কীভাবে আপনার প্রয়োজনটি সর্বদা সঠিক হতে দেওয়া যায়

কোন সিনেমাটি দেখতে হবে?
 



সঠিক হওয়ার দরকারটি একটি অবিশ্বাস্যরূপে অস্বাস্থ্যকর দৃষ্টিকোণ যা আপনার ব্যক্তিগত এবং পেশাদার জীবনে বিপর্যয় ডেকে আনতে পারে।

সংক্ষিপ্ত এবং মধুর কারণ হ'ল যে কেউ সর্বদা সঠিক বলে মনে করেন এমন কোনও ব্যক্তির সাথে মোকাবিলা করতে চান না।



যে ব্যক্তি নিজের ত্রুটিগুলির জন্য দায় নিতে পারে না এবং নিজের ব্যর্থতার মালিক হতে পারে সে এমন ব্যক্তি যিনি আশেপাশের মানুষের জন্য প্রচুর অতিরিক্ত কাজ তৈরি করছেন।

যে ব্যক্তি সর্বদা সঠিক হওয়ার প্রয়োজন অনুভব করে তার পক্ষে সাধারণত সমস্যাটি স্বীকার করে নিতে সমস্যা হয় এবং তাদের দায়িত্ব অন্য কারও দিকে চাপিয়ে দেয়, যেখানে এটি অন্তর্ভুক্ত নয় it

আপনি যদি নিজের ভূমিকা গ্রহণ করতে যথেষ্ট ইচ্ছুক এবং সৎ হন তবে কেবল কোনও সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে।

কেউ যদি ভুল স্বীকার করতে না পারে তবে সমস্যাটি আরও খারাপ করবে, কারণ সমস্যার উত্স ঠিক করতে আরও অনেক বেশি কাজ লাগবে।

এই আচরণটি বড় জিনিসগুলির মধ্যেও সীমাবদ্ধ নয়।

কখনও কখনও, লোকেরা স্বীকার করে নিয়েছিল যে তারা ভুল ছিল ছোট জিনিস সম্পর্কে, যেমন একটি প্রশ্নের উত্তর বা তারা ভ্রান্ত দাবি করেছে।

এবং এটি তখন খারাপ হয় যখন এটি বন্ধু বা প্রিয়জন হিসাবে হয়, কারণ আপনি অযথা যুক্তি দিয়ে চুষতে পারেন যা আসলেই কিছু যায় আসে না।

এটি প্রশ্ন তোলে ...

আমরা কেন সবসময় সঠিক হওয়ার প্রয়োজন অনুভব করি?

সর্বদা সঠিক হওয়ার প্রয়োজনীয়তাটি কয়েকটি ভিন্ন ভিন্ন জিনিসকে মূলের মধ্যে স্থাপন করা যেতে পারে।

প্রথমত, একটি সাধারণ বিশ্বাস হ'ল এটি নিরাপত্তাহীনতার মুখোশ - এবং এটি প্রায়শই হয়।

অন্যায় ব্যক্তিরা কীভাবে ভুল হলে তাদের কীভাবে তা উপলব্ধি করতে পারে সে সম্পর্কে সে ব্যক্তি উদ্বিগ্ন বা তারা মনে করেন যে তারা যা আশা করে তা সঠিক হতে পারে না।

এই ধরণের নিরাপত্তাহীনতা প্রায়শই এমন একটি জিনিস যা একজন ব্যক্তি হিসাবে শিশু হিসাবে অকার্যকর বা আপত্তিজনক পারিবারিক গতিবেগের মধ্যে আবদ্ধ থাকে।

এটি ঠিক হওয়া দরকার একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হতে পারে যা সেই ব্যক্তিকে তার যতটুকু অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে এবং সেই সময়ের জন্য প্রয়োজনীয় ছিল তা বাঁচতে সহায়তা করে, তবে এটি কোনও ধরণের স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধ্বংসাত্মক।

দ্বিতীয়ত, আধুনিক সমাজ এমন লোকদের শাস্তি দেয় যা সঠিক নয়, কারণ অনেক কিছুই 'কে সঠিক?' এর অর্থহীন যুক্তিতে পরিণত হয়েছে?

রাজনীতি একটি নির্লজ্জ উদাহরণ। উভয় পক্ষের লোকেরা ক্রমাগত চিৎকার করছে বা কারা সঠিক তা নিয়ে তর্ক করছে, কেবল একে অপরের সাথে স্লাগ করার চেষ্টা করছে, এবং সাধারণ জায়গার সন্ধান করতেও অস্বীকার করছে।

অবশেষে, তারা কোথাও পৌঁছে না কারণ তারা ভুল মানে 'শত্রু' কে গ্রাউন্ড গ্রাউন্ড হিসাবে স্বীকার করে।

তৃতীয়ত, কর্মক্ষেত্রে একটি ভুল স্বীকার করার নাটকীয় পরিণতি হতে পারে।

লোকেরা সর্বদা ভুল করে, কিন্তু সেই ভুলগুলির মালিক হওয়া এবং আপনি ভুল হলে স্বীকার করলে লোকে আপনার বিরুদ্ধে সেগুলি ব্যবহার করার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারে।

সম্ভবত এটি এমন একজন বস যিনি কোনও ব্যর্থতা সহ্য করেন না বা বিশ্বাস করেন না যে তারা কোনও ভুল করতে পারে।

সম্ভবত এটি একজন সহকর্মী যিনি এমন প্রচারের জন্য অ্যাঙ্গেল করছেন যা আপনি প্রতিযোগিতা করছেন যার বিরুদ্ধে আপনার বিরুদ্ধে সেই ভুলটি ব্যবহার করে কে বেশি খুশি হবে।

সঠিক হওয়ার প্রয়োজনটি অভ্যাসে পরিণত হতে পারে যদি আপনি সপ্তাহে ৪০+ ঘন্টা ব্যয় করেন তবে নিশ্চিত হন যে আপনি নিজেকে coveringেকে রাখছেন যাতে আপনি অন্য কারও ভুলের জন্য দোষী সাব্যস্ত হন এবং বরখাস্ত হন না কারণ তারা তাদের স্বীকার করতে চায় না নিজের ভুল

চতুর্থত, আপনার কাছে এমন লোক রয়েছে যারা বৌদ্ধিক এলিটিজম প্রদর্শন করে এবং অন্যদের ভুল হওয়ার সময় চিহ্নিত করে তাদের জ্ঞানটি কতটা উন্নত তা প্রদর্শন করতে পারে না।

তারা প্রায়শই (সত্যবাদী অর্থে) ব্যতীত অন্য কোনও ভাল কারণে তাদের যথাসময়ে সঠিক হওয়ার প্রয়োজন হয় না।

লোকদের সংশোধন করা অত্যন্ত বিরক্তিকর এবং প্রায়শই অপ্রয়োজনীয় তা বুঝতে তাদের সামাজিক সচেতনতা নেই।

এবং পরিশেষে, সমীকরণের মানসিক স্বাস্থ্যের দিক রয়েছে।

উদ্বেগজনিত ব্যাধি মত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাযুক্ত লোকেরা জিনিসগুলি মনে ও জীবনকে সহজ ও অনুমানযোগ্য রাখার উপায় হিসাবে সর্বদা সঠিক হওয়ার প্রয়োজন বোধ করতে পারে।

তাৎপর্যপূর্ণ বিঘ্ন এবং অপ্রত্যাশিত বিস্ময় মন খারাপ করতে পারে এবং মানসিক অস্থিরতা সৃষ্টি করতে পারে।

ভোরের মেরি এবং টরি উইলসন

অন্য ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গি বোঝার চেষ্টা করার পরিবর্তে তারা নিজের মনের প্রশান্তি এবং সুখের পক্ষে কেবল তাদের মতামতকে স্থির রাখতে আরও ভাল অনুভব করতে পারে।

সমস্যাটি হ'ল এটি মনের শান্তি এবং সুখের দিকে পরিচালিত করে না। এটি একটি গুরুতর ক্ষতের উপর একটি ছোট ব্যান্ডেজ যা নিকট মনোযোগ প্রয়োজন।

এই বিষয়গুলি মাথায় রেখে, আসুন জিজ্ঞাসা করি…

আমার সঠিক উপায়ে হওয়া কী কী উপায়ে আমাকে ক্ষতি করতে পারে?

সঠিক হওয়ার প্রয়োজনটি ব্যক্তিগত এবং পেশাদার সম্পর্কের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে, তবে কীভাবে?

লোকেরা যারা সর্বদা সঠিক বলে মনে করে তাদের শ্রোতা ভাল শ্রোতা না হওয়ার প্রবণতা রয়েছে।

এ বিষয়ে অন্য কারও কী বক্তব্য রয়েছে সে সম্পর্কে তাদের কিছু শোনার দরকার নেই কারণ তারা ইতিমধ্যে জানে যে উত্তরটি কী - তারা যা জানা তা জানে।

এটি ক্ষতিকারক কারণ এটি ক্ষুদ্র সমস্যাগুলি বড় হওয়ার আগে এবং বিপর্যয়কর হওয়ার আগে বড় সমস্যাগুলি দেখা এবং সংশোধন করা থেকে বিরত থাকতে পারে।

যে ব্যক্তি কথা বলছেন তিনি প্রায়শই মনে করবেন যে তারা হওয়ায় তাদের আস্থা বা সম্মান করা হচ্ছে না শোনা হচ্ছে না

এগুলি তাদের মধ্যে স্পর্শ করে আর কথা বলতে বিরত হয় না, কারণ আপনি ইতিমধ্যে আপনার মন তৈরি করার পরে তারা কেন বিরক্ত হবে?

কর্মক্ষেত্রে কেবল সমস্যাটিই নয়, এটি সম্পর্ক নষ্ট করার একটি নিশ্চিত উপায়।

আপনি পছন্দ করতে পারেন (নিবন্ধ নিচে অবিরত):

যে ব্যক্তি সর্বদা তারা সঠিক বলে মনে করেন তারা কি বড় ছবিটি দেখতে পাচ্ছেন?

আমরা জানি না আমরা কী জানি না।

বৃদ্ধি এবং জ্ঞান প্রায়শই আমাদের ইতিমধ্যে প্রতিষ্ঠিত গণ্ডির বাইরে ঘটে।

আপনি যদি ইতিমধ্যে বিশ্বাস করেন যে সঠিক কি তা আপনি কেন নতুন বা আরও ভাল তথ্যের সন্ধান করতে বিরক্ত করবেন?

আপনার যদি মনে হয় যে আপনার যা জানা দরকার তা আপনি ইতিমধ্যে জেনে গেছেন তবে কেন কিছু শিখতে বিরক্ত করবেন?

এটি জীবন উপলব্ধি করার একটি সংকীর্ণ উপায় এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধি রোধ করে।

সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নেতিবাচক পরিণতির তুলনায় এই সমস্ত জিনিস ফ্যাকাশে -সঠিক হওয়ার দরকার আপনাকে সুখ ছিনিয়ে নিচ্ছে।

কেন? কারণ যে ব্যক্তির সঠিক হতে হবে সে অন্য কেউ হলে সহ্য করতে পারে না।

তাদের মনে হতে পারে যে তারা ক্রমাগত অপরাধে বা বিশ্বের প্রত্যেকের সাথে প্রতিরক্ষা করছে যার মতামত তারা সম্মত নয়।

এবং এই ক্ষোভের সংস্কৃতির যুগে এবং প্রত্যেকে প্রত্যেকের দ্বারা বিরক্ত বা ক্ষুব্ধ হয়ে উঠলে আপনি ক্রমাগত ক্রোধে নিমজ্জিত হয়ে দ্বন্দ্বের মধ্যে জড়িয়ে পড়লে সুখ এবং মানসিক শান্তি পাওয়া শক্তিশালী।

আসলে আপনি যদি ক্রমাগত তাদের ক্রোধ এবং বিরোধের সাথে বাধা দিচ্ছেন তবে সুখ ও মানসিক শান্তি পাওয়া অসম্ভব।

এগুলি উপযুক্ত রাষ্ট্র নয় are

এ কারণেই কারও যুদ্ধের যত্ন সহকারে বাছাই করা, সার্থক দ্বন্দ্বগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করা এবং অন্যান্য জিনিস যেতে দেওয়া শিখতে এত গুরুত্বপূর্ণ।

পৃথিবী একটি জটিল জায়গা। মানুষ অজ্ঞ হতে পারে, তারা বোকা হতে পারে, বা তাদের ভুল তথ্য দেওয়া যেতে পারে।

তারা নিজের ক্রোধে অন্ধ হয়ে যেতে পারে এবং সত্য দেখতে অক্ষম।

এগুলির কোনওটিই প্রাসঙ্গিক নয়, সত্যই।

লোকেরা কেবল তখনই পরিবর্তন হয় যখন তারা চায় এবং আপনি সাধারণত কারও সাথে যুদ্ধ করে তাদের বোঝাতে পারেন না। তারা সাধারণত নিজের বিশ্বাসগুলিতে আরও কঠোরভাবে খনন করে।

তবে আপনি যদি পরিবর্তন করতে চান ...

আমি কীভাবে আমার প্রয়োজনটিকে সর্বদা সঠিকভাবে ছেড়ে দিতে পারি?

আপনার যে সমস্যা রয়েছে তা বুঝতে পেরে এটি পরাস্ত করার একটি প্রথম প্রথম পদক্ষেপ। কিন্তু এই অস্বাস্থ্যকর আচরণ ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনার আর কী করা দরকার?

1. আপনার সঠিক হওয়ার দরকারটি কোথা থেকে এসেছে তা বুঝুন।

এটি সনাক্ত করা শক্ত জিনিস হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি নিজের সাথে তাল মিলেন না।

আপনি এটি দেখতে পেতে পারেন যে প্রয়োজনটি কোথা থেকে এসেছে তা আপনি সনাক্ত করতে পারবেন না কারণ এটি এমন নেতিবাচক জায়গা থেকে এসেছে।

যে ব্যক্তিরা আঘাতজনিত বা আপত্তিজনক পরিস্থিতিতে জীবন কাটিয়েছেন তাদের স্মৃতির অংশগুলি দমন করা যেতে পারে।

আপনার যদি সঠিক হওয়ার দরকারটি কোথা থেকে আসছে তা আপনি সনাক্ত করতে না পারলে সমস্যা এবং এটি কীভাবে সংশোধন করবেন সে সম্পর্কে একটি প্রত্যয়িত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে কথা বলাই সার্থক হবে।

২. নিয়ন্ত্রণ ছেড়ে দেওয়া এবং উদ্দেশ্য অনুসারে অন্য ব্যক্তির নেতৃত্ব অনুসরণ করা চয়ন করুন।

সামাজিক গতিবিদ্যাতে, মানুষ প্রায়শই নিজেকে অনুমানিত ভূমিকার মধ্যে পড়ে বা ধাক্কা দেয়।

যে ব্যক্তি নিজেকে পথ দেখানোর জন্য একটি গোষ্ঠীর সামনে নিজেকে ঠেলে দেওয়ার জন্য অভ্যস্ত, তাকে পিছনে ফিরে যাওয়ার জন্য এবং অন্য কাউকে নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য একটি সক্রিয় নির্বাচনের প্রয়োজন হতে পারে।

ফলাফলগুলি কীভাবে আপনি কল্পনা করে তা সরিয়ে দেয় না তবে আপনি দেখতে পাবেন যে লোকেরা তাদের নিজস্ব পথ এবং ধারণাগুলি অনুসরণ করার স্বাধীনতা দিলে তারা বেশ সক্ষম হতে পারে।

কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে আপনি সর্বদা পরামর্শ দিতে পারেন।

৩. আপনি ভুল হলে স্বীকৃতি দিতে বাধ্য করুন।

আপনি যখন ভুল করছেন তখন স্বীকার করা আপনার পক্ষে করা সবচেয়ে শক্ত এবং মূল্যবান কাজগুলির মধ্যে একটি।

এটি করার মাধ্যমে আপনি প্রদর্শিত হচ্ছে যে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি একটি ভুল সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং সেতুটি অন্য লোকের সাথে সংশোধন করতে চান।

সঠিক হওয়ার প্রয়োজনীয়তা সমস্যার কারণ কারণ আপনি সঠিক হতে পারেন না be আপনার কাছে খারাপ তথ্য থাকতে পারে বা সবেচেয়ে সাড়া ফেলেছে।

নম্রতা সেই অনুভূতিগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং সেগুলি পরিচালনা করার জন্য একটি শক্তিশালী পথ।

৪. অন্যান্য ব্যক্তির মতামতগুলি আরও অনুসন্ধান করে আপনার নিজের মনের প্রয়োজনকে চ্যালেঞ্জ করুন।

অন্যান্য লোকদের জিজ্ঞাসা করুন যেগুলির সাথে আপনি যে মতবিরোধ করেন সেগুলি কেন তারা বিশ্বাস করে।

তাদের চোখের মাধ্যমে বিশ্বকে দেখার চেষ্টা করে আপনি নিজের দৃষ্টিভঙ্গি প্রসারিত করতে এবং নতুন জিনিস শিখতে পারেন।

আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি সর্বোপরি ঠিক ছিলেন না!

সর্বনিম্ন, আপনি কমপক্ষে বিস্তৃত বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গির সাথে আরও অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন।

৫. আপনার সামাজিক দক্ষতার মূল্যায়ন করুন যাতে তাদের কাজ করার প্রয়োজন রয়েছে কিনা তা দেখার জন্য।

কোনও ব্যক্তির বুদ্ধি তাদের সামাজিক সচেতনতায় হস্তক্ষেপ করতে পারে, বিশেষত যদি তাদের মানসিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা থাকে যা সামাজিকীকরণকে প্রভাবিত করে।

সামাজিক দক্ষতা এমন কিছু যা বই শেখার এবং অনুশীলনের সাথে শেখা এবং সম্মানিত হতে পারে।

পুরোপুরি ঠিক থাকার প্রয়োজন অন্য ব্যক্তিদের সাথে আপনার সম্পর্কের ক্ষতি করতে পারে যেমন কোনও অনর্থক বিষয় নিয়ে বিতর্ক করে স্বামী / স্ত্রীকে বিব্রত করা, যার সত্যই কেউই চিন্তা করে না।

সামাজিক সচেতনতা কখন তর্ক করা সার্থক এবং কখন আপনার জিহ্বাকে কামড়ানোর পক্ষে ভাল তা সনাক্ত করতে সক্ষম হয়।

And. এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - চেষ্টা চালিয়ে যান!

এই ধরণের চিন্তাভাবনা স্থির করা কোনও এক এবং সম্পন্ন পরিস্থিতি নয়।

এটি এমন একটি সমস্যা যার সমাধানের জন্য নির্দিষ্ট সময়ের জন্য ধারাবাহিক, পুনরাবৃত্তি প্রচেষ্টা প্রয়োজন।

আপনার যদি মনে হয় যে আপনি যদি ট্র্যাকে থাকতে খুব বেশি সময় ব্যয় করছেন বা আরও বেশি কেন্দ্রীভূত সাহায্যের প্রয়োজন বোধ করেন তবে এটির জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারেরও সহায়তা প্রয়োজন হতে পারে।

জনপ্রিয় পোস্ট