নারকিসিস্ট বিশ্ব এক জটিল। তারা যে ব্যাধি নিয়ে ভুগছেন তারা তার চারপাশের লোকদের কী হচ্ছে তা নিয়ে বিভ্রান্ত করে। তারা যে আচরণটি বিকাশ করে তা এতটাই নির্দিষ্ট যে এটি বোঝার জন্য একটি নির্দিষ্ট শব্দভাণ্ডার প্রয়োজন।
এখানে 'নারিসিস ভাষা' থেকে ছয়টি পদ রয়েছে যাতে আপনি তাদের আচরণটি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং অন্যদের কাছে এটি বর্ণনা করতে পারেন।
হারানো প্রেমের জন্য কবিতা
শব্দ সালাদ
এই বাক্যাংশটি এমন একটি ধারাবাহিক শব্দের বিবরণে ব্যবহার করা হয় যা বাক্য বা বক্তব্যের প্রসঙ্গে একে অপরের সাথে সংযুক্ত হয় না এবং এটি যে প্রশ্ন বা কথোপকথনের মধ্য দিয়ে আসে তার সাথে সম্পর্কিত হয় না।
সাইকোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা মাঝে মাঝে কীভাবে কথা বলছেন তা বর্ণনা করে এর উত্স মনোচিকিত্সা থেকে আসে। তারা বাক্যগুলি তৈরি করার এবং নিজেকে প্রকাশ করার চেষ্টা করে তবে মস্তিষ্ক একটি যথাযথ বাক্য গঠন প্রক্রিয়া করতে এবং প্রয়োগ করতে অক্ষম। শুধু বাক্যাংশের ক্লিপগুলি যা খুব বেশি বোঝায় না।
নার্সিসিস্টরা কেন এটি ব্যবহার করবেন?
- দেখে মনে হচ্ছে যেন তারা প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছে - আমি বলি, আপনি কথা বলুন - এমনকি তারা উত্তরটি না জেনেও জানেন। এটি নিশ্চিত করে যে তারা চূড়ান্ত শব্দটি পেয়েছে। এটি অত্যন্ত প্রতিযোগিতামূলক বিষয় তারা কোনও কিছুকে প্রতিযোগিতায় পরিণত করতে পারে। এটি মৌখিক পিং পং, সাধারণ আলাপচারিত দুটি প্রাপ্তবয়স্ক নয়।
- এটি ক্ষতিগ্রস্থের অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করে এবং বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে। তাদের ভাষাগত অস্পষ্টতার মাধ্যমে তারা ভুক্তভোগীর মধ্যে অনিশ্চয়তা ও অসহায়ত্ব প্রকাশ করে যাতে তারা হাল ছেড়ে দেয় এবং পরামর্শের জন্য আরও উন্মুক্ত থাকে। বেশিরভাগ মাদকদ্রব্যবিদদের সম্পর্কে একটি প্রাকৃতিক জ্ঞান রয়েছে কৌশল কীভাবে ব্যবহার করতে হয় এবং তাদের ভুক্তভোগীটিকে এমন অবস্থায় নিয়ে যান যেখানে সে / তাদের “করুণায়” রয়েছে (মনে হয় তারা সকলেই এই জিনিসগুলি শিখতে একই স্কুলে যায়)।
- নেতিবাচক রাষ্ট্রগুলির নির্লজ্জ উস্কানির জন্য, ভুক্তভোগীদের জিনিসগুলি ট্রিগার করার জন্য, যে সে একজন নোংরা, অসৎ, অনৈতিক ব্যক্তি,… তারা শিকারটিকে এমন একটি বিন্দুতে উস্কে দেবে যে সে ফেটে যাবে এবং লড়াই করবে।
উড়ন্ত বানর
এই শব্দটি 'দ্য উইজার্ড অফ ওজ' সিনেমার একটি দৃশ্যে তৈরি হয়েছিল যেখানে দুষ্ট জাদুকরী তার উড়ন্ত বানরদের উপরে ডোরোথিকে বিরক্ত করার জন্য প্রেরণ করে।
উড়ন্ত বানরগুলি হ'ল সেই ব্যক্তিরা যেগুলি নারকিসিস্ট দ্বারা সরঞ্জাম হিসাবে ব্যবহৃত হয় যাতে সে যা চায় তা পেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, নারক যদি ভুক্তভোগীর বিরুদ্ধে স্মিয়ার অভিযান শুরু করতে চায়, তবে তিনি উড়ন্ত বানরদের মিথ্যা প্রচার, ধর্ষণ ও নির্যাতনের শিকারের মতো নোংরা কাজ করার জন্য ব্যবহার করবেন।
দুটি ধরণের উড়ন্ত বানর রয়েছে: সে যে খুব নির্বোধ এবং অন্ধভাবে নারকিসিস্টের মিথ্যা বিশ্বাস করে, এবং যে নানাপ্রসূত সে নারকিসিস্ট থেকে কিছুটা সুবিধা অর্জনের পরিকল্পনা করছে। উড়ন্ত বানরগুলি সাধারণত পরিবার বা নারকিসিস্টের বন্ধু হয়।
জ্ঞানীয় অনৈক্য
মনোবিজ্ঞানী লিওন ফেস্টিংগার সর্বপ্রথম জ্ঞানীয় বিযুক্তির তত্ত্বটি বর্ণনা করেছিলেন। এর অর্থ দুটি যুগপত চিন্তাগুলির মধ্যে একটি অসম্পূর্ণতার উপলব্ধি যা মনোভাব বা আচরণের উপর নেতিবাচকভাবে প্রভাব ফেলতে পারে।
একই সাথে দুটি পৃথক এবং বিবাদমূলক বার্তা পাওয়ার জন্য ভুক্তভোগীরা তাদের মস্তিষ্কে স্থায়ী উত্তেজনা ভোগ করে। একদিকে মস্তিষ্কের আবেগগত দিক (আগে একটি অক্সিটোকিন ওভারডোজ দিয়ে নেশা করা হয়েছিল) বোমা বোমা ) বলে যে নারকিসিস্ট একজন ভাল, প্রেমময়, সার্থক ব্যক্তি। অন্যদিকে, ধারাবাহিক তথ্য ব্যক্তিকে যুক্তিযুক্তভাবে এই সিদ্ধান্তে নিয়ে যায় যে মাদকাসক্তি মিথ্যা বলছে, প্রতারণা করছে, কারসাজি করছে এবং অপমান করছে।
জ্ঞানীয় অনিয়মের স্বাভাবিক পরিণতি হ'ল মানসিক চাপ, উদ্বেগ, দোষ, রাগ, হতাশা এবং / বা লজ্জা। প্রায়শই, এই উত্তেজনা অনুভব করা বন্ধ করার জন্য ভুক্তভোগীরা আত্ম-প্রতারণায় পড়ে যায়। সম্পর্কের ক্ষেত্রে সময় এবং অনুভূতির যে পরিমাণ বৃহত্তর বিনিয়োগ হয় (উদাহরণস্বরূপ, আসুন বলি যে ভুক্তভোগী তার সাথে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ এবং তার সাথে একটি শিশু জন্মগ্রহণ করে), আচরণটি ন্যায্যতা প্রমাণ করতে এবং থামিয়ে দেওয়ার জন্য ভুক্তভোগী আরও বেশি আত্ম-প্রতারণার শিকার হন জ্ঞানীয় বিভেদ।
মূলত, তারা অচেতনভাবে বিরক্তিকরগুলির জন্য ক্ষতিপূরণ এবং অগ্রাহ্য করার জন্য নতুন ধারণা (তাদের কাছে মিথ্যা) উত্পন্ন করবে।
জেফ হার্ডি wwe চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছে
বলির ছাগল এবং সোনার ছেলে Boy
কোনও নরসিসিস্টের কোনও শর্তহীন ভালবাসা দেখাতে বাচ্চারা থাকে না, যেমনটি কোনও সাধারণ বাবা বা মা করেন। নারিসিসিস্টের সরবরাহের নতুন উত্স পাওয়ার জন্য নার্সিসিস্টের বাচ্চারা রয়েছে।
নারকিসিস্টরা তাদের বাচ্চাদের আপত্তি জানায় এবং এগুলি মানুষ হিসাবে দেখেন না, কেবল নিজের সম্প্রসারণ হিসাবে দেখেন। একটি নরসিস্টিক পিতামাতার সন্তানরা প্রেম পায় না, তবে স্বৈরাচার অনুমোদন বা প্রত্যাখ্যান হিসাবে ছদ্মবেশ ধারণ করে। যে পরিবারে সেখানে নারকিসিস্টিক পিতা বা মা থাকেন, বাচ্চারা ভূমিকা পালন করবে, যা নারকিসিস্ট দ্বারা বরাদ্দ করা হবে: সোনার ছেলে এবং বলির ছাগল।
সোনার ছেলেটি নার্সিসিস্টের প্রিয় সন্তান, তিনি নিজের / নিজের প্রতিচ্ছবি হয়ে থাকবেন। স্নাতকোত্তর পিতামাতার জন্য, সোনার ছেলেটি নিখুঁত, সর্বদা সবকিছু ঠিক করে, নির্দোষ এবং ভুল করে না। নারকিসিস্ট সুবর্ণ শিশুটিকে খারাপ ব্যবহার করে, নির্বিশেষে তার সাথে আচরণ করে, পাম্পার করে এবং রক্ষা করে। সোনার শিশু শিখতে শুরু করে, যখন সে একটি বাচ্চা হয়, বিশেষ চিকিত্সার দাবি করা, তার ভুলগুলির জন্য অন্যকে দোষী করা, কারচুপি করা এবং মিথ্যা বলে জেনে যে, যতক্ষণ না তার স্ত্রী / স্ত্রী তাকে শাস্তি দেবে না যতক্ষণ না সে তার স্ত্রী / তিনি তাকে মান্য করেন এবং প্রশংসা করেন।
বংশবৃদ্ধি হ'ল সেই শিশুটিকে সবচেয়ে বেশি ঘৃণা করা হয় পরিবারের কালো মেষকে c নারকিসিস্ট মনে করেন যে বলির ছাগলটি একটি অভদ্র এবং অকৃতজ্ঞ বিদ্রোহীকে সবই ভুল করে। এই বাচ্চাটি, সোনার সন্তানের বিপরীতে, পরিবারের সমস্ত সমস্যার জন্য দোষী। নারকিসিস্টিক পিতা বা মাতা এই শিশুটির কোনও ভুল করেন নি এমনকী, বধ্যের ছাগলকে সমালোচনা, অপমান, অস্বীকার এবং দোষ দেবেন।
আরও প্রয়োজনীয় নার্সিসিস্ট পড়া (নিবন্ধটি নীচে অবিরত রয়েছে):
- একটি 6 জন মুখোশ পরে একজন নার্সিসিস্ট পরতে পারে (এবং তাদের কীভাবে স্পট করা যায়)
- একজন নার্সিসিস্ট 8 টি জিনিস আপনার জন্য না করতে পারে (বা অন্য কেউ)
- একজন নার্সিসিস্টের সাথে কীভাবে ডিল করবেন: কাজের একমাত্র গ্যারান্টিযুক্ত পদ্ধতি
- আপনি কি নারিসিসিজমের জন্য ম্যাকিয়াভেলিয়ানিজম ভুল করছেন?
- 7 নারিকাসিস্টিক আপত্তিজনক ক্ষতিগ্রস্থদের নিরাময়ের নিশ্চিতকরণ
- অমানবিকরণ: নার্সিসিস্ট এবং সোসিওপ্যাথদের অন্যদের দুর্ব্যবহারের জন্য একটি প্রক্রিয়া
হুভারিং
'হোভারিং' শব্দটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনারের সেই সুপরিচিত ব্র্যান্ড থেকে এসেছে। এটি হেরফের করার কৌশল যা নারকিসিস্ট তার / তার শিকারকে (গুলি) ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য নিয়োগ করে এবং তাদের জীবনে তার জীবন ফিরিয়ে দেয় through সংবেদনশীল ব্ল্যাকমেইলিং ।
আপনি যদি কখনও কোনও মাদকবিরোধীর সাথে জড়িত হন তবে আপনার সম্পর্কের অংশ হিসাবে এই কারসাজির পর্বটি বোঝার জন্য এবং এর মুখোমুখি হতে প্রস্তুত থাকুন। মাদকবিরোধী আপনাকে ছেড়ে চলে যাওয়ার কয়েক মাস পরে (বা আপনি তাদের সাথে বিভক্ত হয়ে পড়েছেন) বা হুভারিং ঘটতে পারে, বা কখনও কখনও তারা আপনাকে অনুসন্ধান করতে এবং আপনাকে ফিরে দেওয়ার চেষ্টা করার আগে কয়েক বছর পার হতে পারে।
কীভাবে বলবেন যে একজন লোক আপনার জন্য তার অনুভূতিতে ভয় পেয়েছে
এগুলি হুভার করার কয়েকটি উদাহরণ (খুব সৃজনশীল, আপনি দেখতে পারেন):
- আপনি একটি বার্তা পেয়েছেন যে তারা আপনাকে নিয়ে উদ্বিগ্ন: তিনি / তিনি জানতে চান আপনি কেমন আছেন, কেমন অনুভূতি বোধ করছেন, যদি আপনি হতাশাগ্রস্থ, দু: খিত ইত্যাদি হয়ে থাকেন তবে সে আপনাকে আবার চিন্তিত হয়ে ফিরে যেতে দেখলে আপনাকে চিন্তিত করে তোলে akes তাকে / তার কাছে
- সে / সে এমনভাবে যোগাযোগ করে যেন কিছুই হয় নি: “কেমন আছিস? তুমি কি করছিলে?' সে আপনাকে সে জিনিসটি বলে যা তাকে / তার সাথে ঘটেছিল যেন আপনি দুজনের মধ্যে কোনও ঘটনা ঘটেনি। তিনি আপনাকে জন্মদিনে, ক্রিসমাসে বা অন্য গুরুত্বপূর্ণ তারিখে আপনাকে কল করে বা পাঠ্য পাঠায়।
- তৃতীয় পক্ষের সাথে (যেমন শিশুদের) কারসাজি: 'আমি জানি যে আপনি আমাকে ঘৃণা করেন, তবে আপনার ভাগ্নীকে বলে দিন যে আমি তার জন্মদিনে অংশ নিতে পারছি না, তবে আমি তাকে খুব ভালবাসি।'
- তাকে ক্যান্সার হয়েছে, স্ট্রোকে আক্রান্ত, বা আত্মহত্যা করতে চায়। এটি নার্সিসিস্টের একটি ক্লাসিক। আপনি এখনও তাদের যত্ন নিচ্ছেন কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য, আপনি যদি তাদের সহায়তা করতে চলেছেন কিনা তা সে পরীক্ষা করে। এটি এমন কোনও বাচ্চাদের মতো যন্ত্রে ক্ষোভ রয়েছে, জোরে চেঁচামেচি করা তাদের মনোযোগ আকর্ষণ করে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখার জন্য।
- যে বার্তাগুলি অন্য ব্যক্তির জন্য বোঝানো হচ্ছিল: তারা আপনাকে 'ভুল করে' বার্তা প্রেরণ করে কারণ তারা 'অভিযোগযুক্ত' অন্য কারও (উদাহরণস্বরূপ, একটি নতুন অংশীদার) প্রতিক্রিয়া প্ররোচিত করতে বা হিংসা করার জন্য তৈরি করেছিল।
- যমজ আত্মা: তারা আপনাকে যোগাযোগ করতে বলে যে আপনি তাদের দ্বিগুণ আত্মা, আপনি একে অপরের জন্য বোঝানো হয়েছে যে আপনি সর্বদা তার / তার জীবনের ভালবাসা হবেন, আপনি তাঁর / তাঁর মতো কাউকে কখনও পাবেন না, তা কি তোমার ছিল খাঁটি ভালবাসা। রোমিও দেখতে তাদের তুলনায় ঝাঁকুনির মতো।
গ্যাসলাইটিং
এটি নারকিসিস্ট দ্বারা ব্যবহার করা মানসিক নির্যাতনের একটি প্যাটার্ন যেখানে ভুক্তভোগীকে নিজের / নিজের ধারণা, বিচার বা স্মৃতিশক্তি সম্পর্কে সন্দেহ করার জন্য চালাকি করা হয়। এটি ক্ষতিগ্রস্থকে উদ্বিগ্ন, বিভ্রান্ত বা এমনকি হতাশায় পরিণত করার জন্য তৈরি করা হয়েছে।
প্যাট্রিক হ্যামিল্টনের (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অ্যাঞ্জেল স্ট্রিট নামে পরিচিত) থ্রেড পিস গ্যাস লাইটের উপর ভিত্তি করে থারোল্ড ডিকিনসন পরিচালিত 'গ্যাসলাইট' নামক একটি ব্রিটিশ মুভি থেকে এই শব্দটির উদ্ভব হয়েছে। মুভিতে, একজন লোক তার স্ত্রীকে তার লুকানো ভাগ্য চুরি করার জন্য তাকে পাগল মনে করার জন্য চালিত করে।
তিনি ছবি এবং রত্নগুলির মতো জিনিসগুলি লুকিয়ে রাখেন, এবং তাকে মনে করেন যে তিনিই দায়বদ্ধ, তবে এটি কেবল ভুলে গেছেন। শব্দটি হ'ল গুপ্তধনের সন্ধানের সময় স্বামীটি অ্যাটিকের মধ্যে যে গ্যাসলাইট ব্যবহার করে তা বোঝায়। মহিলাটি লাইটগুলি দেখেন, কিন্তু স্বামী জোর দিয়েছিলেন যে তিনি সেগুলি কল্পনা করছেন।
নার্সিসিস্টের গ্যাসলাইটিংয়ের কয়েকটি উদাহরণ হ'ল:
সব আমেরিকানদের seasonতু কখন বের হচ্ছে?
- ভুক্তভোগী কী বলেন তা না বোঝার ভান করা বা শুনতে অস্বীকার করা।
- সে তার বক্তব্য অস্বীকার করে, এমনকি তার কয়েক মিনিট আগে, তারপরে পরে শিকারকে তার / তার কথা কখনও না শোনার জন্য দোষ দেয়।
- বিষয়টি পরিবর্তন করে বলা হচ্ছে যে সে / সে বিষয়টি নিয়ে কথা বলতে চায় না (এমনকি যখন তারা সম্পূর্ণ অন্য কিছু নিয়ে কথা বলছিল)।
- অপব্যবহারকারী পক্ষকে অত্যধিক সংবেদনশীল কল্পনা এবং 'মেঘের মধ্যে বসবাস' করার অভিযোগ তুলেছেন।
- অন্য পক্ষকে হিংসা করার অভিযোগ এনে, অধিকারী , দাবি,… যখন সে / সে কিছু করেছে তা গোপন করার জন্য কথোপকথনটি ঘুরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করার সময়।
- ভুক্তভোগীকে গ্রাস করে তাকে বলছে যে তার মতামত হাস্যকর এবং শিশুসুলভ।
- ভিকটিমকে তাকে আলাদা করে দেখার চেষ্টা করে যে সে / সে যা বলে তার চেয়ে অন্য লোকেরা যা বলে তার মধ্যে সে বেশি বিশ্বাস করে। সে নকল অনুভূতিতে আঘাত করবে এবং বিশ্বাসঘাতকতা করবে। বিচ্ছিন্নতা হ'ল নার্সিসিস্ট এমনটি সন্ধান করে যাতে ভুক্তভোগী কেবল তার উপর নির্ভর করে।
- তারা যা বলেছিল তা অস্বীকার: 'আমি কখনই এটি প্রতিশ্রুতি / বলিনি।'
আরও জানুন: গ্যাসলাইটিং: 22 এই নিষ্ঠুর হেরফেরের মাইন্ডফ * সিকে এর উদাহরণ
আপনি যদি আশেপাশের কাউকে (কর্মক্ষেত্রে, আপনার সঙ্গী, একজন বন্ধু, পরিচিত,…) এর মধ্যে এই ধরণের আচরণ লক্ষ্য করেন এবং কিছুটা পিছিয়ে যান এবং এই ব্যক্তির বিশ্লেষণ করতে কিছুটা সময় নেন, তবে তিনি যা বলেন তার জন্য নয় , তবে তিনি কী করেন এবং তার চারপাশে আপনার কেমন অনুভূতি হয় for
আপনার বুদ্ধিমান শরীর আপনাকে সতর্ক করবে যে আপনি উদ্বেগ, অস্থিরতা, ঘুম বঞ্চনা, সংবেদনহীনতা, ক্লান্তি, নীলচেটি থেকে চিৎকার করার মতো আকারে বিপদে পড়েছেন, ... যদি এই ব্যক্তি সত্যিই একজন নারকীস্ট হয় তবে আপনি এমন কারও সাথে আচরণ করছেন যা সক্রিয়ভাবে আপনার বিরুদ্ধে অভিনয় করছে, এবং এটি বিপরীতে আপনাকে বোঝানোর জন্য সর্বাত্মক চেষ্টা করবে।
আপনি কি এখন আপনার জীবনে সম্পর্কের (এই অতীত বা বর্তমান) এই ছয়টি জিনিসের কোনওটিকেই চিনতে পারবেন? এই নিবন্ধটি কি আপনাকে নারিসিস্টের উপায়গুলি আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করেছে? আপনার চিন্তাভাবনা নিয়ে নীচে একটি মন্তব্য করুন।
