যে আপনাকে প্রকাশ্যে অপমানিত করে তার সাথে কীভাবে আচরণ করা যায়

সামাজিক গতিশীলতা বিভিন্ন সময়ে অদ্ভুত হতে পারে। আমরা সকলেই ইতিবাচক, গঠনমূলক উপায়ে এগিয়ে যেতে পারলে এটি দুর্দান্ত হবে।

আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে একত্রিত হন এবং প্রত্যেকেরই সময় ভাল থাকে কারণ তারা একে অপরকে শ্রদ্ধা ও মর্যাদার সাথে আচরণ করে।

দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি সর্বদা কার্যকর হয় না।

কিছু লোক কেবল সীমানা ঠেকাতে, অনুপযুক্ত রসিকতা করতে বা অন্য কারো ব্যয়ে নিজেকে বড় করতে পছন্দ করে।

এই লোকেরা আপনাকে সুই করতে পারে, আপনার ক্ষতি করতে পারে, বা জনসমক্ষে আপনাকে হেয় করার চেষ্টা করতে পারে। এবং কখনও কখনও এই ব্যক্তিরা কেবল নৈমিত্তিক পরিচিত বা বন্ধু হয় না কখনও কখনও এটি আপনার অংশীদার বা কোনও পরিবারের সদস্য।

যে আপনাকে প্রকাশ্যে অপমান করে তার সাথে আপনি কীভাবে আচরণ করবেন? ঠিক আছে, এটি সত্যিই নির্ভর করে যে কে সে on

তবে এটি বুঝতে ...

এটি আপনার সম্পর্কে নয়

আবেগগতভাবে স্বাস্থ্যকর, সুষম সুষম লোকেরা জনগণের উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্য হিসাবে অন্য লোককে হেয় প্রতিপন্ন করে না। তারা ভুল জিনিস বলে বা কোনও ভুল পদক্ষেপ করে দুর্ঘটনাক্রমে এটি করতে পারে।

এবং যদি এটি কোনও একক ঘটনা যা ব্যক্তির চরিত্রের বাইরে থাকে তবে পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনার অসন্তুষ্টি প্রকাশ করার পরে এটি ক্ষমা ও ভুলে যাওয়ার কিছু হতে পারে। সম্ভাবনাগুলি বেশ ভাল তারা বুঝতে পারেনি যে তারা ভুল করেছে এবং একটি ক্ষমা চাইবে।

অন্যদিকে যাঁরা উদ্দেশ্যমূলক বা নিয়মিত এটি করেন তারা সাধারণত নিজের ত্রুটিগুলি পূরণ করার চেষ্টা করছেন।

তারা সম্ভবত মনে করেন যে তারা যথেষ্ট ভাল বা আকর্ষণীয় যথেষ্ট নয়, তাই তাদের নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করার জন্য তাদের অন্য ব্যক্তিকে তাদের স্তরে নামানোর চেষ্টা করা উচিত।

এটি মজাদার উত্তেজিত টিজির মতো দেখতে আপনাকে তাদের কৌতুকের বোতাম তৈরি করে বা আপনার যা বলার আছে তা ক্ষুন্ন করে। এই লোকেরা সাধারণত নিরাপত্তাহীনতার দুর্গন্ধ হয়।

তারপর আপনি আছে যে লোকেরা কেবল বুদ্ধিমান এবং রাগ। তারা অন্যকে নিচে আনার চেষ্টা করে কারণ তারা হতভাগা মানুষ। যদি তারা খুশি না হয় তবে আপনি কেন থাকবেন?

যদি তারা দেখেন যে কোনও কিছু আপনাকে আনন্দ এনে দিচ্ছে, তারা এটিকে বোকা বা অপরিপক্ক বলতে পারেন যাতে তারা আপনার সুখ চুরি করতে পারে এবং আপনাকে আরও তাদের স্তরে নিয়ে যেতে পারে। কিছু লোক ধ্বংস করতে পছন্দ করে। অন্যরা সুখী মানুষদের আশেপাশে থাকার কারণে তাদের নিজের অসুখীতার কথা মনে করিয়ে দেয়, তাই তারা এটিকে ব্যাহত করতে চায়।

ব্যক্তিত্বের সংঘর্ষ সামাজিক স্থিতিশীলতার কারণও হতে পারে যা আরও সুরেলা গোষ্ঠীতে উপস্থিত থাকবে না। কিছু লোক একে অপরের সাথে রোস্টিং বা গণ্ডগোল দেখায় এমন আঠালো হিসাবে যা তাদের বন্ধুত্বকে ধরে রাখে। এবং যদি আপনি এমন কোনও সংবেদনশীল ব্যক্তি হন যে এই ধরণের জিনিসটিকে ঘৃণা করে তবে আপনি দেখতে পাবেন যে এটি ঠিক আপনার পক্ষে উপযুক্ত ব্যক্তিত্ব নয়।

সংবেদনশীল ব্যক্তি আপত্তিজনক, অস্বস্তিকর বা অপমানজনক কিছু হিসাবে একটি নৈমিত্তিক রোস্টের সন্ধান করতে পারে - এবং এটি ঠিক আছে। লোকেরা কীভাবে আপনার সাথে আচরণ করে তার সীমাবদ্ধতার অনুমতি দেওয়া আছে। অন্যের সীমানা সম্পর্কেও আপনাকে ঠিক থাকতে হবে।

অন্যের সামনে আপনাকে অপমান করতে চাইলে এমন ব্যক্তির সাথে আপনি কীভাবে আচরণ করবেন?

এখন আমরা এটি স্পষ্ট করে দিয়েছি যে এই ব্যক্তির আচরণটি আপনার প্রতিফলন নয় বরং তাদের নিজের নিরাপত্তাহীনতার জন্য, তাই ঘটে যাওয়া যখন আপনি কী করতে পারেন সেদিকে নজর দেওয়া যাক।

যদি ব্যক্তিটি অপরিচিত বা নৈমিত্তিক পরিচিত ...

এলোমেলো অচেনা, নৈমিত্তিক পরিচিত, বা বন্ধুর বন্ধু দ্বারা কেউ গণ্ডগোল করতে পছন্দ করে না।

এগুলি মুখ বন্ধ করে দেয়, আপনার জন্য সমস্যা সৃষ্টি করে এবং আপনার অবশ্যই প্রয়োজন নিজের জন্য দাঁড়ানো ! ঠিক?

ঠিক আছে, এটা নির্ভর করে।

যে ব্যক্তি অন্য লোকদের সাথে শত্রু আচরণ করে তাদের জানা নেই তারা ওয়াইল্ড কার্ড। সেই ব্যক্তির মাথায় আসলে কী চলছে তা বলা শক্ত।

হতে পারে তাদের কিছু মানসিক সমস্যা রয়েছে যা তাদের ভ্রান্তভাবে আচরণ করতে বাধ্য করছে। তারা ড্রাগগুলি বা মাতাল হয়ে থাকতে পারে, তাদের নিষেধাজ্ঞাগুলি কমিয়ে দেওয়া এবং তাদের আবেগপ্রবণতা বাড়িয়ে তুলেছে।

সমস্ত আমেরিকান নতুন মৌসুম মুক্তির তারিখ

অন্য কোনও ব্যক্তির মাথায় কী চলছে সে সম্পর্কে আপনি কখনই সত্যই নিশ্চিত হতে পারবেন না তবে তারা যদি আচরণ করে বা প্রতিকূল করে তোলে তবে সম্ভবত এটি ভাল নয় not

আপনার অহং এবং গর্ব পরীক্ষা করুন। যদি কেউ আপনার জন্য সমস্যা সৃষ্টি করছে বা আপনার কাছে যাওয়ার চেষ্টা করছে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অঞ্চলটি ত্যাগ করুন। গুলি বা ছুরিকাঘাতের চেয়ে এটি অনেক ভাল পছন্দ কারণ তারা অস্থির, উচ্চ বা মাতাল।

যদি তারা অবিশ্বাস্যরূপে বিশৃঙ্খলাযুক্ত হয় তবে আপনার সুরক্ষার পরে পুলিশে কল করা আরও ভাল বিকল্প হতে পারে।

যদি ব্যক্তিটি আপনার বন্ধু হয় ...

লোকেরা মাঝে মাঝে বোবা জিনিস বলে এবং করে। তারা একটি সংবেদনশীল মন্তব্য করতে পারে বা বুঝতে পারে না যে তারা আঘাত করছে। যখন সীমানা তাদের ভূমিকা পরিবেশন করে।

সরাসরি ভাষার মাধ্যমে ক্রিয়াটি ডেকে আনুন, “আরে। আমার সম্পর্কে XYZ বলার জন্য আমি আপনার প্রশংসা করি না। এটা বেদনাদায়ক ”

তারপরে তাদের প্রতিক্রিয়াটি गेজ করুন।

তারা কি আপনার অভিযোগকে গুরুত্বের সাথে নেয়? বা তারা কোনওভাবে এটি বন্ধ করার চেষ্টা করে?

আশা করি, তারা আপনার অভিযোগকে গুরুত্ব সহকারে নেবে, কারণ এর অর্থ তারা আপনার মতামত এবং আপনার সীমানাকে সম্মান করে।

কিন্তু তারা না পারে। তারা আপনাকে উড়িয়ে দিতে পারে, আপনাকে বলতে পারে যে আপনি খুব সংবেদনশীল হয়ে পড়েছেন বা কেবল আপনাকে উপেক্ষা করবেন। সেই দৃশ্যে, কেবল ব্যক্তিটিকে ছেড়ে চলে যাওয়া ভাল।

তবে আপনি সেই ব্যক্তির সাথে একই পৃষ্ঠায় রয়েছেন তা আপনি নিশ্চিত হয়েছেন তা নিশ্চিত করার জন্য বন্ধুত্বের কিছু গুরুতর পুনর্মূল্যায়ন করারও সময় এসেছে।

আপনি কি বন্ধুত্বকে মূল্যায়ন করবেন? সেই ব্যক্তিটি কি আসলে আপনার বন্ধু? তারা থাকতে পারে যখন তারা সেখানে আছে? তারা কি বন্ধুত্ব এবং আপনার জীবনে ইতিবাচক অবদান রাখছে? আপনি কি তাদের জন্য একই জিনিস করছেন?

এবং যদি উপকারগুলি দূষিত লোকদের চেয়ে বেশি হয় তবে ব্যক্তির সাথে তাদের আচরণ বা ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে ব্যক্তিগত আলাপচারিতা করা সহায়ক হতে পারে।

হতে পারে তারা ক্ষমা চাইতে পারে এখনই নতুন সীমানা তৈরির সময়। সম্ভবত ব্যক্তি বেশিরভাগ সময় একজন দুর্দান্ত ব্যক্তি তবে তারা যখন মাতাল হয় তখন পুরো ঝাঁকুনিতে পরিণত হয়। ঠিক আছে যে তারা সেই ক্ষেত্রে পান করার সময় সেই ব্যক্তির চারপাশে থাকতে চায় না।

বা সম্ভবত এগুলি আরও বেশিবার সবেমাত্র উত্সাহিত হয়ে থাকে এবং আপনি বুঝতে পারেন যে তারা সত্যই আপনার বন্ধু নয়। বন্ধুত্বের অবসান হওয়ার সময় হতে পারে যদি তারা আপনাকে কেবল আপনার ব্যয় করে নিজেকে আরও বাড়িয়ে তুলতে ব্যবহার করে।

যদি ব্যক্তিটি আপনার অংশীদার হয় ...

একজন জনসাধারণ আপনাকে জনসমক্ষে অপমানিত করা একটি বড় সমস্যা কারণ এটি শ্রদ্ধার অভাবকে নির্দেশ করে।

আপনার অংশীদার এমন একজন হওয়া উচিত যা আপনাকে অন্য লোকদের সামনে সম্মান করে এবং আপনাকে শ্রদ্ধা করে।

আবার এটি অভিপ্রায় এবং ব্যক্তির আচরণে নেমে আসে। এটা কি ভুল ছিল? নাকি এটি পুনরাবৃত্তি জিনিস? কী পরিস্থিতিতে অসম্মান ঘটছে?

কিছু লোকেরা যখন তারা তাদের বন্ধুরা এবং পরিবারের সাথে থাকে তখন বনাম আপনার সাথে একা থাকাকালীন সম্পূর্ণরূপে সামাজিকতার উপায় পরিবর্তন করে।

যদি তারা আপনার সাথে বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সামনে খারাপ আচরণ করে, এটি একটি খারাপ চিহ্ন কারণ এটি আপনাকে বলছে যে তাদের বন্ধুরা এবং পরিবারগুলিও সেই আচরণের সাথে ঠিক আছে (ধরে নিয়েছেন যে তারা আপনার সঙ্গীকে তিরস্কার করেনি)। আপনি এমন কোনও বিষাক্ত বা ধ্বংসাত্মক বৃত্তে টানতে চান না যা থেকে বেরিয়ে আসতে আপনার খুব কষ্ট হতে পারে।

নিজের জন্য সীমানা নির্ধারণ করা, আপনি অসম্মানজনক আচরণ করা স্বীকার করবেন না, আপনি নিজেকে দিতে পারেন এমন এক সেরা উপহার। এটি সেট করার মাধ্যমে আপনি দ্রুত সন্ধান করতে পারবেন যে কে সম্মানজনক এবং আশেপাশে থাকা উপযুক্ত এবং কে নেই।

আপনার সম্মানজনক আচরণ না করে এমন লোকদের প্রতি আপনার মূল্যবান সময় নষ্ট করবেন না - এমনকি এর অর্থ আপনার ভালোবাসা এবং যত্ন নেওয়া কারও সাথে সম্পর্ক শেষ করা। সর্বোপরি, তারা স্পষ্টভাবে আপনার সম্পর্কে ঠিক একইভাবে অনুভব করে না বা তারা আপনার সাথে এত খারাপ আচরণ করবে না।

হ্যাঁ, লোকেরা কখনও কখনও ভুল কথা বলে বা সংবেদনশীল রসিকতা ফাটিয়ে দেয়। তবে বারবার অপমান ও অসম্মান করা এমন কিছু নয় যা আপনার কারও কাছ থেকে সহ্য করা উচিত।

যদি ব্যক্তিটি পরিবারের সদস্য হয় ...

পরিবার যেখানে উদ্বিগ্ন জিনিসগুলি বেশ জটিল হয়ে উঠতে পারে। পরিবারের সদস্যদের মধ্যে সীমানা প্রায়শই কম থাকে এবং লোকেরা একে অপরের প্রতি খারাপভাবে কথা বলতে সক্ষম হয়।

কেবল মনে রাখবেন যে এটি অপমান করে না এবং উপহাসকে আর গ্রহণযোগ্য করে তোলে না।

আপনার পরিবারের কেউ যদি আপনার পরিবারের অন্য সদস্যদের সামনে আপনার প্রতি খারাপভাবে কথা বলছেন বা খারাপ আচরণ করছেন, আপনার তাদের সাথে সোজা হয়ে সমস্যাটি সমাধান করা দরকার। এবং এটির চেয়ে পরে তাড়াতাড়ি করা ভাল, যাতে অন্য ব্যক্তি বিশ্বাস না করে যে তারা যা করছে তা ঠিক আছে।

তবে বিরোধে উপস্থিত পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের জড়িত করার প্রলোভনটি প্রতিহত করুন (এটিই যা হয়)। অন্যকে আপনার পাশে আনার চেষ্টা করার অর্থ প্রদান করা হয় না কারণ তারা কোনও কারণে বা অন্য কারণে আপনার পক্ষ নিতে পারে না।

উদাহরণস্বরূপ, আঙ্কেল জো ঠিক কীভাবে আছেন তা তারা মনে করেন এবং আপনার ওকে কীভাবে গ্রহণ করা উচিত সে সম্পর্কে তাঁর মন্তব্যগুলি বোঝানো উচিত কারণ তিনি সর্বদা সেভাবে ছিলেন এবং সে এর দ্বারা কোনও অর্থ বোঝায় না।

দুর্ভাগ্যক্রমে, কিছু পরিবারের সদস্যরা সহজভাবে যেতে পারেন না। এটি ব্যক্তিত্বের একটি আসল সংঘর্ষ হতে পারে বা তারা নিয়মিত আপনার (এবং সেই বিষয়ে অন্যান্য ব্যক্তিদের) দিকে বিষাক্ত আচরণ করতে পারে।

বিষাক্ত পরিবারের সাথে সম্পর্ক কাটছে কঠিন কারণ আপনার পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাথে আপনার সম্পর্কের জন্য প্রতিক্রিয়া থাকবে।

তবে অন্য ব্যক্তি যদি আপনাকে অপমান করা বন্ধ না করে, বা তাদের সাথে কথা বলার সময় আপনি পুরু ত্বক বাড়তে অক্ষম হন তবে এটি গ্রহণ করার জন্য প্রয়োজনীয় শেষ অবলম্বন হতে পারে (যা আপনি মনে করেন না যে যদি আপনি বরং চান তবে আপনাকে করতে হবে তাদের সাথে কিছু করবেন না।)

তুমিও পছন্দ করতে পার:

• কীভাবে লোকেরা আপনাকে শ্রদ্ধা করতে পারে: 7 কোনও বুলস * টি টিপস যা আসলে কাজ করে না
• কীভাবে লোকেরা আপনাকে চিকিত্সা করবে তা শেখাতে
• একজন মানুষ আপনাকে কীভাবে শ্রদ্ধা করবে: 11 কোনও বাজে টিপস নেই!
• অসম্মানিত বড় হওয়া সন্তানের সাথে কীভাবে মোকাবেলা করবেন: 7 কোনও বাজে টিপস নেই!
• বিষাক্ত পিতামাতার 10 টি লক্ষণ (তাদের সাথে মোকাবেলা করার জন্য 6 টি পদক্ষেপ)