আপনি যদি তাকে / তার সাথে বিরতি প্রকাশের জন্য অনুশোচনা করেন তবে কী করবেন

আপনি মনে করেন আপনি ভুল করেছেন। আপনি কারও সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেছেন এবং এখন আপনি সত্যিই এর জন্য অনুশোচনা করছেন।

তবে, আপনি যদি সত্যবাদী হন তবে আপনি বেশ হারিয়ে গেছেন এবং আপনি নিজের সম্পর্কে পুরোপুরি নিশ্চিত নন সত্য অনুভূতি

আপনি কি সত্যিই তাদের ফিরে চান?





এটি কি এই সময় প্রায় শেষ হবে?

আপনি চেষ্টা করেও কি তাদের ফিরিয়ে দিতে পারবেন?



আপনি এই নিবন্ধটি পড়ছেন কারণ আপনি জানেন এটি এমন কিছু নয় যা আপনার হালকাভাবে নেওয়া উচিত।

যদি আপনি কারও সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করে থাকেন, তবে আপনি কি সত্যিই তাদের ক্ষতি করেছেন এমন সম্ভাবনা রয়েছে এবং যদি আপনি তাদের ভালবাসেন, তবে আপনি শেষ কাজটি করতে চান তা আরও বেশি আঘাত করা।

সুতরাং, এটি এমন একটি সিদ্ধান্ত যা আপনার কিছু করার আগে সাবধানতার সাথে চিন্তা করা উচিত।



ছেলেরা কি ধরনের প্রশংসা পছন্দ করে

প্রথম পদক্ষেপটি হল…

আপনার অনুশোচনা নীচে যান।

আপনার প্রথমে আপনার অবশ্যই অনুভূতিগুলি অনুভব করা বিশ্লেষণ করা উচিত ze কারও সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা এটি একটি বিশাল সিদ্ধান্ত, এবং এরপরে এটি সম্পর্কে ডুবে থাকা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।

যদি আপনি কোনও দৃ concrete় কারণে আপনার প্রেমিক বা প্রেমিকার সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দেন, যেমন তাদের কাছে বিশ্বাসঘাতকতা বা কোনও ধরণের বিশ্বাসঘাতকতা থাকে, তবে আপনি সঠিক সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন কিনা তা নিয়ে চিন্তিত হওয়া শুরু করলে কমপক্ষে আপনি তা পেয়ে গেছেন।

তবে আপনি যদি তাদের সাথে কেবল প্রেমে পড়ে গেছেন বা কিছুটা ঠিক না বলে গভীর অনুভূতি বোধ করেন, তবে সম্ভবত এগুলির সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার সাহসকে কাজে লাগাতে আপনার খুব বেশি সময় লেগেছে, এবং দ্বিতীয় চিন্তা থাকা স্বাভাবিক natural ।

কীটি আপনি যখন সবেমাত্র নিজের প্রাক্তনকে মিস করছেন এবং কখন আপনি আসলে কোনও ভুল করেছেন তার মধ্যে পার্থক্য বলতে শিখছে।

নিজেকে সত্যিই কোনও অংশীদার হিসাবে মিস করেছেন কিনা, অথবা আপনি যদি কেবল তাদের বন্ধু হিসাবে মিস করেন তবে নিজেকে সততার সাথে জিজ্ঞাসা করুন। আমরা আমাদের অংশীদারদের সাথে এতটা সময় ব্যয় করি যে তারা চলে যাওয়ার পরে তারা আমাদের জীবনে একটি বড় গর্ত ছেড়ে দিতে পারে, এমনকি যদি আমরা গভীরভাবে জানতে পারি যে সম্পর্কটি সঠিক ছিল না।

সত্য থেকে লজ্জা পাবেন না এখানে। এগুলি কি আপনি মিস করছেন, বা আপনি কি কোনও সম্পর্কের পুরোপুরি থামতে চান? এটা কি সাহচর্য, সমর্থন, চুদা?

তাদের সত্যিই কী মিস করছি এগুলি সম্পর্কে? এগুলি কি অন্য সবার থেকে আলাদা করে তোলে? আপনি তাদের সম্পর্কে কি ভালবাসেন?

জিনিসগুলি শেষ হয়ে গেলে আপনার কী বন্ধ হওয়া দরকার? আপনি কি মনে করেন যে এটি আপনি যা অনুসন্ধান করছেন তা হতে পারে? আপনার কি কেবল উত্তর দরকার?

বা আপনি কি নিজের নতুন বাস্তবতায় ডুবে গেছেন এবং আপনার পুরানো জীবন ফিরে চান, এমনকি যদি আপনি নিজের সাথে সৎ হন তবে আপনি জানেন যে এটি আপনার পক্ষে ঠিক ছিল না?

আপনার অনুভূতিগুলি পরীক্ষা করতে এবং সত্যকে মুখোমুখি করার জন্য কিছুটা সময় নিন, আপনি এটি যতই কঠিন মনে করেন না কেন।

আপনি এই সমস্ত লিখতে ভাল মনে হতে পারে, বা একটি বিশ্বস্ত বন্ধু হতে পারে আপনি কে আপনি আপনার চিন্তা প্রক্রিয়া করতে সাহায্য করবে সঙ্গে কিছু কথা বলতে পারেন।

পরবর্তী, সময় এসেছে ...

সম্পর্কের প্রতিফলন করুন।

এখন আপনি নিজের অনুভূতিগুলি সম্পর্কে একটি ধারণা অর্জন করেছেন, তাই সম্পর্কের বাক্স থেকে বের করে পরীক্ষা করে দেখার সময় এসেছে।

অতীত সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করার আগে, আপনার এটি জেনে রাখা দরকার যে এটি সংরক্ষণের পক্ষে আসলেই মূল্যবান।

আপনি যদি আবার একসাথে ফিরে আসেন, তবে কি দীর্ঘমেয়াদে একসাথে থাকবেন এমন কোনও বাস্তব সম্ভাবনা আছে?

অথবা আপনি কেবল আরও রেখার জন্য আরও যন্ত্রণা বাঁচাচ্ছেন?

এখানে মূল কীটি প্রথম স্থানে ব্রেকআপকে উত্সাহিত করেছিল তা নিয়ে ভাবনা।

এটি কি নিরীহ লড়াইয়ের ফলাফল ছিল? আপনি কি সমস্যার সমাধান করতে পারতেন? ততক্ষণ পর্যন্ত জিনিস ঠিকঠাক ছিল, নাকি দীর্ঘদিন ধরে আপনার মধ্যে সমস্যা তৈরি হয়েছিল?

যদি আপনি এমন সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন যা আপনি কিছুক্ষণের জন্য ভাবছিলেন এবং এই মুহুর্তের উত্তাপে কেবল একটি ভুল না হয়ে থাকেন তবে বিদায় জানার জন্য আপনার কারণগুলি কী ছিল?

আপনি যে সম্পর্কটিকে সমাধান করার চেষ্টা করেছেন তা আসলে কি তারা সমস্যার ভিত্তিতে তৈরি হয়েছিল, বা এটি আপনার সম্পর্কে আরও ছিল?

যদি এটি এমন কোনও কিছু ছিল যা বেয়াদব করার মতো ব্রেকআপটি এনেছিল, তবে আপনি কি নিশ্চিত যে আপনি সত্যই পারতেন? এর জন্য তাদের ক্ষমা করুন ?

আপনার উদ্বেগ, বা আপনার সাথে যা কিছু করার আছে তার সমস্ত সমস্যাগুলি এবং তাঁর বা তার সাথে খুব কম সম্পর্কযুক্ত হয়ে আপনি ব্রেকআপের দিকে চালিত হয়েছিলেন?

আপনার গুরুতর হওয়া এবং ভবিষ্যতের কথাও বিবেচনা করা দরকার: আপনি কি সত্যিই ভাবেন যে আপনি দুজন দীর্ঘমেয়াদে একসাথে থাকতে পারেন?

তারা কি আপনার জীবনের লক্ষ্যগুলি ভাগ করে দেয়? 10 বছরের সময় আপনি কোথায় নিজের সম্পর্কের চিত্রটি রাখছেন?

আপনি যদি বিয়েতে বিশ্বাস করেন এবং / বা বাচ্চাদের চান, তারা কি একইভাবে অনুভব করেন? এমন কি কোনও চুক্তি ভঙ্গকারী রয়েছে যা তাড়াতাড়ি বা তারপরে আপনার ভিত্তি রক করতে পারে?

একসাথে ফিরে আসা একটি বড় ব্যাপার এবং এর অর্থ আপনি এই সম্পর্কের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে রাজি হন।

আপনি যদি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কে চিন্তা করতে রাজি না হন তবে এটি এমন একটি চিহ্ন যা আপনি এটি সংরক্ষণের চেষ্টা করবেন না।

যদি আপনার আফসোস সত্য নয়: আপনার প্রাক্তনকে ছেড়ে দেওয়া।

সুতরাং, আপনি নিজেকে কিছু খুব শক্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছেন এবং আশা করি আপনি কিছু উত্তর পেয়েছেন।

এই জিনিসগুলির মুখোমুখি হওয়া শক্ত হতে পারে, তাই আপনি নিজেরাই সহজে চলেছেন তা নিশ্চিত করুন এবং ভাবতে প্রচুর সময় নিন। আপনি যদি এই সিদ্ধান্তে তাড়াতাড়ি হন তবে পরে আপনার আরও বড় অনুশোচনাও থাকতে পারে।

তবে যদি এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে, গভীরভাবে, আপনি এই ব্যক্তির সাথে কোনও ভবিষ্যত দেখতে পাচ্ছেন না, তবে আপনার অনুশোচনাগুলি চালিয়ে যেতে দিন।

এটি সহজ হবে না, কারণ তাদের সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করা আপনার পক্ষে সম্ভবত কঠিন মনে হচ্ছে। আপনি যখন কারও সাথে সবেমাত্র ভেঙে পড়েছেন, আপনি যা কিছু দেখেন সেগুলি আপনাকে সেগুলির স্মরণ করিয়ে দেয় এবং আপনার মনের মাঝে যা ঘটেছিল তার প্রতি মনোনিবেশ করা আপনার মনকে আটকাতে কঠিন।

কেবল এটি জেনে রাখুন, ক্লিচ যেমন শোনাচ্ছে তত সময় সময় সাহায্য করবে। যত দিন যাচ্ছে, আপনার সন্দেহ এবং অনুশোচনাগুলি আপনাকে আস্তে আস্তে ছেড়ে চলে যাবে এবং আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি এখনকার মতোই ভাল আছেন।

আপনি আপনার জন্য বাঁচতে শুরু করবেন, যে কারণগুলির সাথে আপনি তাদের সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দিয়েছেন তা আরও স্পষ্ট হয়ে উঠবে এবং আপনি এগিয়ে যাবেন।

যদি আপনার আফসোস সত্য হয়: সেগুলি ফিরিয়ে আনতে।

আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি একটি ভুল করেছেন এবং এখন আপনি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে আপনাকে কমপক্ষে এগুলি ফিরিয়ে আনতে চেষ্টা করতে হবে।

অবশ্যই, আপনি জানেন যে এই জীবনে কোনও গ্যারান্টি নেই, বিশেষত যখন এটি প্রেমের বিষয়টি আসে। দুঃখজনক সত্যটি হ'ল কেবলমাত্র আপনি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে আপনি এই ব্যক্তিকে ফিরে চান, এর অর্থ এই নয় যে তারা একইভাবে অনুভব করবেন।

মনে রাখবেন, আপনি তাদের সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দিয়েছেন এবং যদি আপনার মধ্যে সত্যিকারের সম্ভাবনা এবং ভালবাসা থাকে তবে ব্রেকআপ সম্ভবত তাদের গভীরভাবে কেটে দেয়।

আপনার প্রত্যাশা কম রাখুন, তবে আপনি যদি সত্যিই সেগুলি ফিরে চান তবে এটি আপনার সেরা শটটি দিন। সর্বোপরি, আপনার কাছে হারাতে কিছুই নেই, এবং অর্জন করার মতো সমস্ত কিছুই।

এটি সম্পর্কে কীভাবে যেতে হয় তার জন্য কয়েকটি টিপস।

১. পরিস্থিতি বাদ দিন।

ডানদিকে ডাইভিং করা এবং তাদের বেজে ওঠার পরিবর্তে, জমির লেভটি খুঁজে পেতে আপনি যা করতে পারেন তা করুন। আপনারা দুজন যদি যোগাযোগ করে থাকেন তবে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং তাদের প্রাথমিক প্রতিক্রিয়াটি অনুমান করুন।

যদি আপনার দুজনের পারস্পরিক বন্ধু থাকে যা আপনি সত্যই বিশ্বাস করেন তবে আপনি তাদের প্রাক্তন কীভাবে করছেন তা জিজ্ঞাসা করতে পারেন।

তারা আপনাকে বলতে সক্ষম হতে পারে যে তারা যদি মনে করে যে আপনার প্রাক্তন আপনাকে মিস করছে, অথবা তারা আপনাকে ছাড়া প্রফুল্ল বলে মনে হচ্ছে বা নতুন কারও কাছে চলে গেছে।

এই মনটি কিছুটা কিশোর শোনাচ্ছে, তবে আপনি যদি এই মিউচুয়াল বন্ধুদের বিশ্বাস করেন এবং আপনি যদি কিছু সময়ের মধ্যে আপনার প্রাক্তনকে না দেখে থাকেন তবে আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করতে সক্ষম হতে পারেন যে তারা মনে করে আপনার প্রাক্তন পিছনে জয়ের কোনও সম্ভাবনা আছে কিনা।

আপনার দু'জনকেই জানেন এমন একজনের কাছ থেকে একটি সৎ মতামত আপনাকে সত্যই আশা আছে কিনা তা জানাতে সহায়তা করতে পারে।

2. আপনি মুখোমুখি কথা বলতে পারেন কিনা তাদের জিজ্ঞাসা করুন।

এই পরিস্থিতিতে, বিষয়গুলির বিষয়ে কেবল সামনে থাকাই আরও ভাল।

আপনার প্রাক্তনকে তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় তা নিয়মিত বার্তা দেওয়া শুরু করার পরিবর্তে, তাদের সাথে ফ্লার্ট করা এবং সম্ভবত তাদের সাথে বিভ্রান্ত হওয়া, একবার যোগাযোগ করার পরে, সরাসরি আপনার পয়েন্টে পৌঁছে নিজের কার্ড টেবিলের উপরে রাখাই ভাল।

আপনারা যদি দু'জন মুখোমুখি কথা বলতে পারেন তবে তাদের জিজ্ঞাসা করুন। যদি তারা না বলে, তবে আপনি ইতিমধ্যে আপনার উত্তর পেয়ে গেছেন। যদি তারা হ্যাঁ বলে, তবে নিরপেক্ষ ভিত্তিতে দেখা করতে সম্মত হন।

আপনার জীবন যাপনের নীতি

3. আপনার গর্ব দরজা ছেড়ে দিন।

আপনি যখন কাউকে ফেরত দেওয়ার চেষ্টা করছেন তখন আপনার অহংকারটি যাতে না ঘটে সেহেতু এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি তাদের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে ভুল করে থাকেন তবে সে সম্পর্কে সত্যবাদিতা করুন। মুখ বাঁচানোর চেষ্টা করবেন না।

আপনি যদি সমীকরণ থেকে নিজের অহংকার সরিয়ে ফেলতে পারেন তবে আপনি মেয়ে বা ছেলেটিকে ফিরে পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

৪. তবে আপনার আত্ম-সম্মান নয়।

আপনার অহংকারকে এড়িয়ে যাওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনার নিজের আত্মমর্যাদাকেও এড়িয়ে চলা উচিত।

আপনি যে ভুল করেছেন তা মেনে নিতে আপনার সক্ষম হওয়া দরকার, তবে আপনাকে ফিরিয়ে নেওয়ার জন্য আপনাকে খাঁজ কাটা বা ভিক্ষা করতে হবে না।

হতাশার কোনও লক্ষণ না দেখিয়ে আপনার নিজের অনুভূতিগুলি পরিষ্কার করা দরকার কারণ, আসল কথা বলা যাক, হতাশা কখনই আকর্ষণীয় হয় না এবং এর চেয়ে বেশি মূল্যবান।

৫. ধৈর্য ধরুন।

আপনার প্রাক্তন সরাসরি এই মুহূর্তে আপনাকে উত্তর দিতে সক্ষম না হতে পারে তা গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ important

যদি আপনি আপনার বয়ফ্রেন্ড বা বান্ধবীটির সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দেন তবে এটি সম্ভবত নীল থেকে পুরোপুরি বেরিয়ে এসেছে এবং আপনি যেমন ভাবতে সময় নিয়েছেন, তাদেরও এটি করা দরকার।

তাদের জবাব দেওয়ার জন্য চাপ দিন না এবং তাদের একসাথে ফিরে আসা তাদের এবং আপনার উভয়ের পক্ষে ঠিক কি না তা ঠিক করার জন্য তাদের প্রয়োজনীয় সময়টি দেওয়ার জন্য তাদের সমস্ত সময় দিন।

তারা সরাসরি আপনাকে বলতে সক্ষম হতে পারে তবে ভারসাম্যগুলিতে জিনিসগুলি ওজন করতে তাদের কিছু দিনের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার চিন্তাভাবনা করতে এবং প্রতিবিম্বিত করার জন্য আপনার কাছে ইতিমধ্যে সময় ছিল এখন তাদের প্রয়োজন তাদের।

6. তাদের সিদ্ধান্ত সম্মান।

দুঃখজনক সত্যটি হ'ল তারা ভাল না বলতে পারে, এবং আপনার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।

ব্রেকআপের পরে কী ঘটেছিল আপনি জানেন না, এবং তারা বুঝতে পেরেছিলেন যে আপনি একে অপরের পক্ষে ঠিক ছিলেন না বা তারা বুঝতে পারে যে তাদের পক্ষে আবারও আপনার বিশ্বাস করা অসম্ভব।

যদি তারা সিদ্ধান্ত নেয় যে এটি একবারে এবং সর্বোপরি শেষ হয়ে গেছে, আপনি শ্রদ্ধেয় এবং গ্রহণযোগ্য তা নিশ্চিত করুন এবং তাদের মঙ্গল কামনা করুন।

কে জানে, আপনার অনুভূতিগুলি পরিবর্তিত হলে ভবিষ্যতে আপনি দুজনই বন্ধু হতে পারবেন, তবে আপাতত আপনাকে মেনে নিতে হবে যে আপনি যে অনুভব করছেন সে সম্পর্কে যোগাযোগ করা আপনার পক্ষে ভাল ধারণা নয় ।

এগিয়ে চলছে।

যদি তারা সম্পর্কটিকে অন্য শট দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয় তবে তা দুর্দান্ত। আপনি এই সময় বিশ্বের সব ভাগ্য পেতে পারে। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এটিকে গুরুত্বের সাথে গ্রহণ করছেন না এবং নিজের ভুলগুলি থেকে শিখুন।

এবং যদি তারা অন্যথায় সিদ্ধান্ত নেয়, তবে আপনার সময় ফোকাস করার সময়। আপনার জীবনে নিজের প্রাক্তন ব্যতীত আপনি স্বতন্ত্র কে এবং আপনার চারপাশে থাকা অন্য সমস্ত বিস্ময়কর ব্যক্তি এবং জিনিসগুলি।

কারও উপরে উঠা কখনই সহজ নয়, তবে আপনি সেখানে পৌঁছে যাবেন। এবং যখন পরের দিকে প্রেমের ডাক আসে, আপনি গতবার যা ভুল হয়েছিল তা থেকে শিখবেন এবং তাদের কখনই যেতে দেবেন না।

এখনও নিশ্চিত না যে আপনি ব্রেকআপের জন্য সত্যই আফসোস করছেন, না আপনার প্রাক্তনকে ফিরে পেতে সহায়তা চান? সম্পর্ক হিরোর এক সম্পর্ক বিশেষজ্ঞের সাথে অনলাইনে চ্যাট করুন যিনি আপনাকে জিনিসগুলি বের করতে সহায়তা করতে পারেন। কেবল .

তুমিও পছন্দ করতে পার:

জনপ্রিয় পোস্ট