17 সতর্কীকরণের লক্ষণগুলি যে ওভারট্রিং করা আপনার সম্পর্ককে নষ্ট করে দিচ্ছে

কোন সিনেমাটি দেখতে হবে?
 

কিছু ভাগ্যবান লোক আছে যারা ওভারথিংকিং জিনের সাথে অভিশপ্ত নয়। কিছু লোক এমন মনের আশীর্বাদ পায় যা সিদ্ধান্তে ঝাঁপ দেয় না এবং জিনিসগুলিকে মূল্য দেয়।



তারা তাদের সাথে ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছুর উপর বিশ্লেষণ করে না।

আমাদের বাকিরা অবশ্য তেমন আশীর্বাদপ্রাপ্ত নয়।



অতিরিক্ত বিবেচনা করা আপনার জীবনের যে কোনও ক্ষেত্রে সমস্যার কারণ হতে পারে, এটি রোমান্টিক সম্পর্কের মধ্যে থাকে যা এটি নিজেকে প্রায়শই প্রকাশিত করে এবং যেখানে এটি মারাত্মক বিপর্যয় ডেকে আনতে পারে।

অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা কারণ হতে পারে যে আপনার অতীতের সম্পর্কগুলি শেষ হয়ে গেছে, এমনকি যদি সেই বিশেষ চিন্তা কখনও আপনার সামান্য অতি-মনের মনে প্রবেশ করে না। আপনার বর্তমান সম্পর্কটি সমস্ত রোদ ও গোলাপ না হওয়ার মূল কারণও হতে পারে।

চিন্তিত আপনি কি আপনার সম্পর্কের জিনিসগুলিকে ওভারটিকিং করবেন? যদি এই সতর্কতা চিহ্নগুলি পরিচিত মনে হয় তবে এটি আপনার জন্য প্রযোজ্য।

1. আপনি সবসময় আপনার মন পরিবর্তন করুন

আপনার মন কেবল একটি গলি বাছাই করতে পারে না। আপনার মস্তিষ্ক জিনিসগুলি সম্পর্কে এত বেশি চিন্তা করে যে এটি সাহায্য করতে পারে না তবে ক্রমাগতভাবে বিভিন্ন সিদ্ধান্তে পৌঁছায়। কেবল তারা সিদ্ধান্তে আসে না, কারণ আপনি সেখানে থামেন না।

আপনি মনে করেন আপনি কোনও সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, তবে আপনি এটি স্থাপন করা এবং আপনার মনে এটিকে ঘুরিয়ে দেবেন না, যার অর্থ আপনি পাঁচ মিনিট পরে আবার সম্পূর্ণ নিজের মন পরিবর্তন করেছেন।

2. আপনি একটি সাধারণ পাঠ্য 10 বিভিন্ন উপায়ে পড়তে পারেন

পাঠের ভোর হ'ল আমাদের মধ্যে ওভারথিনকারদের জন্য একটি বিপর্যয়। আপনি যখন কারও শব্দগুলি না দেখে তাদের শব্দগুলি পড়েন দেহের ভাষা এবং তাদের কণ্ঠস্বর শুনে আপনি তাদের বক্তব্যগুলিকে মিলিয়ন বিভিন্ন উপায়ে ব্যাখ্যা করতে পারেন।

ব্যঙ্গাত্মক হওয়ার চেষ্টা করছেন? পৃষ্ঠপোষকতা করছেন? তারা কি বিরক্ত? তারা কি আগ্রহী? তারা কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছেন? তারা কেন এমনভাবে বলল?

তুমি সেখানে থামো না তারা যা বলে তা কেবল এটি নয়, তারা জবাব দিতে কত দিন নেয় এবং হোয়াটসঅ্যাপে এই ছোট্ট টিকগুলি নীল হয়ে গেছে কি না।

সম্পর্কের শুরুতে আপনার বন্ধুরা এইরকম আচরণ করতে পারে তবে তারা কয়েক বছর পরে শান্ত হয়ে যায়, আপনি বহু বছর একসাথে থাকার পরেও আপনি আপনার অংশীদারের পাঠ্যগুলিতে জিনিসগুলি পড়তে পারেন।

৩. এটি একটি পাঠ্য রচনা করতে আপনার সময় নেয়

তারা কী লিখেছেন তা যদি আপনি বিচ্ছিন্নভাবে যদি দীর্ঘ সময় ব্যয় করতে পারেন তবে কী জবাব দেবেন তা সিদ্ধান্ত নিতে আপনার দ্বিগুণ সময় লাগবে।

আপনার পুরুষ সহকর্মী আপনাকে পছন্দ করার লক্ষণ

৪. আপনার কথার জন্য আপনার কাছে একটি এনসাইক্লোপিডিক স্মৃতি রয়েছে

আপনি 6 মাস আগে আপনার লড়াইয়ের সময় তারা যে ঠিক কথার কথা বলেছিলেন তাদের স্মরণ করিয়ে দিতে পারেন। তারা আপনাকে যা বলে তা আপনার মস্তিষ্কের গভীরতায় দূরে সরিয়ে রাখেন, এমনকি যদি সেগুলি কেবল তুচ্ছ মন্তব্যই ছিল এবং আপনি এগুলি ঘন ঘন ঘন ঘন সহজে কাটাতে পারেন।

৫। আপনি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করতে পারবেন না

যখন আপনি প্রতিশ্রুতি নিয়ে এত তীব্রতার সাথে চিন্তা করেন, তখন এটি এমন আবেদনময়ী সম্ভাবনা হয়ে দাঁড়ায়। এক ব্যক্তি? তোমার জীবনের বাকি দিনগুলোর জন্যে? সত্যি? তবে তারা যদি ‘এক’ না হয় তবে কী হবে?

ভবিষ্যতে ভুল হতে পারে এমন সমস্ত জিনিস সম্পর্কে আপনি ক্রমাগত অবসন্ন হন এবং আপনি আপনার সঙ্গীর দিকে মনোনিবেশ করেন নেতিবাচক বৈশিষ্ট্য , নিজেকে পুরোপুরি সফলতার সাথে কথা বলা।

You. আপনি সংক্ষিপ্ত বিবরণে লড়াই করুন

আপনি নিজেকে নিজেকে আপনার সঙ্গীর সাথে ক্রমাগত ঝগড়া করতে দেখেন বা সর্বদা তাদের সাথে বিরক্ত বলে মনে হয়।

আপনি জ্বলজ্বল সারিগুলিতে প্রবেশ করেন এবং তারপরে এমনকি প্রথম স্থানে লড়াইয়ের বিষয়টি কী ছিল তাও মনে করতে পারেন না (ক্লু - একেবারেই কিছুই নয়)।

আপনি আপনার সঙ্গীর কন্ঠের স্বর বা শব্দের নির্ভুল পছন্দের ভিত্তিতে মারামারি বেছে নিয়েছেন।

তারপরে আপনি প্রকাশ পেয়েছেন যে আপনি কোনও লড়াই বাছাই করেছেন, তারা অবশ্যই আপনার সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দেবে certain

You. আপনি কখনই নিজের অনুভূতিতে বিশ্বাস করবেন না

আপনি এখন এমন একটি পর্যায়ে পৌঁছে গেছেন যেখানে আপনি জানেন যে আপনি জিনিসগুলি এত পরিমাণে বিশ্লেষণ করবেন যে আপনি কোনও কিছুর বিষয়ে নিজেকে যথেষ্ট পরিমাণে বোঝাতে পারেন, এটি সত্য কিনা।

এর অর্থ আপনি কীভাবে অনুভব করছেন তা আপনি বিশ্বাস করতে পারবেন না, কারণ এখনই আপনি যতটা আবেগ অনুভব করছেন, আগামীকাল সম্ভবত আপনি এটির উপরে চলে যাবেন।

8. আপনি এমনকি নিজেকে বিভ্রান্ত

এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনার অংশীদার আপনাকে বলে দেয় যে তারা আপনার মস্তিষ্ক যেভাবে পরিচালনা করে তা তারা বুঝতে পারে না।

আপনি সত্যিই তাদের দোষ দিতে পারবেন না, এমনকি আপনি বেশিরভাগ সময় আপনার চিন্তার প্রক্রিয়াগুলি অনুসরণ করতে পারেন না।

9. আপনি সর্বদা দৃ Con় প্রতিজ্ঞ হন আপনার অংশীদার আপনি পাগল হন

আপনি সর্বদা নিশ্চিত হন যে তারা আপনার প্রতি ক্ষিপ্ত বা আপনার সাথে বন্ধ রয়েছে কারণ তারা খুব শান্ত, বা খুব চটুল বলে মনে হচ্ছে। এমনকি তারা যেভাবে হাঁটছে তা আপনি পড়তেও পারেন। বা যেভাবে তারা এইভাবে শ্বাস নিচ্ছে।

যদি তারা আপনাকে বলে যে তারা 'ভাল', আপনি কী তা বোঝাতে পারেন তা অবাক করে আপনি কয়েক ঘন্টা ব্যয় করতে পারেন।

10. আপনি চিরন্তন নিরাশাবাদী

অন্য সবার খারাপ পরিস্থিতি আপনার মাথায় কেবল একমাত্র দৃশ্যের। আপনি নিশ্চিত যে আপনি যে সম্পর্কের সাথে রয়েছেন তা ভয়াবহভাবে শেষ হতে চলেছে, সুতরাং আপনি যেভাবেই পয়েন্টটি দেখতে পাচ্ছেন না।

১১. আপনি সর্বদা দুঃখিত বলুন

আপনি নিজেকে বোঝাতে পারেন যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে কার্যত যা কিছু ভুল হয় তা হ'ল এটি ত্রুটি, কারণ আপনি ধরে নেন যে আপনি অবশ্যই কিছু ভুল করেছেন।

12. আপনার একটি পরিকল্পনা আছে

আপনি যখন আপনার সঙ্গীকে পরের দিকে দেখছেন ঠিক তখনই আপনাকে জানতে হবে এবং অনিশ্চিত পরিকল্পনাগুলি পরিচালনা করতে পারবেন না।

আপনি নিশ্চিত হন যে তারা যখন আবার আপনাকে দেখার জন্য তাত্ক্ষণিক পরিকল্পনা না করে, তার অর্থ তারা কখনই আপনাকে আর দেখতে চায় না।

তারা যখন কোনও পরিকল্পনার পরামর্শ দেয়, আপনি ইতিমধ্যে এটিকে নিয়ে এতটাই বেদনাদায়ক হয়ে গেছেন যে আপনি মেনে নিয়েছেন যে এটি কখনই ঘটবে না, তাই হঠাৎ করে কোনও পরিকল্পনা আপনাকে পুরোপুরি ছুঁড়ে ফেলে।

'আপনাকে পরে দেখা হবে' বা 'শীঘ্রই কথা বলুন' এই বাক্যাংশগুলির অনিশ্চয়তা আপনাকে ভীতিতে ভরিয়ে দেয়।

13. আপনার অবিচ্ছিন্ন আশ্বাস প্রয়োজন

পাঠ্যদান আপনাকে যতটা প্রান্তে ফেলেছে, আপনি যদি তাদের কাছ থেকে ক্রমাগত শুনতে না পান তবে আপনি নিজেকে নিশ্চিত করেন যে তারা আগ্রহী নয়। তারা আপনাকে ভালবাসে না। তারা সম্ভবত আপনাকে ঘৃণা করে ...

14. আপনি সংগ্রাম মুহুর্তে লাইভ

আপনি উপরের সমস্তটি নিয়ে চিন্তায় এতটাই ব্যস্ত রয়েছেন যে আপনি যখন তাদের সাথে আসলেই রয়েছেন এবং সবকিছু ঠিকঠাক চলছে তখনও আপনাকে মুহূর্তে থাকা খুব কঠিন। তারা গতকাল বলেছিল এমন কিছু বিশ্লেষণ করতে খুব ব্যস্ত।

15. আপনি আপনার নিজের চেয়ে আপনার বন্ধুর বিচার বিবেচনা করুন

আপনার সম্পর্কের বিষয়ে কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনি আপনার বাফুফের পিছনে পিছলে গেছেন, কারণ আপনারা মনে করেন তারা আপনার চেয়ে আরও ভাল কিছু তৈরি করবে।

আপনি তাদের অংশীদারকে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করার জন্য এবং কী করতে হবে তা জানতে বার্তাগুলির স্ক্রিনশটগুলি প্রেরণ করেন এবং এটি আসলে সঠিক জিনিস কিনা তা ভেবে চোখের আড়াল করে অন্ধভাবে তাদের পরামর্শ অনুসরণ করুন।

আপনি আপনার বন্ধুদের একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন এবং একই বিষয়গুলি বারবার উপস্থাপন করবেন এবং প্রায়শই এর বিনিময়ে চক্ষু-রোলগুলি পান।

16. আপনি আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করবেন না

যখন এটি হৃদয় থেকে মাথা আসে, আপনার মাথা প্রতিবারই জিততে থাকে। আপনার প্রবৃত্তি আপনাকে যা বলার চেষ্টা করছে তা আপনি এড়িয়ে চলেছেন এবং এর পরিবর্তে দৃ .়তার সাথে একটি বিশদ উপকারিতা এবং কনস তালিকা তৈরি করুন।

17. আপনি কখনই ব্রেক আপ করবেন না

আপনি কখনও করেন নি কারও সাথে ব্রেক আপ আপনার জীবনে, কারণ এটি নেওয়া সিদ্ধান্তের চেয়ে অনেক বড়।

আপনি যে সম্পর্কগুলিতে খুশি নন আপনি সেগুলিতে থাকুন কারণ আপনি ঝুঁকি নিতে চান না এবং আফসোস করতে চান না। আপনি বরং তাদের সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দেবেন!

আপনি কি অতিরিক্ত বিবেচনা করার জন্য দোষী?

অভ্যাসটিকে লাথি মেরে ফেলা সহজ নয়, আপনার মনের নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার দিকে প্রথম পদক্ষেপটি সচেতন হচ্ছে যে কোনও সমস্যা আছে।

কম জিনিস সম্পর্কে অবলম্বন করা খুশি খুঁজে পেতে এবং বজায় রাখার মূল বিষয় হতে পারে, স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক যে আপনি সত্যিই চান।

তবুও নিশ্চিত না কীভাবে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা বন্ধ করবেন? সম্পর্ক হিরোর এক সম্পর্ক বিশেষজ্ঞের সাথে অনলাইনে চ্যাট করুন যিনি আপনাকে জিনিসগুলি বের করতে সহায়তা করতে পারেন। কেবল .

তুমিও পছন্দ করতে পার:

জনপ্রিয় পোস্ট