আপনার নিজের ব্যবসায়ের মন কীভাবে রাখবেন: 5 কার্যকর টিপস

কোন সিনেমাটি দেখতে হবে?
 

এই জীবনটির সামান্য শান্তি এবং সুখের সন্ধানের যাত্রায়, আপনার নিজের ব্যবসায়কে মনে রাখতে শেখার চেয়ে কয়েকটি পছন্দ বেশি লভ্যাংশ দেয়।



আপনার নিজের ব্যবসায়ের উপর মনোনিবেশ করা এবং যা আপনার নিজের দিকে মনোনিবেশ করা মানুষের অবস্থার অনেক আওয়াজ সরিয়ে দেয়।

লোকেরা অগোছালো। তারা সঠিক, গসিপ, বিচারক এবং সারাক্ষণ যুদ্ধমূলক আচরণে জড়িত থাকার প্রয়োজন বোধ করে।



কখনও কখনও এটি একটি ভাল কারণে হয় কারণ কিছু ভুল আছে যা যথাসাধ্য করা দরকার।

অন্য সময়, এটি কোনও ভাল কারণে নয়। তারা কেবল উদাস হয়ে যেতে পারে এবং একটি দর্শন দেখার ইচ্ছা থাকতে পারে, যেমন আমরা নিয়মিত বাস্তবতা টেলিভিশন এবং সেলিব্রিটি সংস্কৃতির জনপ্রিয়তায় দেখি।

নাটক এবং সংঘাত মজাদার হতে পারে। এটা অস্বীকার করার কিছু নেই। তবে সেই নাটক এবং সংঘাতের মধ্যে ডুবাই মানে আপনার নিজের মানসিক শান্তিকে বিঘ্নিত করা বাছাই করা।

কেন আমার কোন আবেগ নেই

আপনার নিজের ব্যবসাকে মাইন্ড করা এমন দক্ষতা যা এর পুরো ব্যবহারের জন্য শিখতে এবং অনুশীলন করা দরকার।

আসুন আমরা কয়েকটি দক্ষতা যা আপনার এটি অর্জনে সহায়তা করবে তা একবার দেখে নিই।

1. গসিপ করা এড়ানো।

মানুষ গসিপ পছন্দ করে।

অন্য ব্যক্তির সম্পর্কে কিছু সরস সংবাদ শুনতে কার না ভালো লাগে?

আপনি উদ্বেগজনক কিছু নাটক সম্পর্কে আপনি জানেন যে মত অনুভূত আকর্ষণীয়।

তবে তাতে সমস্যা আছে।

গসিপ আপনার জীবনে অপ্রয়োজনীয় দ্বন্দ্ব এবং চাপ সৃষ্টি করে।

আপনি যদি গসিপ করছেন বা গসিপ গ্রহণ করছেন, আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে নিজেকে অন্য কারও ব্যক্তিগত ব্যবসায় সন্নিবেশ করছেন।

মানুষ তা পছন্দ করে না। অন্য ব্যক্তিরা যখন আপনার ব্যবসায় জড়িত হয় তখন আপনি সম্ভবত এটি পছন্দ করেন না!

এবং কেন আপনি এটি পছন্দ করেন না?

এটি অন্য কারও ব্যবসা না হওয়ার স্পষ্ট কারণ রয়েছে। এটা তোমার.

আমি খুব বিরক্ত আমি কি করতে পারি

এত স্পষ্ট কারণ নয় যে গসিপ প্রায়শই পরিস্থিতিটির সঠিক প্রতিচ্ছবি নয়।

গল্পটিতে সাধারণত ছিদ্র থাকে, অজানা প্রেরণা হয় বা গসিপ ছড়িয়ে দেওয়া ব্যক্তি কেলেঙ্কারীটিকে কিছুটা স্পাইসিয়ার করার জন্য উপরে কিছু অতিরিক্ত গন্ধ ছড়িয়ে দিচ্ছে।

সেই গসিপ গভীর ব্যক্তিগত এবং বেদনাদায়ক কিছু থেকেও আসতে পারে।

ওহ, এটি এত সরস এবং উত্তেজনাপূর্ণ যে শ্যারনের তার স্বামীর সাথে এক মারামারি লড়াই হয়েছিল। শ্যারন গর্ভবতী হতে পারে না তার কারণ খুঁজে বের করার সময় আপনি মনোরঞ্জনজনক নন এবং এটি তাদের সম্পর্ককে ছিন্ন করে দিচ্ছে।

গসিপ এড়িয়ে চলুন। এটা ভাল জিনিস না।

এটি ছড়িয়ে দেবেন না, এটি গ্রহণ করবেন না।

এবং যদি কেউ এটি আপনার কাছে ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করে, কেবল তাদের বলুন, 'আপনি আমাকে কেন বলছেন? এটি আমার কোনও ব্যবসা নয়। ”

এটি স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করবে যে আপনি গসিপ করতে আগ্রহী নন।

2. অন্যান্য লোকদের যেমন হয় তেমন গ্রহণ করুন।

আমরা সবাই ত্রুটিযুক্ত মানুষ যারা একটি বিভ্রান্তিকর, প্রায়শই অযৌক্তিক বিশ্বে আমাদের পথ তৈরির চেষ্টা করে।

লোকেরা প্রায়শই অগোছালো হয়ে থাকে কারণ তারা যে ক্ষতি এবং হার্টব্র্যাকগুলি ভোগ করেছে তার মধ্যে দিয়ে কাজ করার চেষ্টা করছে।

এই সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা অস্বাস্থ্যকর আচরণ এবং প্রশ্নোত্তর পছন্দগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

অন্যান্য ব্যক্তির সাথে আরও শান্তি পাওয়ার জন্য আপনি যে সবচেয়ে বড় কাজটি করতে পারেন তা হ'ল তারা হ'ল তাদের জন্য তাদের গ্রহণ করুন এবং তাদের পরিবর্তন বা সংশোধন করার চেষ্টা করবেন না।

আপনি ইতিবাচক প্রভাবের সিদ্ধান্ত নিতে পারেন এবং লোককে তাদের পথে উত্সাহিত করতে পারেন, তবে আপনি নিজেকে ছাড়া অন্য কাউকে ঠিক করতে পারবেন না।

এটি আপনার করার জন্য নয়, রোমান্টিক সঙ্গীর পক্ষে নয়, আপনার বাচ্চাদের জন্য নয়, কারও জন্য নয় আপনি আপনার জন্য।

এর অর্থ এই নয় যে আপনার খারাপ আচরণ গ্রহণ করা উচিত বা এটি করার ক্ষমতা আপনার মধ্যে থাকলে হস্তক্ষেপের চেষ্টা করবেন না।

এটি কেবল আপনার স্বীকৃতি এবং স্বীকার করা দরকার যে এটি আপনার নিয়ন্ত্রণের মধ্যে খুব কমই রয়েছে।

অযৌক্তিক পরামর্শ কখনই দেবেন না। এবং যদি এটি চাওয়া হয়, আপনি তাদের ব্যবসায়ের সাথে জড়িত না হয়ে আপনার শান্তি রক্ষার জন্য পরামর্শ না দেওয়াই ভাল।

৩. আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির জন্য দায় স্বীকার করুন।

আমরা আমাদের আবেগকে অন্য লোকের হাতে তুলে দিয়ে আমাদের প্রচুর শক্তি এবং মানসিক শান্তি হারাতে পারি।

আমরা অন্যের ক্রিয়াকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না, তবে আমরা কীভাবে এই ক্রিয়াগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে পারি তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি।

হ্যাঁ, কেউ আপনার জন্য ক্ষতিকারক কিছু করতে পারে এবং আপনি আহত হওয়ার পক্ষে ন্যায়সঙ্গত বোধ করবেন।

আপনার আঘাতটি ন্যায্য এবং যুক্তিসঙ্গত হতে পারে। তবে তারা কি সেভাবে ভাবেন? তারা কি যত্ন?

তারা না পারে। আপনি আহত হতে পারেন, নিজের পক্ষে দাঁড়াতে পারেন এবং দেখতে পাবেন যে এটি কোথাও নেই কারণ অন্য ব্যক্তি তাদের কাজগুলিতে ন্যায়সঙ্গত বোধ করে।

আপনি এই পরিস্থিতিতে কি করবেন?

ঠিক আছে, আপনি নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে আপনার সম্পর্কে এবং আপনার জীবনধারা সম্পর্কে তাদের মতামত প্রাসঙ্গিক নয়।

রোমান রাজত্ব ফুটবল হাইলাইট এনএফএল

এটি তাদের ব্যবসায় নয় তাদের জীবনের চেয়ে আপনার ব্যবসা হ'ল।

তাদের যা কিছু আবর্জনা চান তা ভাবতে দিন এবং আপনার জীবন এবং আপনার ব্যবসায়ের সাথে চালিয়ে যান।

এর অর্থ এই নয় যে সমস্ত সংঘাতকে পুরোপুরি উপেক্ষা করুন।

দ্বন্দ্ব হ'ল মানুষের মিথস্ক্রিয়া, বন্ধুত্ব এবং সম্পর্ক গঠনের একটি প্রয়োজনীয় অঙ্গ। আপনার নিকটবর্তী লোকদের সাথে আপনার মতবিরোধ হবে এবং তা ঠিক okay

বিরোধের এই পয়েন্টগুলি রেজোলিউশনগুলি সন্ধান করার জন্য সেই ব্যক্তির সাথে কাজ করার সাথে সম্পর্ক জোরদার করার পথে ব্লক হিসাবে কাজ করে।

কিন্তু, যখন আপনার এবং আপনার কাজকর্মের বিষয়ে রায় দেওয়ার ক্ষেত্রে অন্য লোকেরা আসে তখন আপনি যত্ন না করা বেছে নিতে পারেন।

প্রথমে এটি করা কঠিন, তবে আপনি যত বেশি কাজ করেন এটি তত সহজ হয়।

আপনার প্রাক্তন আপনাকে ফিরে পেতে চায়

আপনি পছন্দ করতে পারেন (নিবন্ধ নিচে অবিরত):

4. অপ্রয়োজনীয় মতামত গঠন করবেন না।

'এই বিষয়ে আমার কী মতামত নেওয়া দরকার?'

এই সাধারণ প্রশ্নটি আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে অনেক শোক রক্ষা করতে পারে।

মানুষ হিসাবে আমরা জিনিস সম্পর্কে মতামত থাকতে ভালবাসি। তবে আমাদের আসলে কতগুলি মতামত থাকা দরকার?

উত্তরটি মোটেও অনেকের নয়।

যদি কোনও পরিস্থিতি বা অন্য ব্যক্তির ক্রিয়াগুলি আপনাকে প্রভাবিত করে না, আপনি জড়িত হওয়ার ইচ্ছাকৃত না হলে আপনার পক্ষে সত্যই এ সম্পর্কে কোনও মতামত নেওয়ার দরকার নেই।

লোকেদের মতামত জানাতে পছন্দ করে এমন সমস্ত বিষয় সম্পর্কে একটি জ্ঞাত মতামত পাওয়া খুব কঠিন।

সবসময় এমন কিছু তথ্যের টুকরো থাকে যা পরিস্থিতির প্রেক্ষাপটকে পরিবর্তন করতে পারে, তা প্রকাশ করে যে আপনার মতামতটি ভুল ছিল।

এবং কি জন্য?

আমি খুব সহজেই প্রেমে পড়ে যাই

অপ্রয়োজনীয় মতামত নিয়ে লাভ করার কিছুই নেই।

তারা আপনার ধারণা এবং অন্যের সাথে মিথস্ক্রিয়াগুলি প্রায়শ নেতিবাচক উপায়ে আকার দিতে সহায়তা করে। এর ফলস্বরূপ অন্যায্য রায় এবং বৈরাগ্য হয়।

আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এমন কোনও কারণ, নিজের উপর কাজ করা বা নিজের জীবন স্থির করার মতো সত্যিকারের বিষয়গুলিতে pourালতে তারা অর্থবহ সংবেদনশীল শক্তি হরণ করে।

আপনার মতামত জিজ্ঞাসা করে সেই মানসিক শক্তি এবং মানসিক শান্তি সংরক্ষণ করুন।

৫. নিজের আবেগকে প্রশ্ন করুন।

সারাদিন, প্রতিদিন আমরা বিভিন্ন জিনিস নিয়ে আবেগে প্লাবিত হই।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি মনে রাখতে হবে যে সমস্ত অনুভূতি আমাদের সময় এবং মনোযোগের পক্ষে মূল্যবান নয়।

আমাদের বোধ হতে পারে আমাদের আমাদের গলি থেকে সরে যেতে হবে কারণ কিছু সংবেদনশীল অনুপ্রেরণা আমাদের বলছে যে আমাদের দরকার।

এবং আপনি জানেন কি? এটা খুব ভাল ক্ষেত্রে হতে পারে। কখনও কখনও আমাদের লেনের বাইরে যেতে হয়।

আমাদের যে প্রশ্নটি করা দরকার তা হ'ল এই আবেগগুলি কার্যকর করার প্রয়োজন।

আপনি খুঁজে পেতে পারেন যে একটি আবেগপূর্ণ, সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া আপনাকে ভালভাবে পরিবেশন করে না। অন্যের ব্যবসায় জড়িত হওয়া ভুল সিদ্ধান্ত হতে পারে কারণ আপনার কাছে কাজ করার মতো পর্যাপ্ত তথ্য নেই।

এই আবেগকে বাধা দেওয়ার একমাত্র উপায় হ'ল আবেগকে প্রশ্নবিদ্ধ করে। একবার যদি আপনি এটি করেন, আপনি যদি পরিস্থিতিটি মনোযোগ দেয় তবে আপনার গলির বাইরে পা রাখার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

অনুশীলন সাফল্যর চাবিকাটি.

আপনার চিন্তাভাবনা এবং ক্রিয়াগুলি আপনার গলিতে ফিরে সক্রিয়ভাবে পরিচালনার প্রক্রিয়াটির জন্য নিয়মিত অনুশীলন প্রয়োজন।

এটি প্রথমে আপনার কাছে সহজেই না আসতে পারে তবে আপনি যত বেশি এটি করেন ততই সহজ।

কিছুক্ষণ পরে, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার জন্য কী বোঝানো হচ্ছে তা আপনি সহজেই সনাক্ত করতে পারেন এবং বাকীগুলি সহজেই ফেলে দিতে পারেন।

আপনার নিজের ব্যবসাকে মাইন্ডিং করার ফলে আপনি বিশ্বের অন্যান্য অঞ্চলে যে সংবেদনশীল শক্তি pourালেন তা হ্রাস পাবে, আপনাকে আপনার মানসিক শান্তি এবং সম্প্রীতিতে আরও কাজ করতে থাকবে।

আপনি যখন লড়াই না করে এমন লড়াইয়ে লড়াই না করেন তখন জীবন অনেক কম জটিল এবং সুখী হয়।

জনপ্রিয় পোস্ট