আপনি যদি মনে করেন যে আপনি একজন খারাপ বন্ধু, আপনার সম্ভবত একটি ধারণা আছে যে আপনি সেই শিরোনামের যোগ্য হওয়ার জন্য কী করছেন।
যদি তাই হয়, সেই আচরণগুলি সংশোধন করার উপায় খুঁজুন।
খারাপ বন্ধু হওয়া বন্ধ করতে আপনি এখানে 10টি জিনিস করতে পারেন। এটি এমন কিছু আচরণকে কভার করতে পারে যা আপনি ইতিমধ্যেই জানেন।
1. প্রচেষ্টা করা.
বন্ধুত্বের জন্য প্রচেষ্টা প্রয়োজন। ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্বের জন্য নৈমিত্তিক বন্ধুত্বের চেয়ে বেশি প্রচেষ্টা প্রয়োজন।
আপনি যদি কারও সাথে ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব বজায় রাখতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই ইচ্ছুক দেখাতে হবে।
যোগাযোগ প্ররোচিত এক হতে কখনও কখনও .
দেখা করার পরামর্শদাতা হন এবং তারপরে এটির পরিকল্পনা করুন, কখনও কখনও .
মানসিক এবং মানসিক ভার নিতে হবে, কখনও কখনও .
কিভাবে আপনার কাজের দিন দ্রুত যায়
এই জিনিসগুলি করার জন্য একমাত্র হবেন না। তবে সেগুলি যথেষ্ট করুন যাতে আপনার বন্ধুরা আপনার প্রচেষ্টাকে স্বীকৃতি দেয়।
একটি ভাল বন্ধুত্ব হল যে প্রচেষ্টা মোটামুটিভাবে সমানভাবে ব্যয় করা হয়।
2. আপনার বন্ধুদের সমান হিসাবে আচরণ করুন.
আমি ধরে নিচ্ছি আপনার বন্ধুরা মানুষ, তাই না?
তাহলে তারা আপনার সমান।
তারা অন্য যে কোনও ব্যক্তির মতো একই পরিমাণ সম্মানের সাথে আচরণ করার যোগ্য।
এই একটি বন্ধুত্ব মত চেহারা কি?
এর অর্থ প্রতিটি বন্ধুর চিন্তাভাবনা এবং মতামত সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
এর মানে প্রতিটি বন্ধুর পছন্দ সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
এর মানে প্রতিটি বন্ধুর অনুভূতি সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
এটা মনে রাখবেন এবং যেমন কাজ.
এর অর্থ শুধুমাত্র নিশ্চিত হওয়া নয় যে আপনি আপনার বন্ধুদেরকে কোনোভাবে নিকৃষ্ট বা কম যোগ্য হিসেবে বিবেচনা করবেন না, তবে তাদের সাথে উচ্চতর বা আরও যোগ্য হিসাবে আচরণ করবেন না।
3. আপনার বন্ধুদের সাথে আচরণ করুন যেভাবে তারা আচরণ করতে চায়।
একটি প্রচলিত প্রবাদ আছে যেটি এমন কিছু কথা বলে, 'অন্যদের সাথে এমন আচরণ করুন যেভাবে আপনি আচরণ করতে চান।'
কিন্তু এটা ভুল।
আপনার বন্ধুদের সাথে কেমন আচরণ করা উচিত তারা চিকিৎসা করাতে চাই।
আপনার এবং তাদের বেশ ভিন্ন পছন্দ, সহনশীলতা, ব্যক্তিত্ব থাকতে পারে।
যেমন, আপনি বিভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা পছন্দ করতে পারেন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি ব্যঙ্গাত্মক হাস্যরস পছন্দ করতে পারেন এবং লোকেরা আপনাকে রোস্ট করছে, কিন্তু আপনার বন্ধুরা কি? যদি না হয়, এই জিনিসগুলি করবেন না।
আপনি কিভাবে জানেন কিভাবে তারা চিকিত্সা করতে চান?
তাদেরকে জিজ্ঞেস করো!
এটা জটিল নয়।
4. খারাপ আবহাওয়া এবং ন্যায্য আবহাওয়ায় বন্ধু হোন।
আপনি সম্ভবত সুন্দর আবহাওয়ার বন্ধুদের কথা শুনেছেন।
আপনি জানেন, ঘটনাটি আবেগগতভাবে বা কার্যত বলতে গেলে 'ভারী' হয়ে গেলে দৃশ্য থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়।
সম্ভবত আপনি এক.
ভাল, খারাপ বন্ধু হওয়া বন্ধ করার জন্য, আপনাকে একটি ন্যায্য আবহাওয়ার বন্ধু হওয়া বন্ধ করতে হবে।
ভালোর পাশাপাশি খারাপ সময়েও আপনার বন্ধুদের পাশে থাকুন।
হ্যাঁ, এটা কঠিন হতে পারে। আপনি প্রদর্শনে অশান্তি এবং দুর্বলতার সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন না।
কিন্তু ভালো বন্ধুরা একে অপরের জন্য থাকে যখন অন্ধকার মেঘ সূর্যকে আটকায়।
5. মাধ্যমে অনুসরণ করুন.
আপনার শব্দ আপনার বন্ধন.
আপনি যখন কিছু বলেন, সেই শব্দগুলিকে এমনভাবে ব্যবহার করুন যেন তারা কিছু বোঝায়।
এবং যদি এই শব্দগুলি আপনি বলছেন যে আপনি কিছু করবেন বা কোথাও থাকবেন, তবে সেই জিনিসটি করুন বা সেই জায়গায় যান (এবং সময়মতো!)
এটা সম্মানের বিষয়।
আপনি যদি আপনার কথা ভঙ্গ করেন এবং আপনার করা প্রতিশ্রুতিগুলি অনুসরণ করতে ব্যর্থ হন তবে আপনার বন্ধুরা সম্ভবত আপনার প্রতি সম্মান হারাবে।
কেন? কারণ আপনি এতবার ফ্ল্যাক করে তাদের প্রতি শ্রদ্ধার অভাব দেখিয়েছেন।
এমন বন্ধু হবেন না যে সবাই তাদের প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করবে বলে আশা করে এবং তাই প্রথম স্থানে তাদের কথাকে গুরুত্ব সহকারে নেয় না।
6. আপনার বন্ধুর সীমানাকে সম্মান করুন, আপনার নিজের প্রয়োগ করুন।
বন্ধুত্ব, যে কোনও ধরণের সম্পর্কের মতো, যখন স্পষ্ট সীমানা বিদ্যমান থাকে তখন ভাল কাজ করে।
আপনাকে জানতে হবে আপনার বন্ধুরা কি গ্রহণ করবে এবং কি গ্রহণ করবে না এবং এর বিপরীতে।
তারা কি আপনাকে বলেছিল যে তারা মদ ছেড়ে দিচ্ছে? তারপরে তাদের ড্রিংক করার জন্য চাপ দেওয়ার চেষ্টা করবেন না (বা, আরও খারাপ, তাদের সাথে পরামর্শ না করেই তাদের একটি কিনুন)।
আপনার বন্ধুর পিঠের পিছনে পারস্পরিক বন্ধুদের সম্পর্কে কথা বলার ক্ষেত্রে কি লাল রেখা রয়েছে? তারপর এই ধরণের কথোপকথন শুরু করবেন না।
আপনি কি আশা করেন যে আপনার বন্ধু যে আইটেমটি ধার নিয়েছিল যখন তারা বলেছিল যে তারা করবে এবং ভাল অবস্থায় আছে? তারপরে এটি স্পষ্টভাবে প্রকাশ করুন এবং যদি তারা সেই প্রত্যাশা পূরণ করতে ব্যর্থ হয় তবে ফলাফল প্রয়োগ করতে প্রস্তুত থাকুন।
আপনি কি চান যে তারা আপনার ঘরে প্রবেশ করার আগে নক করুক (যদি আপনি একসাথে থাকেন)? এটি পরিষ্কার করুন এবং তাদের জানান যে তারা আপনার অনুরোধ উপেক্ষা করলে আপনি এতে খুশি নন।
সীমানাগুলি স্বাস্থ্যকর, ধরে নিই যে তারা যুক্তিসঙ্গত এবং বাস্তবসম্মত।
7. আপনার বন্ধুদের মনে করুন যে তারা গুরুত্বপূর্ণ।
প্রত্যেকেই তাদের গুরুত্বপূর্ণ মনে করতে চায়।
আপনার বন্ধুরাও এর ব্যতিক্রম নয়।
একটি উপায় আপনি আপনার বন্ধুদের মনে করতে পারেন যে তারা গুরুত্বপূর্ণ মনে করে তাদের শোনা, বোঝা এবং যাচাই করা।
তারা যা বলতে চায় তা সত্যিকার অর্থে শোনার মাধ্যমে তাদের শোনার অনুভূতি দিন।
স্পষ্টীকরণমূলক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং তারা তাদের কাছে যা বলে তার কিছু প্রতিফলন করে তাদের বোঝার অনুভূতি দিন।
তাদের নিশ্চিত করুন যে একটি নির্দিষ্ট জিনিস সম্পর্কে তাদের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি গুরুত্বপূর্ণ এবং তাদের পক্ষে সেভাবে চিন্তা করা এবং অনুভব করা ঠিক আছে।
এই সংমিশ্রণটি তাদের বন্ধু হিসাবে আপনাকে অনেক মূল্যবান করে তুলবে।
8. গঠনমূলকভাবে সৎ হন।
সততা সর্বদা সর্বোত্তম নীতি।
কিন্তু আপনি যেভাবে সততা তৈরি করেন তা আপনার বন্ধুরা আপনাকে কীভাবে দেখেন তা পার্থক্য করে।
এবং এটি আংশিকভাবে প্রতিটি বন্ধুর পছন্দের উপর আসে।
কিছু বন্ধু ভোঁতা সততা পছন্দ করতে পারে.
তারা হয়তো চাইবেন আপনি তাদের সরাসরি বলুন যদি তারা কোনো সন্দেহজনক সিদ্ধান্ত নেয়।
যদি তারা কোনো বিষয়ে আপনার মতামত জিজ্ঞাসা করে তবে তারা আপনার নিষ্ক্রিয় সত্য চাইতে পারে।
তবে অন্যান্য বন্ধুরা আরও কূটনৈতিক পন্থা পছন্দ করতে পারে।
তারা আপনাকে গঠনমূলক পরামর্শ হিসাবে আপনার প্রতিক্রিয়া জানাতে চাইতে পারে, এবং তারা যা করতে চায় আপনি তাদের সমর্থন করেন তা স্পষ্ট করে।
আপনার প্রতিটি বন্ধু কীভাবে আপনার সততা গ্রহণ করতে পছন্দ করে তা জানার চেষ্টা করুন, তারপর তাদের যথাযথভাবে দিন।
যখন আপনি মানানসই না
9. একটি চিয়ারলিডার হতে.
আপনি কি গ্লাস-অর্ধ-খালি ধরনের মানুষ?
আপনি কি প্রতিটি পরিস্থিতিতে খারাপ, সমস্যা, খারাপ দিকগুলি দেখেন?
যদি তাই হয়, আপনি আপনার বন্ধুদের ক্ষেত্রেও এই দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করার সম্ভাবনা রয়েছে।
কিন্তু এটি শুধুমাত্র আপনাকে আপনার বন্ধুদের থেকে দূরে সরিয়ে দেবে।
পরিবর্তে, তাদের উত্সাহিত করার চেষ্টা করুন, তাদের লক্ষ্য সম্পর্কে উত্সাহী হন এবং তাদের সফল দেখতে আপনার ইচ্ছা প্রকাশ করুন।
হ্যাঁ, আপনার গঠনমূলক সততা ব্যবহার করুন যেমন আমরা এইমাত্র কথা বলেছি, কিন্তু যখন সন্দেহ হয়, এমন ব্যক্তি হন যিনি তাদের বন্ধুদের সমর্থন করেন এবং তাদের সম্পর্কে ইতিবাচক কথা বলেন।
ভালো বন্ধুরা সেটাই করে।
10. আপনার বন্ধুদের সাথে আলাপচারিতার সময় স্ব-সচেতন থাকুন।
আপনি যে আচরণগুলি প্রদর্শন করেন যা আপনাকে খারাপ বন্ধু করে তোলে তা যদি আপনি জানেন তবে সেই আচরণগুলি কখন ঘটে সে সম্পর্কে সচেতন হওয়ার চেষ্টা করুন।
আপনি কী বলছেন, আপনি কীভাবে বলছেন এবং আপনার কাজগুলি আপনার কথার সাথে মেলে কিনা সেদিকে খেয়াল রাখুন।
এবং আপনি কিভাবে গ্রহণ করা হচ্ছে তা বিচার করার চেষ্টা করুন.
আপনার বন্ধুরা কি দীর্ঘশ্বাস ফেলছে, তাদের চোখ ঘুরছে বা মন খারাপ করছে? এটি কৌশল পরিবর্তন করার জন্য আপনার ইঙ্গিত।
যেখানে প্রয়োজন সেখানে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি সামঞ্জস্য করুন, তবে পালকগুলিকে পুরোপুরি এড়াতে আপনি কে আপস করবেন না তা নিশ্চিত করুন।
যদি আপনাকে আপনার মূল অংশকে নীরব করতে হয় বা শুধুমাত্র আপনার বন্ধুদের সন্তুষ্ট করার জন্য আপনার ভাল সিদ্ধান্তের বিরুদ্ধে যেতে হয়, তবে তারা সম্ভবত আপনার বন্ধু হওয়া উচিত নয়।
তুমিও পছন্দ করতে পার:
- 10টি খারাপ বন্ধুর অভ্যাস যা আপনি জানেন না যে আপনার ছিল
- 6টি জিনিস আপনার করা উচিত যখন আপনার বন্ধু আপনার উপর ক্ষিপ্ত হয় (যত তাড়াতাড়ি ভাল)
- বন্ধু রাখার 16টি উপায় (8টি করবেন + 8টি করবেন না)
- একজন ভাল বন্ধুর 25টি গুণাবলী: আপনি সত্যিই বিশ্বাস করতে পারেন
- 9টি আচরণ যা বন্ধুদের আপনার বলার চেয়ে দ্রুত দূরে ঠেলে দেয়…
