সুতরাং, আপনার যৌনজীবনটি সাম্প্রতিক সময়ে নিম্নমুখী হয়ে উঠেছে বলে মনে হচ্ছে এবং কেন আপনি তা নিশ্চিত নন।
দম্পতিরা শুকনো মন্ত্রের মধ্য দিয়ে যাওয়া বা সময়ের সাথে কম সেক্স করা অস্বাভাবিক কিছু নয়, তবে আপনি এটি সম্পর্কে কী করবেন?
এর অর্থ কি আপনি একে অপরকে আর পছন্দ করেন না? তোমার কি ব্রেকআপ করা উচিত?
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি এখনও নির্ভর করে যে আপনি এখনও আপনার সঙ্গীকে শারীরিক পাশাপাশি মানসিক অর্থে ভালোবাসেন কিনা - কেবল উত্তরগুলি আপনি জানেন।
আপনি যদি জিনিসগুলিকে কাজ করতে চান তবে আপনার যৌনজীবন অস্তিত্বহীন, নীচের কোনও শব্দ পরিচিত কিনা তা দেখতে পড়ুন।
আপনি আর যৌনমিলন না করার 10 টি কারণ বিশদে আমরা বিশদভাবে জানিয়েছি এবং প্রতিটি কারণের জন্য পরামর্শ দেওয়ার পরামর্শ দিই।
1. আপনি চাপযুক্ত।
আমরা সবাই চাপে আছি, তাই না? মানসিক ও শারীরিকভাবে মানসিক চাপ ও শারীরিক দিক থেকে যে লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে তা প্রচুর পরিমাণে কমে গেছে।
আমাদের অনেকেরই স্ট্রেস থেকে জিনিসপত্র লেখার অভ্যাস রয়েছে এবং এটি আমাদের উপর পড়ে থাকা নেতিবাচক প্রতিক্রিয়াগুলি খোলার অভ্যাস করে, কখনও কখনও আমরা কতটা করছি তা দেখানোর জন্য মানসিক ব্যাজ হিসাবে স্ট্রেস পরে wearing
সে কি আমার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলছে?
তবে চিরদিনের জন্য চাপ দেওয়া ভাল জিনিস নয়। এটি আমাদের নেয় এমন টোলগুলির মধ্যে একটি দুর্ঘটনা আপনার যৌনজীবন হতে পারে।
বিক্ষিপ্ত বোধ কারণ আপনি চাপে পড়েছেন আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠ হওয়ার জন্য সঠিক হেডস্পেসে উঠতে বাধা দেবে। আপনার মাথাটি খেলায় না থাকলে, এটি আপনাকে শারীরিকভাবে চালু করতে বাধা দিতে পারে এবং যৌনতাকে কঠিন এবং অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।
আপনি কীভাবে মানসিকভাবে করছেন এবং একে অপরের সাথে যদি আপনার বা আপনার সঙ্গীকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চাপ দেওয়া হয় তা দেখার জন্য একে অপরের সাথে যোগাযোগ করুন।
বগি কীভাবে করবেন তা শিখুন। এটি, যা আপনাকে এবং আপনার সম্পর্কের উপর চাপ দিচ্ছে তার মধ্যে মানসিক সীমানা তৈরি করুন। এই সীমানাগুলি কেবল আপনাকে আপনার স্ট্রেসের মাত্রাগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করবে না, তবে আপনাকে আপনার সম্পর্ক থেকে বাইরের আওয়াজ দূর করতে সহায়তা করবে এবং এটি আপনার সঙ্গীর সাথে মানের সময়কে প্রভাবিত করবে।
2. গর্ভনিরোধ।
মহিলাদের ক্ষেত্রে, গর্ভনিরোধের জন্য সর্বোত্তম বিকল্পটি খুঁজে পাওয়ার চেষ্টা করে সেখানে মাইনফিল্ডের মতো অনুভূত হতে পারে। এখানে কোনও 'এক আকার সবই ফিট করে' এবং অনেকগুলি বিভিন্ন ধরণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিয়ে আসে যা আমাদের প্রত্যেকের জন্য নিজেকে আলাদাভাবে দেখায়।
দুর্ভাগ্যক্রমে, হরমোনের গর্ভনিরোধকগুলির এক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল এটি আপনার প্রাকৃতিক যৌন ড্রাইভের সাথে হস্তক্ষেপ হতে পারে, হয় এটি বাড়িয়ে বা প্রতিরোধ করে।
হরমোনের গর্ভনিরোধকগুলির সমস্যাটি তাদের প্রকৃতি। এগুলি আমাদের প্রাকৃতিক struতুস্রাবের প্রক্রিয়াটি অতিক্রম করার জন্য আমাদের দেহে প্রজনন হরমোনের ভারসাম্য পরিবর্তন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
বিভিন্ন হরমোনের গর্ভনিরোধক বিভিন্ন হ'ল হরমোনগুলির বিভিন্ন স্তরের ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টেরন এবং বিভিন্ন ধরণের মানবসৃষ্ট রাসায়নিক সংস্করণ ব্যবহার করে। আপনার চেষ্টা করার আগে আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া করবেন তা কেউ ঠিক বলতে পারে না, সুতরাং এটি আপনার পক্ষে উপযুক্ত উপযুক্ত সন্ধান করার বিষয়ে।
দেখার জন্য এটি আপনার সেক্স ড্রাইভে কেবল পরিবর্তন নয়। কিছু গর্ভনিরোধক ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আপনার আত্মমর্যাদা হ্রাস করতে পারে, অন্যরা আপনাকে উচ্চ আবেগময় করে তুলতে পারে - এর মধ্যে কোনওটিই আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে মেজাজে পেতে সহায়তা করে না।
আপনি যদি সম্প্রতি আপনার আচরণে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেছেন, আপনার সঙ্গীকে তারা লক্ষ্য করেছে কি না তা দেখার জন্য কথা বলুন এবং এটি আপনার গর্ভনিরোধক পরিবর্তনের সাথে সংযুক্ত কিনা তা নিয়ে ভাবুন।
যদি আপনি উদ্বিগ্ন হন যে আপনার গর্ভনিরোধক আপনার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে তবে আপনার শরীরে আরও কোনও উপযুক্ত হতে পারে কিনা তা দেখার জন্য চিকিত্সার পরামর্শ নিন।
গর্ভনিরোধ কিছু পুরুষের জন্যও সমস্যা হতে পারে। খুব কম পুরুষই আসলে কনডমের সংবেদন পছন্দ করে তবে এটি প্রয়োজনীয়তা হতে পারে। এবং তবুও, একটি ব্যবহার করা কারও কারও কাছে দুঃস্বপ্নের জিনিস হতে পারে।
কার্যক্রমে অনিবার্য বিরতি, প্যাকেটটি খোলার চেষ্টা করা এবং বাস্তবে এটি লাগানো - এই সমস্ত উদ্বেগের কারণ হতে পারে যা উত্তেজনার ক্ষতির দিকে নিয়ে যায়।
এবং যদি পারফর্ম না করার আশেপাশে উদ্বেগ থাকে তবে এর অর্থ হতে পারে আপনি কেবলমাত্র যৌনতা শুরু করেন না কারণ আপনি সেই মুহুর্তটি সম্পর্কে খুব চিন্তিত।
এই সমস্যাটি এমন কিছু যা আপনি কয়েকটি উপায়ে সমাধান করার চেষ্টা করতে পারেন।
প্রথমত, বিভিন্ন ব্র্যান্ড এবং বিভিন্ন ধরণের কনডমের চেষ্টা করুন কারণ আপনি অন্যের তুলনায় কিছু সহজ পেতে পারেন।
দ্বিতীয়ত, আপনার সঙ্গীকে জিজ্ঞাসা করুন যে তারা এটি চালু রাখবে কিনা - এটি ফোরপ্লেয়ের অংশ হতে পারে এবং যৌন কম্পনগুলি চালিয়ে যেতে পারে।
শেষ অবধি, নিজেকে এক করে রাখার অনুশীলন করুন। নিজেকে জাগ্রত করার জন্য প্রয়োজনীয় যে কোনও মাধ্যমটি ব্যবহার করা এবং তারপরে কেবল আক্ষরিক অর্থে - এটি চালিয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়াটি নিয়ে কোনও লজ্জা নেই। আপনার সম্পাদন করার জন্য চাপ কম থাকে, তাই উদ্বেগ কম হওয়া উচিত। এবং, সমস্ত কিছুর মতো অনুশীলনও নিখুঁত করে তোলে।
৩. আপনি স্পার্ক হারিয়ে ফেলেছেন।
যখন আপনি কিছুক্ষণ একসাথে ছিলেন এবং হানিমুনের পর্বটি শেষ হয়ে গেছে, আপনি দেখতে পাবেন যে যৌনতা আর আপনার সম্পর্কের কোনও অগ্রাধিকার নয়।
মানিব্যাগ ইয়োর মোট মূল্য ২০২০
আপনি চেষ্টা করার জন্য একে অপরের সাথে খুব আরামদায়ক হয়ে পড়েছেন এবং কেবল আর চেষ্টা না করার বদ অভ্যাসে চলে যান।
যৌনতা ব্যতীত, আপনি পাশাপাশি কেবল গৃহবধূ হতে পারেন। এটি সেই পার্থক্য যা আপনাকে দম্পতি হিসাবে চিহ্নিত করে এবং আপনার মধ্যে রসায়নটিকে পুনরায় নিশ্চিত করে।
তারিখ রাত্রি আবার অভ্যাস করা শুরু করুন। আরামদায়ক পিজেগুলি সরিয়ে দিন এবং কিছু যৌনর মধ্যে স্লিপ করুন। আপনার সঙ্গীকে রোমান্টিক খাবার দিয়ে অবাক করে দিন এবং সেই সপ্তাহে আপনার কোনও জাগতিক কাজের কথাবার্তা নিষিদ্ধ করুন।
একসাথে সময় কাটাতে একটি বিলাসবহুল বলে মনে হতে পারে তবে আপনি যদি দীর্ঘমেয়াদে আপনার সম্পর্ক উন্নতি করতে চান এবং আপনার যৌন জীবন সুস্থ থাকতে চান তবে এটি প্রয়োজনীয়।
৪. আপনি নিজের দেহের আস্থা হারিয়ে ফেলেছেন।
নিজেকে ভালবাসতে না পারার কারণে অন্য কাউকে আপনাকেও ভালোবাসার সুযোগ দেবে।
আপনি যদি নিজের ত্বকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে লড়াই করে চলেছেন তবে আপনার সঙ্গীর পক্ষে বিচ্ছিন্ন হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা আপনি কম বেশি হবেন।
আপনার দেহের আত্মবিশ্বাসের অভাবের মূল সন্ধান করা এটি অতীত হওয়ার প্রথম ধাপ।
ওজন পরিবর্তনগুলি কোনও মানসিক সমস্যার সাথে যুক্ত হতে পারে যা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সহায়তায় সর্বোত্তমভাবে সমাধান করা যেতে পারে।
বাচ্চা হওয়ার পরে বা বয়সের পর থেকেই যদি আপনি শরীর পরিবর্তন করে থাকেন তবে টোনড বা মসৃণ দেখতে কেমন লাগে তা চিন্তা করার পরিবর্তে আপনার দেহ কীভাবে সম্পন্ন হয়েছে তার দিকে মনোনিবেশ করুন।
আমরা ‘নিখুঁত’ দেহের চিত্রগুলি দিয়ে ঘিরে রয়েছি, সেলিব্রিটিদের টোনড অ্যাবস এবং অসম্ভব চর্মসার উরুগুলি নিয়ে ing কেবল আপনাকে মনে রাখতে হবে না যে এই চিত্রগুলির বেশিরভাগই মঞ্চায়িত হয়, তবে লোকেরা বিভিন্ন আকার এবং আকারে আসে এবং অন্য কারও সাথে নিজেকে তুলনা করা অসম্ভব।
নিজের উপর সহজেই যান এবং আপনার দেহটি যে অলৌকিক কাজ করে তার জন্য প্রশংসা করুন। নিজেকে ভালবাসা আপনার সঙ্গী আপনাকে শারীরিকভাবে আবার প্রেম করতে দেওয়ার প্রবেশদ্বার।
৫. আপনার কাছে সময় নেই।
করণীয় তালিকার সাথে চিরন্তন প্রসারিত, যৌনতা এই সমস্তের নীচে নেমে যেতে পারে।
অন্যান্য কাজগুলি সবসময় করা দরকার যা আরও গুরুত্বপূর্ণ মনে হয়, তবে আপনি যদি এটির জন্য সময় না দিয়ে থাকেন তবে আপনি সম্পূর্ণরূপে যৌনতা বন্ধ করবেন।
যৌনতা আপনার সম্পর্কের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং আপনার মনোযোগের দাবি রাখে। যৌনতাকে অগ্রাধিকার না দিয়ে আপনি নিজের সম্পর্কের অগ্রাধিকার দেওয়া বন্ধ করুন এবং এটি সর্বদা আপনার তালিকার শীর্ষে থাকা উচিত।
আপনার যদি প্রয়োজন হয় তবে আপনার সঙ্গীর সাথে সময় মতো সময় নির্ধারণ করুন। ব্যস্ত জীবনে স্বতঃস্ফূর্ততা আপনার জিনিস নাও হতে পারে, তবে ইচ্ছাকৃতভাবে একসাথে থাকার জন্য সময় বের করে আপনি ঘনিষ্ঠতাটিকে আরও একবার আপনার জীবনের একটি সক্রিয় অংশ হিসাবে তৈরি করতে পারেন।
এবং নির্ধারিত লিঙ্গের বোরিং সেক্স হতে হবে না। আপনি এখনও সেক্সি হতে পারেন, এবং একে অপরকে করতে পারেন অনুভব করা সেক্সি, এমনকি যখন এটি রবিবার সন্ধ্যায় সপ্তাহে একবার ডায়েরিতে থাকে!
You. আপনি উদ্বিগ্ন।
উদ্বেগ শারীরিক ও মানসিকভাবে দুর্বল হতে পারে। আপনি এটি আপনার যৌনজীবন সহ আপনার জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে প্রভাবিত হওয়া দেখা না দেওয়া পর্যন্ত আপনি উদ্বিগ্ন বোধ করছেন তা বুঝতে পারবেন না।
উদ্বেগ আপনার মেজাজ, আত্মবিশ্বাস বা স্ট্রেসের স্তরকে প্রভাবিত করতে পারে। নেতিবাচক চিন্তাগুলি হয় পুরোপুরি মেজাজে আসা আটকাতে পারে বা ঘনিষ্ঠ হওয়ার চেষ্টা করার সময় আপনাকে বিভ্রান্ত করতে পারে।
যত বেশি উদ্বেগ আপনার যৌনজীবনকে প্রভাবিত করতে শুরু করে, আপনি যখন যৌনতা করতে আসেন তখন আপনাকে আরও উদ্বিগ্ন হতে শুরু করে, আপনাকে এমন একটি চক্রের মধ্যে আটকাতে হয় যা ভাঙা দরকার।
আপনার উদ্বেগের কারণ সম্পর্কে প্রিয়জন বা একজন থেরাপিস্টের সাথে কথা বলার মাধ্যমে তারা এই অনুভূতিগুলি অপ্রতিরোধ্য হওয়া থেকে রক্ষা পেতে আপনাকে কিছু মোকাবিলার ব্যবস্থা দিতে সহায়তা করতে পারে।
একটি শক্তিশালী সময়ে ফিরে যাওয়ার জন্য একটি সমর্থন নেটওয়ার্ক থাকা আপনার উদ্বেগ ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করবে এবং আপনি আপনার জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে শুরু করবেন।
You. আপনি বেশি চাপ পেয়েছেন।
আপনি যখন ক্লান্ত হয়ে ঘুমোতে চান, তখন সর্বশেষ জিনিসটি করা আপনার যৌন অনুভূতি।
এটি কাজ বা পারিবারিক জীবন যা আপনাকে জাগ্রত রাখে না কেন, কিছু অতিরিক্ত শাটল চোখের জন্য যৌনতা ত্যাগ করা এই সময়ে উপযুক্ত মনে হতে পারে।
একবারে একবারে, আপনি নিজেকে একটি ভাল রুটিনে ফিরে আসার স্বার্থে সঠিক হতে পারেন। তবে এটি যখন নিয়মিত ঘটনা ঘটে তখন আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপনের এবং আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করার সুযোগটি হারাতে শুরু করেন।
এটি যেমন শোনাচ্ছে ততই সংশ্লেষিত হয়েছে, এটিকে আপনার রাত্রিকালীন রুটিনের অংশ বানানো উত্তর হতে পারে। একসাথে অতিরিক্ত সময় উপভোগ করতে স্বাভাবিকের চেয়ে আগে বিছানার জন্য প্রস্তুত হওয়ার পরিকল্পনা করুন। আপনার দু'জনেই থাকতে পারে কেন দুর্দান্ত সেক্স এবং একটি শুভ রাতের ঘুমের মধ্যে কেন চয়ন করবেন?
৮. আপনার দৃষ্টিভঙ্গি বদলাতে হবে।
বিশেষত মহিলাদের জন্য যৌনতা একটি জটিল বিষয় হতে পারে।
কতক্ষণ প্রেমে পড়তে হবে
আমরা প্রচুর মিশ্র বার্তা প্রেরণ করেছি। আমরা চলচ্চিত্রগুলি, মিডিয়াতে এমনকি ক্যাটওয়াকগুলিতেও নারীদের যৌনতায়িত হতে দেখি। এবং আমাদের আমাদের দেহ এবং যৌন কৌতূহলকে আলিঙ্গন করতে বলা হয়।
তবুও বেশ্যা এবং বেশ্যা এর মতো শব্দগুলি আমাদের কাছে আকস্মিকভাবে ছুঁড়ে ফেলা হয় এবং বিশেষত পুরুষদের তুলনায় আমাদের যৌন স্বাধীনতা অন্বেষণ করার জন্য আমাদের বিচার করা যেতে পারে।
এই বিরোধী বার্তাগুলি কোনওভাবে লজ্জাজনক বোধ না করে আপনার যৌনতা পুরোপুরি আলিঙ্গন করতে পারে।
এবং সমস্ত লিঙ্গগুলির ক্ষেত্রে বিষয়টি আরও জটিল হয়ে উঠেছে যদি আপনি কোনও ধর্মীয় বা কঠোর, traditionalতিহ্যবাহী পরিবারে বেড়ে ওঠেন, সম্ভবত বিয়ের আগে লিখিত হওয়া ভুল বলেছিলেন তবে প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে আপনার পছন্দগুলি অন্বেষণ করতে চান।
লজ্জা ও বিচারের যে অনুভূতিটি একজন ব্যক্তির যৌনজীবনের উপরে ঝুলে থাকে সেটিকে উপেক্ষা করা এবং আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্কের পুরোপুরি উপভোগ করা থেকে বিরত হওয়া আপনার পক্ষে কঠিন।
আপনার যৌনজীবন আপনার ব্যক্তিগত এবং এখানে অন্যের দ্বারা বিচার বা মন্তব্য করার মত নেই। একজন পেশাদারের সাথে কথা বলা আপনাকে আপনার বিবাদী চিন্তাগুলির সাথে পুনর্মিলন করতে এবং বিষয় সম্পর্কে আপনি কেন অস্বস্তি বোধ করছেন তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনার নিজের অংশীদারের সাথে নিজের মতামত ভাগ করে নেওয়ার পরিবর্তে আপনার নিজের যৌন সুখকে আলিঙ্গন করতে আপনাকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে এবং তাদের সমর্থন দিয়ে আপনাকে আত্মবিশ্বাস দিতে সহায়তা করতে পারে।
আপনার যৌন পছন্দ সম্পর্কে কারও প্রত্যাশার জবাব দিতে হবে না। আপনার যৌনজীবন আপনার ব্যবসা এবং অন্য কারও নয় এবং এটি আপনার সুখ যা গণনা করা হয়।
9. আপনি এটি থেকে যথেষ্ট পাচ্ছেন না।
মহিলাদের জন্য বিশেষত, সেই রহস্যময় ‘ও’ লেজেন্ডের জিনিসগুলির মতো মনে হতে পারে। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে প্রচণ্ড উত্তেজনা পোষণ করেন তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার হাল ছেড়ে দেওয়া উচিত! আপনার উভয়ের জন্যই যৌনতা সমানভাবে উপভোগযোগ্য হওয়া উচিত, তাই নিশ্চিত হন যে আপনি যতটা মনোযোগ পাচ্ছেন ততটা আপনার মতো হয়ে উঠছে।
আপনার নিজের দেহটি অন্বেষণ করতে কিছু সময় নিরীক্ষা করে আপনার পক্ষে কী ভাল লাগবে তা নির্ধারণ করে যৌনতাকে আরও উন্নত করুন। আপনার নিজের দেহ সম্পর্কে আরও ভাল বোঝাপড়া, আপনি আপনার সঙ্গীকে আপনার যা প্রয়োজন তা দেওয়ার জন্য সহজতর গাইড করতে পারেন।
আপনার যৌনজীবন টাটকা এবং উত্তেজনাপূর্ণ থাকে তা নিশ্চিত করা কাজ লাগে, তবে সেখানে যৌন খেলনা, ভূমিকা রাখার পরিস্থিতি, সাজসরঞ্জাম এবং এমনকি স্ব-সহায়ক বইগুলি রয়েছে যা আপনার রুটিনগুলিকে মশাল করতে পারে a
এমনকি আপনি কখন বা কোথায় যাবেন তার সাথে একবারে স্বতঃস্ফূর্ত হওয়া আপনার অনুরাগকে পুনরুত্থিত করার পক্ষে যথেষ্ট হতে পারে।
যৌনতা ছেড়ে দেবেন না কারণ এটি আপনার পক্ষে যথেষ্ট পরিমাণে করছে না। সম্ভাবনা হ'ল আপনাকে কী কাজ করে তা সন্ধান করা দরকার।
10. আপনার শোবার ঘরে সমস্যা হচ্ছে।
যৌনতা সম্পর্কে কথা বলা এবং এটির সাথে যে সমস্যাগুলি রয়েছে তা নিয়ে এখনও একটি কলঙ্ক রয়েছে এবং দম্পতিরা প্রায়শই সঠিক সহায়তা না পেয়ে একা জিনিস নিয়ে লড়াই করার চেষ্টা করে।
আপনি কারও সাথে কথা বলা বন্ধ করে দিতে পারেন কারণ আপনি এটি বিব্রতকর মনে করেন, তবে প্রশিক্ষিত পেশাদার ব্যক্তির পক্ষে এটি সম্পর্কে তাদের কাছে খোলার প্রাথমিক বিব্রত হওয়ার চেয়ে বেশি হবে।
যদি আপনার সমস্যা হয় তবে তাড়াতাড়ি না হয়ে কারও সাথে কথা বলা ভাল। সমস্যাটি যত দীর্ঘ থাকবে, আপনি তত বেশি চাপের সাথে যৌনতার সাথে মেলামেশা শুরু করবেন এবং সমস্যাটি আরও খারাপ হবে।
আপনি অসুস্থ থাকলে আপনি ডাক্তারের কাছে যেতেন, তবে কেন এমন কোনও পেশাদারের কাছে যাবেন না যিনি বিশেষভাবে যৌন সম্পর্কে সহায়তা করার জন্য প্রশিক্ষিত?
আপনারা বুঝতে পারার চেয়ে অনেকগুলি সমস্যা বেশি সাধারণ, কিছুটা স্বাভাবিকভাবেই বয়স বা হরমোনগত পরিবর্তনের সাথে ঘটে। যে কেউ সহায়তা করতে পারে তার সাথে কথা না বলে সমস্যাগুলি আপনার যৌন জীবনকে হতাশ করার অনুমতি দেবেন না।
একটি সমৃদ্ধ যৌনজীবন নির্ভর করে অনেকগুলি ভারসাম্য বজায় রাখার উপর নির্ভর করে - আপনার সময়, আপনার হেডস্পেস, আপনার হরমোন এবং আরও অনেক কিছু। অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এটি সবসময় পরিকল্পনা মতো হয় না।
শুধু আপনি যৌনতা করছেন না এর অর্থ এই নয় যে আপনি একে অপরকে ভালবাসেন না এবং আপনার সঙ্গী আপনার সম্পর্কে আলাদাভাবে অনুভব করে। বাইরের কারণগুলির বেশিরভাগ সময় আপনাকে বিশ্রাম নিতে সক্ষম করে।
আপনি যদি আবার ট্র্যাক করতে চান তবে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর পুনরায় সংযোগ করার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা অত্যাবশ্যক। সম্পর্কগুলি যদি আপনি সফল হতে চান তবে কাজ করে।
আপনার সম্পর্কটিকে আবার অগ্রাধিকার দেওয়া শুরু করুন এবং বাকী জায়গাটি পড়ে যাবে।
আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌনতা ফিরে পেতে কী করবেন তা এখনও নিশ্চিত নন? সম্পর্ক হিরোর এক সম্পর্ক বিশেষজ্ঞের সাথে অনলাইনে চ্যাট করুন যিনি আপনাকে জিনিসগুলি বের করতে সহায়তা করতে পারেন। কেবল .
তুমিও পছন্দ করতে পার:
