কিছু লোকের জন্য, এই তিনটি ছোট শব্দ বিশ্বকে সম্পূর্ণ করে তোলে।
অন্যদের জন্য তারা নিখুঁত আতঙ্ককে প্ররোচিত করে।
যদি, যে কারণেই হোক না কেন, আপনি যদি ভাবেন না যে আপনার প্রতিক্রিয়াটি 'আমি আপনাকেও ভালবাসি,' তখন চিন্তা করবেন না - আপনি একা নন!
আপনি প্রথমবারের জন্য আপনার সঙ্গীকে ফিরে 'আমি আপনাকে ভালোবাসি' বলার জন্য প্রস্তুত নন বা আপনি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের মধ্যে রয়েছেন এবং একে একে আজকের দিনে বলে অদ্ভুত বোধ করছেন, আমরা কিছু বিকল্প উপায় পেয়েছি সাড়া…
আপনি যদি এটি আবার বলতে প্রস্তুত না হন ...
এগুলি কিছু দুর্দান্ত প্রতিক্রিয়া যদি আপনার কারও জন্য অনুভূতি থাকে তবে তাদের কাছে এই তিনটি (বা চার!) শব্দ বলতে যথেষ্ট প্রস্তুত মনে হয় না।
এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। আমরা সকলেই বিভিন্ন গতিতে চলে যাই এবং বিভিন্ন সময়ে অনুভূতি বিকাশ করি, সুতরাং আপনার সরাসরি এই মুহুর্তে 'আমি আপনাকে ভালোবাসি' দিয়ে সাড়া দেওয়ার মতো বোধ করবেন না!
১. 'আমি আপনার সাথে সময় কাটাতে পছন্দ করি।'
এটি যতটা শোনাচ্ছে তত বড় নয়, আমরা আপনাকে প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি!
আপনার কাছে এই তিনটি শব্দ তাদের বলার মতো বোধ না করে তাদের প্রশংসা ফিরিয়ে দেওয়ার এক দুর্দান্ত উপায়।
স্বীকার করে নিন যে, “আমি আপনাকেও ভালোবাসি,” শুনে শুনে যতটা দুর্দান্ত লাগে না তবে আপনার অংশীদার আপনি কী বলছেন তা বুঝতে পারবেন এবং এটি শুনতে এখনও পছন্দ করবেন will
আপনি কোথায় দাঁড়িয়ে আছেন তা তাদেরকে জানানো গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি কিছুটা চাপ নেওয়ার, জিনিসগুলি কিছুটা কমিয়ে দেওয়া এবং এখনও আপনার যত্ন দেখানোর এক ভাল উপায়।
২. 'আমার আরও একটু সময় দরকার তবে আমি এটিও অনুভব করি।'
যদি আপনার অংশীদারটি আপনার পক্ষে সঠিক ব্যক্তি হয় তবে তারা এটি পুরোপুরি বুঝতে পারবেন যে আপনি এখনই এটি বলার জন্য প্রস্তুত নন।
তাদের এখনও কিছুটা আহত হওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়েছে, তবে তাদের স্বীকার করা উচিত যে আপনার অনুভূতি বৈধ এবং আপনি তাদের প্রতি সত্যবাদী হচ্ছেন। তার চেয়েও অনেক বেশি যে আপনি তাদের কাছে মিথ্যা বলুন!
এটি বলার অপেক্ষা রাখে যে আপনার আরও কিছুটা সময় প্রয়োজন, তবে আপনি যে তাদের একই পৃষ্ঠায় রয়েছেন।
আপনার সঙ্গীর কাছে আপনি কীভাবে অনুভব করছেন তা জানানোর এটি একটি দুর্দান্ত উপায় - এটি তাদের সুরক্ষিত বোধ করে কারণ আপনি বলছেন যে আপনি অদূর ভবিষ্যতে প্রস্তুত থাকবেন, এবং এটি তাদের জানতে দেয় যে আপনিও একইরকম অনুভূত হন, এমনকি যদি আপনি শব্দগুলি এখনও পুরোপুরি বের করতে পারে না।
৩. 'আমি আপনার প্রেমে পড়ছি” '
আপনি যদি এটিও বলতে সক্ষম না হন তবে 'আমি আপনাকে ভালোবাসি' প্রতিক্রিয়া জানাতে এটি অন্য একটি ভাল উপায়।
এটি আপনার অংশীদারকে জানতে দেয় যে আপনি তাদের সম্পর্কে যত্নশীল এবং ভালবাসার অনুভূতি রয়েছে।
এটিও দেখায় যে আপনি 'সঠিক পথে' রয়েছেন, তাই কথা বলার জন্য এবং আপনি মূলত তাদের কাছে এটি ফিরে বলার জন্য কাজ করছেন।
এছাড়াও - কে চায় না যে তারা তাদের প্রেমে পড়া ভালবাসে ?! আমি মনে করি এটি সম্ভবত এই মুহূর্তে আরও ভাল হতে পারে যে কেউ 'আমি আপনাকে ভালবাসি' বলার চেয়ে আরও ভাল হতে পারে কারণ এই অনুভূতিটি কতটা সক্রিয় এবং এটি কীভাবে ধারাবাহিকভাবে ঘটছে তা তুলে ধরে।
আপনি যদি এটি হাজার বার বলে থাকেন ...
এগুলি প্রতিষ্ঠিত দম্পতির জন্য! যদি আপনি কিছু সময়ের জন্য কারও সাথে থাকেন এবং আপনি 'আমি আপনাকে ভালোবাসি' এর পিছনে অনেক কিছু করে ফেলেছেন তবে আপনি উভয়ই একই পৃষ্ঠায় স্পষ্ট হয়ে গেছেন। এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বারবার এটি বলা দরকার।
৪. 'আমি আপনাকে পাগল করছি” '
আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে কেবল 'আমি আপনাকে ভালোবাসি' বলার অভ্যস্ত হন, তবে শীঘ্রই এটির অর্থ হারাতে পারে।
আপনি কীভাবে আপনার অনুভূতিটি জানানোর সময় যদি আপনি কিছুটা মিশ্রিত করতে চান তবে আপনি অন্যান্য উপায়ে তাদেরকে কতটা ভালোবাসেন সে সম্পর্কে কথা বলার চেষ্টা করতে পারেন।
তাদের সম্পর্কে আপনি কতটা যত্নবান হন এবং কীভাবে আপনি তাদের সম্পর্কে প্রায়শই চিন্তা করেন তা তাদের জানিয়ে দেওয়া, কারণ এটি তাদের কাছে আপনাকে কতটা আকর্ষণীয় করে তোলে এবং আপনি তাদের সাথে সময় কাটাতে কতটা ভালোবাসেন।
আপনি আপনার সাথে একই কাজ করতে সূক্ষ্মভাবে তাদের উত্সাহিত করতে পারেন। অবশ্যই, 'আমি আপনাকে ভালোবাসি' শুনে আশ্চর্যজনক, তবে তাই আপনাকে বলা হচ্ছে যে কেউ আপনাকে কতটা কল্পিত করে!
৫. 'এটি আমাকে খুব আনন্দিত করে।'
আপনার অংশীদারকে তারা আপনার প্রতি তাদের ভালবাসা ভাগ করে নিয়ে শুনে কত ভাল লাগছে তা মনে করিয়ে দেওয়ার এক দুর্দান্ত উপায়।
এটি আসলে তারা যা বলছে তার একটি ভাল অনুস্মারক হিসাবে কাজ করবে - আমরা মাঝে মাঝে 'আমি আপনাকে ভালোবাসি' বা 'আমি আপনাকে মিস করি' এর মতো বাক্যাংশ বলতে অভ্যস্ত হয়ে যাই যা আমরা তাদের সত্যিকারের অর্থ কী তা ভুলে যাই এবং কীভাবে তারা মানুষকে তৈরি করে অনুভব করা.
তাদের জানাতে যে আপনি তাদের অনুভূতিগুলি ভাগ করে নিতে শুনতে চান, আপনি তাদের কী বলছেন এবং কেন সে সম্পর্কে তাদের ভাবিয়ে তুলছেন।
এটি অন্যান্য অনুভূতিগুলিকে আরও ভাগ করে নেওয়া এবং ভালবাসা প্রকাশের বিভিন্ন উপায়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে। এটি তাদের আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে দেবে - সর্বোপরি কে তাদের সঙ্গীকে খুশি করতে পছন্দ করে না?
“. 'হা, আপনি আরও ভাল থাকতেন!'
আশেপাশে রসিকতা করতে ভয় পাবেন না। একটি কল্পকাহিনী আছে যে 'আমি তোমাকে ভালবাসি' প্রতিবারই একজন সংবেদনশীল, হৃদয়গ্রাহী 'আমি আপনাকেও ভালোবাসি' এর সাথে দেখা করতে হবে।
এটা সত্যিই না!
আপনি চারপাশে খেলতে পারেন এবং একে অপরের সাথে কিছুটা নির্বোধ হতে পারেন তা জানতে সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে থাকার অর্ধেক মজা হল আস্থা এবং সান্ত্বনা।
আপনি 'আমি আপনাকেও ভালোবাসি' এর সাথে সাড়া দিচ্ছেন না এর অর্থ এই নয় যে আপনি তাদের ভালবাসেন না - বিপরীতে, আপনি তাদের সাথে রসিকতা করা আপনার আবেগের সত্যতা দেখিয়ে সত্যিকারের অন্য স্তরের সান্ত্বনা ও বিশ্বাস দেখায়।
একে অপরকে মাঝে মাঝে জ্বালাতন করাও মজাদার! যতক্ষণ আপনি আপনার খাঁটি অনুভূতিগুলি গুরুত্বের সাথে প্রকাশ করতে পারেন ততক্ষণ আপনি অবশ্যই একে অপরের সাথে নির্বোধ থাকার স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন।
আপনি যদি তাদের মতো আগ্রহী না হন ...
অপ্রত্যাশিত প্রেমের বিষয় হওয়া যতটা শোনার চেয়ে কঠিন। এটি চাটুকার বোধ করতে পারে তবে জিনিসগুলি বিশ্রী করে তুলতে পারে এবং একইভাবে পিছনে না অনুভব করার জন্য আপনি অপরাধী বোধ করতে পারেন যা এই ধরণের পরিস্থিতিগুলি পরিচালনা করতে আরও জটিল করে তোলে।
“. 'সম্ভবত আমাদের এটি সম্পর্কে কথা বলা উচিত।'
এটি কঠোর মনে হতে পারে তবে এটির কাছে যাওয়ার পক্ষে এটি একটি সৎ উপায়ও। যদি কেউ আপনাকে বলছে যে তারা আপনাকে ভালবাসে এবং আপনি একইভাবে অনুভব করেন না (এবং এটি কখনও ঘটতে দেখেন না), আপনার খোলা থাকা উচিত।
আপনি যত তাড়াতাড়ি পারেন তা তাদের জানানোর পক্ষে ভাল যে আপনি একইরকম বোধ করবেন না, তবে অস্বস্তিকর হলেও সেই সময়টি হতে পারে।
কাউকে আস্তে আস্তে নামা দেওয়া এতটা ভয়ঙ্কর বোধ করতে পারে এবং আপনি সম্ভবত দুজনেই বিরক্ত হয়ে উঠবেন, তবে এটি করা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি ব্যাখ্যা করতে পারেন যে আপনি একই বোধ করেন না এবং আপনি যদি তাদের চালিত করেন তবে আপনি দুঃখিত।
তারা প্রক্রিয়া করার জন্য একাকী কিছু সময় চায় এবং রাগ করে বা দু: খিত হতে পারে এবং কিছুটা প্রত্যাখ্যানিত হতে পারে।
যেমনটি শক্ত, ততই তাদের পক্ষে এই স্থান দেওয়া ভাল এবং তারা প্রস্তুত হওয়ার সময় তাদেরকে আপনার বন্ধু হিসাবে আসতে দিন।
৮. 'আমি মনে করি আপনি আমার সম্পর্কে ধারণা পছন্দ করেন, আসলে আমাকে নয়” '
এটি বেশ সংকুচিত মনে হতে পারে তবে লোকেদের সত্যই তারা কীভাবে অনুভব করে তা বুঝতে সহায়তা করার ক্ষেত্রে এটি বেশ সহায়ক হতে পারে।
আমরা অনেকেই কারও ধারণার সাথে যুক্ত হয়ে যাই, বা আমরা সেগুলিকে রোমান্টিক করি এবং আমাদের মাথায় অন্য কারোর নিখুঁত সংস্করণের সাথে একটি ‘নিখুঁত’ সম্পর্ক তৈরি করি।
যদি কেউ আপনাকে বলছে যে তারা আপনাকে ভালবাসে এবং আপনি একইরকম অনুভব করেন না, বা সম্পূর্ণ অবাক হন এবং কোথা থেকে এসেছেন তা জানেন না, তবে তাদের কাছে এটি বলা ভাল worth
এটি তাদের বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে তারা সত্যই আপনার জন্য পড়ে যাওয়ার চেয়ে আরও বেশি আপনার সম্পর্কে কল্পনা করছে।
৯. 'আমি সত্যই আমাদের বন্ধুত্বকে মূল্যবান বলে বিবেচনা করি।'
আবার, এটি দুর্দান্ত শোনাতে পারে না - তবে তারপরে, এই পরিস্থিতিতে কী করে?
অনেক লোক স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রত্যাখ্যাত এবং বিচলিত বোধ করবে যে তারা যেভাবে চেয়েছিল বা প্রত্যাশিতভাবে আপনি তার জবাব দেয়নি।
তাদের জানাতে যে আপনি তাদের যত্ন করছেন, আপনি কমপক্ষে এগুলি সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যান করছেন না। এটি দেখায় যে আপনি এখনও তাদের মূল্য দেন এবং এখনও তাদের জীবনে চান, তারা যেমন আশা করেছিলেন ঠিক তেমন নয়।
আবার, আপনার প্রতি তাদের অনুভূতিগুলি সত্যায়িত করতে এবং ‘কেবল বন্ধুবান্ধব’ হয়ে ফিরে আসতে তাদের কিছুটা সময় প্রয়োজন হতে পারে।
জেমস কতগুলি সাবস হারিয়েছে
এগুলিতে তাদের নেতৃত্ব দিন এবং জিনিসগুলিকে কেবল চাপ দেবেন না কারণ আপনি কিছুটা হলেও নিজের জীবনে না পেয়ে দুঃখ বোধ করছেন! এটি দ্রুত সত্যই বিভ্রান্ত হয়ে উঠতে পারে এবং এগুলিতে নেতৃত্ব দিতে পারে এবং তাদের আরও বিচলিত করতে পারে।
*
সততা কী - অন্য ব্যক্তির অনুভূতি সম্পর্কে ন্যায়সঙ্গত হয়। নিজেকে দোষী বোধ করার কারণে বা আপনার সঙ্গীকে ভাল লাগাতে চাইছেন বলে কিছু বলবেন না।
যদি আপনি কারও প্রেমে পড়ে যাচ্ছেন বা আর সেইরকম অনুভব না করেন তবে তাদের সাথে এই কথা বলার জন্য আপনার ণী। সর্বোপরি তারা আপনাকে হৃদয় দিয়ে বিশ্বাস করছে।
আপনি কীভাবে অনুভব করছেন সে সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে আপনি পরিষ্কার রয়েছেন তা নিশ্চিত করুন, নিজের অনুভূতি সম্পর্কে খোলা থাকার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন এবং কঠোর কথোপকথনে ভয় পাওয়ার ভয় পাবেন না - এগুলি হ'ল আপনারই যা হওয়া উচিত।
সমানভাবে, ছাদ থেকে আপনার ভালবাসার চিৎকার করতে ভয় পাবেন না (যতক্ষণ না তারা এতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, ততক্ষণ!)।
আপনি তাদের কাউকে ভালোবাসেন তা বলা অবিশ্বাস্য অনুভূতি হতে পারে - এবং তারা প্রথমে চলে গেছে তা আরও উন্নত করে তোলে।
এটি বলার জন্য প্রথম হতে সাহস লাগে, সুতরাং আপনার কাছে এটি কতটা বোঝায় যে তারা সেই লিপটি নিয়েছে এবং তাদের দেখায় যে আপনি কতটা যত্নবান হন।
এখনও নিশ্চিত নয় যে কেউ যখন বলে যে তারা আপনাকে ভালবাসে তখন কী বলব? সম্পর্ক হিরোর এক সম্পর্ক বিশেষজ্ঞের সাথে অনলাইনে চ্যাট করুন যিনি আপনাকে জিনিসগুলি বের করতে সহায়তা করতে পারেন। কেবল .
তুমিও পছন্দ করতে পার: