কাউকে উদ্বেগের সাথে ডেটিং করা: 4 টি জিনিস (এবং 4 করণীয় নয়)

কোন সিনেমাটি দেখতে হবে?
 

ডেটিং সময় সেরা সময়ে একটি দু: খজনক প্রক্রিয়া, তাই না?



স্নায়ু, প্রজাপতি, উত্তেজনা। আপনার মাথার মধ্যে দিয়ে আসা ভাবনাগুলি এবং অনুভূতিগুলি আপনার শরীরে স্পন্দিত হচ্ছে।

এখন কল্পনা করুন যে আপনি পঙ্গু চিন্তায় ভুগছেন। এটি আরও জটিল এবং চ্যালেঞ্জিং বলে মনে করেন?



এই সমস্ত চিন্তাভাবনা এবং আবেগ সর্বাধিক ... এবং তারপরে কিছুতে পরিণত হয়েছিল।

ঠিক আছে, আপনি যদি উদ্বেগের সাথে কাউকে ডেটিং করেন তবে কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে তা শিখতে হবে।

এবং আপনার দ্রুত শিখতে হবে।

তবেই আপনি সম্পর্কের আরও কিছু কিছুতে বিকাশের সেরা সুযোগ দিতে পারেন।

আপনার নতুন অংশীদারকে সম্ভবত আপনি দু'জন এখন কোথায় রয়েছেন তা পেতে সম্ভবত বিভিন্ন ভূত নিয়ে লড়াই করতে হয়েছিল। সুতরাং এটি এমন একজন ব্যক্তি যিনি আপনার প্রাপ্য সম্মান এবং প্রশংসা।

কেন আমার স্বামী আমাকে সব কিছুর জন্য দায়ী করে?

তাদের অভিজ্ঞতা এবং দৃষ্টিভঙ্গি স্বতন্ত্রভাবে ব্যক্তিগত। তাদের উদ্বেগও খুব। তারা কীভাবে এটি পরিচালনা করছে এবং জিনিসগুলিকে শান্ত ও শান্ত রাখতে কী এড়াতে হবে তা সম্ভবত বেশ কয়েক বছর ধরে তারা কাজ করেছে।

সুতরাং যখন এই নিবন্ধটি আপনাকে - অংশীদারকে দেওয়ার চেষ্টা করবে আপনি কীভাবে আপনার অতীতের অন্যদের কাছে এই সম্পর্কের চেয়ে আলাদাভাবে যোগাযোগ করতে পারেন তার একটি বিস্তৃত ওভারভিউ, আপনার নতুন অংশীদারটির নিজস্ব নির্দিষ্ট চাহিদা এবং পছন্দ থাকতে পারে।

তাই আপনি আজ এখানে যা শিখেন তা প্রয়োগ করার সময় এটি মনে রাখবেন।

এই সমস্ত বলা হচ্ছে, উদ্বেগের সাথে জীবনযাপন করা কোনও ব্যক্তির সাথে ডেটিং করার সময় কিছু ভাল জিনিস কী করা উচিত এবং করা উচিত নয়?

1. প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং একটি বোঝার বিকাশ করুন

যেমনটি আমরা বলেছি, উদ্বেগ একটি তীব্র ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা।

শর্ত সম্পর্কে সাধারণ জ্ঞান অর্জনের জন্য নিবন্ধগুলি পড়া সহায়ক, তবে এটি কোনও ব্যক্তির নিজের জন্য দেওয়া উচিত এমন উত্তরগুলি সরবরাহ করতে পারে না।

সুতরাং, প্রচুর প্রশ্নযুক্ত একটি খোলামেলা আলোচনা আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীর উভয়ের পক্ষে অভিজ্ঞতাটি সহজ করতে সহায়তা করবে।

প্রশ্ন জিজ্ঞাসার সবচেয়ে ভাল সময়টি যখন তারা নিরপেক্ষ, শান্ত মানসিক স্থানে থাকে।

জিজ্ঞাসা করা ভাল প্রশ্ন অন্তর্ভুক্ত…

  • যদি আপনার উদ্বেগ কাজ করে তবে আমি আপনাকে কীভাবে সাহায্য করতে পারি?
  • নিজের সম্পর্কে আপনাকে আরও সহজ করার প্রক্রিয়াটি তৈরি করতে আমি কী করতে পারি?
  • আমার কি এমন কিছু সচেতন হওয়া উচিত যা আপনাকে সাহায্য করবে বা ক্ষতি করবে?
  • এমন কিছু আছে যা তুমি ভাবি যে আমার জানা উচিত?

আপনার অংশীদারকে তাদের উদ্বেগ সম্পর্কে কথা বলতে অসুবিধা হতে পারে, বিশেষত যেহেতু আপনি এখনও একে অপরের সাথে পরিচিত হচ্ছেন। সুতরাং এখনই খুব বেশি চাপ দেবেন না।

আপনাকে একসাথে তাদের উদ্বেগ সম্পর্কে শিখতে হবে না, ঠিক যেমনভাবে আপনাকে সেখানে শিখতে হবে না এমন এক ব্যক্তির সম্পর্কে জানতে হবে যার একসাথে উদ্বেগ নেই।

না আপনি সক্ষম হতে হবে।

সম্পর্ক যে অফার a আসল সংযোগ সময় নিন - এবং কেউ তার মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে লড়াই করে কিনা তা নির্বিশেষে সত্য।

তবে পর্যবেক্ষণের শক্তিটিকেও হ্রাস করবেন না। আপনি বুঝতে সক্ষম হবেন এমন কথায় তারা কিছু না রাখতে পারে, তাই তারা কীভাবে আচরণ করে এবং নির্দিষ্ট কিছু বিষয়ে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা তাদের অবস্থা সম্পর্কে জানার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়।

তাদের শরীরের ভাষা এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে মুখের ভাবগুলি অধ্যয়ন করুন। এটি আপনাকে কীভাবে অনুভব করছে এবং এটি কীভাবে আপনি সেরা সাড়া দিতে পারেন তা সনাক্ত করতে সহায়তা করবে।

তাদের উদ্বেগকে উদ্দীপনা জাগায় এবং এগুলি এড়াতে চেষ্টা করুন বলে মনে করুন। তারা ভিড় বা পাবলিক ট্রান্সপোর্ট বা লাউড বারগুলি ঘৃণা করতে পারে।

এই বিভাগের মূল পাঠটি মনে রাখবেন - প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। যদি আপনি ভাবেন যে তারা অস্বস্তিকর, তারা একবারে তাদের শান্ত না পাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং আপনার পর্যবেক্ষণগুলি সঠিক ছিল কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন।

পর্যবেক্ষণ করুন, তবে যাচাই করুন। জিনিস ধরে নিবেন না (আমরা পরে এ সম্পর্কে আরও কথা বলব)।

এগুলি এবং তাদের উদ্বেগ যত বেশি আপনি জানতে পারবেন তত সহজেই তারা আপনার চারপাশে অনুভব করবে। তারা অনুভব করবে যে আপনি তাদের বোঝার চেষ্টা করেছেন এবং তারা নিজেরাই আপনার চারপাশে থাকতে পারে।

২. ধৈর্য ধরুন এবং কখন কোন পদক্ষেপ নেবেন তা শিখুন

ধৈর্য একটি গুরুত্বপূর্ণ গুণ কারণ এমন সময় আসবে যেখানে অপেক্ষা করা একমাত্র বিকল্প।

উদ্বেগ কখনও কখনও বিভিন্ন কৌশল দিয়ে লাইনচ্যুত করা যেতে পারে, এবং কখনও কখনও না। কখনও কখনও আমরা যা করতে পারি তা হ'ল উদ্বেগের কাটানোর জন্য অপেক্ষা করা।

আপনার প্রেমিক তার প্রাক্তন বয়সী কিনা তা কীভাবে জানবেন

লোকেরা যে সমস্যাটি দেখেন সেগুলি সমাধান করার জন্য প্রায়শই কিছু করার প্রয়োজন হয়।

এই প্রলোভন প্রতিহত করুন।

বুঝতে পারেন উদ্বেগ নিরাময় করা যায় না। এটা শুধুমাত্র হতে পারে পরিচালিত বিভিন্ন কৌশল বা ওষুধের সাহায্যে।

দিনটি বাঁচাতে উদ্বেগের প্রথম চিহ্নটিতে ছুটে যাবেন না। আপনার অংশীদার এই অভিজ্ঞতাটি কারও চেয়ে ভাল জানেন এবং আপনি যদি আরও ভাল জানেন যে আপনি এই নিবন্ধটি (বা এই বিষয়টির জন্য অন্য কিছু) পড়েছেন বলে মনে করেন তবে আপনি আরও খারাপ করার ঝুঁকিটি চালান।

সাক্ষ্যদান করা কঠিন হতে পারে এবং আপনি কোনও উপায়ে সহায়তা করতে বাধ্য হতে পারেন তবে আপনি সবচেয়ে ভাল কাজটি করতে পারেন তাদের সাথে থাকুন।

জিজ্ঞাসা করা হলে সহায়তা দিন, তবে কেবল যখন জিজ্ঞাসা করা হয়।

আপনার সঙ্গীর যখন আশ্বাস প্রয়োজন তখন ধৈর্যও সহায়তা করবে। কারণ তারা করবে। সম্ভবত অনেকবার এবং বিশেষত প্রথম দিকে।

উদ্বেগজনিত কারণে একজন ব্যক্তি খারাপ পরিস্থিতিগুলি নিয়ে থাকতে পারে, এমনকি যখন পরিস্থিতি ভাল চলছে। সুতরাং আপনি যদি এই ব্যক্তিকে সত্যিই পছন্দ করেন এবং আপনি সত্যই তাদের সাথে থাকতে চান তবে তাদের উদ্বেগকে সহজ করার জন্য বার বার তাদের তা বললে আপনি আপত্তি করবেন না।

3. প্রম্পট করুন এবং স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করুন

যে সমাজে প্রেতাত্মা করা, জিনিসগুলি বাইরে টেনে নিয়ে যাওয়া এবং যে কোনও কঠিন বিষয় এড়ানো এটাই প্রচলিত হয়ে উঠছে, সাধারণ উদ্বেগ একটি উদ্বেগজনিত ব্যক্তিকে সত্যই স্থির রাখতে সহায়তা করতে পারে।

এর অর্থ এই নয় যে আপনার স্মার্টফোনের সাথে বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হওয়া বা আপনার নতুন সঙ্গীর বেক এবং কল এ থাকা উচিত। অত্যধিক ভারী আচরণ বা নিয়ন্ত্রণে রেখাটি অতিক্রম না করার জন্য ধর্মঘটের ভারসাম্য রয়েছে।

এটি কেবল সহজ বিষয় যেমন কল বা পাঠ্য বার্তা ফেরত দেওয়া, প্রাক-পরিকল্পনা এবং কোনও ক্রিয়াকলাপ নিশ্চিত করা বা দেরিতে চলতে থাকলে কোনও বার্তা বিবেচনা প্রদর্শনের মাধ্যমে একটি বড় পার্থক্য আনতে পারে।

ভুল হওয়ার সম্ভাবনা সহ অজানা এবং ভেরিয়েবলগুলি অপসারণ করলে উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তিকে আরও বেশি শিথিল হতে দেয়।

আবার, আপনি যতটা তাদের উদ্বেগ বুঝতে পারবেন, তত বেশি আপনি এমন উপায়ে কাজ করতে সক্ষম হবেন যা এর খারাপটি এড়াতে বা উপশম করতে সহায়তা করে।

৪. পরিস্থিতি পরীক্ষার ক্ষেত্রে শান্ত বজায় রাখার অনুশীলন করুন

উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি ক্রোধ বা শত্রুতা সহ অনেকগুলি বিভিন্ন অনুভূতি তৈরি করতে পারে যা কোনও পরিস্থিতির প্রসঙ্গে অগত্যা বোধগম্য হয় না।

উদ্বেগের আক্রমণে তাদের কাজ করে এমন ব্যক্তির প্রতি ক্ষোভ ফিরিয়ে দেওয়া বিষয়কে আরও খারাপ করে তোলে।

সুতরাং আপনার চ্যালেঞ্জ (এবং এটি সময়ে সত্যিকারের চ্যালেঞ্জ হতে পারে) হ'ল শান্ত আচরণের সাথে আপনার সঙ্গীর ক্রোধ বা শত্রুতা পূরণ করা।

এটি বেশিরভাগ লোকের প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া নয়। বেশিরভাগ লোক রাগের সাথে ক্রোধের প্রতিক্রিয়া জানায়, বিশেষত যদি তারা আক্রমণে বোধ করে।

ঠিক আছে, আপনার অংশীদার এমন কিছু বলতে বা করতে পারে যা তাদের উদ্বেগকে আরও বাড়িয়ে তুললে আপনাকে আঘাত করে। যে জিনিসগুলি তাদের সত্যিকারের অর্থ নয়।

উদ্বিগ্নতা এ জাতীয় কোনও অজুহাত নয় অভদ্র বা মানে আচরণ তবে এটি এর কারণ হতে পারে। যতটা কঠিন হতে পারে, উদ্বেগের একটি পর্ব চলাকালীন আপনার দ্বারা তাদের দ্বারা আক্রমণের অংশীকরণ করার চেষ্টা করা আপনার প্রতি আবেগময় প্রভাবকে আরাম করার এক উপায়।

আপনাকে নিজেরাই বলতে হবে যে এটি তাদের উদ্বেগ তাদের মাধ্যমে কথা বলছে। এটি শান্ত, প্রেমময় ব্যক্তি নয় যে আপনি ডেটিং করছেন যা আপনাকে ক্ষতি করতে চায়।

এটি একটি সতর্কতার সাথে আসে: আপত্তি এমন কিছু নয় যা ঘৃণা বা সহ্য করা উচিত।

কারও আবেগের ঘুষি ব্যাগ হওয়ার কোনও কারণ নেই। আপনি নিজেকে যে পরিস্থিতি বা সম্পর্কের বিষয়ে খুঁজে পেয়েছেন তা সম্পর্কে যদি আপনি নিশ্চিত না হন তবে সেরা কাজটি আপনি একজন পরামর্শদাতার সাথে দেখা এবং একটি নিরপেক্ষ, তৃতীয় পক্ষের মতামত অর্জন করতে পারেন।

বলা হচ্ছে, কেউই নিখুঁত নয় is নেভিগেট করতে কিছুটা মোটামুটি সময় আসবে। মানসিক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটিই।

আপনি পছন্দ করতে পারেন (নিবন্ধ নিচে অবিরত):

এবং কী করবেন না?

অপ্রাপ্ত প্রেমের অর্থ কি

1. প্রতিটি নেতিবাচক আবেগ উদ্বেগ থেকে শুরু করে না

প্রতিটি নেতিবাচক আবেগ একজন ব্যক্তির উদ্বেগ থেকে শুরু করে না। মানসিক অসুস্থতা নেই এমন লোকদের পক্ষে এটি ধারণা করা সত্যিই সাধারণ যে মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তির প্রতিটি নেতিবাচক আবেগ তাদের মানসিক অসুস্থতার সাথে অসুবিধা থেকে বিরত থাকে।

এটা সত্যি না.

উদ্বেগের লোকেরা এখনও মানুষ। কখনও কখনও নেতিবাচক আবেগ, ক্রিয়া বা অভিজ্ঞতা থাকে যা দুর্বল সিদ্ধান্ত, খারাপ দিনগুলি বা সাধারণ হতাশার ফলস্বরূপ হতে পারে।

ধরে নেওয়া যে মানসিক অসুস্থতা সর্বদা বৈধ আবেগের মূলে থাকে বিরক্তি তৈরি এবং যোগাযোগ বন্ধ করার একটি নিশ্চিত উপায়।

এবং যেমনটি আমরা আগে আলোচনা করেছি, যোগাযোগটি আপনার সঙ্গীর উদ্বেগ এবং তার আচরণ কীভাবে এর সাথে সম্পর্কিত হতে পারে তা বোঝার মূল বিষয়।

যদি আপনি তাদের সমস্ত আবেগকে উদ্বেগের মূল হিসাবে চিহ্নিত করে থাকেন তবে তারা কীভাবে অনুভব করছেন তা আপনি বাতিল করে দিন। এবং এটি আপনার মধ্যে একটি পালক চালাতে পারে।

সুতরাং উদ্বেগ কখন হয় এবং আপনার সঙ্গীর আচরণে কোনও ভূমিকা পালন করে না সে সম্পর্কে সিদ্ধান্তে উঠবেন না।

২. ব্যক্তিগতভাবে জিনিসগুলি গ্রহণ করবেন না

আমরা এর আগে এটি স্পর্শ করেছি, তবে এটি পুনরাবৃত্তি করার মতো। আপনার অংশীদার, তাদের উদ্বেগের কারণে কোনও সময় আপনাকে আঘাত করতে পারে।

এটি কখন বা কীভাবে হবে তা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না তবে এটি এর জন্য প্রস্তুতি নেওয়া উপযুক্ত।

লোকেরা মানসিক সুস্থতা এবং নিয়ন্ত্রণ ঝরঝরে, সুশৃঙ্খল জিনিসগুলি মনে করে। তারা না.

কখনও কখনও নিয়ন্ত্রণের বাইরে জিনিস সর্পিল। কখনও কখনও থেরাপিতে শিখে নেওয়া কৌশলগুলি কাজ করে না। কখনও কখনও ওষুধ শেষ হয়ে যায়, বা ডোজ পরিবর্তনের সময় হয়ে যায়। জিনিসগুলি খারাপ হতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে।

এইভাবে, জিনিস ব্যক্তিগতভাবে না নেওয়ার ক্ষমতা কঠোর শব্দ বা সন্দেহজনক পদক্ষেপের ক্ষেত্রে থাকা একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা।

আপনি হতাশার ক্ষোভের কেন্দ্রবিন্দু হতে পারেন কেবল কারণ এই মুহুর্তে আপনি যে তাদের সাথে আছেন।

তারা সম্ভবত আপনি নন যে তারা রাগান্বিত হয়, এমনকি যদি তারা যখন আপনাকে চিত্কার করে বা ঘৃণ্য কিছু বলে।

এই সম্পর্কগুলিকে আপনার সম্পর্কের দুর্ভাগ্যযাত্রী হিসাবে দেখার চেষ্টা করুন - গাড়ির পেছনের একটি বিরক্তিকর শিশু যিনি আপনাকে মাঝে মাঝে চিৎকার করেন এবং কাঁদেন।

আপনি কোনও শিশুকে স্টিয়ারিং হুইল দেবেন না, সুতরাং আপনার সঙ্গীর উত্সাহগুলি জিনিস চালাতে দেবেন না।

সুস্পষ্ট প্রশ্নটি: 'আপনি রেখাটি কোথায় আঁকেন?'

লাইনটি আঁকতে আপনি যেখানেই বেছে নিন সেখানে আঁকুন। কিছু লোকের কাছে সহজেই জিনিসগুলি টেনে নিয়ে যাওয়ার ক্ষমতা থাকে অন্যরা তা না করে।

এই প্রশ্নের কোনও ভুল উত্তর নেই কারণ প্রত্যেকেই আলাদা। আপনি যদি মনে করেন যে উদ্বেগ যখন আপনার সঙ্গীকে আঘাত করে তখন আপনি তা মোকাবেলা করতে পারবেন না, তাদের কাছে এটি স্বীকার করে এবং জিনিসকে মাতামাতিপূর্ণভাবে শেষ করতে কোনও লজ্জা নেই।

৩. আপনার সঙ্গীকে স্থির করার চেষ্টা করবেন না

অনেক বেশি লোক মনে করে যে তাদের ভালবাসা বা করুণা কোনও অংশীদারের মানসিক অসুস্থতা, উদ্বেগ বা অন্যথায় কাটিয়ে উঠবে এবং ঠিক করবে।

এটি আশ্চর্যজনকভাবে সত্য থেকে দূরে।

শুধুমাত্র কোনও ব্যক্তি নিজেরাই ঠিক করতে পারেন। মানসিক অসুস্থতায় আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে বোঝাপড়া ও ভালবাসা প্রসারিত করার চেষ্টা করার চেয়ে বৃহত্তর এবং গুরুত্বপূর্ণ সত্য আর নেই।

তারা হ'ল তাদের মানসিক অসুস্থতা সম্পর্কে শিখতে হবে, কীভাবে এটি পরিচালনা করতে হবে এবং স্থিতিশীলতা এবং নিয়ন্ত্রণের দিকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য তারা যা শিখেন বাস্তবে তা বাস্তবায়ন করে।

অন্য কেউ তা করতে পারে না। আপনি সবচেয়ে ভাল যা করতে পারেন তা হল উত্সাহ দেওয়া এবং তাদের প্রচেষ্টাকে সমর্থন করা।

আপনি যদি আরও কি সম্পর্কের প্রতি সত্যই প্রতিশ্রুতিবদ্ধ , আপনার ভালবাসা এই শর্তে দেওয়া উচিত নয় যে তারা তাদের উদ্বেগ নিরাময় করতে পারে।

আপনি যদি কাউকে উদ্বেগের সাথে ডেট করতে চলেছেন তবে আপনাকে মেনে নিতে হবে যে তারা সম্ভবত এটি পরিচালনা করতে শিখতে পারলেও তাদের সর্বদা কিছুটা উদ্বেগ থাকে।

আপনি চান না যে তারা আপনাকে পরিবর্তনের জন্য জিজ্ঞাসা করবে, তারা চান না যে আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করুন বা তাদের পরিবর্তনের প্রত্যাশা রাখবেন।

তারা পুরোপুরি জানেন যে তাদের উদ্বেগের সাথে বেঁচে থাকা কঠিন - তারা প্রতিদিন এটির সাথে বেঁচে থাকে। আপনার সম্পর্কের উপর এর প্রভাব হ্রাস করার জন্য তারা যথাসাধ্য চেষ্টা করবে তবে আপনাকে স্বীকার করতে হবে যে এটি কিছু চ্যালেঞ্জী সময়ের জন্য তৈরি করবে।

৪. অনুগ্রহ করবেন না বা আপনার সঙ্গীর দিকে তাকাবেন না

করুণা মানুষের অভিজ্ঞতার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। অন্য ব্যক্তির দুর্দশার প্রতি সহানুভূতি বা জীবনে প্রতিদ্বন্দ্বিতা উষ্ণতা প্রদর্শন করতে এবং নিরাময়ের সুবিধার্থ করতে পারে।

করুণা তবে একটি ঝামেলাজনক বিষয়। করুণা তাদের সমস্যার মালিকানা স্বতন্ত্র ব্যক্তিকে সক্ষম এবং ডাকাতির দিকে পরিচালিত করে।

আপনি চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি এমন ব্যক্তির পক্ষে অবশ্যই খারাপ লাগতে পারেন, আপনি এমন কাউকে ডেটিং করছেন যা কষ্টের সাথে কাটাচ্ছেন, বা অন্য কোনও জটিল বিষয় নিয়ে আছেন।

তবে অবশ্যই আছে করা প্রয়োজন সীমা এবং সীমানা

এর মজার বিষয় হ'ল যে ব্যক্তিরা তাদের মানসিক অসুস্থতা নিয়ন্ত্রণ করতে বা তাদের সমস্যাগুলি থেকে পুনরুদ্ধার করতে গুরুতর হন তারা সাধারণত করুণা চান না।

তারা সাধারণত যা চায় তা সমর্থন বা বোধগম্যতা, কারণ এমন প্রচুর লোক রয়েছে যারা বুঝতে চায় না, যারা সামান্যতম অসুবিধায় উপস্থিত হয়ে অদৃশ্য হয়ে যায়।

আপনি কিভাবে পার্থক্য বলতে পারেন? চেষ্টা দেখুন।

তারা চেষ্টা করছে? তারা কি তাদের ডাক্তার বা থেরাপির অ্যাপয়েন্টমেন্ট রাখে? তারা কি তাদের ওষুধ সেবন করে?

তারা সক্ষম হলে যোগাযোগ করার চেষ্টা করেন? তারা কি আপনাকে বুঝতে সহায়তা করার চেষ্টা করে? তারা তাদের মিসটপস বা ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার জন্য দায় গ্রহণ করে?

যিনি চেষ্টা করছেন তার পাশে দাঁড়ানো একেবারেই মূল্যবান। তবে তারা না থাকলে? ঠিক আছে, তাহলে তাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত ভ্রমণে ভ্রমণের আরও রাস্তা রয়েছে।

আপনাকে জীবন সম্পর্কে ভাবতে প্রশ্ন

এবং আপনি আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণহীন উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তির অসুবিধাটি পরিচয় করিয়ে দিতে চান কিনা তা আপনাকে সাবধানতার সাথে বিবেচনা করতে হবে।

জনপ্রিয় পোস্ট