আপনি শারীরিকভাবে ভারসাম্যহীন না হলে আপনি পড়ে যান। জীবনের জন্য একই। যখন জীবন ভারসাম্যহীন না থাকে, তখন কোনও কিছু হুড়মুড় করে।
সম্ভবত আপনার সম্পর্কের ক্ষতি হবে, আপনি মানসিকভাবে জ্বলে উঠবেন , আপনি আপনার কাজের পিছনে পড়বেন, বা আপনি নিজেই জীবনের কোনও এবং সমস্ত উপভোগ হারাবেন।
এজন্য জীবনে ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু কিভাবে?
এক. এখন থাকুন
এটাই ভারসাম্য। বিশ্ব বলছে সবকিছু শেষ কর আপনি বলেন 'একবারে একটি জিনিস'।
আপনি এখানে এসেছেন তা আপনি নিজেরাই এভাবে প্রমাণ করেন। এখন এবং আপনি এখনই এখানে গুরুত্বপূর্ণ।
2. আনন্দ উপভোগ করুন
অদ্ভুত লাগছে। কেউ ভাবেন যে এটি একটি প্রদত্ত হতে পারে তবে আমরা আনন্দ থেকে অন্য কিছু উপভোগ করার জন্য ভাবার জন্য প্রায় জন্ম থেকেই প্রশিক্ষণ পেয়েছি।
মূলত, এই আশা এবং আশা প্রায়শই ভবিষ্যতের প্রবাল প্রাচীর, খুব সুন্দর, তবে স্পষ্টভাবে বিকাশের জন্য বিভিন্ন সময় প্রয়োজন।
এখন লেয়ার বাই লেয়ার দরকার। তাই আজ উঠে পড়ুন একটি বইয়ের দোকানে যান এবং কাউন্টারটির পিছনে যুবতী মহিলার সাথে দুর্দান্ত কথা বলুন। তিনি ছোট গল্প লিখতে চান।
বাড়িতে যান, মধ্যাহ্নভোজন তৈরি করুন, সামাজিক পরীক্ষা করুন, টিভি চালু করুন এবং কী হয়েছে তা লক্ষ্য করুন: আপনি নিজেকে প্রায় নিশ্চিত করেছেন যে আগামীকাল কাজ শেষ করার পক্ষে যথেষ্ট ছিল। টিভি এখন বন্ধ। সেখানে বাগান করা দরকার যা করা দরকার।
প্রতিটি একক দিন জুড়ে ছোট ছোট, আনন্দদায়ক কাজগুলি উপভোগ করুন। একটি সাধারণ কারণে তাদের লালন করুন: তারা লালনপালনের যোগ্য। তারা আপনার।
সেই লালিত মুহুর্তগুলি আপনাকে জানায় যে আপনি এখনই বেঁচে আছেন, এগুলিই আপনাকে তৈরি করে আপনি , এবং কম উপভোগযোগ্য মুহুর্তগুলিকে ভারসাম্য রাখতে একটি দরকারী কাউন্টার ওয়েট সরবরাহ করে।
৩. সময়ে সময়ে ছেড়ে দিন
অবশেষে, সবাই হাল ছাড়ার কথা উল্লেখ করেছে। বার্তাটি সাধারণত - এবং যথাযথভাবে - হাল ছেড়ে দেবেন না। একটু বিরতি নিন তবে এতে ফিরে আসুন।
তবে কখনও কখনও - আপনার জীবনে যা ঘটে চলেছে তার সমস্ত কিছু মিশ্রিত করে যা আপনি অর্জন করতে সক্ষম হন - এটি ছেড়ে দেওয়া ঠিক ok
প্রেমে পড়ার পর্যায়গুলি
কিছু জিনিস এমনকি কিছু লোককে ছেড়ে দেওয়া এবং আপনার আনন্দ অন্য কোথাও খুঁজে পাওয়া ঠিক। সব কিছু করার দরকার নেই।
নিজেকে 'আমি এক্সওয়াইজেড চাই না, তবে আমি এটিতে ফিরে আসব' - এর বিজয়ী দৃশ্যটি দেবেন না yourself
আপনি জীবনে ভারসাম্য খুঁজে পাবেন তা এই নয়।
কখনও কখনও, আপনি জীবনে যা করছেন - তা শিল্প, কাজ, সম্পর্ক বা অন্যান্য বাধ্যবাধকতা হ'ল আপনাকে গ্রাস করবে এবং আপনাকে জানাতে হবে এটি করার অধিকার নেই ’t
হতে পারে আপনি 3 বছরের জন্য কোনও কিছুর স্বপ্ন দেখেছিলেন এবং আপনি এখন এটির জন্য এতটা আনন্দ বোধ করেন যে এটি ঘৃণার সীমানা। যেতে দাও। আপনার ভিতরে আরও বেশি স্বপ্ন রয়েছে যা আপনি কখনও পাবেন না।
স্বীকৃতি দিন যে জীবন আপনাকে পরীক্ষা করবে। এটি প্রায়শই একটি বিজয়ী দৃশ্যের মতো বোধ করবে। তাহলে আমার বন্ধু?
৪. পরীক্ষার শর্তগুলি পরিবর্তন করুন
না বলো নিজের কাছে প্রায়শই এবং - এখানে লাথি - এটির সাথে ভাল থাকুন।
কোনও ব্যক্তিকে, কাজ, বা ধারণাকে প্রতিশ্রুতি দেওয়া কেবলমাত্র কিছুটা মূল্যবান জিনিস। এটি যদি এটির তুলনায় আরও বেশি টেনে নিয়ে যায় তবে এটি বোঝা।
আপনার যদি বাচ্চাদের যেখানেই যেতে হয় সেদিকে খেয়াল রাখলে আপনার চেয়ে আরও বেশি ভ্রমণের সময় পিতামাতার পক্ষে রয়েছে od লোকের সাথে কথা বলুন এবং আপনি কীভাবে স্বেচ্ছাসেবীরা দ্রুত পদক্ষেপ নেবেন তা অবাক হয়ে যাবেন।
হরিড, নন-উইন দৃশ্যটি ভারসাম্যহীন অনুভূতি বোধের বিষয়, তবে আপনি কেবল নিজেকে সংকীর্ণ রুলবুকের কাছে সীমাবদ্ধ রাখলে তা হয়।
আপনি পছন্দ করতে পারেন (নিবন্ধ নিচে অবিরত):
রোমান রাজত্ব বনাম কেভিন ওয়েন্স
- কাজের ফাঁকে ক্লান্ত হয়ে পড়ার 11 টি উপায় Through
- 8 অত্যন্ত কার্যকর কীস্টোন অভ্যাস যা আপনার জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনবে
- আরও ভালোর জন্য আপনার জীবনকে পরিবর্তন করতে, আপনি 2 টি পছন্দ পেয়েছেন
- হাস্যকর স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত 8 ছোট ছোট অভ্যাস
৫. ’হাসুন
এবং 'তাদের দ্বারা' নিজেকে অন্তর্ভুক্ত করুন। কোনও দিনই কোনও দিন ভারসাম্য বজায় না, মেজাজ বা আসল হাসির মতো একটি মুহুর্ত। এমনকি একটি এলএল হাসির শান্ত মেমসমেন্ট কাজ করে না।
আপনি যদি চান মানুষকে হাসাও , আপনাকে স্বীকার করতে হবে যে কমেডি একটি অংশগ্রহণমূলক ইভেন্ট। আপনার সাথে রসিকতা করার সময় লোকেরা এটি পছন্দ করে।
আপনার দিনের সময় হাস্যরস সন্ধান করুন এবং আপনি স্তরের স্থল পথে।
6. সম্পাদনা করুন
মানবতা একটি দুর্দান্ত জন্তু। এমনকি অস্তিত্ব একটি বিস্ময়কর জন্তু। তাই আপনি যত সুন্দর হতে চান তত সুন্দর হন। মন্ডনে উন্নীত করে এমন শিল্পে উপভোগ করুন।
আমাদের উত্সাহিত করা কাজগুলি বিরল সূত্রযুক্ত যা তারা ধারণিত সত্যের নোটগুলির মাধ্যমে উত্থাপন করে এবং আপনি, আশ্চর্যরূপে প্রাণবন্ত আপনি সত্যকে পরিচালনা করতে পারেন। আসলে, আপনার সত্য প্রয়োজন।
সত্য যখন আমাদের সকলকে বিশৃঙ্খলাযুক্ত বলে মনে করে তখনই সত্য আমাদের ভিত্তি দেয়।
সত্য আমাদের জানায় যে জীবনে যা ঘটে তা যাই হোক না কেন ... আমরা চলতে থাকি। আমরা হাল ছাড়ি না আমাদের মধ্যে কেউই পারে না, করতে পারে বা করতে পারে না। এটা অসম্ভব. কারণ আমরা যা কিছু, যা আমাদের তৈরি করে তা চিরন্তন।
সত্য আমাদের আগে এখানে ছিল, এটি আমাদের পরে এখানে আসবে। আমরা এক কোটি আশা নিয়ে গঠিত এক ট্রিলিয়ন টুকরা সম্প্রদায়: এটি সত্য চলছে।
7. নিজেকে বিনোদন
বিনোদন কি? সব। এটাই বিনোদন।
প্রত্যেকের জন্য কিছু আছে এবং প্রতিটি জিনিসের জন্য একটি শরীর রয়েছে। বিনোদন উপরের সমস্ত কিছু, তবে এটিকে উচ্চ চিহ্ন হিসাবে মনে করুন, সর্বনিম্ন সাধারণ ডিনোমিনেটর নয়।
মানসিক উচ্চতা আপনার বিনোদন ফ্যাক্টরটিকে 'এটি গ্রাস করুন' এর শুদ্ধ রাজ্য থেকে আরও অংশগ্রহণমূলক 'এটি চেষ্টা করুন' -এ উত্থাপন করে।
থ্যাঙ্কসগিভিং বুফে হিসাবে ব্যস্ত বিশ্বকে ভাবুন। সমস্ত কিছু কোনও একক ব্যক্তির জিভে সমস্ত কুঁড়ি গুঁড়িয়ে দিচ্ছে না। মিষ্টি আলু পাইয়ের ঠিক পাশেই টার্ট ক্র্যানবেরি সস থাকবে।
সামগ্রিক খাবার, যদিও, ভারসাম্যপূর্ণ হবে। কেন? কারণ আপনি আপনার মশলা মিশ্রিত করেছেন, স্বাদে বৈচিত্র্য রেখেছেন এবং এমনকি সেই অদ্ভুত বুটিগুলি টার্কির পায়ে আটকে রেখেছেন।
আপনি ইন্দ্রিয়ের এই মিশনটি শুরু করার আগে, আপনার পরিবার একটি স্বপ্ন দেখেছিল যে তারা তাদের বেলিতে তাদের মুখে হাসি দিয়ে ঘষতে লাগবে back
আপনি তাদের এখানে কীভাবে পেলেন। আপনি নিজেকে দর্শনের সাথে বিনোদন দিয়েছেন। আপনার বিনোদন দেওয়ার জন্য আপনি যা কিছু পান না কেন এটির কোনও দিক রয়েছে তা নিশ্চিত করুন যে আপনাকে (এবং আমাদের) আরও বেশি করে ফিরে আসতে চায়।
৮. আপনার উপকারে আপনার সময় পরিচালনা করুন
প্রত্যেকটি 'করণীয়' বা 'সেখানে থাকতে হবে', নিজেকে একটু স্লিপ করুন 'যদি আপনি চান'
যদি আপনি চান এমন কোনও ক্রিয়াকলাপ হতে পারে যা আপনাকে সময়ের স্রোত থেকে দূরে নিয়ে দীর্ঘশ্বাস, হাসি বা আনন্দের শোকে ফেলে দেয়।
এর অর্থ অগত্যা এই নয় যে কাজের এক ঘন্টা পাইয়ের এক ঘন্টা সহ ভারসাম্যপূর্ণ হওয়া উচিত। আনন্দের পাঁচ মিনিট সভা, কাজ এবং বাধ্যবাধকতার অর্ধ দিনের প্রতিবাদ করতে পারে।
আপনার সুবিধার জন্য সময় পরিচালনার অর্থ 'সময়সূচী' জিনিসগুলি নিশ্চিত করা যা আপনাকে দেখায় যে আপনি আপনাকে প্রশংসা করছেন!
সামোয়া জো বনাম শিনসুক নাকামুরা
9. বাস্তববাদী হন
জীবন, আপনি যতই সংগঠিত এবং ডায়াগ্রামযুক্ত হোন না কেন, সেই প্রোগ্রামযোগ্য, ড্রাইভারহীন গাড়িগুলির মধ্যে একটি নয়। জীবন আপনার সক্রিয় অংশগ্রহণকারী হিসাবে প্রয়োজন, তবে একটি অতিরিক্ত-বর্ধিত আতঙ্কযুক্ত জম্বি হিসাবে নয়।
আপনার ড্রাইভ, আপনার দৃষ্টিভঙ্গি, নীরব কথোপকথনে বিশ্বকে জড়িত করার জন্য আপনার ইচ্ছা: এই সমস্তই নিজেকে তার মধ্যে সুরেলা মার্জ করার জন্য ধার দেয় you অবশ্যই তুমি কি কর ইচ্ছাশক্তি এবং আপনি কি হতে পারে কর
যা সত্যিই সবাই আপনার কাছে জানতে চাইতে পারে। আপনি কি এই সমস্ত কিছু করার ইচ্ছা রাখেন, বা আপনার যথেষ্ট করার ইচ্ছা আছে?
এটিকে এভাবে ভাবুন: সমস্ত ভাল ব্যবহারের জন্য নরকের অবশ্যই একটি হেলুভা রাস্তার ক্রু থাকতে হবে উদ্দেশ্য এবং হ্যারি লোকদের আপনার জীবনের কাজের 'শেষ' স্ক্রোল করার সময় আপনি, আমার বন্ধু, আপনি যে সুপারভাইজার হিসাবে অবশেষে প্রতিবেদন করবেন।
