প্যাথোলজিকাল / বাধ্যতামূলক মিথ্যাবাদী: কারণগুলি, 10 টি লক্ষণ, একটির সাথে আচরণ করা

কোন সিনেমাটি দেখতে হবে?
 

আপনার প্রতিরোধ করতে চান বাধ্যতামূলক মিথ্যা বলছে? এটি সর্বকালের সেরা 14.95 ডলার।
আরও জানতে এখানে ক্লিক করুন।



তারা বারবার মিথ্যা বলে।

অসততা তাদের কলিং কার্ড।



কখনও কখনও তারা এমনকি সত্য এবং কোনটি মিথ্যা তা এমনকি তাদের মনে হয় না।

প্যাথলজিকাল মিথ্যাবাদীদের দুনিয়ায় স্বাগতম।

এখন, আপনি কি হৃদয়ে হাত রেখে বলতে পারেন যে আপনি সত্যকে, পুরো সত্যটি এবং 100% সময়কে সত্য ছাড়া কিছু বলতে পারেন?

না, অবশ্যই আপনি পারবেন না এবং জনসংখ্যার 99.99 %ও পারবেন না।

যদি কেউ সর্বদা সত্য বলার দাবি করে তবে তারা অবশ্যই মিথ্যা বলছে।

তবে আমাদের বেশিরভাগই বলতে পারেন কিছু সততা যে আমরা আমাদের মিথ্যাটিকে সর্বনিম্ন রাখতে চেষ্টা করি।

রোগগত মিথ্যাবাদী এবং বাধ্যতামূলক মিথ্যাবাদীদের ক্ষেত্রে তবে মিথ্যা বলা একটি জীবনযাপন। তারা সত্য বলার চেয়ে পোর্কিকে বেশিবার বলে।

সুতরাং রোগতাত্ত্বিক বা বাধ্যতামূলক মিথ্যা বলতে কী বোঝায়, লোকেরা এটি কেন করে এবং আপনি কীভাবে এটি চিহ্নিত করতে পারেন?

কল্পনাপ্রসূত সিউডোলজি

প্যাথলজিকাল মিথ্যা বা সিউডোলজিয়া ফ্যান্টাস্টিকাকে এর আরও আনুষ্ঠানিক ল্যাটিন নাম দেওয়ার জন্য (এটি মাইথোম্যানিয়া নামেও পরিচিত) মানসিক চিকিত্সার কিছুটা কথাবার্তা।

যদিও কেউ কেউ এটিকে অন্যান্য শর্তগুলির একটি উপসর্গ হিসাবে বিবেচনা করেন (যেমন সীমান্তের ব্যক্তিত্বের ব্যাধি, অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এবং নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার), অন্যরা বিশ্বাস করেন যে এটিও স্ট্যান্ডেলোন ব্যাধি হিসাবে বিবেচিত হওয়া উচিত।

জে কোল কনসার্ট লাস ভেগাস

এই বিতর্কের কারণগুলি এই নিবন্ধের আওতার বাইরে, তবে একটি বিষয় অবশ্যই নিশ্চিত: কিছু লোক ধারাবাহিকভাবে এবং বাধ্যতামূলকভাবে মিথ্যা বলে।

এই ধরনের মিথ্যাচার উভয় হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে দীর্ঘস্থায়ী এই অর্থে যে এটি দীর্ঘ সময় ধরে ঘটে - প্রায়শই কারও পুরো জীবন - এবং অভ্যাসগত এটি দ্বিতীয় প্রকৃতি হিসাবে নিয়মিত ঘটে যে অর্থে।

কিছু লোক এমনকি এটিকে একটি আসক্তি হিসাবে বিবেচনা করে, যার মাধ্যমে মিথ্যাবাদী, ধূমপায়ী বা জুয়া আসক্তির মতো কিছু মনস্তাত্ত্বিক প্রবণতা সন্তুষ্ট করার জন্য মিথ্যাবাদীটি নির্দিষ্ট স্নায়বিক ট্রিগারগুলিতে সাড়া দিতে পারে।

এই ধরণের মিথ্যাগুলি বাহ্যিক প্রেরণার বিপরীতে সর্বদা কিছু অভ্যন্তরীণ প্রেরণার দ্বারা জন্মগ্রহণ করে। অন্য কথায়, তারা সত্যকে বলার নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে নয়, নিজেকে সন্তুষ্ট করার জন্য মিথ্যা বলে।

প্যাথলজিকাল মিথ্যাটি যেমনটি আপনি প্রত্যাশা করতে পারেন তেমন সুস্পষ্ট নয়, বিশেষত যদি দু'জনের মধ্যে মিথস্ক্রিয়া হয় বা সম্পর্কের যথাযথ বিকাশ হয় না তখন।

মিথ্যাবাদীরা আকর্ষণীয়, বুদ্ধিমান, সামাজিকভাবে পারদর্শী এমনকি মনোমুগ্ধকর।

তবুও, সময়ের সাথে সাথে, মিথ্যাগুলি স্পষ্ট হওয়ার সাথে সাথে এটি এমন কোনও বিশ্বাসকে দূরে সরিয়ে দেয় যা মিথ্যাবাদী এবং মিথ্যাবাদীদের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ উত্তেজনা সৃষ্টি করে।

বন্ধুত্ব, রোমান্টিক জড়িয়ে পড়া, কাজের সম্পর্ক এবং এমনকি পারিবারিক বন্ধনগুলি যদি এই ধ্রুবক মিথ্যাগুলি উন্মোচিত হয় এবং তখন ভেঙে যেতে বাধ্য।

প্যাথোলজিকাল বনাম বাধ্যতামূলক মিথ্যা বলা: কোনও পার্থক্য আছে কি?

কিছু সাহিত্যে পদ ব্যবহার করে রোগগত এবং বাধ্য করা পরস্পর পরিবর্তে এই ধরণের প্রতারণামূলক আচরণ নিয়ে আলোচনা করার সময়, অন্যরা বিশ্বাস করেন যে উভয়ের মধ্যে স্পষ্ট পার্থক্য করা সম্ভব।

এখানে এমন কিছু উপায় রয়েছে যার মাধ্যমে এক ধরণের মিথ্যা বলতে অন্যের থেকে আলাদা করা যেতে পারে:

প্যাথলজিকাল লায়ার্স

  • একটি স্পষ্ট অভিপ্রায় বা উদ্দেশ্য সঙ্গে মিথ্যা
  • দীর্ঘমেয়াদে রক্ষণাবেক্ষণ / টুইট করা যেতে পারে এমন অযৌক্তিক গল্প তৈরি করুন
  • প্রায়ই তাদের নিজস্ব মিথ্যা বিশ্বাস / বাস্তবতার উপর একটি দুর্বল আঁকড়ে থাকে
  • যদি কোনও মিথ্যা চ্যালেঞ্জ করা হয় তবে তারা রক্ষণাত্মক হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে
  • তারা মিথ্যা বললে আরও নিয়ন্ত্রণ রাখুন
  • কম অস্বস্তি বোধ এবং এর কম প্রদর্শন করুন মিথ্যা লক্ষণ

বাধ্যতামূলক মিথ্যাবাদী

  • আক্ষরিক অর্থেই মিথ্যা বলতে বাধ্য করুন, কারণ এটি কেবল চালানো চালানোর কারণেই তারা জানেন বা সত্য থেকে অস্বস্তি বোধ করেন
  • প্রায়শই কোনও সুস্পষ্ট কারণে এবং কখনও কখনও সত্যিকারের সুবিধার জন্য মিথ্যা বলে
  • আরও স্বতঃস্ফূর্তভাবে এবং মহান চিন্তাভাবনা ছাড়াই মিথ্যা আপ
  • যে ধরণের মিথ্যা কথা তারা মনে করে লোকেরা শুনতে চায় বলে পছন্দ করেন
  • বেশিরভাগই জানে যে একটি মিথ্যা কী এবং সত্য কী
  • মুখোমুখি হওয়ার সময় মিথ্যা বলার পক্ষে আরও বেশি সম্ভাবনা রয়েছে, যদিও এটি তাদের মিথ্যা বলা চালিয়ে যাওয়া থেকে বিরত রাখতে পারে

এই বৈশিষ্ট্যগুলি কেবল কয়েকটি উপায়ের দিকে নির্দেশ করে যেখানে একটি প্যাথলজিকাল মিথ্যাবাদী একটি বাধ্যতামূলক মিথ্যাবাদীর চেয়ে পৃথক হতে পারে তবে সেগুলি কঠোর সংজ্ঞা নয়। যেমনটি আমরা উপরে উল্লিখিত করেছি, সকলেই উভয়ের মধ্যে স্পষ্ট বিভাজনে একমত হয় না।

আপনি পছন্দ করতে পারেন (নিবন্ধ নিচে অবিরত):

এই মিথ্যা আচরণের কারণ কী?

সমস্ত ব্যক্তিত্বের ব্যাধি বা বৈশিষ্ট্যগুলির মতো, এই ধরণের মিথ্যাচারের খুব কমই একটিমাত্র, পরিষ্কার, অন্তর্নিহিত কারণ রয়েছে।

জেনেটিক এবং পরিবেশগত উপাদানগুলির একটি মিশ্রণ এতে অবদান রাখার খুব সম্ভবত সম্ভাবনা রয়েছে তবে এই মিশ্রণটি প্রতিটি ব্যক্তির পক্ষে স্বতন্ত্র হবে।

বাধ্যতামূলক এবং প্যাথলজিকাল মিথ্যা বলার আরও কয়েকটি সাধারণ কারণ এখানে রয়েছে:

1. ব্যক্তিত্বের ব্যাধি - উপরে উল্লিখিত হিসাবে, মিথ্যা বলার এই ফর্মটি বিভিন্ন ধরণের ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।

আপনার বয়ফ্রেন্ডের সাথে পেতে কঠিন খেলা

এর অর্থ এই নয় যে এটি এই ব্যাধিগুলির কারণে ঘটেছিল, বরং এটি তাদের একটি অংশ তৈরি করে।

২. তাদের মস্তিস্ক আলাদা - যদিও শক্ত, বৈজ্ঞানিক প্রমাণগুলি কিছুটা বিচ্ছিন্ন রয়েছে, এমন অধ্যয়ন রয়েছে যা প্যাথলজিকাল মিথ্যাবাদীদের মস্তিস্কের সম্ভাব্য পার্থক্য নির্দেশ করে।

এমনই একটি গবেষণা মস্তিষ্কের 3 টি প্রাক-অনুভূমিকায় সাদা পদার্থের ব্যাপক বৃদ্ধি দেখায়।

যখন অন্য একটি প্রস্তাবিত যে মিথ্যা কথা বলার কাজটি পরবর্তী মিথ্যাচারকে ছলনার একটি ‘পিচ্ছিল opeালে’ বলতে আরও সহজ করে তুলতে পারে। অ্যামিগডালার মিথ্যা সম্পর্কে আবেগের প্রতিক্রিয়া পুনরাবৃত্তির সাথে দুর্বল হয়ে যাওয়ার কারণেই এটি হতে পারে।

কিছু প্রাথমিক কাজ দেখা গেছে যে প্রায় 40% প্যাথলজিকাল মিথ্যাবাদীর কাছে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কর্মহীনতার প্রমাণ রয়েছে যা মৃগী, মাথার ট্রমা বা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সংক্রমণের মতো অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।

৩. তারা মিথ্যা বলতে শিখেছে - আমাদের শৈশবকালে, আমরা শিখি কী গ্রহণযোগ্য এবং কোনটি নয়। এটি এমন পরিস্থিতিতে হতে পারে যে কোনও বয়স্ক ব্যক্তি বাধ্যতামূলকভাবে বা প্যাথলজিকভাবে মিথ্যা বলে থাকে কারণ তারা এটি করতে শিখেছে।

কিছু শৈশবজনিত ট্রমাজনিত কারণে বা কেবল তত্ত্বাবধায়কের কাছ থেকে তারা যা চেয়েছিল তা কার্যকর করার কারণেই, মিথ্যা বলা একটি ডিফল্ট সেটিংসে পরিণত হতে পারে।

মিথ্যা বলা আরও কীভাবে আরও সহজ করে তোলে সে সম্পর্কে উপরে উল্লিখিত দ্বিতীয় গবেষণার সাথে এই লিঙ্কগুলি যুক্ত হয়েছে।

৪. পদার্থের অপব্যবহার - যখন মদ্যপান বা মাদকদ্রব্য ব্যবহারের মতো নেশার কবলে পড়ে, তখন একজন ব্যক্তি উভয়ই নিজের সমস্যা অন্যের কাছ থেকে আড়াল করার জন্য এবং তার অভ্যাসের জন্য অর্থ ব্যয়ের মাধ্যম হিসাবে মিথ্যা বলতে পারে।

এই দৃষ্টান্তগুলিতে, কী বলবেন সে সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে তাদের আসক্তি পূরণের প্রয়োজনীয়তা তাদের নৈতিক কোডকে ওভাররাইড করে। তাদের লজ্জা এবং তাদের অভ্যাসটি গোপন করার আকাঙ্ক্ষার বিষয়েও এটি বলা যেতে পারে।

৫. অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা - প্যাথলজিকভাবে মিথ্যা লোকেরা পারে মানসিক অসুস্থতা যেমন ডিপ্রেশন, উদ্বেগ বা ওসিডি তেও ভুগছেন। এর অর্থ এই নয় যে এই পরিস্থিতিতে থাকা লোকেরা রোগগত মিথ্যাবাদী।

তবে যদি কোনও মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যার কারণে কেউ নিয়মিত মিথ্যা কথা বলেন তবে তা সমস্যাটি ঘিরে ভয় ও লজ্জার অন্তর্নিহিত বোধগম্য হতে পারে।

তারা তাদের অবস্থার বাস্তবতা থেকে বাঁচতে বা আশেপাশের লোকদের কাছ থেকে এটি গোপন করতে মিথ্যা বলতে পারে।

রোগতাত্ত্বিক / বাধ্যতামূলক মিথ্যাচারের লক্ষণ

আপনি যদি নিয়মিত কাউকে আপনার সাথে মিথ্যা কথা বলে সন্দেহ করেন এবং আপনি জানতে চান যে তারা কোনও উদাসীনতা গোপন করার জন্য এটি করছে কিনা (যা বাহ্যিক অনুপ্রেরণার উপর ভিত্তি করে প্যাথলজিক্যাল নয় কারণ এটি কীভাবে কাজ করে), তাদের মধ্যে কিছুটির সন্ধান করুন নিচে লক্ষণ।

1. তাদের গল্প বিশ্বাসের বাইরে -আপনি যখন নিজেকে প্রায়শই দাবি করা হচ্ছে এমন কিছু বিষয়ে অবিশ্বাসের দিকে মাথা ঝাঁকানো দেখেন, তবে সম্ভবত আপনি কোনও প্যাথলজিকাল মিথ্যাবাদী (কম বাধ্যতামূলক মিথ্যাবাদী) এর সাথে আচরণ করছেন more

যদি তারা আপনাকে বলে যে তারা কীভাবে টম ক্রুজের সাথে খেয়েছে বা seconds০ সেকেন্ডে খাওয়া চিপোলাতাদের সংখ্যার জন্য বিশ্ব রেকর্ড ধারণ করে, এটি একটি বড় লাল পতাকা।

2. তাদের মিথ্যা তাদের অবদান মনোযোগ সন্ধানকারী আচরণ - যদি কোনও ব্যক্তি নিজের দিকে মনোযোগ ফিরিয়ে আনার জন্য মিথ্যা বলে থাকে বা এটি মনোযোগের আরও সাধারণ প্রয়োজনের অংশ হয়ে থাকে তবে তারা প্যাথলজিকাল মিথ্যাবাদী হতে পারে।

তবুও তারা দুটি খুব আলাদাভাবে মনোযোগ পেতে পারে, যা 3 এবং 4 পয়েন্টে আচ্ছাদিত।

৩. তারা নিজেকে ফুলে ফেঁপে মিথ্যা বলে - তাদের ত্রুটিগুলি স্বীকার করার পরিবর্তে বা তথ্যগুলি প্রকাশ করা যা তারা কাটাচ্ছে এমন কঠিন সময় প্রকাশ করতে পারে না, তারা এমন গল্প তৈরি করে যা তাদের জীবন এবং চরিত্রটিকে আরও ইতিবাচক আলোকে চিত্রিত করে।

বা…

4. তারা একটি তৈরি মিথ্যা শিকার পরিচয় - অন্যের সহানুভূতি এবং মনোযোগ জাগাতে, তারা ঘটতে পারে এমন দুর্ভাগ্যজনক ঘটনা সম্পর্কে নিয়মিত মিথ্যা বলতে পারে। এর মধ্যে অসুস্থতা, ব্যক্তিগত ক্ষতি, অন্যের দ্বারা অপব্যবহার বা এমন কিছু ভয়াবহ ঘটনা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যা তাদের শারীরিক বা মানসিক ব্যথা

৫. তাদের স্ব-স্ব-স্বভাব রয়েছে - নিজে থেকে, স্ব-স্ব-সম্মান প্যাথোলজিকাল বা বাধ্যতামূলক মিথ্যাচারের লক্ষণ নয়, তবে অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে পর্যবেক্ষণ করা হলে এটি কোনও ব্যক্তির মিথ্যাচারের সামগ্রিক চিত্রকে যুক্ত করে।

দরিদ্র আত্মমর্যাদাবোধ সম্ভবত আপনি কোনও বাধ্যতামূলক মিথ্যাবাদীর সাথে কাজ করছেন বলে ইঙ্গিত করতে পারে কারণ এটি তাদের উদ্বেগ এবং অনিরাপত্তাগুলি গোপন করতে তারা ক্র্যাচ ব্যবহার করে।

They. তারা সর্বশেষ শব্দটি পছন্দ করে - যখন তুমি একটি প্যাথলজিকাল মিথ্যাবাদীর সাথে তর্ক করুন , তারা সর্বদা সর্বশেষ শব্দটি রাখতে চাইবে। সর্বোপরি, আপনি যদি আপনার বক্তব্য নিয়ে তর্ক করা বন্ধ করেন তবে তারা বিজয় দাবি করতে পারে এবং এটি আবার চ্যালেঞ্জ না করা পর্যন্ত তাদের মিথ্যা নিয়ে চালিয়ে যেতে পারে।

উপরে আমাদের তুলনা হিসাবে উল্লিখিত হিসাবে, বাধ্যতামূলক মিথ্যাবাদী তাদের মিথ্যা স্বীকার করতে আরও ইচ্ছুক হতে পারে, এবং তাই শেষ কথাটি পাওয়ার জন্য এত আগ্রহী হবে না।

7. তারা মানসিকভাবে তাদের পা দ্রুত - বিভিন্ন লোকের কাছে বিভিন্ন লোকের কাছে মিথ্যা স্প্যান করার জন্য, তারা যে গল্পগুলি বলে সেগুলি সাধারণত তারা খুব চটজলদি এবং বহুমুখী। তারা মিথ্যা পাতলা বাতাসের বাইরে টানতে পারে এবং এটিকে খুব দৃing়প্রত্যয়ী বলে তোলে।

৮. তারা মিথ্যা কথা বলার জন্য ব্যাকডেল করেছে এবং গল্প বদলেছে - যদি কোনও মিথ্যা উন্মোচিত হয়ে থাকে বা তারা বুঝতে পারে যে এটিই ঘটতে চলেছে তবে তারা তাদের বিবৃতি পরিবর্তন করতে এবং তাদের গল্প পরিবর্তন করতে পারে। কেবলমাত্র যদি আপনি চিহ্নিত করেন যে তারা এর আগে অন্যরকম কিছু বলেছিল, তারা এটিকে অস্বীকার করবে এবং আপনাকে ভুল শোনা বা ভুল বোঝাবুঝির দাবি করবে।

9. তারা প্রায়শই অস্থির জীবন যাপন করে নাটক পূর্ণ - যতটা তারা তাদের মিথ্যা গোপন রাখার চেষ্টা করতে পারে, বেশিরভাগ লোকেরা অবশেষে বুঝতে পারে যে কিছু যুক্ত হয় না।

সম্পর্ক বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়, চাকরিগুলি হারিয়ে যায় এবং প্যাথলজিকাল মিথ্যাবাদীরা মিথ্যা বলার জন্য নতুন সন্দেহহীন শিকারদের খুঁজে পেতে বন্ধুদের চেনাশোনা এবং এমনকি বিভিন্ন অবস্থানের মধ্যে চলাফেরা করতে পারে।

১০. তারা যে গোপনীয়তা জানানো হয়েছে এবং গসিপ করতে পছন্দ করে তা গোপন রাখতে পারে না - যেহেতু সততা এমন কোনও মানের নয় যা তারা কোনও বিষয়েই যত্নশীল, আপনি সম্ভবত অন্যান্য লোকদের সম্পর্কে প্রচুর বিবরণ শুনতে পাবেন - যার কয়েকটি ব্যক্তিগত গোপনীয়তা। কিছুই পবিত্র না।

মিথ্যা বলার এই ফর্মটি কীভাবে মোকাবেলা করবেন

কোনও বাধ্যতামূলক বা প্যাথলজিকাল মিথ্যাবাদী মোকাবেলা করার সুস্পষ্ট উপায় হ'ল তাদের সাথে বিনীত আচরণ করা এড়ানো। এগুলি আপনার জীবন থেকে সরানোর জন্য।

তবে এটি সর্বদা সহজ নয় বা সর্বদা কাম্যও নয়।

যেমনটি আমরা উপরে আলোচনা করেছি, এই রূপের মিথ্যাচারের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। এই কারণগুলি অগত্যা কাউকে খারাপ ব্যক্তি বা আপনার জীবনে সম্পূর্ণ নেতিবাচক প্রভাব তৈরি করে না।

হ্যাঁ, আপনি যদি নিশ্চিত হয়ে যেতে পারেন যে কোনও ব্যক্তি নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার বা অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধির মতো সমস্যায় ভুগছেন, তবে এগুলি থেকে নিজেকে দূরে রাখা সম্ভবত বুদ্ধিমানের কাজ। এবং তুমি নিজেকে দোষী মনে করতে হবে না এটা করার জন্য।

তবে যদি প্রশ্নে থাকা ব্যক্তির মধ্যে হতাশা বা আসক্তি থাকে বা উপরের তালিকাভুক্ত অন্য কোনও কারণ থাকে তবে আপনি সেগুলি আপনার জীবনে রাখতে চান। তাহলে, কীভাবে আপনি তাদের মিথ্যাচারের দিকে এগিয়ে যান?

বিশ্বাস ... যেখানে উপযুক্ত

এই ব্যক্তিটি যে মিথ্যা বলেছে তার প্রতিটি শব্দ বিবেচনা করা আপনার পক্ষে স্বাস্থ্যকর নয়। হ্যাঁ, তারা অনেক মিথ্যা বলতে পারে তবে তারা সত্য সময়েও সত্য কথা বলতে পারে।

অথবা তারা এমন কিছু অতিরঞ্জিত করতে পারে যা বেশিরভাগ অংশের পক্ষে সত্য।

যে কোনও উপায়ে, কখন তারা মিথ্যা বলার সম্ভাবনা বেশি এবং কখন তারা সত্য বলছে তা জানার চেষ্টা করুন।

তারা প্রায়শই প্রায়শই মিথ্যা বলে থাকে এমন কোন বিষয় রয়েছে - যেগুলি আপনি তাদের সম্পর্কে আগে মিথ্যা বলেছিলেন? এমন কিছু সময় আছে যখন তাদের মানসিক অবস্থা তাদেরকে আরও মিথ্যা বলার প্রবণতা তৈরি করে?

তারা কী বলে তা শুনে আপনার সন্দেহের স্বাস্থ্যকর মাত্রা থাকতে পারে, তবে যদি আপনার কাছে দৃ a় সন্দেহ না হয় যে এটি মিথ্যা, এই বিষয়ে কিছুটা বিশ্বাস এবং বিশ্বাস রাখা খুব খারাপ জিনিস নয়।

অবশ্যই ব্যাপারটি যদি গুরুত্বের কিছু থাকে তবে আপনার যদি খুব কম ফলাফল হয় তবে তার চেয়ে বেশি সতর্ক হওয়া উচিত।

তাদের উপর আপনার আস্থা রাখার কারণ হ'ল কারণ তারা যদি মনে করে যে তারা যা বলেছে তা যদি আপনি বিশ্বাস করেন তবে আপনি সত্য বলার জন্য কী কারণ দিচ্ছেন?

তাদের প্রতি কিছুটা আস্থা রেখে আপনি একটি ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করেন যাতে তারা সত্য বলতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে, বিশেষত যদি তাদের মিথ্যাগুলি লজ্জা বা অপরাধবোধের সাথে সম্পর্কিত হয়।

মিথ্যা বোঝা

যখন কেউ আমাদের সাথে মিথ্যা কথা বলে তখন আমরা আঘাত করি কারণ একটি অজ্ঞান সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া শুরু হয়। এই প্রতিক্রিয়াটি হ্রাস করার জন্য, আমাদের এটির সাথে লড়াই করা প্রয়োজন সমালোচনা

জিজ্ঞাসা করুন: কেন এই ব্যক্তি মিথ্যা বলেছেন? তাদের উদ্দেশ্য কী ছিল? এই পরিস্থিতিতে তাদের কোন অন্তর্নিহিত কারণ থাকতে হবে?

পূর্ববর্তী বিভাগের কারণগুলিতে ফিরে দেখুন এবং দেখুন যে আপনি এই বিশেষ ক্ষেত্রে প্রাসঙ্গিক সেগুলি চিহ্নিত করতে পারেন কিনা।

এটি আপনাকে সেই ব্যক্তিকে বুঝতে সহায়তা করবে যা আপনাকে মিথ্যা বলেছিল এবং কিছুটা হলেও তাদের সাথে সহানুভূতি জানায়।

আপনি আপনার পুরো আবেগময় প্রতিক্রিয়াটি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম নাও হতে পারেন তবে পরিস্থিতি থেকে যতটা উত্তেজনা ছড়িয়ে দেওয়া যায় এটি আপনাকে আরও শান্তভাবে কাজ করার অনুমতি দেয়।

এটি হয়ে গেল তা গ্রহণ করুন এবং আবারও ঘটবে

প্যাথলজিকাল বা বাধ্যতামূলক মিথ্যাবাদীদের মিথ্যা বলার ক্ষেত্রে সর্বদা তাদের নিয়ন্ত্রণের খুব বেশি পরিমাণে নিয়ন্ত্রণ থাকে না। সুতরাং তাদের মিথ্যাগুলি আপনার জীবনে থাকার অংশ হিসাবে আপনাকে মেনে নিতে হবে।

এর অর্থ এই নয় যে তারা যা বলে তা সত্য হিসাবে আপনাকে গ্রহণ করতে হবে বা তাদের মিথ্যাচারটি বৃহত্তর প্রসঙ্গে গ্রহণযোগ্য। এর অর্থ এই স্বীকার করা যে তাদের মিথ্যাটি সবসময় আপনার বা অন্যের জন্য দূষিত অভিপ্রায় দ্বারা করা হয় না।

মিথ্যা কথা এমন কিছু যা তারা করে। অন্ততপক্ষে, এটি তাদের বর্তমান পরিস্থিতি বিবেচনা করে তারা এখনই কিছু করে।

আপনি যদি তাদের এই অভ্যাসগত আচরণটি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারেন তবে তারা আপনাকে আরও মিথ্যা বলবে। এটি কী এবং এটির জন্য এটি দেখার চেষ্টা করুন এটিকে ব্যক্তিগতভাবে না নেওয়ার চেষ্টা করুন

wwe 24/7 শিরোনাম

তাদের অন্তর্নিহিত কোনও কারণে চিকিত্সা করতে সহায়তা করুন ek

যদি তাদের মিথ্যাচারটি আরও সম্প্রতি উত্থাপিত হয়েছে এবং কারণ সম্পর্কে আপনি সচেতন এমন কিছু কারণ হয়ে থাকে তবে এর চিকিত্সা নিতে তাদের উত্সাহিত করার চেষ্টা করুন।

উদাহরণস্বরূপ, যদি তারা হতাশায় পড়ে যায় এবং মিথ্যা একই সময়ে শুরু হয়, তবে উপযুক্ত চিকিত্সা পাওয়ার জন্য আপনি তাদের কোনও ডাক্তারের সাথে দেখা করতে রাজি করতে সক্ষম হবেন।

অথবা যদি তারা একটি ধ্বংসাত্মক নেশার অভ্যাস গড়ে তুলেছিল যা তাদের অত্যধিক মিথ্যা বলেছে, তবে আপনি আবার তাদের সমস্যা স্বীকার করে এবং এটি সমাধানের উপায় খুঁজে বের করার মাধ্যমে তাদের সমর্থন করার জন্য থাকতে পারেন।

এমনকি যদি এই ব্যক্তির মিথ্যাচারটি একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা যা শৈশবকালে বিকশিত হয়, আপনি তাদের সাথে কাজ করার জন্য উপযুক্ত পেশাদার মনোচিকিত্সক খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারেন।

বারবার মিথ্যা কথা বলা লোকেরা আপনার জীবনে থাকা সহজ লোক নয়। তবে উভয়কেই সর্বদা দুষ্ট বা কারসাজি করা উচিত নয়।

মিথ্যা বলা অনেক কারণেই প্যাথলজিকাল বা বাধ্যতামূলক হয়ে উঠতে পারে এবং যারা মিথ্যা বলে এবং তাদের চারপাশের লোকদের জীবনে যতটা প্রভাব ফেলতে পারে, এর সাথে মোকাবিলা করার এমনকি চিকিত্সা করার উপায় রয়েছে যাতে এটি কম বোঝা বহন করে ।

আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে মিথ্যাচারের এই ফর্মগুলি কী তা সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা পেতে সহায়তা করেছে।

এটা পরীক্ষা করো হাইপোথেরাপি এমপি 3 কাউকে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা বাধ্য হয়ে মিথ্যা বলা বন্ধ করুন
আরও জানতে এখানে ক্লিক করুন।

এই পৃষ্ঠাটিতে অনুমোদিত লিঙ্ক রয়েছে। আপনি যদি সেগুলিতে ক্লিক করার পরে কিছু ক্রয় করতে চান তবে আমি একটি ছোট কমিশন পেয়েছি।

জনপ্রিয় পোস্ট