স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক উপলক্ষ্যে ত্যাগ এবং সমঝোতা উভয়ই প্রয়োজন।
আপনি একা এক রাতের অপেক্ষায় থাকতে পারেন, তবে পারিবারিক জরুরি অবস্থা থাকার কারণে আপনার সঙ্গীর বাচ্চাকে বাচ্চাসিত করার পদক্ষেপ নিতে পারেন।
একইভাবে, আপনার অংশীদার একেবারে ক্লান্ত হয়ে পড়েছে এবং তাদের পছন্দের শোটি ধরার চেয়ে বেশি কিছু চায় না, তবে তারা এক ঘন্টা বা এতক্ষণ কাটা কাঠ কাটায় যাতে আপনি বাড়ি পৌঁছে গেলে ঘরটি গরম হয়।
একে অপরের জন্য ইতিবাচক ত্যাগ স্বরূপ সম্পর্ককে দৃ strengthen় করার এক দুর্দান্ত উপায়।
এটি বলেছিল, যখন একজন অংশীদার এক টন ত্যাগ স্বীকার করে এবং অন্যটি না হয়, তখন এটি একটি গুরুতর ভারসাম্যহীনতা তৈরি করে।
এর একটি উদাহরণ হতে পারে আপনার অংশীদার জেদ করে যে আপনি ছুটির দিনে সবসময় তাদের পরিবারে যান, তবে পরিবর্তে আপনার সাথে দেখা করতে অস্বীকার করেন। অথবা তারা কেবল এক ধরণের খাবার খেতে চায় এবং আপনি অন্যরকম কিছু চাইলে বিরক্তি বা বিচলিত হন।
এগুলি অবশ্যই কয়েকটি উদাহরণ। ত্যাগ ও সমঝোতার বিভিন্ন ধরণের রয়েছে এবং কোনটি ভাল এবং কোনটি খারাপ তার মধ্যে পার্থক্য নির্ধারণ করার একটি খুব সহজ উপায়।
ভাল এবং খারাপ ত্যাগের মধ্যে পার্থক্য কীভাবে বলতে পারেন?
সহজ কথায়? পরে আপনি কেমন বোধ করেন By
ধরা যাক আপনার এমন একটি শখ বা সাধনা রয়েছে যা সম্পর্কে আপনি উত্সাহী, তবে আপনি এটি আপনার সঙ্গীর উপকারের জন্য তাক লাগিয়েছেন। উদাহরণস্বরূপ, সম্ভবত তাদের পছন্দসই ডায়েট রয়েছে যা বজায় রাখা বেশ ব্যয়বহুল, তাই আপনি নিজের শখের জন্য উপকরণ কিনবেন না যাতে তারা যেভাবে চায় সেভাবে খেতে পারে।
আপনার মনে হতে পারে আপনি তাদের সদ্ব্যবহারে করুণাময় এবং সহায়ক হচ্ছেন তবে এই ত্যাগের কারণে আপনি কষ্টভোগ করছেন। তদ্ব্যতীত, যদি আপনি যা দিয়েছিলেন তার জন্য তারা যদি সত্যই প্রশংসা না করে বা পরিবর্তে তারা আপনার মঙ্গল কামনা করে ত্যাগ না করে তবে আপনি প্রচণ্ড বিরক্তি বোধ করতে পারেন।
সুতরাং আপনি যখন আত্মত্যাগ করেন, তখন নিজেকে নিজের সিদ্ধান্তটি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। খুব সামান্য অনুশোচনা দ্রুত ম্লান হয়ে যেতে পারে, যদি আপনি ত্যাগটিকে বড় উপায়ে অনুশোচনা করেন তবে আপনি জানবেন যে এটি করা একটি খারাপ ত্যাগ ছিল।
যদি আপনি আপনার সঙ্গীর জন্য বলিদান করার কথা ভাবছেন - তাদের নতুন কাজের জন্য অন্য কোনও শহরে চলেছেন, উদাহরণস্বরূপ - এই নতুন পরিস্থিতি যে কোনও ক্ষেত্রে নিজেকে চিত্রিত করুন এবং আপনি কী অনুভব করবেন সে সম্পর্কে নিজেকে নির্মমভাবে সৎ করুন।
আপনি যদি ইতিবাচক দিকগুলি দেখতে পান এবং বুঝতে পারেন যে sণাত্মকগুলি কাটিয়ে উঠতে পারে তবে আপনি ত্যাগ করতে সক্ষম এবং ইচ্ছুক বোধ করতে পারেন। যদি আপনি তা না করতে পারেন তবে আপনার সঙ্গীকে বলতে হবে এবং এটি যে ত্যাগ হিসাবে আপনি করতে সক্ষম বলে মনে করছেন তা নিয়ে গুরুতর কথোপকথন করা উচিত।
যখন একজন লোক আপনার চোখে তাকায়
অবশ্যই, যদি আপনি ত্যাগ করতে রাজি না হন, সম্ভবত এটির অর্থ আপনার সঙ্গীর পরিবর্তে এটি করতে হবে। আপনি যদি এই নতুন কাজটি গ্রহণের জন্য তাদের স্থানান্তর করতে না চান তবে তাদের এটিকে ফিরিয়ে দিতে হবে।
এটি তাদের একটি বলি হতে হবে এবং আপনি এই সত্যটি স্বীকৃত হওয়া জরুরী। এটিকে আপনি যে ত্যাগের চেয়ে কম বলতেন তা একেবারেই কমিয়ে ফেলবেন না কারণ কেবল নতুন পরিস্থিতি বাস্তবে ছিল না, বরং একটি সম্ভাবনা ছিল, যদিও আপনি এখনও আপনার অদৃশ্য হিসাবে পথ তৈরি করার জন্য আপনার বর্তমান বাস্তবতা ত্যাগ করেছিলেন বাস্তবতা
একটি ভাল ত্যাগ কি করে?
আপনি যদি এটির বিষয়ে চিন্তা করেন তবে লোকেরা স্থির ভিত্তিতে অন্যের জন্য সামান্য ত্যাগ স্বীকার করে। কিন্তু কী তাদের 'ভাল' ত্যাগ স্বীকার করে?
যখন সেই ত্যাগ স্বীকার করা হয়।
একজনের অংশীদারের জন্য ত্যাগ স্বীকার করা সম্পর্ককে দৃ solid় ও শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারে, যতক্ষণ না এই ত্যাগ ততক্ষণ দেখা যায় এবং স্বীকৃত হয়।
উদাহরণস্বরূপ, কোনও অংশীদারের যে সম্পর্কের প্রারম্ভিক সময়ে বিশ্বাসের বিষয় রয়েছে তারা তাদের প্রেমিকের ত্যাগটি তাদের আন্তরিকতার প্রমাণ হিসাবে দেখতে পাবে। যে তারা বিশ্বাস করা যায়।
ফলস্বরূপ, তারা আরও আত্মবিশ্বাস বোধ করতে পারে এবং খোলার এবং অন্য ব্যক্তিকে আরও বেশি কিছু দিতে দেয়। এবং নিঃসন্দেহে তারা যার যার পছন্দ মতো তার জন্য ত্যাগ স্বীকার করবে।
এর ফলস্বরূপ উভয় পক্ষই দেখতে পাবে যে অন্যরা তাদের সুবিধার জন্য কী ছেড়ে দেয় এবং তারপরে এই ক্রিয়াগুলি স্বীকৃত হয় এবং তার প্রতিদান দেওয়া হয় তা নিশ্চিত করে।
দানের এই চাকাটি কীভাবে ঘুরতে থাকে তা দেখুন?
কোনও অংশীদার যখন বসে থাকে তখন তার চেয়ে বেশি হৃদয়গ্রাহী এবং পূর্ণ করার মতো কিছু বিষয় রয়েছে যা আপনাকে জানায় যে আপনি তাদের জন্য যা কিছু করেন সেগুলি তাদের কতটা প্রশংসা করে। তারা আপনার ত্যাগ ত্যাগ দেখেছে এবং নিশ্চিত করতে চায় যে আপনি সম্মানিত, সম্মানিত এবং ঘুরে ফিরে সমর্থন করেছেন।
আপনি যখন খুশি হন যে আপনার সঙ্গী খুশি।
উদাহরণস্বরূপ, আমরা আমাদের সঙ্গীর মুভিটি দেখার আগ্রহ নিয়ে বাঁকতে পারি যা আমাদের আগ্রহী নয়, কেবল যা চেয়েছিল তার উপর জোর দেওয়ার চেয়ে কেবল কারণ এটি তাদের খুশি করে। একই সাথে অন্যজনকে এক সাথে এক রাতের জন্য রেস্তোঁরা বেছে নিতে দেওয়া হয়।
যখন কোনও সম্পর্ক ভারসাম্যপূর্ণ এবং স্বাস্থ্যকর হয়, উভয় অংশীদার একে অপরের জন্য এই ধরণের জিনিসগুলি করবে। প্রায়শই কিছু কৌতুকপূর্ণ কর্ণপাত এবং চোখের পাকানো সহ, তবে তারা তা তবেই এটি করবে।
এমনকি তারা তাদের পছন্দসই নয়, এমনকি যদি তারা যার পছন্দসই কাজটি করে তা পেয়ে অন্য ব্যক্তি কতটা খুশি তা দেখে তারা উপভোগ করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি জানেন যে আপনার অংশীদার যখন আপনাকে কোনও বিষয়ের জন্য কোনও সম্মেলনে যোগ দেয় তখন আপনাকে সমর্থন জানায় কেবল সমর্থনকারী হওয়ার জন্য absolutely
একইভাবে, তারা জানতে পারবেন যে আপনি যখন এমন কোনও উপহার কিনে ফেলেন যখন আপনি দাঁড়াতে পারবেন না এবং আবার কখনও দেখতে চান না, কারণ তারা এটি বেশ কয়েকবার উল্লেখ করেছেন এবং আপনি যে সাইটগুলি আপনাকে পাঠিয়েছিলেন সেগুলি আপনি বুকমার্ক করেছেন they এটি সম্পর্কে।
এখানে মূল কথাটি হ'ল আপনি আপনার সঙ্গীর জন্য যে ত্যাগ স্বীকার করছেন তা কোনও বড় উপায়ে আপনার মঙ্গলকে প্রভাবিত করে না। যদি আপনি আপনার সঙ্গীর সুখকে নিজের আগে রাখেন এবং আত্মত্যাগের কারণে আপনি আসলে অনেক ক্ষতিগ্রস্থ হন, এটি সম্পূর্ণ আলাদা matter
যখন এটি অংশীদারদের মধ্যে বন্ধন বজায় রাখতে সহায়তা করে।
একা সময় কাটানোর জন্য আপনার একা সময় ব্যয় করা এর একটি ভাল উদাহরণ। যতক্ষণ না এটি পারস্পরিক এবং খুব প্রশংসিত হয় ততক্ষণ এটি এক ধরণের, সুন্দর ধরণের ত্যাগ হতে পারে।
আমাদের সকলের প্রতিদিনই এক মিলিয়ন জিনিস রয়েছে এবং আমাদের মধ্যে অনেকেরই নিজের কাছে খুব বেশি সময় পাওয়া কঠিন, যদি থাকে তবে।
ধরা যাক যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী দু'জন দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করেছেন এবং বাচ্চাদের বিছানায় ফেলার জন্য একসাথে কাজ করেছেন। এখন রাতে বেশ দেরি হয়ে গেছে এবং আপনি এক ঘন্টার জন্য স্নান করতে ভিজতে পছন্দ করেন এবং তারা শান্তিতে একটি সৃজনশীল প্রকল্পে কাজ করতে মারা যাচ্ছেন। পরিবর্তে, আপনি দুজনে পালঙ্কে কার্ল আপ করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন এবং একসাথে নীরবে পড়বেন, পা উপচে পড়ে।
আপনি কেউই সন্ধ্যার সাথে যা করতে চেয়েছিলেন ঠিক তেমন করছেন না, তবে অন্যের প্রতি আপনার ভালবাসা এবং প্রশংসা প্রদর্শনের জন্য আপনি আপস করছেন। এটি স্বাস্থ্যকর এবং 'ভাল', কারণ এটি একটি যৌথ প্রচেষ্টা। আপনি উভয়ই অন্য ব্যক্তির জন্য সমানভাবে ত্যাগ করছেন, যা একটি সুরেলা ভারসাম্য তৈরি করে।
খারাপ ত্যাগ কি করে?
বিপরীতে, যেমন ইতিবাচক, পারস্পরিক ধরণের ত্যাগের ফলে সম্পর্কের পক্ষে উপকার পাওয়া যায়, তেমনি এমন কিছু নেতিবাচকও রয়েছে যা এটিকে তাত্পর্যপূর্ণভাবে কাটাতে পারে।
আপনার ত্যাগ যখন প্রত্যাশা হয়ে যায়।
ধরা যাক যে আপনি এক মাসের জন্য প্রতিটি রাত্রে ডিনার বানান, এবং তারপরে শেষ রাতে রান্না করবেন না। এমন কোনও অংশীদার যিনি আপনার প্রশংসা করেন না তারা সম্ভবত সেই 29 বা 30 আশ্চর্যজনক খাবারগুলি ভুলে যাবেন। পরিবর্তে, তারা একবারে 'তাদেরকে হতাশ' করার দিকে মনোনিবেশ করবে।
তারা আপনার কাছ থেকে এ জাতীয় আচরণের সাথে সম্মান জানাবে এবং ফলস্বরূপ, যখন এটি ঘটে না তখন অস্বস্তি ও বিপর্যস্ত হয়ে উঠবে।
এটিকে প্রেম এবং করুণার কাজ হিসাবে দেখার পরিবর্তে - এবং হ্যাঁ, আপনার সময় এবং শক্তির ত্যাগ - তারা এটিকে কেবল 'বিষয়গুলি কেমন' হিসাবে দেখবে। যখন জিনিসটি তখন তারা কেন পারিশ্রমিক করবে আপনি করবেন?
এমনকি তাদের কাছে ডিনার তৈরির প্রস্তাব দেওয়া এবং আপনাকে সন্ধ্যার অবকাশ দেওয়ার কথাও না ঘটে। এবং তাদের কেন করা উচিত? এটি একটি রুটিন যা তারা স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত: এটি এখন প্রত্যাশা, প্রশংসা করার মতো কিছু নয়।
যাদের জন্য প্রেমের ভাষা হ'ল অ্যাক্টস অফ সার্ভিস , ত্যাগ বা ত্যাগ করা এবং তাদের সঙ্গীর পক্ষে ওপার ছাড়িয়ে যাওয়া তারা তাদের ভালবাসা এবং নিষ্ঠা প্রদর্শন করার সর্বোত্তম উপায় হতে পারে। অবশ্যই, তাদের এই ধরণের ক্রিয়াগুলির প্রতিদান হিসাবে গ্রহণের প্রয়োজন হবে, অন্যথায় তারা অপ্রয়োজনীয় এবং ব্যবহার অনুভূত হবে।
যখন তারা আপনাকে বলিদান করার জন্য অপরাধবোধ করে।
আপনি যে কোনও ত্যাগ স্বীকার করেন তা আপনার নিজের পছন্দ হতে হবে। এটি আপনার বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা উচিত যে এটি আপনার, আপনার অংশীদার বা আপনার সম্পর্কের জন্য যে উপকার নিয়ে আসে তার জন্য বলিদানটি মূল্যবান।
তবে যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে এমন কিছু করতে দোষারোপ করার চেষ্টা করে যা আপনি সত্যিই করতে চান না, এটি দুর্দান্ত নয়।
আপনি যদি তাদের কিছু চান তা অস্বীকার করার চেষ্টা করেন তবে তারা আপনাকে খারাপ মনে করতে পারে। তারা অভিযোগ করতে পারে যে আপনি তাদের পিছনে রেখেছেন বা তাদের অসন্তুষ্ট করছেন।
এমনকি তারা আপনাকে রুদ্ধ করার প্রয়াসে তারা অতীতের ত্যাগ উত্সর্গ করতে পারে।
তবে যদি আপনি যে বিশেষ ত্যাগের বিষয়ে বলছেন তারা যদি আপনার বিরুদ্ধে মরতে থাকে তবে তারা কেবল আপনার জন্য আগে যা কিছু করেছিল তার কারণে আপনি এতে চাপ বোধ করবেন না।
যখন তারা আপনাকে আপনার মূল্যবোধের পরিপন্থী করার চেষ্টা করে।
কিছু জিনিস রয়েছে যা আমরা করি বা করি না কারণ সেগুলি আমাদের আন্তঃসত্তার সাথে এত দৃ strongly়ভাবে অনুরণিত হয়। এগুলি আমাদের মূল্যবোধ এবং নৈতিকতা এবং বিশ্বাস যা সম্ভবত পাথর দ্বারা স্থাপন করা হয়নি, আমাদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
যদি আপনি এমন কোনও বলিদানের কথা বিবেচনা করছেন যা এই মানগুলির বিরুদ্ধে যায় তবে এটি করা অবশ্যই খারাপ।
অপরাধবোধের ভ্রমণের মতো আপনার সঙ্গী আপনাকে কেবল তাই করতে চাইলে আপনি কিছু করার জন্য চাপ অনুভব করবেন না।
যদি তাদের জন্য আপনার কোনও শ্রদ্ধা থাকে তবে তারা বুঝতে পারবেন যে আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ যে বিশ্বাসগুলির বিরুদ্ধে তাকে যেতে বললে তা গ্রহণযোগ্য নয়।
আপনার অনুভূতি নির্বিশেষে তারা যদি অবিচল থাকে তবে আপনাকে এবং আপনার সম্পর্কে সম্পর্কের বিষয়ে এবং আপনার সঙ্গীর প্রতিশ্রুতি নিয়ে গুরুতর প্রশ্ন করতে পারে।
যখন আপনি নিজের কাছে সময় এবং স্থানকে অস্বীকার করবেন।
প্রত্যেকের নিজের সময় থাকা দরকার। যখন আপনার একা কিছু মূল্যবান সময় থাকে, এবং আপনার অংশীদার সেই সময়টিতে আপনার উপর অযৌক্তিক দাবি তোলে (বিশেষত যখন তারা জানে যে আপনি কেবল নিজেকে সঙ্কুচিত করতে চান এবং নিজের কাজটি করতে চান), এটি অস্বাস্থ্যের অনেকগুলি ছায়া গো।
এটি আপনার কাছে এই দাবিগুলি করা বিশেষত কৃপণতাজনক তবে আপনি যদি তাদের সাথে একই জিনিসটি করেন তবে তা পছন্দসই হবে।
কিছু অংশীদার যারা খুব নিরাপত্তাহীন তারা তাদের বিশ্বাসী সমস্যার কারণে তাদের অংশীদারদের একা সময় পছন্দ করে না। তারা ধরে নেবে যে আপনি অন্য কারও সাথে কথা বলছেন, বা তারা ব্যক্তিগতভাবে নির্জনতার জন্য আপনার আকাঙ্ক্ষা গ্রহণ করবেন: আপনি কীভাবে সাহস পাবেন যে তার সাথে মানসম্পন্ন সময় কাটানোর চেয়ে আপনি একা থাকতে চান ?!
আপনি যখন তাদের সংবেদনশীল ডাম্পিং গ্রাউন্ডে পরিণত হন।
এটি খুব হতাশ হতে পারে যখন কোনও অংশীদারি ক্রমাগত আপনাকে তাদের নিজের কঠিন আবেগগুলির মধ্য দিয়ে কাজ করার জন্য একটি শব্দকারী বোর্ড হিসাবে ব্যবহার করে। বিষয়গুলি আরও হতাশ এবং অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে যখন তারা তাদের আবেগের লাগেজগুলি আপনার কোলে বমি করে এবং তারপরে চলে যায়।
তারা দুর্দান্ত বোধ করবে কারণ তারা কেবলমাত্র তাদের ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি একত্রে সরিয়ে নিয়েছে। ইতিমধ্যে, আপনি তাদের সমস্ত নাটক দ্বারা সম্পূর্ণভাবে ভারাক্রান্ত হয়ে পড়েছেন, তাদের জন্য তাদের মানসিক শ্রম করছেন। আপনি আক্ষরিক অর্থে তাদের মানসিক মঙ্গলকে ত্যাগ করেছেন।
এটি কখনই ঠিক থাকে না, বিশেষত এবং যখন আপনি একসাথে থাকেন না। অনেক লোকেরা দেখতে পান যে তারা তাদের অংশীদারদের সমস্ত দুঃখ শোনার জন্য তাদের মূল্যবান কিছুটা সময় ছেড়ে দেবে, কেবলমাত্র তাদের প্রেমিকের .ল নেওয়ার সাথে সাথেই ঝুলিয়ে দেওয়া হবে।
সংক্ষেপে, সমস্ত হতাশার সাথে একজন তাদের সঙ্গীকে থেরাপিস্ট হিসাবে ব্যবহার করছেন, তারপরে চলে যাচ্ছেন walking একটি বিশাল ব্যাগ আবর্জনার বাক্সটি ডাবের মধ্যে ফেলে দেওয়ার পরে এবং তাদের হাতগুলি ব্রাশ করার মতো। 'খুশী হয়ে গেছে: অন্য কেউ এখন এটি মোকাবেলা করতে পারে।'
এটি যদি আপনার সঙ্গী নিয়মিতভাবে আপনার সাথে কিছু করে, আপনার এটিকে তাদের কল করা দরকার।
ত্যাগের প্রেরণা যখন দ্বন্দ্ব এড়ানো হয়।
যে লোকেরা ক্রমাগত আত্মত্যাগ করে এবং সম্পর্কের জন্য তাদের প্রয়োজনগুলি অবিশ্বাস্যরূপে অসন্তুষ্ট হয়।
তারা ধারাবাহিকতা বজায় রাখার স্বার্থে ক্রমাগত নিজের অনুভূতিগুলি দমন করে এবং তাদের নিজের প্রয়োজন এবং সঙ্গীর উপকারের জন্য আকাঙ্ক্ষাগুলি আলাদা করে দেয়।
অনাকাঙ্ক্ষিত ত্যাগের মুখে সামঞ্জস্যের এই অনুপ্রেরণা স্বাস্থ্যকর থেকে অনেক দূরে। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে কোনওরকম বিরোধে জড়িয়ে পড়তে না বোধ করেন এবং তাই প্রতিবারই তাদের ইচ্ছাকে বাঁকান, আপনি যা পছন্দ করেন এবং উপভোগ করেন তার অনেক কিছুই ছেড়ে দেবেন।
যেহেতু আপনি অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে একই যত্ন, নিষ্ঠা এবং দান গ্রহণ করেন না, তাই এটি এক ভয়াবহ ভারসাম্যহীন গতিতে শেষ হয়। এক ব্যক্তি দেয় এবং দেয়, অন্যটি নেয় এবং নেয়। কিছুক্ষণ পরে, যদি প্রদানটি পারিশ্রমিক না হয় তবে সেই ভাল শুকিয়ে চলেছে।
প্রকৃতপক্ষে, এটি কেবল শুকনো চলবে না: এটি ধূলিকণায় পূর্ণ হবে, এবং সম্পর্কের অবশিষ্টাংশগুলি গলদগাছের মতো বয়ে যাবে।
এটি বোধগম্য যে লোকেরা কখনও কখনও 'তাদের লড়াই বাছাই করে' এবং তাদের প্রয়োজনীয়তা এবং হতাশাগুলির সুর দিতে পারে কিনা তা বুদ্ধিমানের সাথে বেছে নেয়। উদাহরণস্বরূপ, যখন তাদের সঙ্গী তাদের অনুরোধটি করে না তখন তাদের অভিযোগ করা উচিত বা না।
তবে আপনি কখনই কোনও যুদ্ধ বাছাই করবেন না, আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলছেন যে তারা প্রতিবার যা চায় তা পেতে পারে এবং কোনও ধাক্কা ছাড়াই তারা যা চায় তা করতে পারে।
আপনি আমাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে যে ধরণের বলিদান দিচ্ছেন তা 'ভাল' বা 'খারাপ' কিনা তা আমাদের জানাতে আরও একটি দুর্দান্ত পথে নিয়ে যায়। নিজেকে কেবল এই একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন:
আপনার সঙ্গী কি আপনার জন্য একই কাজ করবে?
যদি উত্তর হ্যাঁ হয়, তবে এই ধরণের ত্যাগটি স্বাস্থ্যকর দিক থেকে সম্ভবত।
বিপরীতে, যদি এর উত্তর যদি হয় “ওহ নরক,” তবে আপনার উত্তরও আছে।
তবুও নিশ্চিত নন যে আপনি নিজের সম্পর্কের জন্য যে ত্যাগ স্বীকার করেছেন তা স্বাস্থ্যকর বা অস্বাস্থ্যকর কিনা? সম্পর্ক হিরোর এক সম্পর্ক বিশেষজ্ঞের সাথে অনলাইনে চ্যাট করুন যিনি আপনাকে জিনিসগুলি বের করতে সহায়তা করতে পারেন। কেবল .
তুমিও পছন্দ করতে পার:
- আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে এবং কীভাবে আপস করবেন (যখন কখন তা করবেন না)
- আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিরক্তি নিয়ে কীভাবে মোকাবেলা করবেন: 12 ন্যাশনাল টিউব নেই T
- আপনার দ্বন্দ্বের ভয়কে কীভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে এবং সংঘাতের সাথে ডিল করবেন
- আপনি যদি এই 20 টি চিহ্ন চিহ্নিত করেন তবে আপনি একটি সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে হারাচ্ছেন
- কীভাবে অপরাধবোধের ট্রিপগুলি মোকাবেলা করতে হবে এবং আপনাকে অপরাধবন্দি করা বন্ধ করতে হবে
- আপনি কি একতরফা সম্পর্ক ঠিক করতে পারেন বা আপনার এটি শেষ করা উচিত?
