এক এবং একমাত্র মাদকাসক্তি আপত্তি পুনরুদ্ধার প্রোগ্রাম আপনার কখনই দরকার হবে।
আরও জানতে এখানে ক্লিক করুন।
আপনি যদি কোনও নারকিসিস্টের সাথে কোনও রকমের সম্পর্ক না করেন - রোম্যান্টিকভাবে বা আপনার পরিবারের সদস্য হিসাবে একজন হওয়ার কারণে - নিজেকে খুব ভাগ্যবান মনে করুন।
নার্সিসিজম হ'ল একজন ব্যক্তির মধ্যে থাকা সবচেয়ে বিষাক্ত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং আশেপাশের লোকদের অবিচ্ছিন্ন ক্ষতি করতে পারে। তাদের জীবন তাদের নিজস্ব চাহিদা এবং প্রয়োজনের চারপাশে ঘোরাফেরা করে, অন্যান্য লোকেরা তাদের কতটা ভালবাসে এবং কীভাবে অন্যদের নিজের উপায়ে পাওয়ার জন্য সবচেয়ে বেশি কৌশলযুক্ত।
নীচে নারকিসিস্টরা যে কারও পক্ষে করতে অক্ষম সেগুলির কয়েকটি উদাহরণ নীচে দেওয়া হয়েছে, যারাই যত্ন নেওয়ার দাবি করেন এমন কাউকে ছেড়ে দিন।
1. আপনার কেমন লাগছে সে সম্পর্কে একটি শট দিন
নারকিসিস্টরা তাদের নিকটবর্তী ব্যক্তিদের যতটা তারা উপলব্ধি করবেন না তার চেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ করবে এবং ক্ষতিগ্রস্থ করবে এবং সবচেয়ে খারাপ দিকটি হ'ল তারা কোনও শি * টি দেয় না।
তারা পারে না
তারা তাদের অনুভূত প্রিয়জনদের কী ধরণের ব্যথা করছে তা সম্পর্কে তারা আক্ষরিক অর্থেই অক্ষম, এবং যদি না তাদের নিকটবর্তী ব্যক্তিরা তাদের দূরত্বের পদক্ষেপ না নেয় তবে আপত্তি এবং বেদনা চক্র চলবে না চিরতরে.
wwe সেথ রোলিন্স বনাম ডিন অ্যামব্রোজ
যারা থাকতে পছন্দ করেন তারা হয়তো এই ধারণায় অভ্যস্ত হয়ে উঠবেন যে তাদের নিজের আবেগ প্রকাশ করার অনুমতি নেই। নারিকিসিস্টকে সুখী রাখতে তাদের ডিমঘাটে হাঁটতে হবে এবং এভাবে কোনওভাবে তাদের আক্রমণ করা থেকে বিরত থাকতে হবে।
mrbeast কিভাবে অর্থ উপার্জন করে
সর্বোপরি, আপনি যদি বলেন যে তারা আপনাকে ক্ষতি করেছে, তারা ঘুরে দাঁড়াবে এবং এগুলি বলে তাদের খারাপ করার জন্য আপনাকে খারাপ ব্যক্তির মতো বানাবে।
২. আপনার সমস্যাগুলির প্রতি আগ্রহী হোন
গম্ভীরভাবে, তারা আসলে ছিল না। আপনার ব্যক্তিগত জীবনে আপনাকে বিরক্ত করা বা আপনাকে ক্ষতিগ্রস্থ করছে এমন জিনিসগুলি সম্পর্কে তাদের বলার বিষয়টি সরিয়ে নেওয়া বা উপেক্ষা করা হবে এবং তারা তত্ক্ষণাত্ তাদের সাথে যে সমস্ত কৃপণ কাজ করছে তা সম্পর্কে একজন ডায়াবেট্রে প্রবেশ করবে।
আপনার সমস্যাগুলি হ'ল বিরক্তিকর ।
যদি বিষয়টি তাদের জড়িত না করে বা তাদের চারপাশে ঘোরাফেরা করে না, তবে আপনি কেন এমন কথা বলছেন? এটি এমন কোনও ব্যক্তি নয় যা আপনি কোনও কিছুর বিষয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বা আশ্বাস পেতে যেতে পারেন। আপনি কি স্বাস্থ্য সঙ্কট নিয়ে উদ্বিগ্ন? ওএমজি, তাদের সামান্য স্ক্র্যাচটি আপনার সাথে যে আচরণ করা হচ্ছে তার চেয়ে অনেক বেদনাদায়ক এবং এত খারাপ। খারাপ ব্রেকআপ? তারা কি গত সপ্তাহে তাদের যে ভয়াবহ তারিখের কথা বলেছিল তা সম্পর্কে বলেছিল?
সবসময় তাদের সম্পর্কে, সর্বদা, তাই আপনি যদি তাদের সাথে কিছুটা সামাজিকীকরণ করতে চলেছেন তবে আপনি সম্ভবত অভ্যস্ত হয়ে যেতে পারেন এবং পাশাপাশি খেলতে পারেন।
3. ক্ষমা প্রার্থনা
আপনি যদি কোনও নরসিস্টকে কোণঠাসা করেন এবং তাদের স্বীকার করতে বাধ্য করেন যে তারা আপনার প্রতি দর্শনীয়ভাবে কিছু করেছে * তবে তাদের কাছে ক্ষমা চাওয়ার আশা করবেন না। তাদের প্রথম প্রবৃত্তিটি আপনাকে জ্বলজ্বল করা - আপনাকে বিশ্বাস করার চেষ্টা করুন যে আপনি পাগল হয়ে গেছেন, বা বিষয়গুলিকে ভুল মনে রেখেছেন - যাতে তারা সমস্ত দোষ থেকে বঞ্চিত থাকে। যদি তাদের গ্যাসলাইটিং কাজ করে না, তারা আত্মরক্ষামূলক হয়ে যাবে এবং কথোপকথনটি আপনার কোনও ভুল কাজের জন্য পুনর্নির্দেশের চেষ্টা করবে।
যদি কোনও নিখুঁত অলৌকিক চিহ্ন দিয়ে আপনি ক্ষমা প্রার্থনা করেন তবে এটি অর্ধহীন, দুশ্চরিত্রা এবং ছদ্মবেশী হবে। এর লাইন ধরে চিন্তা করুন:
'আমি দু: খিত, ঠিক আছে? এখন কি চুপ করবেন? '
বা
'আমি দুঃখিত যে আপনি এত সংবেদনশীল এবং সবকিছুকে ভুল উপায়ে নিয়েছেন” '
মনে রাখবেন, তারা কখনও কোনও খারাপ কাজ করে না। এগুলি নিখুঁত এবং দুর্দান্ত and এবং যদি তারা কিছু করেছে তার সাথে যদি আপনার কোনও সমস্যা থাকে তবে এগুলি আপনার পক্ষে।
৪. নিজের সম্পর্কে নিজেকে ভাল মনে করুন
নারকিসিস্টরা অন্যকে বিশেষত জনসাধারণের কাছে রেখে নিজেকে আলোকিত করার চেষ্টা করেন। তারা প্রায়শই তাদের তুলনায় কম আকর্ষণীয় বলে তাদের সাথে বন্ধুত্ব করবে তাই তারা যেদিকেই যায় মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু এবং তারা ফাঁদে ফেলবে, আক্রমনাত্মক কর্মবাচ্য তাদের তথাকথিত বন্ধুদের মন্তব্য। এই বেলিটলিং তাদের শক্তিশালী বোধ করে, কারণ কিছু জিনিস আছে যে কোনও নার্সিসিস্ট অন্য কোথাও হওয়ার চেয়ে বরং পিরামিডের শীর্ষে অপছন্দ করে।
আমি আপনার ক্ষতির জন্য দুঃখিত
খাওয়ার জন্য বেরোনোর সময় একজন নার্সিসিস্ট একজন সহকর্মীর খাবারের পছন্দ সম্পর্কে মন্তব্য করতে পারেন এবং জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে তাদের পোশাকগুলি কতটা ছিনতাই করা হয়েছে তা বিবেচনা করে তাদের সত্যিই যথেষ্ট পরিমাণে ক্যালোরি প্রয়োজন কিনা asking অথবা, যখন কোনও দল ঘিরে রয়েছে, তারা তাদের কোনও 'বন্ধু' এর সাথে সম্পর্কিত কোনও জিনিস ধরে ফেলতে পারে এবং জানাতে পারে যে তারা এটি ধার নিয়েছে, জেনেও যে ব্যক্তি গাধার মতো মনে হচ্ছে না দেখে ব্যক্তি অস্বস্তি বোধ করবেন। যদি ব্যক্তিটি বিরক্ত হয়, তবে নার্সিসিস্ট তাদের চোখ গড়িয়ে দেবেন এবং তাদেরকে অতিরিক্ত সংবেদনশীল বলে অভিযুক্ত করবেন। এটা ঠিক একটি ছিল রসিকতা , কি খারাপ অবস্থা.
সম্পর্কিত পোস্ট (নিবন্ধ নিচে অবিরত):
- পিছনে কোনও নার্সিসিস্টিক পার্টনার রেখে যাওয়ার সময় মোকাবেলা করার পদ্ধতি
- ভাষা নরসিসিস্টরা তাদের ক্ষতিগ্রস্থদের হেরফের করতে এবং আঘাত দেওয়ার জন্য ব্যবহার করে
- একজন নার্সিসিস্টের সাথে কীভাবে ডিল করবেন: কাজের একমাত্র গ্যারান্টিযুক্ত পদ্ধতি
- প্রেমের বোমা ফাটা: একটি প্রাথমিক সতর্কতা যা আপনি কোনও নার্সিসিস্টের সাথে ডেটিং করছেন Sign
- আপনি কি নারিসিসিজমের জন্য ম্যাকিয়াভেলিয়ানিজম ভুল করছেন?
- 7 নারিকাসিস্টিক আপত্তিজনক ক্ষতিগ্রস্থদের নিরাময়ের নিশ্চিতকরণ
৫. তাদের নিজস্ব ক্রিয়াগুলির জন্য দায়বদ্ধ হন Be
… কারণ কিছুই কখনও তাদের দোষ হয় না। মনে আছে?
এতে যে কোনও পরিস্থিতিতে তারা জড়িত ছিল তারা অন্য কারোর অন্যায়ের কারণে - তাদের নয়, কারণ জাহান্নামে যেতে পারে। অতীতের যে সম্পর্কগুলি খারাপভাবে ব্যর্থ হয়েছে? ঠিক আছে, কারণ তারা ভয়ঙ্কর লোকদের তারিখ দিয়েছিল যারা সত্যই তাদের ভালবাসে না বা প্রশংসা করে না। কিছু খারাপভাবে কাজ করে গেছে? এর কারণ তাদের সহকর্মীরা অক্ষম অক্ষমতা। তারা কোনও গুরুত্বপূর্ণ পিতামাতা / শিক্ষক সভায় অংশ নিতে ভুলে গেছে? ঠিক আছে, আপনার তাদের মনে করিয়ে দেওয়া উচিত ছিল: আপনি তাদের সব কিছু মনে রাখার আশা করতে পারেন না, পারবেন কি?
নার্সিসিস্টরা কোনও অন্যায়ের জন্য দায় নিতে পারে না, করবে না, কারণ মনে মনে তারা কোনও খারাপ কাজ করে না। তারা আদর্শ ব্যক্তি, আদর্শ কর্মী, নিখুঁত অংশীদার / পত্নী, তাই তাদের জীবনে যদি কিছু খারাপভাবে ঘটে তবে আক্ষরিক অর্থে তাদের নিজের ব্যতীত অন্য সবার দোষ।
6. আপনাকে আবেগগতভাবে সমর্থন করুন
অন্যকে নিজের সম্পর্কে শোধ করার মতো একজন নার্সিসিস্ট যা সর্বোত্তম কাজ করে, তাই আপনার যখন প্রয়োজন হয় তখন তারা কোনও ধরণের মানসিক সহায়তা দেওয়ার আশা করবেন না। যদি নারকিসিস্ট আপনার রোম্যান্টিক অংশীদার হন তবে সচেতন হন যে অন্যান্য লোককে নিয়ন্ত্রণ করা এবং তাদেরকে শক্তিহীন ও অসহায় বোধ করা এ জাতীয় গাধার মধ্যে একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য।
তারপরে, আপনি যেমন তারা তৈরি করেছেন শক্তিহীন, অসহায় প্রাণী হয়ে উঠবেন, ততক্ষণে তারা আপনার সাথে ভঙ্গুর ও অভাবী হওয়ার জন্য অবজ্ঞার আচরণ করবে।
কিভাবে একজন নার্সিসিস্ট দ্বারা হেরফের করা বন্ধ করা যায়
You. আপনি তাদের জন্য যা করেন তার প্রশংসা করুন
আপনি যদি কোনও রোমহর্ষকভাবে কোনও নারকিসিস্টের সাথে জড়িত থাকেন (আপনি সাহসী, বিভ্রান্ত আত্মা) এবং তাদের রাতের খাবারের জন্য বের করে আনার পরিকল্পনা করেন, টেবিলের কাছে ফুল সরবরাহ করেছেন এবং একটি চমত্কার ওয়াইন ইত্যাদি সংগ্রহ করেছেন, তবে সেগুলি শট করার জন্য প্রস্তুত। কৃতজ্ঞতা প্রকাশের পরিবর্তে তারা অভিযোগ করবে যে তারা অন্য রেস্তোঁরা পছন্দ করত, ফুলগুলি তাদের পছন্দসই নয়, এবং আপনার মালবেকের পরিবর্তে পিনোট নয়েরের আদেশ দেওয়া উচিত ছিল। দীর্ঘশ্বাস.
আপনার অঙ্গভঙ্গির পিছনে আবেগ এবং চিন্তাগুলি অপ্রাসঙ্গিক তারা সত্যই কেবল তাদের চাওয়া এবং প্রয়োজনগুলি যত্ন করে এবং আপনি যা কিছু করেন তা কোনওভাবেই ভুল হয়ে যায়। যদি তারা তাদের পছন্দসই কিছু পছন্দ না করে থাকে যা তারা পছন্দ করে তবে আপনি তা বলতে সক্ষম হবেন যে তারা স্পষ্টতই এটি নকল করছেন, এবং আপনি নিশ্চিতভাবে বলতে পারেন যে তারা আপনাকে তারা অন্য কিছু চাইবে বলে জিজ্ঞাসা করবে প্রায় 3 ঘন্টার মধ্যে
8. তোমাকে ভালবাসি
আসলে তা না. তারা কিছু জিনিস অনুভব করতে পারে তবে আপনার প্রতি তাদের ভালবাসা কেবল আপনি তাদের জন্য কী করতে পারেন এবং কীভাবে ঘুরবেন আপনি করা তাদের অনুভব করা. তারা যদি আপনাকে এমনভাবে আচরণ করে যে তারা আপনাকে ভালবাসে তবে তা অন্য লোকের উপকারের জন্য তাই তারা আপনার সঙ্গীর নিঃস্বার্থতা এবং নিষ্ঠার দ্বারা হতবাক এবং মুগ্ধ হবে। তাদের শ্রোতা চলে যাওয়ার সাথে সাথে তাদের মনোযোগ এবং স্নেহও অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং তারা বন্ধ দরজাগুলির পিছনে তাদের অযৌক্তিক, স্ব-শোষিত আত্মায় ফিরে যাবে।
একজন নারকিসিস্টের সাথে রোমান্টিক অংশীদারীতে থাকার কারণে অবিশ্বাস্যর মানসিক ও মানসিক ক্ষতি হতে পারে, সুতরাং আপনি যদি ডেটিং করছেন এমন কোনও ব্যক্তির মধ্যে এই বৈশিষ্ট্যগুলি স্বীকার করে থাকেন তবে খুব সচেতন হন যে আপনি বিপজ্জনক পানিতে চলাচল করছেন এবং নিজেকে রক্ষার পদক্ষেপ গ্রহণ করছেন।
পরিবর্তে, যদি আপনি একজন মাদকাসক্তের সাথে সম্পর্কিত হন তবে নিজেকে এমন একজন ভাল চিকিত্সক হিসাবে আবিষ্কার করুন যিনি আপনাকে এই ক্রোধের সাথে পারিবারিক সম্পর্ক থেকে অনিবার্যভাবে ক্রোধ, হতাশা এবং বিরক্তি মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারেন। একটি নার্সিসিস্ট সঙ্গে, আপনি হবে কোন যুক্তি জিতবেন না , তাদের আপনার দৃষ্টিকোণটি বোঝার জন্য বা যেকোন ধরণের স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক রাখুন এবং নারিকিসিস্ট যদি আপনার পিতামাতা হন তবে এটি বিশেষত ধ্বংসাত্মক হতে পারে। দয়া করে সহায়তা পান এবং দৃ stay় থাকুন।
এটা পরীক্ষা করো অনলাইন কোর্স কাউকে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা মাদকাসক্তি আপত্তি থেকে নিরাময় ।
আরও জানতে এখানে ক্লিক করুন।
এই যে কোনও একটি বেল বাজছে? এই নিবন্ধের পয়েন্টগুলির সাথে আপনার অভিজ্ঞতাগুলি ভাগ করতে নীচে একটি মন্তব্য করুন।
ছেলেদের জন্য কিভাবে কঠিন খেলতে হয়
এই পৃষ্ঠাটিতে অনুমোদিত লিঙ্ক রয়েছে। আপনি যদি সেগুলিতে ক্লিক করার পরে কিছু ক্রয় করতে চান তবে আমি একটি ছোট কমিশন পেয়েছি।
