এখনকার চেয়ে কখনও ‘জাল’ হওয়া সহজ ছিল না easier
আমাদের ‘সেলফি’ সংস্কৃতি এবং সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলি আমাদের নিজের কাছে বিশ্বের সেরা - প্রায়শই ফটোশপড - সংস্করণ দেখাতে উত্সাহিত করে, এমন একটি চিত্র তৈরি করা এত সহজ যেটি আপনার খাঁটি স্ব থেকে দূরে।
‘অনুসরণকারী’ অর্জন এবং ‘পছন্দ’ প্রাপ্তির তৃপ্তি নিয়ে ক্রমবর্ধমান আবেশ রয়েছে।
আপনি যখন উত্সাহী, ইতিবাচক এবং উত্সাহী প্রতিক্রিয়াগুলি গ্রহণ করেন তখন সেই আসক্তিযুক্ত এন্ডোরফিনের ভিড়ের প্রয়োজনের দ্বারা পরিশ্রুত হওয়া এবং মনোযোগের জন্য অবিচ্ছিন্ন যুদ্ধ পুরো সময়ের পেশার মতো অনুভব করতে পারে।
এই সমস্ত প্রচেষ্টা শেষ পর্যন্ত সত্যতা ব্যয় হয়।
সেই ব্যক্তিটিই কি ‘আসল’ আপনি?
আপনি যদি আপনার প্লেইন পুরাতন হিমড্রোম স্ব প্রদর্শন করেন তবে আপনি কি সেজে উঠবেন না, যিনি পিজেএসে বেরিয়ে যাওয়ার সময়, বক্স বক্স ম্যারাথনে লিপ্ত হওয়ার চেয়ে কখনই সুখী নন?
তবে নিজের কাছে সত্য এবং সত্য হওয়ার বিষয়টি কেবল ইন্সটা বা স্ন্যাপচ্যাটের মতো আপনি যে চিত্রটি প্রজেক্ট করেন তাতেই সীমাবদ্ধ নয়…
… আপনার বন্ধু এবং সহকর্মীদের মুখোমুখি আপনি যে চিত্রটি উপস্থাপন করতে চান সে সম্পর্কে কী?
তারা কি আপনাকে ‘বাস্তব’ দেখছে?
আপনার প্রেমিকের জন্মদিনে কি করবেন
অথবা আপনি যে কোম্পানিতে রয়েছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি চতুরতার সাথে গ্রহণ করছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি কোনও আলাদা ব্যক্তিত্ব উপস্থাপন করতে চান গিরগিটির মতো দক্ষতা সুতরাং আপনি কোথায় আছেন এবং কার সাথে রয়েছেন তা মাপসই করা যায় না।
কিছুটা হলেও আমরা সকলেই সামনের কিছুটা আড়ালে লুকিয়ে থাকি, নিজের একটি সংস্করণ প্রজেক্ট করে যা আমাদের মনে হয় যে অন্যরা আমাদের দেখতে চায় এবং আমাদের সত্য থেকে নিজেকে লুকিয়ে রাখতে চায়।
এর জন্য একটি ভাল কারণ আছে। অনুপ্রেরণামূলক লেখক হিসাবে জেনেট লুইস স্টিফেনসন বোধগম্যভাবে পর্যবেক্ষণ করেছেন:
সত্যতা জন্য দুর্বলতা, স্বচ্ছতা এবং অখণ্ডতার একটি নির্দিষ্ট পরিমাপ প্রয়োজন।
এবং সমস্যাটি হ'ল আমাদের বেশিরভাগ লোকেরা দুর্বল বা স্বচ্ছ হতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন না এবং ত্যাগ স্বীকার করতে ইচ্ছুক হন অখণ্ডতা আত্মরক্ষার বেদিতে।
আপনি এ কারণে নিজেকে রক্ষা করতে একটি ‘মুখোশ’ পরতে পছন্দ করতে পারেন প্রত্যাখ্যানের ভয় অথবা আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারেন যে আপনার আসল স্ব কোনও নির্দিষ্ট পরিস্থিতির জন্য বা কোনওভাবেই উপযুক্ত নয় যথেষ্ট ভাল না ।
সুতরাং, এখানে জিনিসটি রয়েছে ... খাঁটি হওয়ার জন্য, আমাদের অসম্পূর্ণতাগুলি দেখানোর এবং অরক্ষিত হওয়ার মতো সাহসের বিকাশ করা দরকার, যিনি আমাদের ভাবেন আমাদের কী হওয়া উচিত এবং সক্রিয়ভাবে আমরা প্রকৃতপক্ষে কাকে আলিঙ্গন করা উচিত বলে মনে করার মতো সাহসী হওয়া উচিত।
অবশ্যই, এমন কিছু সময় রয়েছে যখন আপনার পরিবেশের সাথে আপনার ব্যক্তিত্বকে খাপ খাইয়ে নেওয়া উপকারী হতে পারে তবে বিপদটি আপনার ব্যক্তিত্বকে এতটাই পুরোপুরিভাবে পরিবর্তন করতে পারে যে আপনি সত্যিকারের পরিচয়ের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলেন।
আপনি হওয়ার পরিবর্তে, আপনি নিজেকে এমন ব্যক্তিরূপে উপস্থাপন করেন যা আপনি মনে করেন আপনার চারপাশের লোকদের কাছে জনপ্রিয় এবং পছন্দসই হবে।
ঝামেলা হয়, মানুষ হয় অত্যন্ত স্বজ্ঞাত প্রাণী এবং সহজেই ফ্যাকারি স্পট করতে পারেন।
লোকেরা যদি সনাক্ত করে যে আপনি খাঁটি হয়ে উঠছেন না, তবে আপনি অবশ্যই প্রত্যাখ্যানটি অনুভব করতে পারেন যা আপনি প্রথমে ভীত হয়েছিলেন।
আপনার মাপসই করা এবং জনপ্রিয় হওয়ার প্রচেষ্টা বাস্তবে বিপরীত ফলাফল তৈরি করতে পারে।
বর্তমান প্রবাদটি যেমন যায়:
কিছু লোক আসল কিছু লোক ভাল কিছু লোক নকল হয়। এবং কিছু লোক জাল হওয়ার ক্ষেত্রে সত্যই ভাল।
অমানবিকতার মধ্যে আমরা যত বেশি নিজেকে ঘিরে থাকি, ফেকারি সনাক্তকরণের জন্য আমাদের রাডার তত উন্নত হয়, তাই আপনি নিঃসন্দেহে খুব শীঘ্রই উদ্ভাসিত হবেন।
এবং আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে অগণিত মানুষের বর্ণনার জন্য ব্যবহৃত শব্দগুলির কোনওটিই পরিপূরক নয়?
এখানে মাত্র কয়েকটি: সিউডো, জাল, নকল, ছদ্মবেশী, ছদ্মবেশী, ভণ্ডামি, প্রভাবিত, বোগাস ...
কেন কারও কোন বন্ধু থাকবে না
খুব প্রিপোসেসিং লিস্ট নয়, তাই না? তাদের মধ্যে ইতিবাচক কথা নয়।
আমরা নিজেরাই যখন অন্যরা ঘেরাও হয়ে থাকি এবং নিজেরাই দ্বিতীয়-হারের সংস্করণ হয়ে প্লে-অভিনয় করি না তখন আমরা আরও স্বাচ্ছন্দ্য ও সম্মান বোধ করি।
সুতরাং, মনে হয়, সর্বোত্তম পরামর্শ হ'ল অনুমোদনের জন্য আপনার সত্যতাটির বাণিজ্য না করা, তা যতই লোভনীয় প্রদর্শিত হোক না কেন।
আপনি যদি পরিস্থিতি অনুযায়ী নিজের ব্যক্তিত্বকে মানিয়ে নেওয়ার ক্ষেত্রে চূড়ান্ত অপারেটর হন বলে আপনি মনে করেন তবে ইতিমধ্যে আপনি লক্ষ্য করেছেন যে এটি আপনার বন্ধুত্ব এবং সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলে।
সুসংবাদটি হ'ল এমন কৌশল রয়েছে যা আপনি নিজেকে নিজেকে হতে সাহায্য করতে পারেন এমনকি এমন অস্বস্তিকর বা চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতিতেও যেখানে একটি দ্রুত ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন পছন্দসই বিকল্প হিসাবে মনে হয়।
বেশিরভাগ জিনিসের মতো, এটি আপনার স্বয়ংক্রিয় প্রতিক্রিয়াটিকে পুনরায় প্রোগ্রাম করতে আপনার পক্ষ থেকে কাজ করবে, কিন্তু আত্ম-সম্মানের ক্ষেত্রে ফলাফলগুলি চেষ্টা করার মতো হবে।
নিজেকে হতে 5 উপায়
1. স্ব-উন্নতির জন্য স্ব-সচেতনতা প্রয়োজন।
নিজের একটি আরও ভাল এবং প্রামাণ্য সংস্করণের দিকে যাত্রা অবশ্যই কিছু স্ব-বিশ্লেষণের সাথে শুরু করা উচিত, যেহেতু আত্ম-জ্ঞান এবং আত্ম-সচেতনতা 'বাস্তব' হওয়ার মূল চাবিকাঠি।
সময় নিচ্ছে নিজেকে জানুন খুব গভীর স্তরে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।
যদি আপনি অন্য কারও ভুয়া সংস্করণ না হয়ে নিজের জীবন বাঁচতে চান তবে নিজের মূল্যবোধ বোঝা জরুরি।
শিশুদের হিসাবে এবং আমরা পরিণত হওয়ার সাথে সাথে আমরা যে আমাদের প্রভাবিত করে তাদের মতামত এবং মতামতগুলি স্বভাবতই গ্রহণ করি - বাবা-মা, শিক্ষক, বন্ধু ইত্যাদি,
কিছুটা হলেও, তাদের মানগুলি আমাদের হয়ে যায় এবং এটি আমাদের নিজস্ব বিশ্বাস সিস্টেমের একটি মৌলিক অংশ।
আত্মসচেতন হয়ে ওঠার সাথে এই অর্জিত মূল্যবোধ এবং বিশ্বাসের মূল্যায়ন করা এবং তারা নিজেরাই সত্য কিনা তা দেখার সাথে জড়িত, বা বাস্তবে, তারা পুরানো হয়ে গেছে বা আমরা যে প্রাপ্তবয়স্ক হয়েছি তার সাথে স্বাচ্ছন্দ্যে বসে না।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি এমন পরিবেশে বেড়ে উঠতে পারেন যেখানে অন্যান্য ধর্মকে যথাযোগ্য সম্মান দেওয়া হয়নি, তাই স্বাভাবিকভাবেই আপনি একই অবস্থান গ্রহণ করেছিলেন।
এটি হতে পারে যে পরিপক্কতা এই বিষয়ে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি বদলেছে এবং আপনার পরিবারের দৃষ্টিভঙ্গি আর আপনার নয় are
যদি এটি হয় তবে নিজের কাছে সত্য হতে, আপনাকে এটি আলিঙ্গন করতে হবে এবং আপনার নিজের মতামতের অধিকার স্বীকার করতে হবে।
তবে ভুলে যাবেন না যে সময়ের সাথে সাথে এই মতামতগুলিও পরিবর্তিত হতে পারে। স্ব-সচেতন হওয়া আপনার জীবন জুড়ে একটি চলমান প্রক্রিয়া।
আপনি পছন্দ করতে পারেন (নিবন্ধ নিচে অবিরত):
- স্ব-ধারণাটি কী এবং এটি কীভাবে আপনার জীবনকে প্রভাবিত করে?
- অনুমোদনের সন্ধানের আচরণের 12 টি উদাহরণ (+ বৈধতার জন্য আপনার প্রয়োজন কীভাবে বাদ দেবেন)
- আপনার নিজের ত্বকে কীভাবে আরামদায়ক হতে পারেন
- কীভাবে নিজেকে খুঁজে পাবেন: আপনার সত্য পরিচয়টি আবিষ্কার করার 11 টি উপায়
- আত্ম-প্রতিবিম্ব কী এবং এটি কেন এত গুরুত্বপূর্ণ?
- মানুষ কী চিন্তা করে তা কীভাবে যত্নশীল নয়
2. জার্নালিং বিবেচনা করুন।
কালো এবং সাদা জিনিসগুলি দেখতে এবং এমনকি চিন্তাভাবনাগুলিকে লেখার নীচে রাখার আসল প্রক্রিয়াটি আপনাকে 'আসল' আবিষ্কার করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
আপনার পক্ষে সত্যই গুরুত্বপূর্ণ - এবং যা আপনার আত্মার সাথে কথা বলে - এমন জিনিসগুলির একটি তালিকা লিখতে সময় নেওয়া খুব উদ্ঘাটিত হতে পারে।
আপনি যেমন লিখছেন, আপনি ধীরে ধীরে আপনার মূল মানগুলি পরিষ্কার করতে সক্ষম হবেন।
একটি জার্নাল লিখতে বাছাই করা একটি বড় প্রতিশ্রুতি, তবে আপনার চিন্তাভাবনাগুলি বিকাশের সাথে সাথে অনুসরণ করে রাখার অর্থ আপনি পিছনে ফিরে তাকিয়ে যাত্রার প্রতিফলন ঘটাতে পারবেন।
জার্নালিং আপনার জীবনে ঘটে যাওয়া সম্ভাব্য অস্বাস্থ্যকর প্রবণতা এবং নিদর্শনগুলি সনাক্ত করতেও সহায়তা করতে পারে, যেখানে আপনি নিজেকে নিজের ‘প্রকৃত’ স্ব থেকে দূরে সরে যেতে পারেন।
আমি মনে করি আমার প্রেমিক সমকামী আমি কিভাবে বলতে পারি
এটি আপনাকে নিজেকে আরও উন্নত পথে ফিরিয়ে আনার সুযোগ দেয়।
ঘ। পরিপূর্ণতা প্রত্যাখ্যান।
আমি কেন এটি করব, আপনি ভাল জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
অবশ্যই সিদ্ধি একটি ভাল জিনিস জন্য লক্ষ্য?
ঠিক আছে, কারণ এটি পরিপূর্ণতা অসম্ভব এবং অপ্রাপ্য, এটি অর্জনের জন্য আপনি যতই প্রচেষ্টা চালিয়ে যান না কেন।
বাস্তবতাটি হ'ল নিখুঁত হওয়ার চেষ্টা করে, নিজের আদর্শ সংস্করণটি উপস্থাপন করার জন্য, আপনি ক্ষমতাহীন হয়ে যাচ্ছেন।
পরিপূর্ণতার জন্য লক্ষ্য না করে কেন শিখতে হবে না আপনার অসম্পূর্ণতা আলিঙ্গন ।
হ্যাঁ, এর জন্য দুর্বলতার একটি উপাদান প্রয়োজন, তবে সত্যতা যখন আসে তখন আপনার শক্তিগুলি স্বীকার করার মতো আপনার দুর্বলতা এবং দুর্বলতাগুলি স্বীকৃতি দেওয়াও তত গুরুত্বপূর্ণ।
নিখুঁত ব্যক্তিকে প্রত্যাখ্যান করার সাহস থাকা আমাদের মনে হয় আমাদের প্রকৃত রঙগুলি প্রজেক্ট করা এবং দেখাতে হবে শেষ পর্যন্ত ক্ষমতায়ন।
৪. আসল সংযোগগুলি অনুসন্ধান করুন।
আমাদের মানবতা আমাদের সকলের মধ্যে একটি সাধারণ লিঙ্ক, তবে সেখানে ব্যক্তিত্ব, বিশ্বাস এবং আচরণের বিশাল বর্ণালী রয়েছে।
সত্যিকারের, আত্মার সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য আপনার আশেপাশের লোকেরা সত্যই বুঝতে চেষ্টা করতে হবে।
চিন্তাশীল প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা এবং তাদের প্রতিক্রিয়াগুলি মনোযোগ সহকারে শুনে আপনাকে আপনার চারপাশের মানুষের সাথে আরও গভীর এবং আরও সন্তোষজনক সংযোগ তৈরি করতে সহায়তা করবে।
দুই পুরুষের মধ্যে কিভাবে নির্বাচন করবেন
এই অর্থবহ ইন্টারঅ্যাকশনগুলি আপনাকে আপনার নিজের খাঁটি আত্ম বুঝতে সাহায্য করবে।
যাদের মান ব্যবস্থাগুলি আপনার নিজস্ব থেকে পৃথক তাদের প্রত্যাখ্যান করতে ভুলবেন না। তাদের সাথে সময় ব্যয় করা এবং ক্রমাগত আপনার নিজস্ব ব্যক্তিত্বকে আকৃতি পরিবর্তন করা যাতে আপনি খাপ খাইয়ে খাঁটি হওয়ার নিজের নিজের সুযোগকে অস্বীকার করেন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিজেকে একজন সমবয়সী গোষ্ঠীতে খুঁজে পেতে পারেন যাঁরা তাদের আচরণের পদ্ধতি বা তাদের পোশাকের মাধ্যমে সংজ্ঞায়িত।
কোনও মানসিক পদক্ষেপ ফিরে নিন এবং বিশ্লেষণ করুন যে এটিই আপনি আসল কিনা বা আপনার আশেপাশের লোকদের খুশি করতে আপনি কোনও ধরণের পদক্ষেপ নিচ্ছেন কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য যে আপনি ‘ভিড়ের’ ভিড়ের অংশ।
এখানে আপনার নিজের মূল মানগুলি চিহ্নিত করার প্রক্রিয়াটি (উপরে 1 পয়েন্ট) কার্যকর useful
আপনি কোথায় দাঁড়িয়েছেন তা জানার পরে, আপনি কেবল এই লোকগুলির সাথেই খাপ খায় না তা দেখতে আরও সহজ হবে।
এমনকি আপনি তাদের সংস্থায় নিজেকে স্কুইরিং করতে পারেন। এটি প্রস্থান করার জন্য আপনার প্রতিশ্রুতি, নীতিহীনতা খালি করার সুযোগ, যাতে আপনি নিজের প্রতি সত্য হতে পারেন।
৫. ‘মুহুর্তে’ হন।
আসুন আমরা এর মুখোমুখি হয়ে থাকি, কথোপকথনের মধ্যে থাকা অবস্থায় আমরা আমাদের মনকে বিষয়কে ঘুরে বেড়ানোর অনুমতি দেওয়ার জন্য দোষী।
আমাদের জীবন এতটা চাপের মধ্যে পড়ে যায়, রাতের খাবারের জন্য কী রান্না করা যায় বা আপনার দীর্ঘ-করণীয় তালিকার কোনও অন্য জিনিস নিয়ে ভাবনাগুলি ক্র্যাশ হয়ে আসে তা খুব কমই অবাক হয়।
অথবা আপনি যে পয়েন্টটি তৈরি হচ্ছে তা সবেমাত্র দুর্দান্ত জবাবের কথা ভাবছেন।
যেভাবেই হোক, আপনি আসলে বেশিরভাগ সময় উপস্থিত ছিলেন না 'এবং যা বলা হচ্ছে তার কেবল সাধারণ বক্তব্য অর্জন করতে পারেন।
অবশ্যই, যখন তারা কথা শেষ করে ফেলেছে, আপনি দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানান - আশা করি উপযুক্তভাবে।
সমস্যাটি হ'ল লোকেরা স্বজ্ঞাতভাবে বুঝতে পারে যে অন্য ব্যক্তির মনোযোগ আসলে তারা যা বলছে তাতে মনোনিবেশ করা হয়েছে কিনা।
এতে যুক্ত হয়েছে, আপনার প্রতিক্রিয়া ভুল হতে পারে, আপনার অমনোযোগ প্রকাশ করে।
আপনার সম্পর্ক এবং আপনার অন্যান্য মিথস্ক্রিয়া উভয়ই আরও খাঁটি হতে, আপনি একটি অনুশীলন করা উচিত শোনার ধরণ যাকে বলে ‘অ্যাক্টিভ শ্রবণ’।
এটি নিজের মধ্যে একটি দক্ষতা, তবে প্রাথমিক পদক্ষেপগুলি হ'ল: আপনি উপযুক্ত দেহের ভাষাটি রায়কে মুলতুবি স্থির করে প্রতিক্রিয়া সরবরাহ করে এবং যথাযথ প্রতিক্রিয়া জানাতে বাধা দেওয়া থেকে বিরত থাকার মাধ্যমে তা শুনছেন তা মনোযোগ দেওয়া।
কিভাবে বলবেন কেউ মনের খেলা খেলছে কিনা
এমন কিছু সময় আছে যখন এটি অমানবিক হিসাবে গ্রহণযোগ্য হয়?
আমি উপরে উল্লেখ করেছি যে এমন কিছু পরিস্থিতি রয়েছে যখন সামান্য ব্যক্তিত্বের আকৃতি-স্থানান্তর প্রয়োজন হতে পারে এবং কিছুটা গ্রহণযোগ্যও হতে পারে।
কাজের উদাহরণে একটি ভাল উদাহরণ হ'ল যখন কোনও সহকর্মীর সাথে চুক্তি প্রকাশ করা বা বিশেষত উন্নততর এমন কোনও বিষয় হতে পারে যেটি আপনার সাথে ভালভাবে বসে না।
এটি আপনাকে কর্পোরেট পরিবেশে খেলতে পারে এমন খেলার অংশ।
আপনি যদি খুঁজে পান যে এই প্যাটার্নটি প্রায়শই পুনরাবৃত্তি করা হয়, তবে, নীতিবোধটি তার ক্ষতি করতে শুরু করবে।
যেহেতু ‘বাস্তব’ হওয়ার অর্থ আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং কথাকে আপনার মূল্যবোধের সাথে সামঞ্জস্য করা, এমন সময় আসতে পারে যখন নিজের কাছে সত্য হতে গেলে আপনাকে যথেষ্ট পরিমাণে বলতে হবে এবং নিজের অখণ্ডতার জন্য এগিয়ে যেতে হবে।
সেই সময়টি কেবল তখনই আপনি জানতে পারবেন will
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, পথে আত্ম-সচেতনতা বজায় রাখা নিশ্চিত করবে যে আপনি একেবারে প্রয়োজনীয়তার চেয়ে এক মুহুর্তের জন্য নন এমন ব্যক্তি হতে বাধ্য হন না।
সব মিলিয়ে।
আমাদের ভোক্তা-নেতৃত্বাধীন সমাজে, বস্তুগত জিনিসগুলিতে আচ্ছন্ন এবং অনলাইনে এবং বাস্তবে উভয়ই পরিপূর্ণতার চিত্র প্রকাশের তাগিদ দ্বারা চালিত, সত্যই সত্য হয়ে ওঠার চেয়ে কঠিন আর কখনও হয়নি।
যদিও এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি কোনও সম্পদ বা ফটোশপ করা চিত্র নয় যা আপনাকে সংজ্ঞায়িত করে, তবে আপনার নিজস্ব সহজাত ব্যক্তিত্ব এবং সত্তার উপায়।
আপনি বিশ্বের কাছে আপনার খাঁটি স্বকে উপস্থাপন করেছেন তা নিশ্চিত করার পদক্ষেপ নিতে যথেষ্ট সাহসী হয়ে, আপনি নিজের স্বতন্ত্রতা এবং বিশ্বের অনন্য উপস্থিতি , যাতে আপনি ভিড় থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন।
আমি চূড়ান্ত শব্দটি দার্শনিক ফ্রিডরিচ নিত্শের কাছে ছেড়ে দেব কারণ তিনি আমার চেয়ে আগের চেয়ে আরও ভালভাবে রাখেন:
উপজাতির দ্বারা অভিভূত থেকে রক্ষা পেতে ব্যক্তিটিকে সর্বদা সংগ্রাম করতে হয়েছিল। আপনি যদি এটি চেষ্টা করেন তবে আপনি প্রায়শই নিঃসঙ্গ হন এবং কখনও কখনও আতঙ্কিত হন। তবে নিজের মালিকানা পাওয়ার অধিকারের জন্য কোনও মূল্য খুব বেশি দিতে হবে না।
