ব্রেকআপের পর থেকে কয়েক সপ্তাহ বা সম্ভবত মাত্র কয়েক দিন হয়ে গেছে এবং আপনি ইতিমধ্যেই আপনার প্রাক্তনকে ছাড়িয়ে গেছেন।
আপনি এগিয়ে গেছেন, আপনি তাদের সাথে সম্পন্ন করেছেন!
এবং, আপনি একটি নতুন সম্পর্কে ঝাঁপ দেওয়ার কথা ভাবছেন, যদি আপনি ইতিমধ্যে ডেটিং পুলে স্নান না করেন।
এটা কি স্বাভাবিক? আরও গুরুত্বপূর্ণ, এটি কি আপনার জন্য ভাল?
আচ্ছা, আপনি কি আপনার প্রাক্তনকে ভালোবাসেন? সম্পর্কের অবসান ঘটলে আপনি কি চোখ বুজে কেঁদেছিলেন? আপনি কি একা কিছু সময় কাটিয়েছেন, নতুন কারো সাথে জড়িত হওয়ার আগে আপনার অনুভূতি প্রক্রিয়াকরণ করেছেন?
আমাকে ভুল বুঝবেন না, আপনাকে এসব কিছু করতে হবে না। আপনি সরাসরি এক বিছানা থেকে অন্য বিছানায় লাফ দিতে পারেন, এবং কেউ আপনাকে বিচার করতে পারে না।
যাইহোক, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি এড়াতে পারবেন না এবং কর্মের ফলাফল রয়েছে।
দ্রুত এগিয়ে যাওয়ার সময় প্রথমে দুর্দান্ত মনে হতে পারে, এটি প্রায়শই মিথ্যা হয়। সবকিছু প্রক্রিয়া করার জন্য আপনার সত্যিই সময় দরকার। এটা দৃঢ়ভাবে অন্য শুরু করার আগে একটি সম্পর্ক অতিক্রম করার পরামর্শ দেওয়া হয়. এটি আপনাকে জটিলতা এড়ানোর সময় একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গঠনের অনুমতি দেবে।
আপনি দ্রুত এগিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে আপনার প্রাক্তনকে ফিরে পেতে যাচ্ছেন না, বিশেষ করে যদি এটি আপনার অনুপ্রেরণা হয়। আপনি আপনার চিন্তা এবং অনুভূতি এড়াতে পারবেন না; মানুষের সম্পূর্ণভাবে এগিয়ে যাওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন।
কত সময়? প্রত্যেকে তাদের নিজস্ব গতিতে এগিয়ে যায়, কিন্তু একটি তত্ত্ব আছে যে আপনি সেই ব্যক্তির সাথে ছিলেন তার অর্ধেক সময় প্রয়োজন যাতে আপনি তাদের সম্পূর্ণভাবে কাটিয়ে উঠতে পারেন। সুতরাং, আপনি যদি এক বছরের জন্য একসাথে থাকেন তবে সম্পূর্ণ নিরাময়ের জন্য আপনার 6 মাস লাগবে। এটি কেবল একটি তত্ত্ব, এবং এটি পাথরে লেখা নয়, তবে এটি যা নির্দেশ করে তা হল দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক থেকে এগিয়ে যেতে আপনার কয়েক মাস প্রয়োজন।
তো, এত তাড়াতাড়ি এগিয়ে গেলে কেন?
10টি কারণ কেন আপনি এত দ্রুত এগিয়ে যান
1. আপনি শুধু ভান করছেন যে আপনি এগিয়ে গেছেন।
আপনি নিজের কাছে, অন্যের কাছে বা উভয়ের কাছেই মিথ্যা বলতে পারেন। আপনি মরিয়াভাবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এগিয়ে যেতে চান, তাই আপনি এমন ভান করছেন যেন আপনি করেছেন, যখন, বাস্তবে, আপনি এখনও আঘাত করছেন।
আপনি সোশ্যাল মিডিয়া এবং আপনার সমস্ত বন্ধুদের কাছে প্রদর্শন করতে পারেন, কিন্তু গোপনে আপনি আশা করছেন যে তারা আপনার প্রাক্তনকে বার্তাটি পাঠাবে।
এই আচরণটি অনেক কারণের মধ্যে একটি হতে পারে, কিন্তু মূল বিষয় হল যে আপনি শুধু ভান করছেন যে আপনি এগিয়ে গেছেন, যখন বাস্তবে আপনার সামনে একটি দীর্ঘ রাস্তা রয়েছে।
আপনি দুঃখজনক প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাননি এবং আপনি সম্ভবত আপনার প্রাক্তনের প্রতি কিছু খুব নেতিবাচক অনুভূতি পোষণ করছেন। আপনার অনুভূতি উপেক্ষা করে এটি কিছুই নয় এমন ভান করবেন না। নিজেকে বিরতি দিন এবং নিরাময় করতে কিছু সময় নিন।
আপনি এমনকি বিবেচনা করতে চাইতে পারেন আপনার প্রাক্তনকে ব্লক করা আপনার সামাজিক ফিডের মাধ্যমে তাদের মুখে আপনার 'সুখ' ঝেড়ে ফেলার চেষ্টা করার প্রলোভন দূর করতে।
2. আপনি সত্যিই শোক প্রক্রিয়ার মধ্যে দিয়ে এগিয়ে গেছেন।
আপনি আপনার প্রাক্তনকে ফিরে পেতে চেয়েছিলেন, আপনি কেঁদেছিলেন কারণ আপনি তাদের ফিরে পেতে পারেননি, আপনি একটি টব আইসক্রিম খাওয়ার সময় রমকম দেখেছেন, এবং আপনি একসাথে আপনার সমস্ত ছবি থেকে আপনার প্রাক্তনের মাথা কেটে ফেলেছেন…
আপনি তাদের পছন্দ করেন এমন কাউকে কীভাবে বলবেন
আপনি কারো সাথে ব্রেক আপ করার পরে কোন সঠিক পদক্ষেপ নেই। আপনি যা আপনার জন্য সঠিক মনে করেছেন তা করেছেন, সমস্ত আবেগের মধ্য দিয়ে গেছেন এবং সেগুলি প্রক্রিয়া করেছেন। এই সময় লাগে.
হতে পারে আপনি আপনার প্রাক্তনকে ভালবাসতেন, তারপরে তাদের প্রতি রাগ অনুভব করেছিলেন, তারপরে দুঃখের কারণে সম্পর্কটি শেষ হয়েছিল। এবং এখন আপনি এমন একটি জায়গায় আছেন যেখানে আপনি সত্যই বলতে পারেন যে আপনি তাদের প্রতি উদাসীন।
আপনি আর কাঁদছেন না, এবং আপনি অবশ্যই একসাথে ফিরে যেতে চান না। আপনি সম্পর্ক থেকে সম্পূর্ণভাবে সরে এসেছেন।
একটি সুযোগ আছে যে আপনার ক্ষেত্রে দ্রুত অগ্রসর হওয়ার সাথে কোনও ভুল নেই, তবে এটি আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে।
3. আপনি ব্রেকআপের সাথে মোকাবিলা এড়াতে চান।
কোনো সমস্যা এড়িয়ে যাওয়াটা সেখানে নেই এমন ভান করার মতো, কিন্তু আপনি আপনার সত্যিকারের অনুভূতি লুকানোর জন্য এর বাইরে চলে যান। আপনি আপনার হৃদয়ের চারপাশে একটি প্রাচীর তৈরি করেন এবং আবেগগুলি আপনার ভিতরে তৈরি হওয়ার সময় বিচ্ছেদের সময় নিজেকে আটকাতে পারেন। মনে হচ্ছে আপনি যে কোনো সময় ফেটে যেতে পারেন।
ব্রেকআপের সাথে ডিল এড়াবেন না। আপনার জীবনের সাথে এমনভাবে এগিয়ে যাবেন না যেন কিছুই ঘটেনি - কিছু ঘটেছিল এবং এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা ছিল। ব্রেকআপকে হালকাভাবে নেবেন না। ব্রেকআপের যন্ত্রণা, এবং নিরাময় প্রক্রিয়া খুবই বাস্তব, এবং খুব গুরুতর।
কান্নার জন্য কাঁধ খুঁজে পাওয়া ঠিক আছে। একটি সম্পর্ক শেষ হলে দুঃখ বোধ করা ঠিক আছে। আপনার কাজ বা শখের মধ্যে নিজেকে নিক্ষেপ করা একটি ভাল জিনিস হতে পারে, তবে আপনাকে প্রথমে শোক করতে হবে। নিজেকে একটি সম্পর্কের শেষ শোক করার অনুমতি দিন।
4. আপনি অবিবাহিত হতে ভয় পান.
আপনি এত দ্রুত এগিয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে যে আপনি নতুন কাউকে খুঁজে পেয়েছেন। এটি পরে আলোচনা করা হবে, তবে এটি উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি অবিবাহিত হওয়ার ভয়ের অন্যতম লক্ষণ।
আপনি খুব কমই অবিবাহিত কারণ আপনি একটি সম্পর্ক থেকে অন্য সম্পর্কে ঝাঁপিয়ে পড়েন। অথবা আপনি ভান করেন যে আপনি এগিয়ে গেছেন, যখন আপনি সত্যিই এখনও যাননি।
একা থাকার সাথে ঠিক থাকতে শিখুন এবং সঠিক ব্যক্তির সাথে আসার জন্য অপেক্ষা করুন। পরিকল্পনা অনুসারে জিনিসগুলি ঘটছে না এমন সম্ভাবনা গ্রহণ করুন। আশা করবেন না যে নিখুঁত ব্যক্তি আপনার সাথে আসবে এবং আপনাকে আপনার জীবন থেকে রক্ষা করবে।
আপনি অবিবাহিত থাকাকালীন নিজের উপর কাজ করুন এবং আপনার নিজের কোম্পানি উপভোগ করুন।
