগুলি একদিকে রেখে, কিছু লোক নাটক দেখার উপভোগ করে এবং এটিই এটি। তবে নিজেকে একটি বড় অনুগ্রহ করুন এবং এগুলি সমস্ত দূরত্বে রাখুন। দর্শনীয় স্থানটিতে প্রচুর টেলিভিশন শো, বিনোদন ওয়েবসাইট এবং অন্যান্য উপায় রয়েছে। আপনি যখন অন্য লোকের সাথে কথোপকথন করছেন না, আপনি কীভাবে অন্যের সাথে যোগাযোগ করেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।
আপনি কোন ধরণের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন? অন্যান্য লোকেরা কী বলেছে যে এটি অনুপ্রবেশকারী বা কৌতুকপূর্ণ ছিল? পরিবর্তে আপনি কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন?
এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন - আমি কেন এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করছি? কোন ভাল কারণ আছে? আপনি কি সত্যই আগ্রহী? বা আপনি কি কেবল সর্বশেষতম সরস জোয়ারটি খুঁজছেন? তারপরে, পরের বার আপনি যখন কারও সাথে কথা বলছেন, আপনি আপনার প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করার আগে আপনার প্রশ্নগুলি বিবেচনা করতে কিছুক্ষণ সময় নিতে পারেন।
7। আপনি অন্যের সীমানা সম্পর্কে শিখতে পারেন নি।
অনুপযুক্ত সীমানা অনেক লোকের জন্য একটি বিশেষ সমস্যা। তারা অনেক বিভিন্ন জিনিস থেকে ডেকে আনতে পারে। আপনি কেবল সামাজিকভাবে বিশ্রী হতে পারেন এবং উপযুক্ত সীমানা বিকাশের সুযোগ কখনও হয়নি।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অন্যদের সাথে কথোপকথনের মাধ্যমে সীমানা সেট এবং নির্মিত হয়। যে ব্যক্তি নিয়মিত অন্যের সাথে যোগাযোগ করেন না সে সেই অভিজ্ঞতাটি তৈরি করবে না।
অন্যের সীমানা সম্পর্কে সচেতনতার অভাবযুক্ত লোকেরা বুঝতে পারে না যে তারা যে প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করছে সেগুলি অনুপযুক্ত হিসাবে বিবেচনা করা হচ্ছে, বিশেষত যদি সীমানাগুলি স্পষ্টভাবে বলা না হয়। তারা অন্য লোকের মধ্যে তাদের প্রশ্নগুলির কী ধরণের সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া হবে তা সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে পারে না।
তারপরে আপনার কাছে সীমান্তরেখা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি বা বিসর্জন সংক্রান্ত সমস্যাগুলির মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে যা অনিয়ন্ত্রিত সংবেদনশীল ক্রিয়াকলাপের কারণে অনুপযুক্ত সামাজিক আচরণকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
কখনও কখনও অনুপযুক্ত সীমানা একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ।
যখন আপনি বিরক্ত হন তখন মজার জিনিস তৈরি করুন
আপনি কি করতে পারেন?
কোনও ব্যক্তিগত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার আগে, বিরতি দিন এবং কেউ আপনাকে একই জিনিস জিজ্ঞাসা করলে আপনি কেমন অনুভব করতে পারেন তা বিবেচনা করুন। এটি অন্যদের জন্য কোন প্রশ্নগুলি সংবেদনশীল হতে পারে সে সম্পর্কে আপনার ধারণাটি বিকাশে সহায়তা করতে পারে।
যদিও সামাজিক সীমানা সর্বজনীন নিয়ম নয়, সাধারণ প্রত্যাশাগুলি বোঝা আপনাকে একটি সূচনা পয়েন্ট দিতে পারে। আপনার কথোপকথনের অংশীদারকে তাদের স্বাচ্ছন্দ্যের মাত্রা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা যদি আপনি তাদের সীমানা সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকেন তবে সহায়তা করতে পারে। এটির সাথে চেক ইন করা পুরোপুরি ঠিক আছে, 'আমি যদি জিজ্ঞাসা করি তবে ঠিক আছে…?' উপযুক্ত হলে আপনাকে আপনার কৌতূহলটি পূরণ করার অনুমতি দেওয়ার সময় এটি অন্য ব্যক্তির স্বায়ত্তশাসনকে সম্মান করে।
প্রয়োজনে পেশাদার গাইডেন্স সন্ধান করুন। আপনি যদি সীমানা নিয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে লড়াই করেন এবং এটি আপনার সম্পর্কগুলিকে প্রভাবিত করে, একজন চিকিত্সক - বিশেষত এমন একজন যিনি আপনার সাথে দেখা করেন যেখানে আপনি সেখানে রয়েছেন - আপনি মৌলিকভাবে কাকে পরিবর্তন করার চেষ্টা না করে আপনার পক্ষে কাজ করে এমন কৌশলগুলি বিকাশে সহায়তা করতে পারেন।
সমাপ্তিতে…
নিজের সাথে নম্র হন। সামাজিক সীমানা নেভিগেট করা শেখা সবার জন্য আজীবন প্রক্রিয়া। আপনি যদি একটি মিসটপ তৈরি করেন তবে সহজভাবে ক্ষমা করুন এবং এগিয়ে যান। বেশিরভাগ লোকেরা অলিখিত নিয়মের নিখুঁত আনুগত্যের চেয়ে স্ব-সচেতনতার প্রশংসা করেন।
মনে রাখবেন যে অন্যের চেয়ে আলাদা সীমানা থাকা আপনাকে ভুল বা ভেঙে দেয় না। লক্ষ্যটি স্বেচ্ছাসেবী মানগুলির সাথে সামঞ্জস্য করা নয়, তবে এমন একটি ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া যেখানে আপনি এবং অন্যরা উভয়ই আপনার মিথস্ক্রিয়ায় সম্মানিত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন।
