বিরোধিতা এমন একটি উপায় যা লোকেরা নিজেদের প্রকাশ করে, যদিও এটি স্বাস্থ্যকর নয়। একজন ব্যক্তি যে কারণে এটি করতে পারে তা বিভিন্ন রকমের।
কিছু লোক শুধু ঝাঁকুনি যারা আপনার বোতাম ঠেলে উপভোগ করে। তারা বিরোধী যারা অন্য লোকেদের দু:খী করে তোলা থেকে কিছু প্রকারের আনন্দ লাভ করে। অন্যদের জন্য, তারা অন্য কোনো প্রয়োজন মেটানোর জন্য আপনার থেকে উত্থান পেতে চেষ্টা করতে পারে।
একজন ব্যক্তি কেন আপনার বিরোধিতা করতে পারে তার কারণগুলি বোঝা আপনাকে আচরণটি আরও ভালভাবে সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে যাতে আপনি তাদের ফাঁদে পড়া এড়াতে পারেন।
সুতরাং, কেন তারা এটা করতে? আসুন কিছু কারণ দেখি।
1. তারা আপনার মনোযোগ খুঁজছেন.
আপনাকে রাগান্বিত করার জন্য আপনার বোতামগুলি ঠেলে তাদের আপনার মনোযোগ আকর্ষণ করার একটি উপায়। আপনি যদি তাদের উপর রাগান্বিত হন, তবে আপনি অন্য যা কিছু করছেন - অন্যান্য বন্ধু, পরিবার বা আপনার সম্পর্কের দিকে মনোযোগ দিচ্ছেন না। এটা কি সম্পূর্ণ নেতিবাচক আচরণ? হ্যাঁ। কিন্তু মনোযোগ-সন্ধানীরা সাধারণত মনোযোগ দেয় না কিভাবে তারা মনোযোগ পায়, তারা শুধু মনোযোগ চায়। কোন মনোযোগ ভাল মনোযোগ.
2. তারা বিনোদনের জন্য নাটক নির্মাণ উপভোগ করে।
তারিখের পরে কি লিখতে হবে
হ্যাঁ, কিছু লোক উপভোগ করার জন্য নাটক তৈরি করতে পাত্র নাড়া দেয়। বিরক্তিকর ঝাঁকুনি হল এমন কেউ যে ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার বোতামগুলিকে ধাক্কা দিতে পারে কারণ তারা জানে যে আপনার থেকে কী উত্থান হবে। আপনার রাগ হল বিনোদন কারণ তারা জানে যে সীমানা প্রয়োগ বা গ্রুপের সাথে সামাজিক প্রতিক্রিয়ার মতো গুরুতর প্রতিক্রিয়া হবে না। যদি থাকত, তারা তা করত না।
3. তারা নিজেদের যাচাই করার জন্য নাটক তৈরি করে।
কেউ আপনাকে রাগান্বিত করে যে বৈধতা খোঁজে তা তাদের তাদের খারাপ পছন্দ এবং কাজ সম্পর্কে ভাল বোধ করতে দেয়। আপনার মধ্যে থেকে উত্থান করে, তারা তাদের নেতিবাচক কর্মগুলি ন্যায্য বা যুক্তিসঙ্গত ভেবে নিজেকে সান্ত্বনা দেওয়ার চেষ্টা করতে পারে। সর্বোপরি, তারা আপনাকে কিছু বলেছে বা করেছে বলে আপনি রাগ করার সাহস কীভাবে করলেন? রাগ সম্পূর্ণ অন্যায়! অযৌক্তিক ! আপনি খারাপ মানুষ কারণ আপনি রাগ করেছেন! এ জন্য নয় যে তারা কোনো ভুল করেছে!
4. তারা দুঃখ সৃষ্টি করে আনন্দ লাভ করে।
সেখানে অনেক অসুস্থ মানুষ আছে, এবং তাদের মধ্যে কিছু লোক তাদের নিজেদের আনন্দ এবং তৃপ্তির জন্য কষ্ট ভোগ করে। এই স্যাডিস্টরা সাধারণত তাদের কী উপকার করে বা তাদের ভাল বোধ করে তা ছাড়া অন্য কিছু নিয়ে চিন্তা করে না। আপনি একজন স্যাডিস্টের কাছে একটি খেলনা, এর বেশি কিছু নয়। এই লোকেদের সাথে মোকাবিলা করার একমাত্র আসল উপায় হল তাদের কেটে ফেলা, অন্যথায় তারা আবার একই জিনিস করার জন্য ফিরে যাওয়ার জন্য অন্য উপায় সন্ধান করে।
5. তারা আপনার রাগকে সংযোগ করার একটি অস্বাস্থ্যকর উপায় হিসাবে দেখে।
আবেগ একটি শক্তিশালী আবেগ যা একটি গভীর সংযোগ বোঝায়। সর্বোপরি, আমরা এমন জিনিসগুলি সম্পর্কে উত্সাহী বোধ করি না যেগুলির বিষয়ে আমাদের মতামত নেই। এটা আবেগের বিপরীত। যাইহোক, সেখানে কিছু লোক আছে, সম্ভবত নির্যাতিত বা আঘাতপ্রাপ্ত মানুষ, যারা স্বাস্থ্যকর উপায়ে অন্যদের সাথে সংযোগ করতে পারে না। ভালবাসা এবং যত্নের দৃঢ় অনুভূতি তাদের অস্বস্তিকর করে তোলে, তারা কীভাবে অনুভূতিগুলি পরিচালনা করতে হয় তা জানে না, বা তারা কীভাবে ইতিবাচক অনুভূতি তৈরি করতে হয় তা জানে না। যাইহোক, রাগ এখনও একটি আবেগপূর্ণ আবেগ, এবং রাগকে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে যে আপনি কে বা কি রাগকে আহ্বান করছে সে সম্পর্কে আপনি খুব বেশি যত্নশীল।
6. তারা আপনার উপর ক্ষমতা এবং নিয়ন্ত্রণ প্রয়োগ করার চেষ্টা করছে।
একজন ব্যক্তি যে আপনার মধ্যে রাগ জাগিয়ে তুলতে পারে সে আপনার উপর শক্তি এবং নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম। তারা জানে যে তারা আপনার মধ্যে খনন করতে পারে এবং একটি প্রতিক্রিয়া পেতে পারে, যা তাদের আপনার স্ট্রিং টানতে দেয়। তারা আনন্দের জন্য এটি করতে পারে, অথবা তারা যা চায় তা করতে আপনাকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে পারে। এই ধরনের জিনিস সৃজনশীল উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে. উদাহরণস্বরূপ, তারা আপনার সম্পর্ক নষ্ট করার জন্য অন্য কারো প্রতি আপনার মধ্যে রাগ সৃষ্টি করতে পারে।
7. তারা তাদের প্রতিক্রিয়া দেখতে অন্য লোকেদের উপর পরীক্ষা করতে পছন্দ করে।
একটি প্রদত্ত পরিস্থিতিতে আপনি কি করবেন? আপনি কি দু: খিত, আত্মরক্ষামূলক বা রাগান্বিত হবেন? ওয়েল, খুঁজে বের করার শুধুমাত্র একটি উপায় আছে! এবং এটি আপনার প্রতিক্রিয়া দেখার জন্য আপনার বোতামগুলিকে ধাক্কা দিয়ে। এটি ব্যক্তির পক্ষে পরীক্ষা করার একটি উপায় হতে পারে যে আপনি চাপের মধ্যে বা অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবেন তা অন্য কোনও ম্যানিপুলেশনের জন্য যা তারা আপনার জন্য পরিকল্পনা করেছে।
8. তারা তাদের নিজস্ব চাপ উপশমের জন্য একটি যুক্তি উস্কে দিতে পারে।
একটি দূষিত ব্যক্তি আপনাকে তাদের নিজস্ব চাপ এবং হতাশা মোকাবেলা করতে প্ররোচিত করতে পারে। কিভাবে কাজ করে? ঠিক আছে, যদি তারা একটি তর্ক শুরু করার জন্য আপনাকে তাদের উপর যথেষ্ট রাগান্বিত করতে পারে, তাহলে তারা আবার তর্ক করতে পারে এবং পরিস্থিতিকে লড়াইয়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে। অনেক লোকের জন্য, যুদ্ধ বাষ্প বন্ধ করে এবং চাপ থেকে মুক্তি দেয়। কিন্তু তারা আপনাকে বা অন্য লোকেদেরকে একজন উসকানিদাতা এবং ঝাঁকুনি হিসেবে না দেখলে সরাসরি আক্রমণ করতে পারে না যারা মারামারি শুরু করে। পরিবর্তে, তারা আপনাকে লড়াই শুরু করতে বাধ্য করতে চায় যাতে তারা দাবি করতে পারে যে তারা কেবল নিজেদের রক্ষা করছিল।
9. তারা আপনাকে বাস্তব সমস্যা থেকে বিভ্রান্ত করার জন্য দ্বন্দ্ব উসকে দেয়।
কিছু লোক তাদের নিজের মানসিক শান্তি এবং সুস্থতার জন্য রাগকে বঞ্চিত করতে ব্যবহার করে। তারা আরও গুরুতর কর্মের দায় এড়াতে এটি ব্যবহার করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ধরা যাক যে তারা এমন কিছু করেছে যা সত্যিই এবং সত্যই আপনাকে বিরক্ত করে, এমন কিছু যা রাগকে প্ররোচিত করার চেয়ে বেশি আঘাত করে। ঠিক আছে, তারা এর জন্য দায় নিতে চায় না, তাই তারা যদি আপনার সাথে তর্ক শুরু করতে পারে তবে তারা আপনাকে আপনার আঘাত করা অনুভূতি থেকে বিভ্রান্ত করতে পারে। তারা তখন সম্পূর্ণভাবে দায়িত্ব এড়ানোর উপায় হিসাবে মনোযোগের সেই পরিবর্তনটিকে ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পারে। 'আমি যা করেছি তা নিয়ে আমরা কথা বলতে পারি না, চলুন কথা বলি আপনি কীভাবে বিনা কারণে আমাকে চিৎকার করছেন!'
10. তারা আপনাকে তাদের স্তরে টেনে নিয়ে যাচ্ছে।
দুঃখ সঙ্গ ভালোবাসে। একটি বালতি মানসিকতায় কাঁকড়া। কৃপণ মানুষ অন্য মানুষকে তাদের স্তরে টেনে নামাতে ভালোবাসে। আপনি যদি সফল হন, এবং তারা আপনাকে তাদের স্তরে টেনে আনতে পারে, তবে তারা তাদের নিজের সাফল্য বা প্রচেষ্টার অভাব সম্পর্কে ধোঁকা দিতে পারে। তারা নিজেদেরকে সান্ত্বনা দিতে পারে যে সবকিছুই আবর্জনা কারণ এখন আপনিও আবর্জনার মতো অনুভব করছেন। এই তালিকার অনেক জিনিসের মতো, তারা একটি অস্বাস্থ্যকর ব্যক্তি যা আপনাকে তাদের চেয়ে খারাপ বা খারাপ হতে চালিত করে যাতে তারা নিজের সাথে ঠিক বোধ করতে পারে।
