আপনার গভীরে কি এমন কিছু ফিসফিস করে যে আপনি সত্যিকারের জীবনযাপন করতে চান না?
কেন আমি অস্থির এবং বিরক্ত বোধ করছি?
আপনি কি পরিবর্তন করতে এবং আপনার কলটি খুঁজে পেতে বাধ্য বোধ করেন?
তুমি একা নও. অনেক লোক তাদের জীবনের এক পর্যায়ে এটি অনুভব করবে।
তবে কীভাবে আপনি এটি সম্পর্কে যান?
কলিং কী তা নির্ধারণ করে শুরু করা যাক এবং তারপরে কীভাবে আপনার কীভাবে সন্ধান করবেন সেটিতে ডুব দিন।
কলিং কি?
সহজ কথায় বলতে গেলে, এটি সেই ব্যক্তি অনুসরণ করে যা কোনও ব্যক্তি বেছে নেয় যা তাদের জীবনে সর্বাধিক অর্থ নিয়ে আসে এবং পুরো জীবনের অভিজ্ঞতা পরিপূর্ণ ও সার্থক করে তোলে।
দুর্দান্ত লাগছে, তাই না?
অনেকে হারিয়ে যাওয়া জীবনকে না হারিয়ে অনুভব করে। তারা অনুভব করে যে তাদের 'করা উচিত' কিছু করা উচিত তবে তারা কী তা নিশ্চিত নয়।
তারা গ্রাউন্ডহোগ ডে টাইপ পরিস্থিতি নিয়ে অসম্পূর্ণ বোধ করতে পারে যা তারা দিন দিন কাটাচ্ছেন, তবে কীভাবে এটি পরিবর্তন করবেন তা নিশ্চিত নন। বা খুশি হওয়ার জন্য তারা সত্যিকার অর্থে কী পরিবর্তন করতে চায়।
কলিং এই অনুভূতির প্রতিষেধক is
কীভাবে আপনার কলিং সন্ধান করবেন।
আপনাকে আপনার কলিংটি সন্ধান করতে সহায়তা করার জন্য, আমরা ইকিগাই নামে একটি জাপানি ধারণাটি অনুসন্ধান করতে যাচ্ছি।
আপনি যদি জাপানের সাথে পরিচিত না হন তবে জেনে থাকুন যে আইকিগাই দুটি শব্দ নিয়ে গঠিত: 'আইকি' যার অর্থ 'বেঁচে থাকতে' এবং 'গাই' যার অর্থ 'কারণ'।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, যৌগিক শব্দের সত্যই অর্থ 'বেঁচে থাকার কারণ'। অন্য কথায়, একজনের জীবন কলিং।
ইকিগাই হ'ল সেই বিন্দুতে যার মধ্যে চারটি অত্যাবশ্যকীয় বিষয় ওভারল্যাপ হয়: আপনি কী পছন্দ করেন, আপনি কী ভাল হন, বিশ্বের কী প্রয়োজন এবং আপনার কী কী অর্থ প্রদান করা যায়।
আরও ভালভাবে বুঝতে এই সহজ আইকিগাই ডায়াগ্রামটি একবার দেখুন:
সুতরাং, জীবনে আপনার কলিংটি কী তা আবিষ্কার করতে আমরা চারটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে যাচ্ছি যা উপরের চিত্রের চারটি ওভারল্যাপিং বৃত্তের সাথে সম্পর্কিত। তারপরে, আমরা সাধারণ পয়েন্টগুলি খুঁজতে সেই উত্তরগুলির মধ্যে আরও তাকাব।
আসুন একে একে তাদের মাধ্যমে go
তুমি কি করতে পছন্দ কর?
এমন কিছু সাধনা, শখ এবং আগ্রহ যা আপনাকে সবচেয়ে সুখী করে তোলে? আপনি যখন এগুলিতে অংশ নেন তখন আপনার কেমন অনুভূতি হয়?
এবং তদুপরি, এই আগ্রহগুলি কি 10 বছর বা তার আগে বয়সের আগে আপনি যে স্বপ্নগুলি দেখেছেন তার সাথে মিল রয়েছে? আপনি কি মনে করতে পারেন কেন আপনি কেন সেই বিষয়টির সম্পর্কে এত আবেগ অনুভব করেছিলেন?
কখন আপনি এর প্রতি আবেগ অনুভব করা বন্ধ করেছেন? আপনি কি সত্যিই আপনার আবেগ হারিয়েছেন? বা আপনি কি আশেপাশের লোকদের দ্বারা নিয়মিত প্রতিরোধের বা এমনকি উপহাসের মুখোমুখি হয়েছিলেন?
আপনি যদি আর্থিক এবং সংবেদনশীল উভয়ই প্রয়োজন - সত্যই যদি সমর্থন করেন তবে আপনি কি এই আবেগটি অনুসরণ করবেন?
তুমি কিসে দক্ষ?
আপনি কি আপনার সর্বশক্তিমান এবং দক্ষতা সম্পর্কে সচেতন? আপনি কি সেরা?
লোকেদের প্রায়শই আপনাকে কী সাহায্য করতে বলে? লোকেরা কি এই বিষয়ে পরামর্শের জন্য আপনার দিকে ফিরে আসে? আপনি নিজেকে এই বিষয়গুলিতে দক্ষ মনে করেন?
আপনাকে সহায়তা করতে, কেন আমাদের নিবন্ধটি পড়বেন না: আপনি কী ভাল আছেন তা খুঁজে পাওয়ার 10 কার্যকরী উপায়
বিশ্বের আপনি কী অফার করতে পারেন তা দরকার?
বিশ্বের কোন দিকটি এখন এটি আপনাকে সবচেয়ে হতাশায় পরিণত করে। আপনি কি মনে করেন যে আপনি এই সমস্যাগুলি বা পরিস্থিতিতে সহায়তা করতে পারেন?
আপনার প্রচেষ্টা মহিমা এবং বিশ্বজুড়ে ছড়িয়ে দেওয়ার পরিবর্তে ছোট এবং স্থানীয় হলেও বিশ্বের কী দক্ষতা রয়েছে?
এই শিরাতে আপনার কী মূল্য দেওয়া যাবে?
উপরোক্ত উত্তরগুলির সাথে মিল রেখে এমন কোনও পণ্য বা পরিষেবা রয়েছে যা আপনাকে প্রদান করা যেতে পারে?
ইতিমধ্যে এই বিভাগগুলির সাথে ফিট করে এমন কোনও কাজ আছে কি? অথবা আপনার সম্পূর্ণ নতুন কিছু তৈরি করার দরকার আছে?
সবগুলোকে একত্রে রাখ.
এই অনুশীলনের মূল বিষয় হ'ল আপনার সমস্ত উত্তর সন্ধান করা এবং সাধারণতাগুলি খুঁজে পাওয়া। অথবা, যদি তা অবিলম্বে সুস্পষ্ট না হয় তবে কিছু ফাঁক রয়েছে এবং এটি পূরণ করা যায় কি না তা নির্ধারণের জন্য আরও গভীর চিন্তাভাবনা করুন।
আসুন কয়েকটি উদাহরণ দেখুন:
বলুন যে আপনি বাস্কেটবল এবং খেলা উভয়ই পছন্দ করেন। আসুন কল্পনাও করুন যে আপনার বর্তমান কাজটি প্রশিক্ষণ, পরিচালনা এবং লোকেদের অনুপ্রাণিত করে। সম্ভবত আপনি আপনার স্থানীয় অঞ্চলে গ্যাং বা যুবসমাজ দ্বারা হতাশ। এগুলি একসাথে নিয়ে আসুন এবং যুবকরা বাস্কেটবল শিখতে এবং খেলতে আসতে পারে এমন জায়গা তৈরি করে জীবিকা নির্বাহের কোনও উপায় আছে কি?
অথবা সম্ভবত আপনি বিশ্বে বর্জ্যর মাউন্টিং সমস্যাটিতে একটি দুর্দান্ত উদ্বেগ অনুভব করছেন। আপনি আপনার হাত দিয়েও বেশ সৃজনশীল এবং ভাল হতে পারেন। এবং আপনি পুরানো জিনিস এবং প্রাচীন জিনিস সন্ধান করা সৌন্দর্য পছন্দ। এই সমস্ত নেতৃত্ব হতে পারে? সম্ভবত কোনও ব্যবসায়ের জন্য পুরানো টুকরো টুকরো ফার্নিচার যা অন্যথায় ল্যান্ডফিলের মধ্যে শেষ হয়ে যায় এবং সেগুলি দোকানে বা অনলাইনে বিক্রি করা হত।
অবশ্যই, এমন আরও কিছু লক্ষণ থাকতে পারে যা আপনাকে নিজের জীবনের আহ্বান সম্পর্কে আপনাকে জানিয়ে দিচ্ছে…
তোমার স্বপ্ন কি বলছে?
প্রায়শই, আমরা অবচেতনভাবে আমাদের জীবনের আহ্বান সম্পর্কে সচেতন থাকব কারণ অনেকগুলি লক্ষণ এবং অশুভ চিহ্ন রয়েছে যা তাদের প্রকাশ করে। এগুলি প্রায়শই আমাদের স্বপ্নগুলিতে পাওয়া যায়।
আপনি যদি এখনও অবধি স্বপ্নের জার্নালটি ধরে রাখছেন না, তা করতে শুরু করুন। জেগে ওঠার পরে, আপনার ফোনটি দেখার বিষয়ে ভাববেন না। এই সময়টি আপনার জার্নালটি ধরে নেওয়ার এবং আপনার যতটা সম্ভব স্বপ্ন দেখেছিল সে সম্পর্কে অনেকগুলি বিবরণ রচনা করার সময়।
সময়ের সাথে সাথে, কোনও পুনরাবৃত্তি প্রতীক বা নিদর্শন আছে কিনা তা দেখার জন্য এই জার্নাল এন্ট্রিগুলিতে ফিরে প্রতিফলিত করুন।
কোন চিত্র বা পরিস্থিতি সামনে আসতে থাকে?
এগুলি সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করেন?
এর মানে কি যখন একজন লোক রুমের ওপাশ থেকে আপনার দিকে তাকিয়ে থাকে
তারপরে, আপনি যখন শিশু ছিলেন তখন আপনাকে সত্যিকারের ভালবাসার সাথে এই চিহ্নগুলি ক্রস-রেফারেন্স করুন। যদি আপনার কলিং শৈশবকাল থেকেই আপনার সাথে থাকে তবে সম্ভাবনা হ'ল এই সত্যটি আপনার জীবনের সময়কালে নিজেকে সময় এবং সময় দিয়ে আবার পরিচিত করে তুলেছে।
আপনি যদি জানতেন যে আপনার সময় সীমাবদ্ধ ছিল?
বিকল্পভাবে, আপনার ব্যক্তিগত কলিং আরও সাম্প্রতিক জিনিস হতে পারে। কিছু লোকের এমন কিছু অভিজ্ঞতার পরে এপিফিনিস বা দিকনির্দেশনা পরিবর্তন হয় যা তাদের জীবনকে একটি বড় উপায়ে কাঁপায়। নিকট-মৃত্যুর অভিজ্ঞতা, স্বাস্থ্যগত ভয় এবং তীব্র ট্রমাগুলি এটি করার জন্য সত্যই ভাল।
আমরা যখন এই জিনিসগুলি অনুভব করি, আমরা প্রায়শই নিজেকে জিজ্ঞাসা করি আমাদের যদি পুরোপুরি নিশ্চিতভাবে জানতাম যে আমাদের কেবল এক বা দু'বছর বেঁচে থাকার সময় বাকি ছিল, তবে আমাদের কী করতে হবে।
এটি আপনাকে ভাবতে ভাবতে উদ্বিগ্ন হতে পারে যে আমরা কখনই জানি না যে আমরা আরও কতদিন থাকব, তবে আমাদের অনিবার্য মৃত্যুহার একটি হতে পারে আপনার জীবনে পরিবর্তনের জন্য মহান প্রেরণা ।
যদি তারা জানতে পারত যে তাদের শেষটি নিকটে আসছে A
তারা পশু রক্ষা এবং পুনর্বাসনে আত্মনিয়োগ করতে পারে, বা ভারতে তীর্থযাত্রায় যেতে পারে। বা নিয়মিত চাকরীর জন্য বা তাদের সামাজিক বৃত্তের সাথে মানিয়ে নেওয়ার জন্য যে কোনও অন্য সংখ্যক জিনিস তারা ব্যাক বার্নারে রেখেছিল।
সুতরাং… আপনি যদি আপনার সময় সীমাবদ্ধ সম্পর্কে পুরোপুরি সচেতন হন তবে আপনি এটির সাথে কী করতে চান?
এমন একটি পথ অনুসরণ করুন যা আপনাকে আণবিক স্তরে কল করে? নাকি স্থিতিশীল অবস্থা বজায় রাখতে হবে?
আপনার কলিংয়ের সাথে আপনার কতটা নির্দিষ্ট থাকতে হবে?
আপনি কী করতে চান তা সাধারণ বোধ দিয়ে শুরু করতে পারেন (যেমন 'একজন উদ্যোক্তা হোন' বা 'ট্রমাতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সহায়তা করুন')। তবে তারপরে আপনি যে পথটি নিতে চান সে সম্পর্কে আপনাকে সুনির্দিষ্ট করে নেওয়া দরকার।
আপনি নিজের কলিং বা পথ সম্পর্কে নিজেকে এক টোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এর কাছে যেতে পারেন এবং তারপরে কীভাবে আপনি তা অনুসরণ করতে চান তা নির্ধারণ করার জন্য আরও অনেক কিছু।
পল রাড কে বিয়ে করেছেন
এ জাতীয় খাবার খাওয়ার মতো চিন্তা করুন।
আপনি 'আমি আজ রাতে ইতালিয়ান খাবারের জন্য ব্যথা করছি।' এই কথাটি বলতে শুরু করতে পারেন। ঠিক আছে, তবে কেমন? আপনি পাস্তা না পোলেন্টা চান? মাংস না নিরামিষ? টমেটো সস নাকি ক্রিমি?
আপনি একবারে ঠিক কী তৈরি করতে চান তা জানার পরে, আপনার প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির একটি তালিকা লিখুন। এই জিনিসগুলি প্রস্তুত করার জন্য আপনার কি কোনও নির্দিষ্ট সরঞ্জাম বা সরঞ্জাম প্রয়োজন? লম্বা নুডলসের জন্য চাচির মতো বা পনিরের জন্য একটি গ্রেটার?
ঠিক সেভাবেই, প্রতিটি দিক বিবেচনা করুন। আসুন আপনি সেখানে যাওয়ার জন্য নিতে পারেন এমন পদক্ষেপগুলি একবার দেখুন।
নির্দিষ্ট করা।
আসুন আমরা এই কথাটি বলি যে আপনি আঘাতজনিত ব্যক্তিদের সহায়তা করার জন্য আহ্বান করেছেন।
ঠিক আছে, কি ধরণের ট্রমা? আমরা কি শৈশব নির্যাতনের কথা বলছি? অগ্নি বা জীবন-হুমকির মতো অসুস্থতার মতো শারীরিক ক্ষতি? গর্ভাবস্থার ক্ষতি?
আপনি অন্যের প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং নিরাময়ে সহায়তা করতে চান এমন ধরণের ট্রমা সম্পর্কে খুব স্পষ্ট হন।
এটি ঘটতে আপনার যা প্রয়োজন তা বাছাই করুন।
একবার আপনি বিষয়টির বিশদটি প্রতিষ্ঠিত করলে - উদাহরণস্বরূপ, এক্স ধরণের ট্রমা দিয়ে মানুষকে সহায়তা করা - এটি প্রকাশের জন্য আপনাকে কী করতে হবে তা নির্ধারণ করুন।
আপনি কি লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট হতে চান? আপনার যোগ্যতা অর্জনের জন্য আপনার কী ধরণের পড়াশোনা দরকার তা নির্ধারণ করুন।
আপনি কি কোনও সমর্থন গ্রুপ বা দাতব্য সংস্থা শুরু করতে চান? আপনি কীভাবে এর জন্য অর্থায়ন নিরাপদ করতে পারেন? বোর্ডে আরোহণের জন্য আপনার আর কার দরকার পড়তে পারে?
আপনার কলিং অনুসরণ করার জন্য আপনার কোন ব্যক্তিগত সহায়তার প্রয়োজন হবে?
এটি কি এমন একটি প্রচেষ্টা যা আপনাকে আর্থিকভাবে সহায়তা করতে পারে? আপনার যদি স্কুল বা কলেজে ফিরে যেতে হয় তবে কী হবে? আপনার কি এমন একজন স্ত্রী বা সঙ্গী আছে যিনি নিজেকে পুনঃপ্রকাশের সাথে সাথে আর্থিক স্থিতিশীলতায় সহায়তা করতে পারেন?
পড়াশুনার ব্যয় কী? এটি করার জন্য আপনার কি কোনও outণ নেওয়া দরকার?
আপনার কি ভাড়া / বন্ধক, খাবার ইত্যাদি আচ্ছাদন করার যথেষ্ট সঞ্চয় আছে? আপনার পরিবারের সদস্যদের কী হবে? আপনার কি বাচ্চা বা বয়স্ক পরিচর্যার প্রয়োজন?
সংস্থাগুলি বা পরামর্শদাতাদের সম্পর্কে যারা আপনাকে শুরু করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি কোন বাহ্যিক সহায়তা পেতে পারেন?
এটি কীভাবে ব্যবহারিক দিক দিয়ে কাজ করবে?
আপনি কোথাও অফিস ভাড়া নেবেন? বা আপনার বাড়িতে কি এমন একটি অতিরিক্ত ঘর আছে যা আপনি কোনও থেরাপি ঘরে রূপান্তর করতে চান?
আপনি কি একটি কারাগারে কাজ করতে চান? নাকি আশ্রয়? এই জায়গাগুলিতে আপনার কি সংযোগ রয়েছে? বা এই আহ্বানকে বাস্তবে রূপ দিতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে এমন লোকদের সাথে যোগাযোগের জন্য আপনার কি আউটরিচ করার দরকার আছে?
এগুলি আপনার নিজের জিজ্ঞাসার ধরণের প্রশ্নগুলির মধ্যে আসলে আপনার কলিংটি বাস্তবে খুঁজে পাওয়ার পরে আসে।
ঠিক কী বিষয়ে আপনাকে ডেকে আনা হচ্ছে, সে সম্পর্কে খুব সুনির্দিষ্ট হয়ে আপনি আরও সহজেই সেই দিকে যেতে সক্ষম হবেন।
আপনার কলিং থেকে আসলেই কী উপার্জন করা দরকার?
শোনো, আমরা বুঝতে পারি যে প্রতিটি কলিং বিলগুলি প্রদান করে না। এটি আপনার ইকিগাই এবং আপনার কলিংয়ের মধ্যে একটি সামান্য পার্থক্য - আপনার কলিং সবসময় আপনি উপার্জন করতে পারেন এমন কিছু নাও হতে পারে।
আমাদের আগের উদাহরণের বাস্কেটবল-প্রেমী কোচ হয়ত চাকরিরূপে এটি করতে পারে না বা ব্যবসা করতে পারে না, তবে তারা যদি বাচ্চাদের রাস্তায় নামার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে তীব্রভাবে অনুভব করে এবং তারা এই তরুণদের মধ্যে সেরাটি উপভোগ করতে পারে তবে , এটি জীবনের কলিং হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।
জীবনের ব্যয় কাটাতে তাদের অন্য কোনও কাজ করতে হতে পারে, তবে তারা কোচিংয়ের বাস্কেটবল ভালবাসায় তাদের প্রায় সমস্ত ফ্রি সময় দিতে পারে। তারা যদি এটি করতে সম্পূর্ণ বাধ্য হয়, যেমন তারা কেবল এটি করতে পারে না, এটি একটি কলিং।
আপনি জীবনের সাথে সাথে যেতে আপনার কলিং পরিবর্তন হতে পারে?
অবশ্যই! আসলে, আইকিগাইয়ের একটি মূল বিষয় হ'ল এই 'আহ্বান' স্বতঃস্ফূর্তভাবে ঘটে।
আপনি একটি জীবন-পরিবর্তনকারী ইভেন্টটি অনুভব করতে পারেন যা আপনার অস্তিত্ব সম্পর্কে পুরো ধারণাটি ঘুরিয়ে দেয়।
আপনি স্টকব্রোকার হিসাবে পুরোপুরি বিকাশমান বছরগুলি কাটিয়ে থাকতে পারেন, তবে হঠাৎ করেই জানেন যে আপনাকে কিছুক্ষণের জন্য একটি তিব্বতি অনাথালয়ে স্বেচ্ছাসেবীর যেতে হবে। এটি যে কোনও দিকে, যে কোনও সময় ঘটতে পারে।
কিভাবে বেনিফিট দিয়ে বন্ধুদের থামানো যায়
উদাহরণ হিসাবে, দ্য কোয়ান্টাম এবং লোটাস নামে একটি বই রয়েছে যা ম্যাথিউ রিকার্ড এবং ত্রিন থুয়ান লিখেছিলেন।
রিকার্ড ছিলেন এক আণবিক জীববিজ্ঞানী, যিনি কিছু বৌদ্ধ দর্শন পড়ে আত্মিক জাগরণ করেছিলেন। তিনি নেপালের বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হয়ে বিজ্ঞান গবেষণাগারে জীবন ছেড়ে দালাই লামার অনুবাদক হিসাবে কাজ করেছিলেন।
বিপরীতে, থুয়ান ছিলেন একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী যিনি জ্যোতির্বিদ্যায় মুগ্ধ হয়েছিলেন। ক্যালিফোর্নিয়ায় পড়াশোনা করার জন্য তিনি ভিয়েতনাম ত্যাগ করেন এবং জ্যোতির্বিজ্ঞানী হন।
সেই সময়ে তাদের আহ্বানটি কী ছিল তা অনুসরণ করার জন্য এমন অনেক লোক আছে যাঁরা নাটকীয়ভাবে জীবন পরিবর্তন করেছেন - কখনও কখনও তাদের জীবনকাল চলাকালীন বেশ কয়েকবার stories
আপনার কলিংটি এখনও আপনার কাছে সত্য হয়ে উঠছে তা নিশ্চিত করার জন্য নিয়মিত নিজের সাথে চেক করুন। যদি তা না হয় তবে আপনি আবার ট্র্যাক না হওয়া পর্যন্ত কিছু সূক্ষ্ম - বা এমনকি বড় - সামঞ্জস্য করুন।
ফরোয়ার্ড গতি সম্পর্কে দুর্দান্ত জিনিসটি হ'ল একবার আপনি গতিতে চলে আসার পরে আপনি সর্বদা দিক পরিবর্তন করতে পারেন।
সুতরাং, এখন আপনার জীবনের আহ্বান সম্পর্কে আপনার দৃ idea় ধারণা রয়েছে, আপনি এটি সম্পর্কে কী করবেন?
আশা করি আপনি এই স্বপ্নগুলি বাস্তবায়িত করার পক্ষে যথেষ্ট সাহসী।
আপনার কলিং কি তা এখনও নিশ্চিত নন? এটির জন্য কিছু সহায়তা চান? আজ এমন একজন লাইফ কোচের সাথে কথা বলুন যিনি আপনাকে প্রক্রিয়াটির মধ্য দিয়ে চলতে পারেন। কারও সাথে যোগাযোগ করার জন্য এখানে ক্লিক করুন।
তুমিও পছন্দ করতে পার:
- আপনার যদি কিছুই না থাকে তবে জীবনে দিকনির্দেশের জন্য 8 টি পদক্ষেপ
- কীভাবে আপনার জীবন দিয়ে কিছু করবেন: 6 নো বুলস * টি টিপস!
- আপনার জীবন নিয়ে আপনার কী করা উচিত? 170 জেনুইন পরামর্শ।
- জীবন গ্রহণের বিবৃতিগুলির 11 উদাহরণ যা আপনি গ্রহণ করতে পারেন
- আপনি যদি নিজের জীবন অপচয় করছেন এমন মনে হয় তবে এই 10 টি জিনিস করুন
- 10 কোনও বুলশ * আক্ষেপ ছাড়া জীবন যাপনের উপায় নয়
- 9 উপায় আপনি একটি ইতিবাচক স্থায়ী উত্তরাধিকার পিছনে ছেড়ে যেতে পারেন
- 10 কোনও বুলশ নয় * আপনি সর্বোত্তমটির জন্য বিশ্ব পরিবর্তন করতে পারেন
- বিশ্বের 15 টি জিনিস এখন আগের চেয়ে বেশি প্রয়োজন
- 'আমি আমার জীবন দিয়ে কি করছি?' - এটি বের করার সময় হয়েছে
