একটি সফল সম্পর্ক কি করে সে সম্পর্কে প্রত্যেকের নিজস্ব মতামত রয়েছে।
কিন্তু আমি মনে করি আমরা সবাই একমত হতে পারি যে এটির জন্য কাজ লাগে এবং কিছু প্রয়োজনীয় নীতিগুলি বেশিরভাগ স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের উপর ভিত্তি করে।
এগুলি সহজ বা স্পষ্ট মনে হতে পারে, কিন্তু আপনি কি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে সেই নীতিগুলি অনুশীলন করার কথা মনে রেখেছেন?
এখানে একটি সুখী সম্পর্কের জন্য 12 টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস রয়েছে যা আপনি ভুলে গেছেন:
1. আপনার যুদ্ধ চয়ন করুন.
আপনি একটি তর্কে যাওয়ার আগে বা সেই চটকদার মন্তব্য করার আগে, এটি মূল্যবান কিনা তা নিয়ে ভাবুন।
এটা কি সত্যিই একটি যুদ্ধ আপনি পেতে চান? অথবা আপনি যদি এটি ছেড়ে দেন তবে জীবন সহজ হবে?
আপনি যখন কারো সাথে সম্পর্কের মধ্যে থাকেন, আপনি সর্বদা তাদের কাছাকাছি থাকেন। আপনি যে কোনও লড়াই শুরু করেন তার পরিণতি নিয়ে আপনাকে বাঁচতে হবে এবং এটি কতটা অস্বস্তিকর হতে পারে তার জন্য আপনাকে প্রস্তুত থাকতে হবে।
বিষয়গুলি একটি যুক্তির উত্তাপ এবং আবেগের মধ্যে বলা যেতে পারে যে আপনি বা আপনার সঙ্গী না মানে, পুরো পরিস্থিতি একটি তুচ্ছ শুরু থেকে বৃদ্ধি করে।
ক্রমাগত nitpicking তুচ্ছ বিষয়গুলি সম্পর্কে আপনার সম্পর্কের ক্ষতি হতে পারে এবং টিট-ফর-ট্যাটের একটি দুষ্ট চক্র তৈরি করতে পারে।
আপনার সঙ্গী সবসময় এমন কিছু করবে যা আপনাকে বিরক্ত করে- এটি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ দম্পতি হিসাবে জীবনের অংশ।
তবে এটি আপনার জন্য একটি চুক্তি ভঙ্গকারী না হলে, প্রতিবার তর্ক শুরু করার পরিবর্তে এটিকে চুষে নেওয়া এবং ছোটখাটো বিরক্তি গ্রহণ করা সম্ভবত ভাল।
2. আপনার উভয়ের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন যোগাযোগের পদ্ধতি খুঁজুন।
যোগাযোগ হল যা আপনার সম্পর্ককে একত্রে রাখে।
আপনি একে অপরকে যতই ভালোবাসেন না কেন একটি সফল সম্পর্ক শুধু 'ঘটতে' হয় না।
আপনি সবসময় আপনার সঙ্গীর দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে পারবেন না (বা তাদের মাথায় কী চলছে), তাই আপনি যতক্ষণ না আপনি একে অপরের সাথে আপনার অনুভূতি এবং চাহিদা সম্পর্কে কথা বলছেন, আপনি সমস্যাটি সমাধান করতে পারবেন না বা সমস্যা থেকে এগিয়ে যাবেন না।
এটা সবসময় সহজ হবে না। কখনও কখনও, দুঃখিত বলা বা একে অপরের সাথে সৎ হওয়া আপনার পক্ষে সবচেয়ে কঠিন কাজ।
বিভিন্ন লোক বিভিন্ন উপায়ে যোগাযোগ করে তা বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
কিছু লোক যখন ঘটনাস্থলে রাখা হয় তখন হতবাক হয়ে যায় এবং তারা প্রথমে কী বলতে চায় তা ভাবার জন্য সময় এবং স্থান দেওয়া হলে তারা আরও ভালভাবে খুলে যায়। তারা এমনকি জিনিসগুলি লিখতে পছন্দ করতে পারে।
সবসময় আশা করবেন না যে আপনার সঙ্গীর যোগাযোগের স্টাইল আপনার সাথে মিলবে। যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার উভয়ের জন্য কোনটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে এবং এটি ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার শান্ত, সহানুভূতিশীল যোগাযোগের ক্ষেত্রে আরও ভাল শট থাকবে।
আপনি যে পদ্ধতিই বেছে নিন না কেন, যোগাযোগের চ্যানেলগুলি খোলা রাখা আপনার সম্পর্কের জন্য অপরিহার্য এবং অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়।
3. একে অপরের 'আমার সময়'কে সম্মান করুন।
কেবলমাত্র আপনি একজন দম্পতি, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে সবকিছু একসাথে করতে হবে।
'আমার সময়' থাকা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার প্রতিদিনের প্রতি মিনিটে একে অপরের পকেটে থাকার দরকার নেই।
আপনার সঙ্গী হলে শ্রদ্ধাশীল হওয়ার চেষ্টা করুন একা কিছু সময় চায় অথবা তাদের বন্ধুদের সাথে থাকতে, আপনার থেকে দূরে, এমনকি যদি আপনি সেই সময়ে একইভাবে অনুভব না করেন।
এর অর্থ এই নয় যে তারা আপনার যত্ন নেয় না বা আপনার সাথে থাকতে চায় না, তাদের কেবল সেই পরিস্থিতিতে থাকা ব্যক্তি হওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন, তারা আপনার সাথে থাকা ব্যক্তি নয়।
তাদের থেকে দূরে থাকা আপনার জন্য ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার নিজের সামাজিক বৃত্তের সাথে থাকা বা কিছু করা আপনি উপভোগ আপনাকে গ্রাউন্ড করতে পারে এবং আপনার নিজের সুখের জন্য আপনার কী প্রয়োজন তা বুঝতে সহায়তা করতে পারে।
এটি আপনাকে অন্যদের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়ার পরিবর্তে নিজের এবং আপনার নিজের প্রয়োজনে ফোকাস করতে দেয়।
একে অপরের কাছ থেকে সময় নেওয়া আপনাকে দুজনকেই মনে করিয়ে দেয় যে আপনি ব্যক্তি হিসাবে কে।
এবং আসুন সেই পুরানো কথাটি ভুলে যাই না, কারণ অনুপস্থিতি প্রকৃতপক্ষে হৃদয়কে অনুরাগী করে তোলে।
4. একটি সমান এবং ন্যায্য সম্পর্কের লক্ষ্য করুন।
প্রেমময় অংশীদারিত্ব সমান হওয়া উচিত।
আপনি যখন অভ্যাসের মধ্যে পড়ে যান এবং আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট ভূমিকা গ্রহণ করেন তখন এটি ভুলে যাওয়া সহজ।
সম্পর্কের সমতা একই জিনিস করা মানে না। বরং, আপনি এবং আপনার সঙ্গী উভয়েই আপনার সম্পর্ককে মজবুত রাখার জন্য সমান যত্ন এবং প্রচেষ্টা নিচ্ছেন তা নিশ্চিত করা।
আপনি যখন আরও বেশি প্রচেষ্টা করছেন, বা ভাগ করা দায়িত্ব যেমন চাইল্ড কেয়ার, গৃহস্থালির কাজ, বা লাইফ অ্যাডমিনের জন্য আরও বেশি দায়িত্ব নিচ্ছেন, তখন বিরক্তি তৈরি হতে পারে এবং এর সমাধান প্রয়োজন।
তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সঙ্গীর সমস্ত ছোট জিনিস মিস করছেন না হয় আপনার সম্পর্কের মধ্যে আপনি যে অভ্যাস বা ভূমিকা তৈরি করেছেন তার অংশ হিসাবে করছেন।
যখন এটি ঘটে তখন আমরা ভুলে যেতে শুরু করতে পারি যে আমাদের সঙ্গী সম্পর্কের জন্য কী নিয়ে আসে এবং আমরা বুঝতে পারি যে আমরা করছি সবকিছু .
যখন আমাদের সঙ্গী আমাদের সকালে কফি তৈরি করে, রাতের খাবার রান্না করে, বা বাচ্চারা যখন রাতে জেগে তাদের সাথে ডিল করে, তখন আমরা ধরে নিই যে এটি সম্পর্কের মধ্যে তাদের 'কাজের' অংশ।
এবং হতে পারে. কিন্তু সত্য, তারা তা করে না আছে এটি করতে, এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা এটি ভুলে যাব না।
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে কখনও কখনও একজন অংশীদার আরও বেশি দায়িত্ব নিতে আপত্তি নাও করতে পারে যতক্ষণ না তারা সম্পর্কের জন্য যা কিছু নিয়ে আসে তার জন্য তারা মূল্যবান বোধ করে। কিন্তু যদি এটি অলক্ষিত এবং অপ্রশংসিত হয়, তাহলে তারা ক্ষুব্ধ বোধ করতে শুরু করে।
কঠোর পরিশ্রম এবং কৃতজ্ঞতার মাধ্যমে ভালবাসা আরও শক্তিশালী হয়, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনারা কেউই প্রচেষ্টা চালিয়ে অলস হচ্ছেন না, বা ধন্যবাদ .
কোনো কিছু সম্পর্কে বলতে গেলে…
5. ধন্যবাদ বলতে মনে রাখবেন।
কৃতজ্ঞতা দেখানোর সবচেয়ে সহজ উপায় হল 'ধন্যবাদ' বলা।
এটি খুব সহজ শোনাচ্ছে, এবং তবুও এটি ভুলে যাওয়া সবচেয়ে সহজ জিনিস। এটি দেখায় যে আপনি আপনার সঙ্গী কিছু করেছেন তা লক্ষ্য করেছেন এবং আপনি এটির জন্য কৃতজ্ঞ।
উপরন্তু, এটা শুধু ভদ্র.
কখনও কখনও জীবনের ব্যস্ততায়, আমরা আমাদের কাছের লোকদের সাথে মৌলিক আচরণ ভুলে যাই।
সম্মানের সাথে জিজ্ঞাসা করার এবং কৃতজ্ঞতার সাথে গ্রহণ করার পরিবর্তে, আমরা একে অপরের দিকে হুকুম দিই এবং ধরে নিই যে আমাদের অব্যক্ত ধন্যবাদ দেওয়া হয়েছে।
সময়ের সাথে সাথে, এই অনিচ্ছাকৃত অসম্মান একটি সম্পর্কের অবসান ঘটাতে পারে।
তাই একে অপরের প্রতি চিন্তাশীল এবং শ্রদ্ধাশীল হন এবং সর্বদা আপনার Ps এবং Qs মনে রাখবেন।
6. তারিখে যেতে থাকুন.
একসাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করার অর্থ প্রায়শই আপনার সম্পর্ক একটি বাড়ি এবং একটি পরিবার রাখার জাগতিক কাজগুলিতে মনোনিবেশ করা হয়।
পরিবর্তে, এটি ডেটিং এর সেই প্রারম্ভিক, উত্তেজনাপূর্ণ দিনগুলি থেকে আরও এবং আরও দূরে চলে যায়।
তারিখগুলি মজাদার এবং রোমান্টিক হতে পারে এবং সেগুলি সংযোগ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। এই কারণেই আমরা যখন কাউকে জানতে চাই তখন আমরা তাদের দিকে যাই।
কিন্তু শুধুমাত্র যেহেতু আপনার সম্পর্কের মধ্যে সময় চলে যায় এবং আপনি একে অপরকে ভালভাবে জানেন, তার মানে এই নয় যে মজা এবং রোম্যান্সের জন্য সময় নেই।
একে অপরের জন্য এবং স্পার্ককে বাঁচিয়ে রাখার জন্য সম্পূর্ণভাবে সময় উৎসর্গ করা গুরুত্বপূর্ণ।
কিছুক্ষণের মধ্যে একবার 'ডেট নাইট' করার চেষ্টা করুন এবং সেই প্রথম দিনগুলিতে আপনি একসাথে যে জিনিসগুলি উপভোগ করেছিলেন তা করুন।
এটি আপনাকে সংযুক্ত রাখতে এবং আপনার সম্পর্ককে সতেজ রাখতে সাহায্য করবে এবং আপনি কখনই জানেন না – হয়তো আপনি এত বছর পরে আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে নতুন কিছু শিখবেন!
7. বিভিন্ন জিনিস পছন্দ সঙ্গে ঠিক থাকুন.
আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার অনেক মিল থাকতে পারে, কিন্তু আপনি যখন তা করেন না তখন এটি ঠিক আছে।
কিছু লোক মনে করে যে তাদের সঙ্গীর শখগুলিকে তাদের সঙ্গীর মতোই ভালবাসতে হবে, তবে আপনি এখনও আপনার প্রিয়জনকে ছেড়ে তাদের আগ্রহগুলি উপভোগ করার জন্য আপনাকে সমর্থন করতে পারেন।
আপনাকে মনে রাখতে হবে যে যদিও আপনি একজন জুটির মতো জীবন যাপন করছেন, আপনি এখনও দুজন ব্যক্তি যাদের তাদের নিজস্ব পছন্দ এবং অপছন্দের অনুমতি রয়েছে।
এটি আপনাকে কী করে তোলে তার একটি অংশ এবং এটি আপনার সঙ্গীকে প্রথম স্থানে আপনার প্রতি আকৃষ্ট করেছে।
সুতরাং, আপনার নিজের পরিচয়ের পাশাপাশি আপনার সম্পর্কের বিষয়ে আত্মবিশ্বাসী হতে ভুলবেন না।
8. একে অপরের স্বার্থ এবং আবেগ সমর্থন.
আপনি বুঝতে পারেন না বা আপনার সঙ্গীর মতো একই আগ্রহ থাকতে পারে, তবে এটি আপনাকে তাদের সমর্থন করা থেকে বিরত করবে না (অবশ্যই এটি এমন কিছু নয় যা আপনি মৌলিকভাবে বিরোধিতা করছেন)।
সহায়ক হওয়ার জন্য আপনাকে তাদের শখগুলিতে অংশগ্রহণ করতে হবে না।
এটি এখন এবং তারপরে সাইডলাইন থেকে তাদের উত্সাহিত করার মতো সহজ হতে পারে, বা আপনি কাজগুলি শেষ করার সময় বা বাচ্চাদের দেখাশোনা করার সময় তাদের আনন্দদায়ক কিছু করার জন্য তাদের বিনামূল্যে সময় দেওয়া হতে পারে।
আপনার সঙ্গীর আগ্রহকে উৎসাহিত করুন যাতে তারা সবচেয়ে সুখী হতে পারে।
এবং নিজের জন্য একই আশা করুন।
আপনি একই জিনিস পছন্দ করেন না বলে একে অপরকে নিচে নামবেন না বা একে অপরকে জ্বালাতন করবেন না।
এটি ভাল স্বভাবের আড্ডা হিসাবে শুরু হতে পারে, তবে সময়ের সাথে সাথে এটি ধীরে ধীরে সম্পর্ককে নষ্ট করে দেয় এবং এই বার্তাটি পাঠায় যে আপনি চান না যে তারা এই কার্যকলাপে সময় নষ্ট করুক।
সর্বদা তাদের দেখাতে মনে রাখবেন যে আপনি তাদের কে তাদের জন্য ভালবাসেন এবং আপনি তাদের আগ্রহের বিষয়ে যত্নশীল।
9. যেখানে প্রয়োজন সেখানে সুস্থ এবং সম্মানজনক আপস খুঁজে পেতে শিখুন।
প্রত্যেক দম্পতিকে কোনো না কোনো সময়ে সম্পর্কের মধ্যে আপস করার গুরুত্ব বলা হয়েছে।
কিন্তু, এই প্রায়শই ভাগ করা পরামর্শ সত্ত্বেও, এটি আসলে কী বোঝায় তা ভুলে যাওয়া সহজ।
আপনাকে ছোট জিনিসের মাঝখানে দেখা করতে হবে, ঠিক ততটা বড় জিনিসের মতো।
বাড়ির আশেপাশে আপনি যেভাবে কিছু করতে চান তা আপনাকে ছেড়ে দিতে হবে বা আপনি কীভাবে আপনার অর্থ ব্যয় করবেন সে বিষয়ে পারস্পরিক সিদ্ধান্তে আসতে হবে।
আপস চাবিকাঠি আপনার সঙ্গীর দৃষ্টিকোণ থেকে একটি পরিস্থিতি দেখতে এবং সম্মান করার চেষ্টা করছেন। একটি মধ্যম স্থল খোঁজা দেখায় যে আপনি আপনার সঙ্গীর মতামত এবং অনুভূতি সম্পর্কে যত্নশীল।
প্রায় সর্বদা একটি আপস থাকে যা পৌঁছানো যেতে পারে এবং যতদিন আপনি একটি সম্পর্কে রয়েছেন, আপসের প্রয়োজন কখনই দূর হয় না।
কিন্তু আপনি যদি জানেন এমন কিছু জিনিস রয়েছে যার সাথে আপনি কখনই আপস করতে পারবেন না, আপনার উভয়ের জন্যই এগুলিকে প্রথম দিকে প্রচার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
10. একে অপরের কথা শুনুন (শুধু তাদের কথা বলতে শুনবেন না)।
একে অপরের কথা শোনা শুধু একই রুমে থাকা বা এমন কিছু করা নয় যা করার জন্য আপনাকে নির্দেশ দেওয়া হয়েছে।
কারো কথা শোনা আর শোনার মধ্যে পার্থক্য আছে।
আপনার সঙ্গীর কথা শোনার অর্থ হল সমস্ত কিছু শোনা যা তারা বলে না যতটা তারা করে। এটি তাদের বোঝার এবং যখন তারা আপনার সাথে যোগাযোগ করে তখন তাদের আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ দেওয়ার বিষয়ে।
আপনি যখন থালা-বাসন ধুচ্ছেন বা টিভিতে এক চোখ রাখছেন তখন আপনি তাদের আপনার সাথে কথা বলতে শুনতে পারবেন, কিন্তু আপনি সত্যিই তাদের মনোযোগ দিচ্ছেন না এবং তারা তা জানবে।
সুতরাং, আপনি যদি অন্য কিছু নিয়ে ব্যস্ত থাকেন এবং এখনই তাদের যা প্রয়োজন তা দিতে না পারেন, তবে তাদের বলুন এবং পরে তাদের কথা শোনার জন্য সময় করুন।
আপনার সময় হল সবচেয়ে মূল্যবান জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা আপনি একে অপরকে দিতে পারেন, তাই মনে রাখবেন যখন আপনার সঙ্গী আপনার থেকে কিছু চাইবে তখন এটিকে গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে।
11. অতীতকে অতীতে ছেড়ে দিন।
আপনি যদি প্রতিবার আপনার সঙ্গী আপনাকে হতাশ করে বা আপনার প্রতিটা তর্কের সাথে আঁকড়ে ধরে থাকেন তবে এটি একটি খুব খারাপ সম্পর্ক হয়ে উঠবে।
একটি যুক্তিতে, আপনার সঙ্গী আপনাকে আঘাত করলে এমন একটি সময় টেনে আনতে প্রলুব্ধ হতে পারে, বিশেষ করে যখন আপনি মনে করেন যে তারা এখনই অন্যায় করছে।
মনে হতে পারে এটি আপনার বর্তমান পরিস্থিতিতে ওজন যোগ করে বা যুক্তিতে আপনাকে উপরের হাত দেয়।
কিন্তু বাস্তবে, অতীতকে টেনে নিয়ে যাওয়া শুধুমাত্র আপনাকে অগ্রসর হতে বাধা দেয় এবং এটি আপনার বর্তমান এবং ভবিষ্যতের সম্পর্কের সুখ উভয়কেই প্রভাবিত করে।
পুরানো তর্কের পুনর্বিবেচনা করা সেই সমস্ত আবেগ নিয়ে আসে যা আপনি একবার বর্তমানের জন্য বিশ্রামে রেখেছিলেন এবং আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে বিশ্বাসকে নষ্ট করে দেয়।
তারা মনে করে যে তাদের কখনই সত্যিকারের ক্ষমা করা হবে না, তাই তাদের কেন বিরক্ত করা উচিত?
বারবার একই যুক্তি থাকা আপনাকে আরও দূরে ঠেলে দেয় এবং আপনার উভয়কেই ব্যথা ছাড়া কিছুই দেয় না।
সুতরাং, অতীতকে যেখানে আছে, সেখানে রেখে দিন।
আপনি যখন বলেন আপনি এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত, আপনার প্রতিশ্রুতিতে থাকুন যাতে আপনি উভয়ই আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে পিছিয়ে নয়, এগিয়ে যাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন।
12. আর্গুমেন্ট জেতার চেষ্টা বন্ধ করুন.
আপনি অনিবার্যভাবে আপনার সম্পর্কের সময় তর্ক করতে যাচ্ছেন। আপনি কীভাবে তাদের পরিচালনা করতে চান তা আপনার সম্পর্ক কতক্ষণ স্থায়ী হয় তা প্রভাবিত করবে।
প্রতারণার শিকার হলে কী করবেন
তর্ককে 'জয়' করার চেষ্টা করে মুহূর্তের মধ্যে হারিয়ে যাওয়া সহজ হতে পারে। এক-উপম্যানশিপের সেই অনুভূতি আমাদেরকে একটু পাওয়ার ট্রিপ এবং শ্রেষ্ঠত্বের অনুভূতি দেয়।
কিন্তু যখন তোমাদের একজন ‘জিতে’, তখন অন্যজন হারে।
এবং সত্যিই কি আপনি আপনার প্রিয়জনের জন্য চান?
তর্ক-বিতর্ক আঘাত করে এবং বিশ্বাস ভাঙে।
সঠিক হতে চাওয়া এবং একটি যুক্তি অনুসরণ করা শুধুমাত্র এই কারণে যে আপনি একটি বিন্দু প্রমাণ করতে চাইছেন তা কেবল আপনার সঙ্গীকে দূরে ঠেলে দেবে।
জিনিসগুলিকে খুব বেশি দূরে নিয়ে গেলে অপরিবর্তনীয় ক্ষতি হতে পারে এবং কীসের জন্য?
আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সাথে লড়াই করেন তখন আপনি কী লাভ করার চেষ্টা করছেন তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না।
পরিস্থিতিকে আরও খারাপ না করে শান্ত করার উপায় খুঁজে বের করতে শিখুন।
শেষ পর্যন্ত কোনও যুক্তির সত্যিকারের 'বিজয়ী' হয় না কারণ আপনি উভয়েই এর কারণে খারাপ বোধ করেন।
তাই সেই কঠিন সময়ে দৃষ্টিকোণ রাখুন এবং আপনার সম্পর্কের স্বাস্থ্য এবং সুখকে অন্য সবকিছুর উপরে অগ্রাধিকার দিন।
——
একটি সুস্থ দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক থাকার জন্য কোন পদ্ধতি নেই।
আপনি এটি আপনার সব দিতে পারেন এবং এখনও বিচ্ছেদ উপায় শেষ করতে পারেন. ঠিক যতটা দু'জন লোকের মধ্যে কিছু মিল নেই এবং একে অপরের জন্য সময় নেই বলে মনে হয়, কোনও না কোনওভাবে এটি কাজ করে।
সম্পর্কের পরামর্শ অভিজ্ঞতা থেকে দেওয়া হয়, কিন্তু তা নয় তোমার অভিজ্ঞতা
কিছু টিপস কাজ করতে পারে, অন্যরা নাও হতে পারে। তবে সময় এবং প্রচেষ্টা চালিয়ে যান যাতে আপনি এবং আপনার সঙ্গী আপনার জন্য কী কাজ করে তা আবিষ্কার করতে পারেন এবং প্রক্রিয়াটিতে একসাথে বেড়ে উঠতে পারেন।
