এটি একটি বইয়ের সুপারিশের মাধ্যমেই আমি প্রথমে স্বনির্ভর জগতের প্রতি আগ্রহী হয়ে উঠি (একে: ব্যক্তিগত বিকাশ, স্ব-উন্নতি, বা আপনি যেটিকে ডাকতে চান তা যা কিছু)।
আমি দৃ firm়ভাবে বিশ্বাস করি যে আমি যে কয়টি বই পড়েছি তারপরে আমার জীবন যাপনের জীবন যাপনের পথটি গভীরভাবে পরিবর্তন করেছে। আমি আমার সময়ে প্রচুর মজাদার শিরোনাম পড়েছি, এমন কয়েকটি মুষ্টিমেয় বই রয়েছে যা আমার কাছে স্থায়ীভাবে ছাপ ফেলেছে যেগুলি আমি লিখে রাখতে খুব কষ্ট পেয়েছি এবং কিছু আবার আমি আবার ফিরে যাব।
এখানে 9 টি রয়েছে যা আপনি নিজের ইচ্ছার তালিকায় যুক্ত করতে চাইতে পারেন যদি আপনি সেগুলি ইতিমধ্যে না পড়ে থাকেন।
1. ভিক্টর ফ্র্যাঙ্কল দ্বারা ম্যানস সন্ধানের অর্থ
অ্যামাজন.কম এ দেখুন *
Amazon.co.uk এ দেখুন *
আমি অবশ্যই এই বইটি 3 বা 4 বার ইতিমধ্যে পড়েছি এবং প্রতিবার এটি একটি চলমান এবং রূপান্তরকামী বিষয়। বইয়ের প্রথমার্ধে বিভিন্ন নাৎসি ঘনত্বের শিবিরগুলিতে লেখকের অভিজ্ঞতার বিবরণ দেওয়া হয়েছে, অন্যদিকে দ্বিতীয়ার্ধে যুদ্ধের আগে, সময়কালে এবং তার পরে সাইকোথেরাপির শাখাটির একটি সংক্ষিপ্ত পরিচয় দেওয়া হয়েছিল।
এটি একটি সংক্ষিপ্ত বই - এটি একটি সময় আপনি যদি সম্ভবত একটি একক বসতে পড়তে পারেন - তবে এটি আমার এবং আমার মতো লক্ষ লক্ষ লোকের উপর যে প্রভাব ফেলেছিল তা থেকে এটি হ্রাস পায় না। এটি আমার কাছে আগে বন্ধ ছিল এমন অর্থের জগতে একটি দরজা উন্মুক্ত করেছিল। তার জন্য আমি চিরকাল কৃতজ্ঞ থাকব।
আমি তখন থেকেই ফ্র্যাঙ্কেলের অনেকগুলি বই পড়েছি এবং তার জীবন সম্পর্কে তাঁর দৃষ্টিভঙ্গি এমনটি যা আমার সাথে সত্যই অনুরণিত হয়। আমি বিস্মিত হব যদি এটির বিশাল সংখ্যাগুরু পাঠকের উপর কোনওরকম প্রভাব না পড়ে।
২.একহার্ট টোলের এখন পাওয়ার শক্তি
অ্যামাজন.কম এ দেখুন *
Amazon.co.uk এ দেখুন *
পায়ের ব্যারন ট্রাম্প কত লম্বা
এটি আমার জন্য বইটি শুরু হয়েছিল, তবে আমি প্রথমবারের মতো এটি বেশ শক্তভাবে দেখতে পেলাম। আমি এখন সন্দেহ করি না যে এটি কেবল এই জেনারটিতে আমার প্রাথমিক প্রচার ছিল এবং আমি তখন বড় পাঠক ছিলাম না।
আমি কয়েক বছর পরে এটি দ্বিতীয় বার পড়লাম এবং হঠাৎ এটি আমার কাছে আরও বেশি জ্ঞান অর্জন করেছিল। আমি বুঝতে পেরেছি কেন বর্তমান বাস এত গুরুত্বপূর্ণ এবং আমি টোল যা শিক্ষা দেয় তা অনুশীলনের চেষ্টা করেছি।
৩. লিন ট্যুইস্টের দ্য সোল অফ মানি
অ্যামাজন.কম এ দেখুন *
Amazon.co.uk এ দেখুন *
আমি এই বইটি আমার পক্ষে অত্যন্ত সমৃদ্ধির সময়ে পড়েছিলাম, যখন আমি গড়পড়তা ব্যক্তির চেয়ে অনেক বেশি উপার্জন করছিলাম। তবুও, আমার ব্যাঙ্কের ভারসাম্য ইতিবাচক দিকটি সত্ত্বেও আমি অর্থ থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়েছি এবং এটি উপভোগ করতে পারিনি বলে মনে করি।
এই বইটি আমার অর্থ এবং সম্পদ সম্পর্কে সম্পূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি বদলেছে এটি আমাকে বুঝতে পেরেছিল যে ধনী হওয়ার জন্য আমার আকাক্সক্ষাটি একটি উপর ভিত্তি করে অভাবের ভয় এবং যে আরও বড় ভাগ্য তাড়া করে আসলে আমার চারপাশের সত্যিকারের প্রাচুর্য লুকিয়েছিল।
প্রাপ্তবয়স্কদের পরিত্যাগের সমস্যাগুলি কীভাবে মোকাবেলা করবেন
আমি সত্যই মনে করি এই বইটি এমন একটি সমাজের এত লোকের জীবনকে রূপান্তর করতে পারে যা আপাতদৃষ্টিতে সম্পদ এবং বৈষয়িক উপায়ে মগ্ন।
৪. মস্তিষ্ক যা নরম্যান ডোজ দ্বারা নিজেকে পরিবর্তন করে
অ্যামাজন.কম এ দেখুন *
Amazon.co.uk এ দেখুন *
এটি আমি সম্প্রতি পড়েছি এমন একটি বই এবং এটি আমার কল্পনা করার চেয়ে অনেক ভাল ছিল। এটি মস্তিষ্কের বিজ্ঞানের অগ্রগতি এবং নতুন চিকিত্সাগুলি নিয়ে আলোচনা করে যা বিভিন্ন ধরণের মানসিক অবস্থার জন্য তৈরি করা হচ্ছে।
যা আমি ভেবেছিলাম এটি বেশ চ্যালেঞ্জিং এবং প্রযুক্তিগত বই হতে পারে তা পড়ার জন্য অনায়াসে, পুরো কভার থেকে আচ্ছাদন থেকে প্রচ্ছন্ন এবং প্রেরণাদায়ক হয়ে উঠেছে। এটি আমাকে শিখিয়েছিল যে মস্তিষ্ক কীভাবে প্লাস্টিকের এবং কীভাবে এটি আচরণে পরিবর্তন আনতে পারে।
এই বইটি আমাকে আরও এগিয়ে যাওয়ার উত্সাহ দিয়েছে কারণ আমি এখন বুঝতে পেরেছি যে আমার মস্তিষ্ক কীভাবে বিকাশ করতে পারে এবং এটি কীভাবে আমাকে চাপ, উদ্বেগ এবং এমনকি মনের মনোভাবের মতো চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হতে সহায়তা করে।
5. সুসান জেফারস দ্বারা অনিশ্চয়তা গ্রহণ করা
অ্যামাজন.কম এ দেখুন *
Amazon.co.uk এ দেখুন *
আমি কয়েক বছর আগে জেফার্স-এর সবচেয়ে বেশি বেচাকেনা বই 'মনে করি ভয় যাইও না কেন' পড়তে পেরেছি এবং এটি উপভোগ করার সময় আমি এটিকে এতটা মূল্যায়ন করি নি যতটা মনে হয়। সুতরাং যখন আমি তার অন্য একটি শিরোনাম পড়ার সুযোগ পেয়েছিলাম, তখন আমার মধ্য থেকে সর্বোত্তম মধ্যম প্রত্যাশা ছিল।
দেখা যাচ্ছে যে, আমি এই ফলো-আপ বইতে যা লেখা হয়েছিল তার সাথে অনেক বেশি ঘনিষ্ঠভাবে সংযুক্ত হয়েছি এবং নির্দিষ্ট পরিস্থিতিগুলির চেয়ে সাধারণভাবে জীবনের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য ধারণা এবং পাঠগুলি পেয়েছি।
আমাদের সবার আরও অনিশ্চয়তার স্বীকার হওয়া উচিত কারণ জীবনে যদি কিছু নির্দিষ্ট থাকে তবে জীবন অনিশ্চিত। এই বইটি এটি মোকাবেলায় দুর্দান্ত গাইড হিসাবে প্রমাণিত।
6. উপহার ব্রেন ব্রাউন এর অপূর্ণতা
অ্যামাজন.কম এ দেখুন *
Amazon.co.uk এ দেখুন *
আমরা এমন এক পৃথিবীতে বাস করি যা পরিপূর্ণতার জন্য মূল্যবান মূল্য দেয় এবং আমি মনে করি অনেক লোক - আমার অন্তর্ভুক্ত - তাদের রুক্ষ প্রান্তগুলি, ত্রুটিগুলি এবং তাদের সীমাবদ্ধতাগুলি দেখাতে ভয় পান।
এই বইতে, ব্রাউন পাঠকদের 10 টি পদক্ষেপের (বা গাইডপোস্টগুলি বলে যেগুলি সেগুলি বলে) নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে আমাদের বোঝাতে যে আমাদের আরও খাঁটি জীবনযাপন করা উচিত, অন্যেরা আমাদের কী ভাবতে পারে তার উদ্বেগ থেকে মুক্ত। আমাদের উচিত সহানুভূতিশীল, স্থিতিস্থাপক , কৃতজ্ঞ এবং বিশ্বস্ত।
আমি জানি যখন আমি আমার অপূর্ণতা এবং ব্যর্থতা সম্পর্কে সচেতন বোধ করি তখন আমি খুব দূরের ভবিষ্যতে এই বইটি আবার পড়ব।
7. স্টিফেন গ্রোস দ্বারা পরীক্ষিত জীবন
অ্যামাজন.কম এ দেখুন *
Amazon.co.uk এ দেখুন *
কয়েক বছর আগে ছুটিতে থাকাকালীন আমি এই বইটি পড়েছিলাম এবং এটি ছিল যা সত্যই আমাকে থামিয়ে দিয়েছে এবং প্রতিটি উত্তীর্ণ অধ্যায়টি নিয়ে ভাবতে বাধ্য করেছে। এটি তাঁর রোগীদের এবং কীভাবে তারা মুখোমুখি হয়েছিল - এবং প্রায়শই কাটিয়ে উঠেছে - তার সাহায্য নিয়ে তাদের সমস্যাগুলি সম্পর্কে মনোবিজ্ঞানীর পালঙ্ক থেকে গল্পগুলির সংগ্রহ রয়েছে।
এই বইটি সম্পর্কে আমি যা পছন্দ করতাম তা পড়ার পক্ষে এটি কতটা সহজ ছিল এটি অনেক সময় কল্পকাহিনীর মতো মনে হয়েছিল তবে এটি শক্তিশালী জীবনের পাঠ দ্বারা পরিপূর্ণ ছিল।
আমার স্বামী সব সময় আমার উপর এত রেগে থাকে কেন?
আমি প্রতিটি মামলার ইতিহাস পড়ার পরে আক্ষরিক বিরতি দিতাম এবং আমি যা পড়েছি তা হজম করব। এরপরে আমি কিছুটা বুদ্ধিমান বোধ করেছি এবং এটি আমাকে মনে করিয়ে দিয়েছে যে আমরা সকলেই আমাদের জীবনে চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হই এবং অন্যথায় বিশ্বাস করা নির্দোষ। তবে আমাকে আরও শিখিয়ে দেওয়া হয়েছে যে ইচ্ছা করার আছে সেখানে যদি কোনও বাধা অতিক্রম করতে পারে।
৮. রবার্ট সাপলস্কি জেব্রা কেন আলসার পান না
অ্যামাজন.কম এ দেখুন *
Amazon.co.uk এ দেখুন *
আমার প্রতিদিনের জীবনে স্ট্রেস হ'ল সবচেয়ে বড় জিনিসগুলির মধ্যে একটি হ'ল তাই আমি দেহ ও মনকে কী করতে পারে সে সম্পর্কে আমি আরও কিছুটা অনুসন্ধান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
স্যাপলস্কি এই বিষয়টিকে কিছু বিশদে কভার করেছেন, এটি একটি দুর্দান্ত মোড়কির বই হিসাবে তৈরি করেছে। উপাদানের প্রস্থ এবং গভীরতা সত্ত্বেও, এটি আসলে মোটামুটি সহজভাবে পড়া। আপনাকে মানসিক চাপের মূল উপ-পণ্যগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া হবে এবং কীভাবে এটি শারীরিক কাঠামো এবং শরীর এবং মনের কাজকে প্রভাবিত করে।
আপনার জন্য কী চাপ সৃষ্টি করছে তা সম্পর্কে আপনার যদি কখনই জাগ্রত কলের প্রয়োজন হয় তবে এটিই কেবলমাত্র বই।
যদিও এটি আপনার স্ট্রেস নিরাময় করবে না, এটি আপনাকে শান্ত ভবিষ্যতের পথে শুরু করতে পারে। আমি আশা করি এটি আমার জন্য এটি করেছে।
9. স্টিভ টেলর দ্বারা আউট অন্ধকার
অ্যামাজন.কম এ দেখুন *
Amazon.co.uk এ দেখুন *
আমি এখন বহু বছর আগে এটি পড়েছি, তবে মানব চরিত্রটি কতটা স্থিতিশীল হতে পারে তা দেখে আমি অবাক হয়েছি remember এটি এমন আরও একটি বই যা বেশ কয়েকটি বাস্তব জীবনের গল্প নিয়ে গঠিত এবং এই সময় তীব্র আঘাত বা অশান্তির যে রূপান্তরিত প্রভাব পড়তে পারে তার দিকে এটি তাকান।
কিভাবে একটি সম্পর্ক jeর্ষান্বিত না
প্রতিটি গল্প হতাশার প্রান্ত থেকে ফিরে আসা মানুষের সক্ষমতা প্রদর্শন করে। গল্পগুলির চরিত্রগুলি ভোগ করেছে যা তাদের জীবনে ভয়াবহ সময়কালের মতো মনে হতে পারে এবং তবুও তারা সকলেই তাদের বেদনার মধ্য দিয়ে কিছুটা নির্মলতা খুঁজে পেয়েছে।
এটি শিখতে পেরে আমার স্বাচ্ছন্দ্য হয় যে শান্তি ও আলোকসজ্জা অর্জনযোগ্য এবং আমার জীবনে আমি যে-কোন পরীক্ষা ও কষ্টের মুখোমুখি হই না কেন, তারা তাই থাকবে।
* এর অর্থ কী? এই ওয়েবসাইটটি চলমান ব্যয়ের তহবিল সাহায্য করতে অনুমোদিত লিঙ্কগুলি ব্যবহার করে। আপনি যেখানেই লিঙ্কের পাশের একটি * দেখতে পাচ্ছেন, তার অর্থ হল সেই ওয়েবসাইটটির সাথে আমাদের বাণিজ্যিক ব্যবস্থা রয়েছে এবং আপনি যখন কোনও নির্দিষ্ট ক্রিয়া পরিদর্শন করেন এবং সম্পাদন করেন তখন আর্থিক অর্থ প্রদান পেতে পারে (যেমন, কোনও কেনাকাটা করা)। এটি আমাদের সাইটকে ব্যবহারের জন্য মুক্ত রাখতে সহায়তা করে এবং নিয়মিতভাবে দরকারী নিবন্ধ এবং পরামর্শ প্রকাশ করতে আমাদেরকে সহায়তা করে।
