জীবনযাত্রার শিল্পটি নৃত্যের চেয়ে কুস্তির মতো, যতক্ষণ না এটি দুর্ঘটনাজনিত এবং অপ্রত্যাশিতদের বিরুদ্ধে প্রস্তুত থাকে এবং পড়ে যেতে পারে না। - মার্কাস অরেলিয়াস, ধ্যান
জীবন এটি নিয়ে আসে অনেক অপ্রত্যাশিত মোড় এবং মোড়। আপনার কোনও নির্দিষ্ট কাজ সম্পাদন করার গভীর গভীর ইচ্ছা থাকতে পারে তবে অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতিতে কাক্সিক্ষত হয়ে পড়েন।
সর্বোপরি, আপনি কীভাবে জানতে পারলেন যে আপনি সেই কলেজে গৃহীত হবেন না? সেই কাজের জন্য কি যথেষ্ট স্বাস্থ্যবান ছিলেন না? জানেন না যে সম্পর্কটি কার্যকর হবে না?
লাইফ প্ল্যান বিকাশ করা এটিকে বিপরীতমুখী বলে মনে হতে পারে যখন আগামীকাল কী নিয়ে আসবে আমাদের কোনও ধারণা নেই।
প্রকৃতপক্ষে, বিপরীতটি সত্য। জীবন পরিকল্পনাটি বিকাশের সর্বোত্তম কারণ হ'ল আগামীকাল কী নিয়ে আসবে তা আমরা জানি না।
আপনি যখন কীভাবে এগিয়ে যাবেন এবং আপনার জীবনে কীভাবে সাফল্য সন্ধান করবেন - যখন সেই সাফল্যটি দেখতে যাই হোক না কেন, একটি সুচিন্তিত, চিন্তাশীল জীবন পরিকল্পনা আপনার কম্পাস হিসাবে কাজ করতে পারে। যখন জলরাশি রুক্ষ হয়ে যায় এবং আপনি চারপাশে ছিটকে যাচ্ছেন তখন আপনি সর্বদা আপনার জীবন পরিকল্পনায় ফিরে আসতে পারেন।
এটি আপনাকে ভিত্তিতে সহায়তা করবে, আপনার বিকল্পগুলি বিবেচনা করবে এবং আপনি যদি এটি ভালভাবে করেন তবে এগিয়ে যাওয়ার আরও অনেক উপায় অনুসন্ধান করবে।
আসুন আপনার জীবন পরিকল্পনার জন্য কিছু ভিত্তি স্থাপন করি। এটি হয় এই জিনিসগুলি লিখতে বা শব্দ প্রক্রিয়াকরণ নথিতে এগুলি টাইপ করতে সহায়তা করবে।
1. আপনার জন্য কী গুরুত্বপূর্ণ তা বিবেচনা করুন।
প্রত্যেক ব্যক্তির মধ্যে একটি কম্পাস থাকে যা তাদেরকে একটি নির্দিষ্ট দিকে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে। এবং আমরা কেবল একটি নৈতিক কম্পাসের কথা বলছি না, তবে আপনার বাসনাগুলি এবং জীবনের জন্য আকাঙ্ক্ষার দিক নির্দেশক এমন কম্পাসটিও।
আপনি কি প্রাণী পছন্দ করেন? শিল্প? বিজ্ঞান? মানুষের সাহায্য? কী আপনার জন্য একটি স্পার্ক তৈরি করে?
এবং যদি আপনি এখনই একটি স্পার্কির অভাব বোধ করছেন তবে অতীতে কী আপনার জন্য একটি স্পার্ক তৈরি করেছিল?
এই মুহুর্ত পর্যন্ত আপনার জীবনের পথ সম্পর্কে ভাবতে কিছুক্ষণ সময় নিন। আপনি যে কাজগুলি করেছিলেন তা কেন অনুসরণ করলেন? আপনি যে কাজ গ্রহণ করেছেন তা গ্রহণ করবেন? আপনি কি সম্পর্ক প্রবেশ করেছেন? এখানে একটি থিম আছে?
এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, এই অভিজ্ঞতাটি এমন কিছু যা আপনি নিজের ভবিষ্যতের জন্য চালিয়ে যেতে এবং গড়তে চান?
আপনি যদি এখন আর যেটির মতো অনুভব না করেন তবে পাথগুলি পরিবর্তন করা ঠিক okay তবে আপনি যে স্ক্র্যাচটি শুরু করার পরিবর্তে ইতিমধ্যে হাঁটছেন সেই পথে একটি পাইভট তৈরি করা সুবিধাজনক হতে পারে।
আমার জীবনকে একসাথে পেতে চেষ্টা করছি
আপনার কম্পাসটি নির্ধারণ করা আপনার পক্ষে সঠিক পথটি সন্ধান করা আরও সহজ করে তুলবে।
গুরুতরভাবে, এই পদক্ষেপটি আপনাকে কী তা সম্পর্কে নিজের সাথে সম্পূর্ণ সৎ হতে হবে requires আসলে আপনি কি তার বিরোধী হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ ভাবুন গুরুত্বপূর্ণ বা হতে হবে গুরুত্বপূর্ণ।
কারও ক্যারিয়ারে অগ্রসর হওয়া প্রায়শই এর একটি ভাল উদাহরণ। অনেক লোক সিঁড়ির অগ্রগতি এবং আর্থিক পুরষ্কারগুলি দেখায় যা তাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হিসাবে নিয়ে আসে। তবে, যখন তারা তাদের সেই অভ্যন্তরীণ স্ফুলিঙ্গটি দেয় তা তালিকাভুক্ত করা শুরু করে, তাদের কাজ শীর্ষের কাছাকাছি কোথাও আসে না, বা কখনও কখনও তালিকায় আসে না।
তারা কেবল বিশ্বাস করে যে কোনও চাকরিতে ভাল করা এবং পদোন্নতি লাভ করা আপনার জীবনে যা বোঝায় তা বোঝানো। এটি সমাজকে যেভাবে সাফল্য দেখায় এবং তারা এটিকে প্রশ্ন করে না তার উপর ভিত্তি করে এটি একটি অনুমান। তবে আপনার উচিত।
আপনার জীবন পরিকল্পনায় যা কিছু যায় সেগুলি ব্যক্তিগত সততার উপর ভিত্তি করে তৈরি করতে হবে।
২) আপনাকে কী আনন্দ এবং আনন্দ এনেছে তা বিবেচনা করুন।
সার্থক যে কোনও কিছু অর্জন করা সাধারণত প্রচুর পরিশ্রম। বাহিরের দৃষ্টিকোণ থেকে এটি সর্বদা এটি মনে হয় না। কখনও কখনও সমস্ত আমরা দেখতে পাচ্ছি পৃষ্ঠতল। বন্ধ দরজার পেছনে পড়া অধ্যয়ন, প্রস্তুতি, কাজ করা বা প্রশিক্ষণের অগণিত ঘন্টা আমরা দেখতে পাই না।
এবং যদিও আপনি একটি নির্ধারিত পথ খুঁজে পেতে এবং আপনার নির্ধারিত লক্ষ্যগুলি পূরণের সত্যিকারের ইচ্ছা থাকা অপরিহার্য, আপনার অবশ্যই আপনার জীবনে ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে। দর্শনীয়ভাবে জ্বালিয়ে না ফেলে আপনি সারাক্ষণ কাজ করতে পারবেন না।
এমন একটি পরিকল্পনা তৈরি করা যার মধ্যে এমন জিনিস রয়েছে যা আপনাকে সুখ এবং আনন্দ এনে দেয় যা আপনাকে কঠিন সময়গুলির মধ্যে বহন করবে এবং আপনাকে যে কাজের মুখোমুখি হতে হবে তার চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে। আপনাকে সুখ এনে দেয় এমন জিনিসগুলির জন্য আলতো চাপ দেওয়া আপনাকে স্বাস্থ্যকর, আরও বিনিয়োগ এবং আপনার লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করতে পারে।
কর্মক্ষেত্রে কঠোর পরিশ্রম করার সময় এবং তাদের উচ্চ লক্ষ্য অর্জনে তারা নিজের সুখকে লালন করতে অবহেলা করে। তবে আপনার পরিকল্পনা সাফল্যের জন্য আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং বজায় রাখা অপরিহার্য।
৩. স্ব-যত্ন বিবেচনা করুন যা আপনাকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে।
সুখকে স্ব-যত্নের অংশ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, তবে আমরা নিশ্চিত করতে চাই যে আমরা কেবল আমাদের মনের চেয়ে আরও যত্ন নিই।
আপনি খাওয়া খাবার এবং নিয়মিত অনুশীলন আপনাকে সফল করতে সহায়তা করার জন্য আশ্চর্য করে। খাদ্য আপনাকে প্রয়োজনীয় শক্তি দেয় এবং ব্যায়াম আপনার শরীরকে ভাল কার্যক্ষমতায় বজায় রাখতে সহায়তা করে।
আপনার লক্ষ্যগুলি অনুসরণের জন্য এই জিনিসগুলিকে অবহেলা করবেন না। আপনার জীবন পরিকল্পনায় আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং বজায় রাখুন। এটি করার সহজতম উপায় হ'ল আপনার অনুশীলন, বিশ্রামের সময়সূচি এবং আপনার অন্যান্য লক্ষ্যের মতোই তাদের গুরুত্ব দেওয়া same এইভাবে, আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনি সর্বদা স্ব-যত্নের জন্য সময় নিচ্ছেন।
৪. আপনার ছোট এবং বড় লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।
লক্ষ্য নির্ধারণ করা বিকাশের জন্য একটি দুর্দান্ত দক্ষতা যা আপনাকে আপনার জীবন পরিকল্পনাকে এগিয়ে নিতে সহায়তা করবে advance
আপনি যে বড় লক্ষ্যটিকে লক্ষ্য রেখেছেন তা হ'ল আসলে ছোট, আন্তঃলোকের লক্ষ্যগুলির সংমিশ্রণ। বড় লক্ষ্যগুলি এত বড় বলে মনে হয় না যখন আপনি সেগুলি ছোট ছোট করে টুকরো টুকরো টুকরো করেন এবং নিয়মিত সেগুলি অর্জনের জন্য কাজ করেন।
যিনি সর্বকনিষ্ঠ wwe সুপারস্টার
আপনি নিজের জন্য কোন বড় লক্ষ্য দেখেন? পাঁচ বছরে নিজেকে কোথায় দেখছেন? দশ বছর? পঁচিশ বছর? আপনি হতে চান যে ব্যক্তি কে?
একবার আপনি এই লক্ষ্যগুলি স্থির করে নিলে আপনি ছোট লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পিছনে কাজ করতে পারেন। বলুন আপনি ইঞ্জিনিয়ার হতে চান আপনাকে গণিতে ভাল করতে হবে, স্কুলে যেতে হবে, ইন্টার্নশিপ নিয়ে কাজ করতে হবে এবং ক্ষেত্রের এন্ট্রি-লেভেল পজিশনের জন্য প্রস্তুত হতে গ্র্যাজুয়েট স্কুলে যেতে হবে।
এই ছোট ছোট প্রতিটি লক্ষ্য আরও ছোট লক্ষ্য নিয়ে গঠিত। স্কুলে আবেদনের আগে আপনার গাণিতিক ব্রাশ করার জন্য আপনার কয়েকটি কোর্স নেওয়া দরকার। স্কুলের জন্য তহবিল সুরক্ষিত হতে পারে আপনার গবেষণা করতে হবে। হতে পারে আপনার অ্যাপ্লিকেশনগুলি প্রেরণ করতে হবে।
আপনি যে লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করেছেন সেগুলি আপনাকে জিজ্ঞাসা শুরু করার সাথে সাথে আপনার এগিয়ে যাওয়ার পথটিকে আলোকিত করতে সহায়তা করবে: আমি কীভাবে এই লক্ষ্যটি অর্জন করতে পারি?
৫. এই লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য কার্যকর ব্যবস্থা তৈরি করুন।
পরিকল্পনা ব্যতীত একটি লক্ষ্য কেবল একটি ইচ্ছা। - এন্টোইন ডি সেন্ট-এক্সুপুরি
প্রতিটি লক্ষ্য শিরোনাম হিসাবে ব্যবহার করুন। কীভাবে আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে হয় সে বিষয়ে গবেষণা করার সময়, প্রতিটি শিরোনামের অধীনে আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলির একটি তালিকা লিখুন।
এই রেকর্ডটি আপনাকে এগিয়ে যেতে সহায়তা করবে কারণ আপনি কী চেষ্টা করেছেন, কী কী করেননি তা আপনি জানেন এবং আপনি যখন থামছেন বলে মনে হয় এটি আপনাকে নতুন ধারণা তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনার লক্ষ্যগুলি ক্রপ করার চ্যালেঞ্জ হিসাবে সামঞ্জস্যতা অর্জনের লক্ষ্যে আপনার লক্ষ্যগুলি সম্পাদন করার সাথে সাথে এই পরিকল্পনাগুলি পুনরায় দেখুন।
কখনও কখনও কীভাবে এই লক্ষ্যে পৌঁছানো যায় তা নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে। আরও ভাল পদ্ধতির একটি হ'ল এমন লোকদের সন্ধান করা যা আপনি ইতিমধ্যে যা করতে শুরু করছেন তা ইতিমধ্যে সম্পন্ন করেছে। তারা আপনাকে সঠিক দিকে নির্দেশ করতে পারে এবং সেই নির্দিষ্ট পথে চলার কিছু সাধারণ সমস্যাগুলি এড়াতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে।
আপনি যদি কলেজে যেতে চান, আপনি এমন কোনও কলেজ পরামর্শকের সাথেও কথা বলতে চাইতে পারেন যা আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে এবং সেই মাধ্যমে আপনার পথ পরিকল্পনা করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনি যা করতে চান তার অভিজ্ঞতার সাথে ক্যারিয়ার বা লাইফ কোচগুলি সার্থকও হতে পারে। যে কেউ অবাস্তব প্রতিশ্রুতি দেওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
Your. আপনার অগ্রগতি এবং জীবন পরিকল্পনার নিয়মিতভাবে মূল্যায়ন করুন।
আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে এবং আপনার জীবন পরিকল্পনার সাথে অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে আপনি সাময়িকভাবে আপনি কী করছেন এবং কেন করছেন তা থামিয়ে পুনরায় মূল্যায়ন করতে চাইবেন।
আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে নতুন জিনিস শিখতে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি এবং লক্ষ্যগুলি বদলানো স্বাভাবিক। সম্ভবত, 21 বছর বয়সী-আপনি 45 বছরের পুরানো-এর চেয়ে আলাদা আলাদা জিনিস পেতে চাইছেন। তবে আপনার জীবনের ইভেন্টগুলির অর্থ আপনার অগ্রাধিকার এবং লক্ষ্যগুলি তার চেয়ে আরও দ্রুত পরিবর্তিত হতে পারে।
গোল্ডবার্গ কেন wwe ছেড়ে চলে গেল?
আপনি নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলিও অর্জন করতে পারেন এবং দেখতে পাবেন যে সেগুলি সেগুলি নয় যা আপনি ভেবেছিলেন তারা হবেন। কোর্স পরিবর্তন করা, নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করা এবং আপনি যা চান তা যদি একটি নতুন স্বপ্ন দেখতে ঠিক হয়।
আপনার জীবন পরিকল্পনা প্রস্তর স্থাপন করা হয়নি। এটি একটি জীবিত দলিল যা আপনার নিয়মিত পরিদর্শন করা, সংশোধন করা, এতে যুক্ত হওয়া এবং কখনও কখনও বিয়োগ করা উচিত।
এবং আপনার জীবন পরিকল্পনাটি কী করবেন না ...
একক পথের উপর এমন সেট করবেন না যাতে আপনি সম্ভাবনার অন্ধ হয়ে যান। আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করা অন্যান্য দরজা বা চ্যালেঞ্জগুলি উন্মুক্ত করতে পারে যা আপনি প্রত্যাশা করেননি।
আপনি এগিয়ে যাওয়ার সময় নিজেকে নমনীয় হতে দিন যাতে আপনি যে চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হবেন সেগুলি দিয়ে আপনি বাঁকতে পারেন। একটি আপস আপনি যা চান তা নাও হতে পারে তবে কখনও কখনও এটি আপনাকে দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যগুলি অর্জনের কাছাকাছি নিয়ে আসতে পারে।
আপনি সুনির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারেন, তবে সেগুলিও পূরণ না করে আপনার ঠিক থাকতে হবে। পছন্দ করুন, 'আমি ৩০ বছর বয়সে ডাক্তার হতে চাই” ' সম্ভবত এটি কার্যকর হবে, সম্ভবত এটি হবে না। হতে পারে আপনার মোকাবেলা করার জন্য স্বাস্থ্য সমস্যা হবে, বা স্কুলে যাওয়ার সামর্থ্য নেই, বা অপ্রত্যাশিত গর্ভাবস্থা থাকতে পারে, বা অন্য কোনও সংখ্যক জিনিস যা আপনার পরিকল্পনাকে মারাত্মকভাবে ব্যাহত করতে পারে।
আপনি কীভাবে এবং কখন জিনিসগুলি যেতে চান সে সম্পর্কে ধারণা বজায় রাখা ভাল, কেবল আবেগের মধ্যে এত বেশি বিনিয়োগ করবেন না যে আপনি যদি আপনার পথ অনুসরণ করতে না পারেন তবে এটি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। কখনও কখনও জিনিসগুলি কার্যকর হয় না এবং এটি ঠিক।
জীবন পরিকল্পনা কীভাবে তৈরি করবেন তা এখনও নিশ্চিত নন? আজ এমন একজন লাইফ কোচের সাথে কথা বলুন যিনি আপনাকে প্রক্রিয়াটির মধ্য দিয়ে চলতে পারেন। কারও সাথে যোগাযোগ করার জন্য এখানে ক্লিক করুন।
তুমিও পছন্দ করতে পার:
- কীভাবে আপনার জীবন দিয়ে কিছু করবেন: 6 নো বুলস * টি টিপস!
- আপনার যদি কিছুই না থাকে তবে জীবনে দিকনির্দেশের জন্য 8 টি পদক্ষেপ
- জীবন গ্রহণের বিবৃতিগুলির 11 উদাহরণ যা আপনি গ্রহণ করতে পারেন
- আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাব্যতা কীভাবে পৌঁছানো যায়: 11 কোনও বুলਸ਼ নয় * টিপস!
- আপনি কী ভাল আছেন তা খুঁজে বের করার জন্য 10 অত্যন্ত কার্যকর উপায়
- 8 কোনও বুলশ আপনার জীবনকে নিয়ন্ত্রণের উপায় নয়
- 11 টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস যদি আপনি মনে করেন আপনার জীবন আর চলছে না Go
- জীবনে কীভাবে জিতবেন: 10 অত্যন্ত কার্যকর টিপস!
- আপনার ব্যক্তিগত বিকাশ পরিকল্পনা কেন প্রয়োজন (এবং এটিতে অবশ্যই 7 টি উপাদান থাকতে হবে)
