একজন স্বামী যিনি ভাবেন না যে তিনি ভুল হতে পারেন তিনি আপনার কাঁধে প্রচণ্ড মানসিক ভার চাপিয়ে দেন।
তিনি ভুল বলে স্বীকার করতে না পেরে তিনি আপনাকে সম্পর্কের বোঝা শ্রমের বোঝা তাঁর ভাগ করতে বাধ্য করছেন।
অনেক ক্ষেত্রে এই ধরণের আচরণ মানসিক নির্যাতনের দিকে চালিত হয় কারণ এটি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে অবহেলা করে এবং অস্বীকার করে।
যে মানুষটি ভুল হতে পারে এই ধারণাটি উপভোগ করতে পারে না সে সময়কে বেল্টল করতে পারে, উপহাস করতে পারে বা সরাসরি ভুল করে এমন সময়গুলিকে উপেক্ষা করতে পারে। কিছু ভারসাম্যহীন সম্পর্কের ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ চেষ্টা করতে পারে। অন্যরা কেবল সম্পর্কের একটি ছোট অংশের উপর নিয়ন্ত্রণ রাখতে চেষ্টা করবে।
এবং যখন জিনিসগুলি ঠিকঠাক হয় না তখন এটি তার দায়িত্ব? অসম্মান, নামকরণ, বেল্টিং করা এবং অজ্ঞতা প্রকাশিত হয়।
আপনি এই সম্পর্কে কি করতে পারেন?
1. আপনি ইন্টারনেটে যে পরামর্শগুলি পড়েন সে সম্পর্কে খুব সতর্ক থাকুন।
হতে পারে আপনি এই বাক্যাংশটি প্লাগ করেছেন, 'আমার স্বামী ভাবেন যে সে কোনও ভুল করেনি' কোনও অনুসন্ধান ইঞ্জিনে গিয়ে এই পৃষ্ঠায় পৌঁছেছে। সম্ভবত আপনি অন্য যে কোনও নিবন্ধে অবতীর্ণ হয়েছেন যা এখুনি স্পষ্টতই ক্ষমতায়িত হওয়ার জন্য লিখিত হয়েছে, আপনাকে আপনার মূল্য স্মরণ করিয়ে দিবে, এবং আপনাকে পদক্ষেপ নিতে উত্সাহিত করবে!
এই অনেক নিবন্ধের লেখকরা এটি একটি আকর্ষণীয় পছন্দ, তবে তারা সকলেই একটি গুরুত্বপূর্ণ ক্যাভিয়েট উপেক্ষা করার ঝোঁক: আপনার সুরক্ষা
স্বামী যে কখনও ভুল না ভেবে তার আচরণের ধরনটি নিয়ন্ত্রণ, নিরাপত্তাহীনতা এবং শ্রদ্ধার অভাব নেমে আসে। এটি এমন এক ধরণের সংমিশ্রণ যা ঘরোয়া সহিংসতার পূর্বে বা অংশ হতে পারে।
এই নিবন্ধগুলির মধ্যে অনেকগুলি বিতর্ক ঘুরিয়ে দেওয়ার জন্য নিখরচায়, নিষ্ক্রিয়-আগ্রাসী পন্থা গ্রহণের পক্ষে, বিরোধে জড়িয়ে পড়ছেন, যদি তিনি মনে করেন যে যদি তিনি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলছেন বা তার অহংবোধ ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে তবে তা দ্রুত বাড়তে পারে।
এই সূক্ষ্ম বিষয় সম্পর্কে ইন্টারনেটে কোনও পরামর্শ নেওয়ার আগে দীর্ঘ এবং কঠোর চিন্তা করুন। ইন্টারনেটে নিবন্ধগুলি - এমনকি এটি - আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতিটি যথাযথভাবে মূল্যায়ন করতে পারে না, লাল পতাকাগুলি সন্ধান করতে পারে যা আপনি জানেন না এবং আপনার সুরক্ষা নিশ্চিত করতে পারেন।
২. বিবাহ বা একক পরামর্শদাতার কাছ থেকে পেশাদার দৃষ্টিভঙ্গি সন্ধান করুন।
এটি সেই ধরণের পরিস্থিতি যেখানে নিরাপদে আপনার পথ খুঁজে পাওয়া আপনার পক্ষে অত্যাবশ্যক।
একজন ভাল কাউন্সেলর আপনাকে সীমানা নির্ধারণ করতে, আপনি যে নির্দিষ্ট সমস্যাগুলি অনুভব করছেন সেগুলি সমাধান করার সঠিক উপায়গুলি খুঁজে পেতে এবং লাল পতাকা আচরণের জন্য আপনাকে সতর্ক করবে যা উপেক্ষা করা উচিত নয়।
আদর্শ বিশ্বে আপনার স্বামী সম্ভবত কোনও বিবাহ পরামর্শদাতার সাহায্য নিয়ে সম্পর্কের সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য কাজ করতে চান।
এমনটি হওয়ার আশা করবেন না।
যে লোকটি মনে করে না যে সে কোনও ভুল করতে পারে তা সম্ভবত কোনও ধরণের কাউন্সেলিংয়ে যোগ দিতে চাইবে না কারণ এর জন্য তাকে স্বীকার করতে হবে যে সে ভুল হয়েছে বা কিছু জানে না।
তিনি আপনাকে এও বলতে পারেন যে সে যাবে, একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টে অংশ নেবে এবং পরামর্শের অজুহাত দিয়ে জামিন দেয়, 'তার পক্ষে ঠিক নয়।'
এটি সম্পর্কে কোনও ভুল করবেন না, একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট এই ধরণের রায় দেওয়ার পক্ষে কাছাকাছি কোথাও নেই।
এটি লোকেদের মনে করার মতো এটি একটি সাধারণ উপায় যা তারা আসলে কিছুই না করে সমস্যা সমাধানে বিনিয়োগ করেছে। অগত্যা আপনাকে এ সম্পর্কে তর্ক করার দরকার নেই, তবে তিনি যদি সেইভাবে আচরণ করেন তবে মনে মনে সেই ক্রিয়াটি ফাইল করুন।
3. কোনও পেশাদারের সাহায্যে সীমানা নির্ধারণ করুন।
লোকেরা আমাদের সাথে চিকিত্সা করে যে আমরা কীভাবে তাদের আমাদের সাথে চিকিত্সা করতে পারি।
ইঙ্গিত দেয় যে সে আপনার মধ্যে নেই
তার মানে এই নয় যে তার আচরণটি আপনার দোষ বা আপনার দায়িত্ব। এটা না।
এটি ঠিক যে অনেক লোক তাদের প্রিয়জনের খারাপ আচরণের জন্য অজুহাত তোলে, অসম্মান উপেক্ষা করে, নিজের পক্ষে দাঁড়ায় না বা এমন পরিস্থিতি থেকে দূরে সরে যায় না যেখানে তাদের সাথে ভাল আচরণ করা হচ্ছে না।
লোকেরা বিভিন্ন কারণে তা করে। কখনও কখনও তারা তাদের প্রাপ্য বলে মনে হয়। অন্যান্য সময় তাদের মনে হয় যে তারা তাদের অংশীদারের সাথে অন্যায় করছেন, বা তারা কীভাবে সমস্যাটি সমাধান করবেন তা সহজে জানেন না। এবং তবুও, প্রেম আমাদের এমন একটি বাস্তবতায় অন্ধ করতে পারে যা আমরা মেনে নিতে চাই না।
স্বাস্থ্যকর গণ্ডির একটি সেট আপনাকে সুরক্ষা দেয়। সীমাগুলি নিশ্চিত করে যে আপনি খারাপ আচরণ গ্রহণ করবেন না বা অন্য লোককে আপনার অসম্মান করতে দেবেন না।
সম্ভাবনাগুলি বেশ ভাল যে আপনার স্বামী যদি ভাবেন না যে তিনি কোনও খারাপ কাজ করতে পারেন যা আপনার সীমাগুলি যেমন প্রয়োজন তেমন সুস্থ নাও হতে পারে। এটি এমন কিছু যা আপনি উন্নতি করতে এবং কাজ করতে পারেন।
সীমানা নিয়ে কাজ করার জন্য কিছু পরামর্শ হ'ল অসম্মানজনক আচরণ গ্রহণ না করা, লোকেরা আপনার সাথে ঠিক কী আচরণ করে এবং আপনি যখন আপনার সীমানা কার্যকর করতে শুরু করেন তখন যে দ্বন্দ্ব দেখা দেয় তা কীভাবে পরিচালনা করতে হয় তা দেখার জন্য। একজন পেশাদার আরও নির্দিষ্ট সুনির্দিষ্ট পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন যা আপনি অনুসরণ করতে পারেন।
আপনি যদি এমন একজন ব্যক্তি হন যার সীমানা নিয়ে কঠোর সময় থাকে তবে আপনার কাছের লোকেরা থাকতে পারে যারা এটির সুবিধা নেন। আপনি যখন বলা শুরু করেন যে যথেষ্ট যথেষ্ট তখন তারা প্রতিকূলতার সাথে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। আপনার সম্ভবত বন্ধুরা হারানোর প্রত্যাশা করুন।
4. পরিস্থিতির জন্য একটি প্রস্থান পরিকল্পনা সম্পর্কে চিন্তা শুরু করুন।
একটি প্রস্থান পরিকল্পনা? ইতিমধ্যে? হ্যাঁ এবং এখানে কেন।
আপনি সীমানা নির্ধারণ করতে পারেন, আপনার কথোপকথন থাকতে পারে, কোয়ে ম্যাকিয়াভেলিয়ান প্লট যে কোনও সূক্ষ্ম ক্ষেত্রেই জড়িত থাকতে পারেন যে সম্পর্ক কোচগুলি আপনাকে সম্ভাব্যত বিপদগ্রস্ত করছে। তবুও, এই সমস্ত জিনিস একটি মৌলিক সত্যকে উপেক্ষা করে:
একজন ব্যক্তি এটি স্বীকার করছেন না যে তিনি ব্যক্তি হিসাবে আপনার সম্মান, আপনার আবেগ এবং আপনার দৃষ্টিভঙ্গির জন্য মোট সম্মানের অভাবকে তিনি ভুল উল্লেখ করেছেন।
অংশীদারকে শ্রদ্ধা করার সময় আপনি বিষয়গুলিতে একমত হতে পারেন না এবং বিভিন্ন জীবনের দৃষ্টিভঙ্গি রাখতে পারেন। সত্য যে তিনি করতে পারবেন না বা করবেন না এমন আচরণ নয় যা এমন একজন ব্যক্তির সাথে সঙ্গতিপূর্ণ যারা আপনাকে ভালবাসে এবং আপনার যত্ন করে।
আপনাকে আপনার স্বামীকে সম্মান জানাতে হবে না। এটি এমন কোনও জিনিস নয় যা কোনও প্রেমময় সম্পর্কের ক্ষেত্রে কখনও হওয়া উচিত।
সম্পর্ক হারানো ছাড়া এই সমস্যা সমাধান করা যেতে পারে? অবশ্যই যদি তিনি স্বীকার করেন যে তিনি ভুল এবং তিনি এতে কাজ করতে রাজি হন। আমাদের ত্রুটিগুলি মেনে নেওয়ার নম্রতা থাকলে এবং উন্নতি করতে ইচ্ছুক হলে অনেকগুলি বিষয় স্থির করা যায়। তবে যদি এটি হয় তবে আপনি এই নিবন্ধটি এখনই পড়ছেন না, আপনি কি?
আপনি সীমানা নির্ধারণ বা পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করার আগে একটি প্রস্থান পরিকল্পনা করুন। এইভাবে, যদি সে সহিংসতার সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়, আপনি কী করবেন বা কীভাবে এগিয়ে যাবেন সে সম্পর্কে আপনি হারাবেন না।
আপনার সুরক্ষা একটি অগ্রাধিকার করুন। কিছু নিয়ন্ত্রণকারী পুরুষ যখন তাদের নিয়ন্ত্রণের হুমকি দেওয়া হয় তখন তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে তা আপনি কেবল জানেন না, তবে এটি সাধারণত ভাল হয় না।
এখনও নিশ্চিত নয় যে আপনার স্বামীর আচরণ সম্পর্কে কী করবেন? আপনার কী করা উচিত এবং কীভাবে নিরাপদ থাকবেন সে সম্পর্কে কিছু পরামর্শ চান? সম্পর্ক হিরোর এক সম্পর্ক বিশেষজ্ঞের সাথে অনলাইনে চ্যাট করুন যিনি আপনাকে জিনিসগুলি বের করতে সহায়তা করতে পারেন। কেবল .
তুমিও পছন্দ করতে পার:
- সম্পর্কের ক্ষেত্রে নাম-ডাক কেন অপব্যবহারের একটি ফর্ম এটি 5 দুঃখজনক কারণ
- কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে বেলিটলিংয়ের সাথে কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে: 6 অত্যন্ত কার্যকর টিপস!
- একটি বিষাক্ত সম্পর্ক ত্যাগ এবং এটি ভাল জন্য শেষ করার 6 টি পদক্ষেপ
- কোনও অংশীদারের সাথে কীভাবে আচরণ করবেন যিনি আপনার সন্তানের মতো আচরণ করে
- 10 কারণে আপনার স্ত্রী আপনাকে সব কিছুর জন্য দোষ দেয়
- আপনার স্ত্রীকে কীভাবে বলুন আপনি একটি তালাক চান (সঠিক উপায়)
- অসুখী দাম্পত্য জীবনে সুখী হওয়ার জন্য 7 টি সহজ টিপস
