আপনি মাঝারি জীবনযাপন করছেন এমন বোধ করে ক্লান্ত?
আমরা এটি পেয়েছি। জীবন একটি চলমান প্রতিযোগিতা বলে মনে হয় এবং এগিয়ে যাওয়ার জন্য গ্রাইন্ড। সময় কেবল তখনই উড়ে যায় যখন আমরা তাকাতেও থাকি না, আমাদের ধুলায় ফেলে রেখে যায়। দিনগুলি এত তাড়াতাড়ি চলতে পারে যে আপনার পায়ের নীচে লম্বা হওয়া সত্যিই অসম্ভব বলে মনে হচ্ছে।
আসুন এটি পরিবর্তন করা যাক - আজ থেকে! আসুন আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছানোর জন্য একটি সহজ কোর্স তৈরির পরিকল্পনা করি।
1. আপনার আত্ম-সচেতনতা বিকাশ করুন।
যে কোনও স্ব-উন্নতির মূল ভিত্তি হ'ল স্ব-সচেতনতা । আপনি কেন পরিবর্তন করছেন বা পরিবর্তন করতে চান তা যদি আপনি বুঝতে না পারেন তবে আপনি কেবল আপনার জন্য সঠিক পরিবর্তন করতে পারবেন না।
এই কারণটিও কারণ আপনি অন্য ব্যক্তিকে আপনার জন্য পরিবর্তনের জন্য জোর করতে বা আশা করতে পারবেন না। এই পরিবর্তনটির এমন কিছু হওয়া দরকার যা আপনার কিছু অংশের সাথে খাপ খায় এবং পূরণ করে।
আপনার আগ্রহ কী? আপনার আত্মার সাথে কি কথা বলে? যখন সবকিছু শান্ত থাকে এবং আপনার মন ঘোরাফেরা করে তখন আপনাকে কী ডাকে? কিসের জন্য আবেগ ছড়িয়ে দেয়? আনন্দ? দুঃখ? রাগ?
অথবা হতে পারে আপনি এখনই খুব কঠিন সময় কাটাচ্ছেন এবং কিছুই এ জাতীয় আগ্রহ এবং আবেগের জন্ম দেয় না।
ঠিক আছে! সত্যই। আপনার ভিতরে কী চলছে এবং কেন তা আরও ভালভাবে বুঝতে আপনার একটি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে প্রশ্নটি ঘুরে দেখার দরকার হতে পারে।
যদি আপনি হতাশাগ্রস্থতা, উদ্বেগ বা অন্যান্য সমস্যার সাথে লড়াই করে যা আপনার পক্ষে সত্যিকারের আত্মার, যাঁর নীচে থাকে তার সাথে যোগাযোগ রাখতে আপনার পক্ষে কষ্টসাধ্য হয় তবে এটি একটি মূল্যবান প্রথম পদক্ষেপ।
2. আপনার দুর্বলতাগুলি চিহ্নিত করুন, নিজের শক্তিতে কঠোর হন।
আপনার দুর্বলতা এবং শক্তি বোঝা আত্ম-উন্নতির প্রক্রিয়াটিকে এত সহজ করে তুলতে পারে।
আপনার কিসের সাথে কঠিন সময় কাটাতে হবে? এর জন্য কি প্রতিকার বা সমাধান রয়েছে? সেই দুর্বলতাগুলি কাটিয়ে ওঠার জন্য কি কোনও সরঞ্জাম রয়েছে? এই দুর্বলতাগুলি কি আপনি আউটসোর্স করতে পারেন এমন কিছু?
শেষেরটির জন্য কিছুটা ব্যাখ্যা দরকার হতে পারে। এই জীবনে, আমরা আমাদের দিনে কেবল 24 ঘন্টা পাই। এবং একবার এই ঘন্টাগুলি চলে গেলে তারা চলে যায়। এগুলিকে ফিরে পেতে ঘড়ির পিছনে কোনও ঘোর নেই।
এখন, যদি এমন কিছু কিছু থাকে যা আপনি নিজের সাফল্যের পথে দাঁড়িয়ে সেই বিষয়ে ভাল না হন তবে এর মাধ্যমে সংগ্রাম করা বা এর সাথে কিছু সহায়তা পাওয়া কি ভাল?
সম্ভবত আপনি স্কুলে ফিরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং আপনি কোনও কোর্সের সাথে লড়াই করছেন। আপনি নিজে নিজে এর মাধ্যমে লড়াই করতে এবং কষ্ট পেতে পারেন, বা আপনি কোনও অধ্যাপক, টিউটর বা কোনও শিক্ষামূলক ওয়েবসাইটের সাহায্য চাইতে পারেন।
কোনও জিনিস আপনাকে নিজের মতো করে বের করতে দশ ঘন্টা সময় নিতে পারে তবে আপনি কোনও জ্ঞানী ব্যক্তির সাহায্যে 20 মিনিটের মধ্যে তা ছিটকে যেতে পারেন।
এই 9 ঘন্টা 40 মিনিট বিশ্রাম, অন্যান্য বিষয় অধ্যয়ন করা বা আপনার শক্তিতে আরও শক্ত হয়ে যাওয়া ব্যয় করা ভাল better
আপনি যত বেশি আপনার শক্তিতে pourালেন তত বেশি পরিমাণে আপনি তৈরি করতে পারবেন। আপনার দুর্বলতাগুলিতে পারদর্শী হওয়ার চেষ্টা করে আপনার সময় নষ্ট করবেন না। তাদের জানুন, তাদের বোঝুন, তাদের নেতিবাচক প্রভাব হ্রাস করার উপায়গুলি সন্ধান করুন যাতে আপনি আপনার শক্তির সাথে আরও বেশি প্রভাব তৈরি করতে পারেন।
৩. স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য চিহ্নিত করুন।
অর্জিত লোকেরা লক্ষ্য নির্ধারণ করে। আপনার লক্ষ্যগুলির কারণ হ'ল আপনি শেষ পর্যন্ত কোথায় শেষ করতে চান তা বোঝা। এগুলি আপনার সাফল্যের পথে লক্ষণ হিসাবে ভাবেন।
সেখানে লক্ষ্য নির্ধারণের অনেক কৌশল রয়েছে। এই কৌশলগুলির মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ সম্ভবত স্মার্ট দৃষ্টিভঙ্গি।
স্মার্ট হ'ল নির্দিষ্ট, পরিমাপযোগ্য, অর্জনযোগ্য, প্রাসঙ্গিক এবং সময়োপযোগী সংক্ষিপ্ত রূপ। যেমনটি, এটি লক্ষ্যগুলি স্থির এবং কার্যকরযোগ্য করে তোলে এর উপাদানগুলি।
নির্দিষ্ট - বিমূর্ত হবে না। লক্ষ্যটি কী তা সুনির্দিষ্টভাবে সনাক্ত করুন।
পরিমাপযোগ্য - আপনি সফল বা ব্যর্থ হলে কীভাবে জানবেন?
অর্জনযোগ্য - আপনি যা অর্জন করতে পারেন সে সম্পর্কে বাস্তববাদী হন।
প্রাসঙ্গিক - লক্ষ্যটি আপনার বৃহত্তর লক্ষ্য এবং স্বের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হওয়া উচিত।
সময়মতো - দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যগুলি ভাল তবে স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্যগুলি প্রয়োজনীয়।
আলগা অভিলাষগুলি ভাল হয় না কারণ তারা অর্থবহ দিকনির্দেশনা দেয় না। তারা আপনাকে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা অর্জনে সহায়তা করবে না। প্রকৃতপক্ষে, তারা দিবাস্বপ্নে পরিণত হতে পারে যা মূল্যবান সময় নষ্ট করে।
৪. সাফল্যের জন্য একটি রোডম্যাপ তৈরি করুন।
সাফল্যের জন্য একটি রোডম্যাপ আপনাকে গাইড করতে চলেছে যেখানে আপনি বর্তমানে আপনার গন্তব্যে পৌঁছেছেন। আপনি কোথায় থাকতে চান তা আপনাকে জানতে হবে।
আপনি যদি ডাক্তার হতে চান, তবে educationষধ অনুশীলন শুরু করার আগে আপনার জানা এবং বোঝার দরকার পড়াশুনা, উন্নত শিক্ষা, পরীক্ষা এবং লাইসেন্সিংয়ের পুরো প্রক্রিয়া রয়েছে।
রাস্তার মানচিত্র বিকাশের একটি সহজ উপায়টি শেষে শুরু করা এবং আপনার পথে পিছনের দিকে কাজ করা। আপনি ইতিমধ্যে যে ধরণের লক্ষ্য নির্ধারণ করেছেন যে কীভাবে তারা নিজের সাফল্য সন্ধান করতে গিয়েছিল তা নির্ধারণের জন্য এমন লোকদের জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনি যদি কেবল জিজ্ঞাসা করেন তবে কত লোক তাদের যাত্রা সম্পর্কে কথা বলতে ইচ্ছুক এতে অবাক হবেন!
অতিরিক্ত পরিকল্পনা করবেন না। আপনার কোর্সটি প্লট করার সর্বোত্তম উপায়টি একটি রূপরেখার মতো। আপনি সমস্ত প্রধান পয়েন্ট হিট করতে চান, কিন্তু এই পয়েন্টগুলির মধ্যে কী ঘটে যায় সে সম্পর্কে অতিরিক্ত পরিকল্পনা করার চেষ্টা করবেন না।
পূর্ববর্তী ডাক্তারের উদাহরণে ফিরে যাওয়া, আপনার যদি ডিগ্রি না থাকে তবে আপনি মেডিকেল স্কুলের চেষ্টা করার আগে একটি জীববিজ্ঞান ডিগ্রি পেতে চাইতে পারেন। একটি নির্দিষ্ট স্কুল থেকে কেবল সেই জীববিজ্ঞান ডিগ্রি অর্জনের মধ্যে নিজেকে সীমাবদ্ধ করবেন না। যদি সেই স্কুলটি আপনাকে গ্রহণ না করে তবে কী হবে?
আপনার চিন্তাভাবনা এবং আপনার প্রত্যাশায় তরল থাকুন এবং এটি আপনাকে ভালভাবে পরিবেশন করবে।
5. আপনার ভয় মাধ্যমে ধাক্কা।
ভয় যদি আপনাকে চ্যালেঞ্জ না করে এবং তার মধ্য দিয়ে ভাঙার কোনও উপায় খুঁজে না পায় তবে আপনাকে জীবনে ফিরিয়ে আনবে।
ভয় হ'ল কোনও ব্যক্তি তাদের আরামদায়ক অঞ্চলে রাখে, যেখানে তারা তাদের জীবনযাপন করতে পারে যেখানে প্রচুর সাহস দেখাতে হবে না।
তবে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আপনার আরামের অঞ্চলের বাইরে is এটি এমন এক জায়গায় যেখানে ঝুঁকি নিতে হয়, চ্যালেঞ্জগুলি গ্রহণ করা হয় এবং ভয়কে পরাস্ত করতে হয়।
সম্ভবত আপনি ব্যবসায়ের উচ্চ উড়ন্ত বিশ্বে বা দাতব্য সংস্থা বা এনজিও চালাচ্ছেন এমন কেউ হিসাবে আপনার সম্ভাবনা দেখছেন see তবে আপনি কিছু সামাজিক উদ্বেগ এবং নেটওয়ার্কিংয়ের চিন্তাভাবনা অনুভব করেন বা আরও খারাপভাবে, জনসাধারণের বক্তব্য আপনাকে আতঙ্কিত করে। কোন ক্ষেত্রে, আপনি যদি আপনার সম্ভাবনা পৌঁছাতে চান তবে আপনাকে সেই ভয়টি কাটিয়ে উঠতে হবে।
ভয় এমন কিছু নয় যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সম্পূর্ণরূপে দূরে চলে যাবে, সুতরাং এটি পরিচালনা এবং এটি সত্ত্বেও ব্যবস্থা নেওয়ার উপায় অনুসন্ধান করা এতটাই। কখনও কখনও, এটি কোনও মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে আপনার ভয়কে সমাধান করতে সহায়তা করতে পারে, অন্য সময় এটি যখন আপনি সময়ের সাথে সাথে নিজের দ্বারা কাজ করতে পারেন।
6. শেখা চালিয়ে যান।
আপনার ‘পূর্ণ’ সম্ভাবনার ধারণাটি কিছুটা বিভ্রান্তিমূলক কারণ কারণ আপনি যত দিন বেঁচে থাকেন, সেখানে সবসময় আরও অনেক কিছু শেখার থাকে, আরও অভিজ্ঞতা অর্জনের জন্য থাকে।
পরিবর্তে এটি সময়ের সাথে সাথে আপনার স্তরের উপরে উঠার একটি স্তর হিসাবে আপনার সম্ভাবনা সম্পর্কে ভাবতে সহায়তা করতে পারে এবং যে কোনও দিন আপনি সেই স্তরের যতই কাছাকাছি থাকবেন ততক্ষণে আপনার সম্ভাবনার আরও কাছাকাছি।
এর অর্থ, যেখানে নতুন কিছু শেখার সুযোগ রয়েছে সেখানে তাদের আলিঙ্গন করা উচিত।
বা, বরং, তাদের যথাযথভাবে বিবেচনা করা উচিত, কারণ সমস্ত কিছু শেখার পক্ষে উপযুক্ত নয়। কখনও কখনও আপনি খারাপ পরামর্শ বা অপ্রাসঙ্গিক তথ্য পেতে পারেন, এবং কী ধরে রাখা উপযুক্ত এবং কোনটি বাতিল করা উচিত তা নির্ধারণ করা আপনার কাজ।
তবে কোনও ব্যক্তি সময়ের সাথে বেড়ে ওঠা এবং পরিবর্তন কখনই থামায় না এবং এটি ঘটে কারণ তারা শিখেছে, তারা এটি উপলব্ধি করে কি না।
Time. সময় অপচয় করার ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করুন।
বিশ্ব সময় নষ্টকারী ক্রিয়াকলাপগুলিতে ভরা রয়েছে যা আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছানোর জন্য আপনার প্রচেষ্টাকে ট্র্যাক করতে পারে। আপনি যদি অস্থায়ী বিরতি নেওয়ার উপায় না হন তবে আপনি কেবল সময়কে হত্যা করতে বা নির্বোধ, সময় নষ্টকারী ক্রিয়াকলাপ দিয়ে এটি জ্বালাতে চান না।
এর অর্থ হ'ল নির্বিঘ্নে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে স্ক্রোলিং করা, স্ট্রিমিং পরিষেবাগুলিতে দুরন্ত নজরদারি শোগুলিতে জোনিং করা, ভিডিও গেমগুলিতে অতিরিক্ত ঘন্টা ডাম্প করা বা অস্বাস্থ্যকর ক্রিয়াকলাপ বা পদার্থের অপব্যবহারের মাধ্যমে আপনার জীবন অপচয় করা।
পদার্থ অপব্যবহার গণনা করা হয়? কেন হবে না? বেশিরভাগ লোক তাদের জীবন সম্পর্কে কিছুক্ষণ চিন্তা না করার জন্য উচ্চ বা পানীয় পান করে। এই নিবন্ধের প্রসঙ্গে, সমস্যাটি হ'ল মাতাল হওয়া বা বেশি হওয়া এই সময়ের প্রচুর অপচয়।
হ্যাঁ, এটি কিছুক্ষণ মজাদার, যতক্ষণ না এটি হয়। তারপরে এটি আপনার করা জিনিস হয়ে যায়। কিছুক্ষণ পরে, সম্পর্ক, চাকরি এবং পদার্থের অপব্যবহারের বিষয়গুলি থেকে উদ্ভূত হওয়ার জন্য আপনাকে আরও বেশি সময় ব্যয় করতে হবে।
সংযম হয়ে গেলে অবসর বা মজাদার ক্রিয়াকলাপগুলিতে কোনও ভুল নেই। মূলশব্দটি সংযোজন।
এবং সময় অপচয় করা অবসর সময়ে সীমাবদ্ধ নয় - কাজ করার সময় সময় নষ্ট করার প্রচুর উপায় রয়েছে are আপনি যখন কিছু কিছু করা থেকে ভাল থাকবেন তখন আপনি সাবধানতার সাথে পরিকল্পনা করার চেষ্টা করতে পারেন, জিনিসগুলিকে উড়িয়ে দিতে পারেন। আপনি যে সত্যিকারের সূঁচকে সরান সেই বড় জিনিসগুলি মোকাবেলা করার পরিবর্তে আপনি কম গুরুত্বপূর্ণ জিনিসে খুব বেশি সময় ব্যয় করতে পারেন। উত্পাদনমূলক কাজের জন্য সমস্ত কাজ ভুল করবেন না।
8. কাজ করা।
নোট এবং যোগ্যতার যে কোনও কিছু অর্জনের জন্য কাজের প্রয়োজন। প্রায়শই এটির জন্য দীর্ঘ সময় জুড়ে প্রচুর কাজ প্রয়োজন।
একটি ডিগ্রি রাতারাতি ঘটে না। আপনার কেরিয়ারে অগ্রণী হওয়া এবং মাস্টার হয়ে উঠতে আপনার জ্ঞানের দেহকে সত্যিকার অর্থে পরিণত করতে এবং বিকাশে কয়েক দশক সময় লাগবে।
শুধু দেখানো যুদ্ধের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ। উপস্থিত থাকুন, উপস্থিত থাকুন, যথাসম্ভব দুর্দান্ততার সাথে আপনার সামনে কাজটি করুন।
এবং এর অর্থ কেবল ক্যারিয়ারের কাজ নয়। আপনি যেটিই বেছে নিন তা দুর্দান্ততার সাথে করুন। মেঝে পরিষ্কার করা, প্যারেন্টিং করা, গাড়ি ধোয়া, চাকরির জন্য আবেদন করা, পড়াশোনা করা ... এতে কিছু যায় আসে না! যত্ন এবং শ্রেষ্ঠত্ব দিয়ে এটি করুন। এবং যদি আপনি না করতে পারেন তবে যত্ন এবং উৎকর্ষতার সাথে কীভাবে এটি করবেন তা শিখুন।
এটি কিছু সময় ব্যয় করার দুর্দান্ত উপায়।
কাজ থেকে শুরু করে ব্যক্তিগত তৃপ্তি পর্যন্ত আপনার সমস্ত জাগতিক ক্রিয়াকলাপে শ্রেষ্ঠত্ব অনুশীলনের কাজটি আপনার জীবনের অন্যান্য সমস্ত ক্ষেত্রে পরিচালিত করবে।
9. অপূর্ণতা গ্রহণ করুন।
আসুন পরিষ্কার হয়ে উঠুন - আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা কোনও উপায়ে, আকার বা রূপে নিখুঁত হওয়ার মতো নয়।
সত্য কথাটি হচ্ছে, কোনও দক্ষতা বা নৈপুণ্যের সাথে পরিপূর্ণতার উপস্থিতি নেই। রেকর্ড সর্বদা নষ্ট হয়ে যায়, সময়ের সাথে সাথে জিনিসগুলি করার নতুন উপায় বিকশিত হয়, জিনিসগুলি এগিয়ে যায়।
আপনার সম্ভাবনার যতটা সম্ভব কাছাকাছি পৌঁছানোর লক্ষ্যে আপনি যখনই লক্ষ্য রাখতে পারেন তবে আপনি কোনও কিছুর ক্ষেত্রে ত্রুটিবিহীন হওয়ার আশা করতে পারবেন না এবং আপনি অবশ্যই ভুল করবেন না বলে আশা করতে পারবেন না।
তবে আপনি যে কোনও ভুল করেন তা হ'ল আপনার সম্ভাব্যতা উপলব্ধি করার পক্ষে আপনার পদক্ষেপ কারণ সেগুলি এমন ক্ষেত্রগুলিকে হাইলাইট করে যেখানে আপনি শিখতে, বৃদ্ধি করতে বা মানিয়ে নিতে পারেন।
10. বিশ্রাম, শিথিলকরণ এবং স্ব-যত্ন
জীবন সত্যই মাঝে মাঝে গ্রাইন্ড হতে পারে। লক্ষ্য অর্জনে এবং জিনিসগুলি সম্পন্ন করার চেষ্টা করে চালানো এত সহজ।
বিষয়টির বাস্তবতা হ'ল মানবেরা কেবল বিশ্রাম বা শিথিলতা ছাড়াই কেবল নাকাল করে পিষে ও পিষে নিয়ে যায় না।
স্ট্রেসের এক্সপোজারটি কর্টিসল তৈরি করে, এটি এমন একটি হরমোন যা কঠিন সময়গুলির জন্য আপনাকে সাময়িকভাবে সহায়তা করবে বলে মনে করা হয়। তবে আপনি যখন সর্বদা চাপের মধ্যে থাকেন, সর্বদা কাজ করে যাওয়া, ক্রমাগত নাকাল হয়ে থাকেন তখন সেই হরমোন আপনার সিস্টেমে থাকতে পারে এবং আপনার স্বাস্থ্যকে আরও খারাপ করতে পারে।
খুব বেশি কাজ এবং কোনও খেলা উদ্বেগ, হতাশা, মানসিক অসুস্থতাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, শারীরিক অসুস্থতাগুলিকে প্রশস্ত করতে পারে, আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয় এবং আপনার লক্ষ্যে পিছনে দাঁড়ায়।
আপনি যদি ব্যস্ত ব্যক্তি হন বা আপনি ব্যস্ত ব্যক্তি হওয়ার চেষ্টা করছেন, আপনার অবশ্যই বিশ্রাম, শিথিলকরণ এবং স্ব-যত্নের জন্য সময় করা উচিত!
আপনার সময়সূচীতে এটি লিখুন এবং আপনি নিজের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব যেভাবে দেবেন সেই একই গুরুত্ব সহকারে এটি আচরণ করুন - কারণ এটি আপনার অতি প্রয়োজনীয় দায়িত্বগুলির মধ্যে একটি! নিয়মিত ঘুম, অনুশীলন, নিজেকে রিচার্জের সময় এবং ছুটিগুলি আপনাকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে।
বিশ্রামের জন্য আপনার নিজের দেহ এবং মনের প্রয়োজনকে অবশ্যই সম্মান করতে হবে, অন্যথায় আপনি জ্বলে উঠবেন।
11. পুনরাবৃত্তি।
এবং পুনরাবৃত্তি! আপনি নিয়মিত এই প্রক্রিয়াটি পেরিয়ে আপনার পুরো জীবনটি তৈরি করতে পারেন। লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, কীভাবে তাদের কাছে পৌঁছাবেন, পরিকল্পনা করুন, কাজ করুন, সম্পাদনা করুন এবং পুনরাবৃত্তি করুন তা বুঝুন।
যখন জীবন ঘটে এবং ইভেন্টগুলি আপনার পরিকল্পনাগুলিকে লেনদেন করার হুমকি দেয় তখন আপনার লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করার সাথে সাথে আপনাকে সামঞ্জস্য করতে হতে পারে, তবে এটি ঠিক আছে।
এটি জীবনের একমাত্র অঙ্গ। এটি আলিঙ্গন করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির প্রতি কঠোর পরিশ্রম করুন। জানার আগে আপনি সেখানে পৌঁছে যাবেন।
এখনও আপনার সম্ভাবনা পৌঁছানোর নিশ্চিত না? আজ এমন একজন লাইফ কোচের সাথে কথা বলুন যিনি আপনাকে প্রক্রিয়াটির মধ্য দিয়ে চলতে পারেন এবং এটি অর্জনের দিকে আপনি যেমন কাজ করেন তখন আপনাকে জবাবদিহি করতে পারে। কারও সাথে যোগাযোগ করার জন্য এখানে ক্লিক করুন।
কিভাবে আপনার জীবন একসাথে আছে তা দেখতে
তুমিও পছন্দ করতে পার:
- জীবনে কীভাবে জিতবেন: 10 অত্যন্ত কার্যকর টিপস!
- আপনার জীবনে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়ার জন্য কোনও বুলস * টি উপায় নেই
- কীভাবে জীবনে আরও উচ্চাভিলাষী হতে হবে: 9 কার্যকর টিপস!
- জীবনে আরও সক্রিয় হওয়ার জন্য 8 টি উপায় (+ উদাহরণ)
- আপনার সাফল্যের ভয় কীভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে: একটি বুলস নয় * 4-পদক্ষেপের পদ্ধতি
- কীভাবে নিজেকে শক্তিশালী করবেন: ক্ষমতায়িত বোধ করার দুর্দান্ত উপায় 16
- প্রতিদিন গণনা করার জন্য 10 অত্যন্ত কার্যকর টিপস
- আপনার জীবন দিয়ে কীভাবে কিছু করবেন: 6 কার্যকর টিপস!
- 10 দু: খিত লক্ষণ আপনি একজন ওভারচাইভার (+ কীভাবে এক হওয়া বন্ধ করবেন)
